1、把准备好的鸡蛋打入碗中
小贴士:
1、一定要用凉白开或者是纯净水
2、蒸之前一定要过滤鸡蛋液,将气泡过滤出去
3、蒸锅里的水一定要先烧开了,再把鸡蛋液放进去蒸
‘贰’ 怎样做鸡蛋羹好看又好吃
首先准备好我们所需的食材。
2
碗内磕入一个鸡蛋。
3
蛋壳可不要扔掉哦,等下有大用处哈。PS:做蛋羹时,水和蛋液的比例尤为重要,但鸡蛋有大小,只给水量克重可能会有些误导,所以我用蛋壳装水来衡量。水量要蛋液的1.5~2倍,3份的半个蛋壳水差不多刚好是蛋液的1.5倍多点。
4
鸡蛋搅打均匀后撇去浮沫;半个蛋壳装满水,在蛋液中倒入3次;最后蛋液过筛去除气泡。PS:蛋液过筛可使蛋羹更嫩滑。
5
蛋液上盖一个盘子。PS:盖上盘子可以防止水汽滴落在蛋液上,以免蛋羹表面不光滑。
6
冷水上锅,中小火蒸15分钟,最后再焖5分钟左右。PS:为了防止蛋羹煮的过老,建议妈妈们缩短煮的时间,用焖的方式让余温把蛋羹蒸熟。这样也可以防止蛋羹蒸好后拿出来一下子冷缩,影响蛋羹美观。
7
番茄顶部划十字,开水浸泡10分钟。
8
起锅烧水,水开后放入青菜焯水。
9
青菜菜梗切斜去茎,菜叶切碎。PS:蔬菜菜梗用刀斜切的方式可以有效去除粗纤维,方便宝宝咀嚼和消化。
10
番茄去皮切小丁。
11
猪瘦肉切小块。
12
猪肉倒入辅食机中,加入少许葱姜水去腥,搅打细腻。PS:葱姜水的制作方式可以参考文章底部的“爱叨叨”。
13
锅内倒入番茄,翻炒出汁后加入适量水,水微开后划入肉泥迅速搅散,煮一分钟后加入菜梗。PS:妈妈们加水至少要没过食材哦。
14
再煮2分钟后片入蛋羹,尽量片的薄一点哦。PS:妈妈们把蛋羹尽量片的薄一点、小一点,这样煮的时候就不容易散啦!
15
电陶炉转小火。
16
最后我们可以撒点自制的香菇粉,再煮2分钟就可以啦。
17
完成啦~~
‘叁’ 鸡蛋羹怎么做
鸡蛋羹除了可以单用鸡蛋蒸之后,还可以加入其他的肉末呀、蛤蜊呀、秋葵呀、虾仁呀等等一起蒸哟。而且这样蒸出来的鸡蛋羹不仅鲜香嫩滑,还美味又营养呢。
秋葵鸡蛋羹
食材:鸡蛋3个、秋葵1个、温水、盐、油、生抽。
1、把鸡蛋打入碗里加入盐和油,用筷子搅拌均匀,加入温水继续搅拌均匀,然后过筛两遍,筛掉没有搅拌均匀的沉淀物和小气泡。
2、秋葵用少许的盐搓掉秋葵表面的绒毛,冲洗干净,切成片,放入到蛋液中。(不用担心秋葵会沉下去,它会自己浮上来的。)
3、盖上一层耐高温的保鲜膜,然后用牙签戳几个小孔出气。
4、水烧开后,放入蛋液小火蒸10分钟左右。
5、出锅之后加入一勺生抽提味就可以吃啦。
秋葵蒸蛋特别的简单,而且还非常的好看,是一道高颜值的家常菜,营养也超级丰富。
肉末鸡蛋羹
食材:鸡蛋、虾仁、温水、盐、油、生抽、青辣椒。
1、鸡蛋加入油盐搅拌均匀,然后倒入温水继续搅拌均匀,然后过筛两遍让鸡蛋羹更嫩滑。
2、盖上一层保鲜膜,然后用牙签戳几个小孔出气。
3、水烧开后,放入蛋液小火先蒸10分钟左右凝固定型。
4、然后取出鸡蛋羹放入虾仁继续回锅蒸5分钟。
5、出锅后,加入生抽,还有少许的青辣椒或者葱花就可以吃了。
一道低脂高蛋白的虾仁蒸蛋就做好啦,虾仁不但营养高,而且还是补钙的好食材,加入嫩滑的鸡蛋羹,更是一道简单快捷的营养餐。
‘肆’ 鸡蛋羹怎样做好吃呢
鸡蛋羹一定要把鸡蛋弄得比较嫩,水过多和煮的时间过长,都会使得鸡蛋羹的味道不是特别好吃,可能会使得他过于水多会使得他的鸡蛋没有办法完全融入,就会有一些新的味道,如果过了的话,吃上就会比较硬。所以呢,在制作鸡蛋羹的时候,一定要好好的把握这两点。鸡蛋羹在煮的时候一定要水和鸡蛋的一个比例是要成型的,如果鸡蛋的比例不成型的话,也是会影响口感的。可以选择在吃鸡蛋羹时,水和鸡蛋的一个比例呢是二比一。 这个比例是使得它的口感更加丰富,更加好的。在蒸鸡蛋羹的过程中呢,尽量也选择可以是把它蒸在十分钟以内,八至十分钟是最好的,因为这个之后煮出来的鸡蛋羹呢是比较嫩的,而且口感也是比较好的。在制作好以后呢,就是进行调位了,调位可以放一些食醋,香油,酱油一定要少放,首先呢,因为酱油吃多了对身体不好。其二呢,酱油也是会影响口感的,所以在这个时候一定要注意这样的问题。最后等调味品都放好以后呢,进行一个切分,一定不要过于的搅拌它,因为这样的话也会影响口感,尽量用勺子把它分开就可以了。
‘伍’ 鸡蛋羹怎么做才好吃
鸡蛋羹的做法
1 、制做食物
主要材料:生鸡蛋、盐、水、油、葱段
2、 制做步骤
1、新鲜生鸡蛋一个。磕入碗中,用电动打蛋器调散,添加很小量盐调均匀,这时候的鸡蛋液会比以前稀、黄。
2、如今放水。最好温开水。凉水不大好,开水就更不行,一冲进去就成鸡蛋汤了。
3、水里添加小量香油调均匀后掺加鸡蛋液里边调均匀。再添加小量动物油。
4、烧一锅冷水,放入蒸隔。水一定要开之后,再把鸡蛋液放入蒸隔,随后开文火,盖子一定要留缝,不必盖严密了。那样蒸出去的鸡蛋羹绝对不会有蜂窝状眼,口味也不会老。
蒸鸡蛋羹看上去很简单的,实际上想蒸出美味的蛋羹都没有那么非常容易,在打鸡蛋的情况下要适度的加一点温开水,蛋和水的占比约为2:1;那样蒸出去的蛋羹不容易老,口感好。赶紧亲自动手蒸热腾腾的蛋羹,请艰辛一天的亲人来品味吧。
‘陆’ 鸡蛋羹怎么做好吃
导语:鸡蛋羹,在我们这儿叫蒸鸡蛋糕。是老少皆宜,南北通吃的一道美味快手早餐。因为它营养丰富又易于消化,所以也是给宝宝添加辅食时常吃的一个食物。如果能做出表面光滑,口感鲜嫩的鸡蛋羹呢?下面与大家分享几个蒸蛋羹的`小诀窍,保证零厨艺的你也可以轻松搞定哟。
鸡蛋羹怎么做好吃
鸡蛋两只洗净,另准备半碗温水。
鸡蛋打散,加温水用筷子完全打散。(鸡蛋与水的比例1:1.5。)
碗上盖上一层保鲜膜,上面用牙签扎两三个小孔。冷水入锅,中火蒸15分钟。(一定要不用大火,大火蒸的鸡蛋羹会出现周圈凝固,而中间不熟的现象,也容易起蜂窝。)
取出蛋羹浇上味极鲜酱油、米醋、香油后用勺子在上面划十字道,让蛋羹入味。接下来就可以美美的享受了。
注意事项:
蛋液中加温水
过滤蛋液中的汽泡
碗表面覆盖一层保鲜膜
用中火蒸
以上四点是蒸出光滑、鲜嫩鸡蛋羹的关键。