鸡蛋该如何去给宝宝吃呢？除了水煮蛋，大家也是可以给孩子蒸一些鸡蛋羹，一般在孩子十个月以后，我们给孩子挣一些鸡蛋羹。可以再加入一些虾仁，这样的话也会让孩子吃的更加的健康。
三、总结。
鸡蛋的做法是非常多的，但一定要根据孩子的年龄去帮助孩子进行制作。如果说孩子的年龄比较小的话，我们就不能够去给孩子做一些花里胡哨的东西，否则的话也是会导致孩子难以接受。小编希望各位家长能够注意一下这个情况，如果说孩子没有一岁半的话，我们再给孩子蒸鸡蛋的时候，最好不要加入任何的调料，可以适当的加入一些核桃油。
㈡ 两岁的孩子要如何吃鸡蛋
鸡蛋也是我们常吃的食物之一，而且我们每家每户都必须会买鸡蛋的，鸡蛋的营养也是非常的丰富的，鸡蛋里面也是含有大量的蛋白质，如果孩子每天早上能吃一个鸡蛋的话，这样也可以补充身体里所需要的蛋白质，所以对于两岁的孩子来说，吃鸡蛋的吃法也是有很多种的，因为孩子两岁也不是婴儿，所以对于两岁的孩子来说，吃鸡蛋也是比较方便。
所以平时我们每天早上给孩子煮一个鸡蛋，这样也是可以补充孩子一天的营养，对孩子的身体也是有很大的帮助的。
㈢ 让宝宝如何吃鸡蛋，才能更健康
我觉得对于小龄的孩子来说，最好还是吃鸡蛋羹，还有就是每天吃一个就好，没有必要吃很多的鸡蛋。
有些孩子不能吃这个东西，他们是容易过敏的，那么就要非常的注意，一定要减少吃鸡蛋的数量。刚开始的时候蛋黄吃的少一点，后来的话，就整个蛋也吃的少一点，就不会有过敏的情况发生。
㈣ 孩子喜欢吃鸡蛋，鸡蛋怎样煮既嫩又好吃又有营养
从开始给孩子添加辅食时，相信妈妈们第一想到的就是鸡蛋，因为鸡蛋含有丰富的营养，能较为全面提供儿童成长所需的元素。
而调查表明，煮鸡蛋是最能完整保存鸡蛋营养价值的做法。对于成长中的孩子来说，早餐吃一个鸡蛋是必要的。
大多数人的常规做法是，锅内加水再加点盐，然后放入鸡蛋，烧开后煮一会，捞出拔凉，剥壳，吃掉！偷偷告诉您，加盐和直接下锅煮，都是不对的，这样并不能保证每次鸡蛋壳都能快速剥下，中间还少了关键一步！一起看看我是怎么做的吧……
冰箱里取出的鸡蛋，先清洗一遍，再用清水浸泡10分钟。锅内加水，倒入一勺白醋，然后放入鸡蛋，大火烧开，小火煮8-12分钟。煮好后立即放入冷水中拔凉，大约20几秒捞出，这时的蛋壳一碰就掉。
加白醋煮鸡蛋的原理是，蛋壳的主要成分是碳酸钙，在加热过程中遇到酸性物质，就会发生氧化反应，从而使煮好的蛋壳就变软了，也就好剥皮了。一定要多加这1步哦，很关键的！
煮制时间，来看一下详细的做法！
1：煮1-2分钟，这时的蛋白稍微有点凝固，做一个西红柿鸡蛋汤应该没问题。
2：煮3-5分钟，这时蛋白逐渐凝固了，蛋黄还在自由流通，目测可以做个西红柿炒鸡蛋。
3：煮6-10分钟，蛋白摸起来很软，蛋黄也开始凝固，蛋黄的心还有点儿发红，这个阶段的比较受欢迎。
4：煮12分钟以上，这就是全熟的蛋，蛋黄，蛋白都开始变硬，吃起来可能有点……噎！
㈤ 鸡蛋怎么做给宝宝吃好吃又有营养
鸡蛋是一种营养丰富的常用食品，特别是蛋黄，含有丰富的营养成分，对于促进幼儿生长发育、强壮体质及大脑和神经系统的有好处。鸡蛋的吃法很多，根据不同年龄和身体状况，而选用不同的吃法。婴儿常用的是煮鸡蛋中蛋黄，将之碾成粉末，加水或奶食用。低龄幼儿可从蒸鸡蛋羹开始。到蛋花汤、水泼汤和煎荷包蛋。儿童可以食用炒鸡蛋、蛋饺、金钩千层卷、蟹粉蛋等。
㈥ 家里有个爱吃鸡蛋的孩子，如何用鸡蛋做出最简单却好吃的美食
鸡蛋最健康的食用方法就是煮鸡蛋和蒸鸡蛋羹。最不健康的就是用蛋液打散后去把食材包裹好去炸或者做成蛋黄焗南瓜之类的菜肴。当然一定不要给还孩子吃溏心鸡蛋，一定要加热熟透。由于电子产品比较发达，现在的孩子视力都普通减弱了，甚至好多都戴上了小眼镜，蛋黄中叶黄素和玉米黄素能保护眼睛不受紫外线伤害，还有助于减少患白内障的风险，尤其对上学族的学生来说，也能有效的缓解眼睛的疲劳，提高视力。
没有完全煮熟的鸡蛋，里面很可能还有很多未被杀死的细菌，如果宝宝的抵抗力比较弱，那么就很容易引起宝宝的肠胃疾病，如果严重的还有可能会患上败血症。
㈦ 鸡蛋怎么吃营养价值最高 鸡蛋营养价值高的吃法
1、一般可通过鸡蛋汤、煎鸡蛋、煮鸡蛋、炒鸡蛋、蒸鸡蛋羹等多种烹饪方式摄入鸡蛋的营养，也可根据喜好，制作蛋炒饭、韭黄炒鸡蛋、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋饼等多种菜品。鸡蛋本身富含优质蛋白质、脂肪、卵磷脂、多种维生素、矿物质及微量元素等，具有较高的营养价值，可以根据自身喜好和身体状况调整烹饪方式。
2、鸡蛋不同的烹调方法，在人体的消化吸收率有所不同，通常煮鸡蛋更有利于营养物质的消化吸收，煮鸡蛋的时间应在8-10分钟左右，避免时间过长导致蛋白质发生变性，影响营养价值和口感。而生鸡蛋或半生的鸡蛋无法完全杀菌，食用后消化利用率低，并容易感染细菌，可能会对胃肠道造成影响，因此应确保鸡蛋全熟后食用。
3、对于正处于发育阶段的儿童或婴幼儿，胃肠道功能尚未完善，或存在咀嚼功能障碍，建议蒸鸡蛋羹、鸡蛋汤等更有助于消化。妊娠期、哺乳期妇女，以及身体虚弱、处在疾病恢复期，或长期从事重体力劳动者，除适当地增加鸡蛋的摄入量外，还可以增加瘦肉、鱼肉、牛奶等优质蛋白质的摄入，也有利于机体补充营养。
㈧ 一岁宝宝鸡蛋怎么吃最有营养
一岁宝宝鸡蛋怎么吃最有营养
一岁宝宝鸡蛋怎么吃最有营养，鸡蛋当中的营养是特别丰富的，而且鸡蛋也是常用的食材，所以大部分的家长都会通过给宝宝吃鸡蛋进行营养的补充，那么一岁宝宝鸡蛋怎么吃最有营养呢
一岁宝宝鸡蛋怎么吃最有营养1
肉末蒸蛋
所需要的材料有：3个鸡蛋，100克的肉末，葱姜少许，温开水适量。
首先，要先将鸡蛋打入碗里面后打散，然后将温开水倒入到鸡蛋液里面搅拌，另外，妈妈们可以适量的放入一些酱油搅拌。搅拌均匀过后，过筛，将没有打散的蛋白过筛掉。
接着将蛋液放到蒸笼上面蒸，蒸个差不多十分钟就可以关火了。肉末里面加入适量的老抽，盐，姜葱末。锅里烧热之后倒入适量的油，肉末翻炒，肉末炒熟之后倒在蒸好的蛋上面就可以了。
鲜玉米鸡蛋饼
所需要的材料有：3个鸡蛋，玉米适量，香油适量。
首先，将鸡蛋全部打入到碗里面，打散，然后将玉米，以及少许的盐放入进去，搅拌均匀。然后，锅内放入适量的油，烧热到8分热之后，将鸡蛋混合液倒入进去煎，差不多煎到两面金黄色的时候就可以了。
鸡蛋布丁
要准备的材料有：1个鸡蛋，2调羹的糖，以及适量的牛奶。
首先，先将牛奶和白砂糖混合搅拌之后放入微波炉里面加热，差不多加热两分钟之后拿出来，放置一旁备用。
然后将鸡蛋打散到碗里面，将热好的牛奶倒入进去搅拌，搅拌均匀之后将拌好的鸡蛋牛奶放入到微波炉里面再加热，加热的时候要注意布丁的变化，等到成型之后就可以拿出来咯，记得要放凉了吃，味道更好。
一岁宝宝鸡蛋怎么吃最有营养2
1岁半幼儿鸡蛋的吃法
牛奶蛋
此菜含有丰富的.蛋白质、钙、磷、铁及维生素A、维生素B2、维生素D等多种营养素，这些是婴儿生长必不可少的营养素，可促进大脑、骨骼的发育，适宜10个月以上婴儿食用。
原料：鸡蛋1个，牛奶1杯。
制作：
1、将鸡蛋的蛋黄、蛋白分开，把蛋白抽至起泡，待用。
2、在锅内加入牛奶、蛋黄和白糖，混合均匀，用微火煮一会儿，再用勺子一勺一勺地把调好的蛋白放入牛奶蛋黄锅内稍煮即成。
3、注意制作中一定要把蛋黄、蛋白分开。
特点：蓬松柔软，是这个阶段婴儿最佳的食品。
宝宝吃鸡蛋的好处
1、提供丰富的蛋白质
蛋白质是人体全身组织细胞增长和发育的重要物质，是生命的物质基础。小儿处在生长发育的旺盛时期，对蛋白质的需要比成人还高，每天每公斤体重需要蛋白质2、5~3、5克，才能满足身体生长发育的需要，而成人每天每公斤体重仅需要1克蛋白质。据测定，一个重约50克的鸡蛋，其蛋白质含量高达7、3克。它还含有人体所需的多种氨基酸。所以，多吃鸡蛋有利于婴幼儿机体的发育生长。
2、提供多种矿物质和维生素
一个重50克的鸡蛋，含铁1、3毫克、钙23毫克、磷89毫克、维生素A含612单位、维生素D含70-195单位，此外，还含有维生素B等。这些营养素都是儿童生长发育所需要的。
3、促进脑细胞发育
鸡蛋中除丰富的蛋白质外，还含磷脂。研究资料显示，蛋白质和磷脂供应与脑的发育有密切关系，如这两种物质供应不足，会影响脑的发育。鸡蛋的蛋黄中含有15%的卵磷脂和3%-5%的胆固醇。这些成分对儿童脑细胞及神经系统的发育有促进作用。
一岁宝宝鸡蛋怎么吃最有营养3
鸡蛋营养高，宝妈们都会以鸡蛋为宝宝的主食。但是，吃鸡蛋也要有它的吃法，吃的对才有营养。一岁宝宝可以按照以下的方法去吃鸡蛋。
1、可以给宝宝吃蛋黄粥，把大米煮成稀饭，然后加入蛋黄，搅拌之后，再煮两分钟左右，出锅调味即可。
2、可以给宝宝吃鸡蛋布丁，先把牛奶与白砂糖搅拌好之后，然后将其放到微波炉里加热，时间也就是两分左右，取出。再将鸡蛋放到先前的牛奶中搅拌均匀，再放到微波炉里加热，等到成型之后，就可食用。
3、可以做玉米鸡蛋饼，先将鸡蛋与玉米搅拌均匀。然后对其进行煎炸。玉米鸡蛋饼营养丰富，口感好，易消化，很适合一岁宝宝吃。
吃鸡蛋对宝宝来说确实是有营养，它能帮助宝宝大脑发育，提高宝宝智力;能帮助宝宝保护肝脏;同时还能增强宝宝免疫力，让宝宝少生病。