‘壹’ 清汤海鲜锅作为一道很有水平的美食,你觉得怎样做才可以做出原有的味道
清汤海鲜锅是可以在家自己做的,具体方法今天跟大家分享一下:
1、准备猪骨,然后清洗干净。
3、吃火锅的顺序,应该先吃海鲜类的,然后吃一些蔬菜类的,然后可以吃一点肉类的。
4、吃海鲜火锅的时候,在调味蘸料方面,应该少放,或者是不使用,不然就会掩盖住海鲜原有的鲜味了。
5、吃海鲜火锅的时候,应该先海鲜煮熟了,才能吃的,因为海鲜中含有很多的寄生虫,如果不注意的话,就会引起腹泻的现象,严重的话,还会引起食物中毒的现象。
6、吃海鲜火锅的时候,应该将肉类煮熟了,才能吃的,不然会含有很多的细菌和微生物。
7、吃火锅,避免上火,可以加入一点豆腐,既可以补充营养,又能缓解一下吃火锅带来的烦躁,是一件两全其美的事情。
8、对于不想吃辛辣火锅的人来说,吃海鲜火锅是比较好的。
‘贰’ 海鲜锅的做法大全 海鲜锅的烹饪方法
1、做法一。材料:红蟳1只、虾子100公克、小花枝80公克、蛤唎150公克、豆腐1块、蒜苗2根、日式高汤3杯、柴鱼精1大匙、咖哩块3格(约60公克)。做法:将虾子、小花枝洗净,蛤蜊泡盐水静置半天吐沙,红蟳切大块,豆腐切小块,蒜苗洗净后切段备用。将高汤煮开,放入柴鱼精、咖哩块一起煮到咖哩块溶解。再将全部食材放入,用小火煮8分钟即可。
2、做法二。原料:蛤蜊400克、豆腐1盒、蟹味菇70克、生菜1棵、香葱3根、洋葱1/2只、生姜2片、西葫芦1/2只、海带结20个、盐4小匙、白糖1小匙、泡菜适量、熟芝麻适量。做法:蛤蜊提前半天浸泡,吐沙后清洗干净。豆腐放入加了盐的水中微煮,捞起切小块。洋葱切片,西葫芦切片,海带结洗去盐巴沥干。蟹味菇、海带结、香葱段放入锅中,煮15分钟左右。油锅炒香洋葱和泡菜后加入锅中,再放入豆腐同煮。加盐和糖调味。放入蛤蜊,西葫芦片和生菜,几分钟后蛤蜊开口即成。
3、做法三。主料:虾250g、蛤蜊150g、各式鱼丸150g。配料:香芹叶适量、洋葱1/4个、姜1小块、葱2根、干辣椒3个。调料:海鲜酱油1大勺、辣椒酱2大勺。做法:鱼丸、蟹棒切小块,洋葱切丝,姜切片,葱切段。容器中加入少许油、两大勺辣椒酱;充分搅匀后,加入姜片、葱段、虾、蛤及各式鱼丸、蟹棒,撒上切好的洋葱丝;加水,至全部食材的1/3处,加入一大勺海鲜酱油,翻拌均匀;送入微波炉,高火加热8分钟;取出上下翻拌均匀,再次放入微波炉,高火加热8分钟;将新鲜的香芹叶撒在表面,送入微波炉,高火加热3分钟左右;起锅,用干辣椒榨油,趁热浇在海鲜锅中,拌匀即可。
‘叁’ 清汤海鲜锅这种食物是怎么做的
在生活中大家经常可以吃到各种各样的美食,特别对于一些沿海城市的人来说,经常在家中会做一些海鲜锅。那么吃海鲜锅对人体其实是有非非常多的好处的,因为海鲜里面有非常丰富的营养,如果能够正确的制作的话,就既能够满足人们的口欲。而且也能够补充人体内的一些维生素,但是在做海鲜锅的时候方法也是有很多的,那么在家中应该如何制作呢?
买一些大鱼头熬制
最后就是也可以去菜市场去买那种特别大的鱼头,然后将这个鱼头切开以后,拿上料酒以及加入调料腌制一段时间以后,再用凉水下锅。煮开以后,除去上面的浮沫,再加入一些料酒以及葱姜蒜烧20分钟以后,一直到鱼头出现奶白色。接着再将鱼头的残渣捞出,加入一些香料或者是一些枸杞西红柿以及一些豆腐,那么像这样,也可以做清汤海鲜锅。
‘肆’ 韩式海鲜锅的做法
韩式海鲜火锅是韩式风味的做法,比较适合冬季食用!下面一起来看看韩式海鲜火锅的做法介绍吧,希望你喜欢!
韩式海鲜火锅的食材准备
韩式海鲜火锅的做法步骤
韩式海鲜锅的做法步骤1
1.香菇、金针菇、青菜、鲜虾洗净,蛤蜊加盐水泡30分钟吐沙,内脂豆腐切大块,胡萝卜洋葱切丝
韩式海鲜锅的做法步骤2
2.砂锅内加少许油,炒香洋葱
韩式海鲜锅的做法步骤3
3.加入清水,放入金针菇和香菇,煮开
韩式海鲜锅的做法步骤4
4.加入辛拉面调料包,下豆腐、海鲜丸子,开锅后放入海虾、蛤蜊和青菜
韩式海鲜锅的做法步骤5
5.开锅后打入蛋液,加香油,完成!
小贴士
完锅内的菜,还可以用剩下的汤把没煮的辛拉面面饼煮着吃!
经期吃火锅需注意
经期饮食:冬季火锅是禁忌?
冬季,火锅深受女性朋友们的爱戴,但女性经期生理情况比较特殊,应避免食用一些食物,否则容易造成身体的损害,火锅可以吃,注意不要吃辛辣,如麻辣火锅等。要清淡,否则易导致痛经、经血过多等症。
经期在饮食方面需要注意的几点:
(1)忌生冷,宜温热:祖国医学认为,血得热则行,得寒则滞。月经期如食生冷,一则伤脾胃碍消化,二则易损伤人体阳气,易生内寒,寒气凝滞,可使血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节,月经期也不宜吃冰淇淋及其它冷饮。饮食以温热为宜有利于血运畅通。在冬季还可以适当吃些具有温补作用的食物,如牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞子等。
(2)忌酸辣,宜清淡:月经期常可使人感到非常疲劳,消化功能减弱,食欲欠佳。为保持营养的需要,饮食应以新鲜为宜。新鲜食物不仅味道鲜美,易于吸收,而且营养破坏较少,污染也小。月经期的饮食在食物制作上应以清淡易消化为主,少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物,以免影响消化和辛辣刺激引起经血量过多。
(3)荤素搭配,防止缺铁:月经期进补含铁丰富和有利于消化吸收的食物是十分必要的。鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物含铁丰富。生物活性高,容易被人体吸收利用。而大豆、菠菜中富含的植物中的铁,则不易被肠胃吸收。
‘伍’ 海鲜锅怎么做好吃,家庭海鲜锅的家常做法
家庭海鲜锅的做法
1.螃蟹洗净备用。
2.蛎蝗洗净备用。
3.大虾洗净。
4.葱、姜切成片备用。
5.点火做锅,放入清水烧开。
6.水开后,放入葱、姜、螃蟹、蛎蝗、大虾等海鲜,炖煮。
7.大白菜洗净,切片。
8.加入少许盐,把大白菜炖煮,开锅即可把汤倒入电磁锅中。
9.木耳洗净。
10.准备鱼丸备用。
11.新鲜的羔羊肉。
12.新鲜的肥牛。
13.菠菜洗净。
14.香菜洗净。
15.冻豆腐备好。
16.粉丝洗净。
17.茼蒿洗净备用。
18.蘑菇用水焯一下,用凉水把水挤干。
19.在锅里加入各种蔬菜和肉类即可,大家在一起热乎乎的海鲜锅就出炉了。
‘陆’ 韩国海鲜锅怎么做
1、豆腐1盒、虾6只、豆抽1汤匙、葱1根、清鸡汤或水4碗、泡菜1小碗、猪肉片2杯、韩国辣椒酱半汤匙、洋葱半个、蒜头2粒。
2、准备好配菜,虾,猪肉片,洋葱和蒜米。
3、下油热锅将洋葱和蒜米爆香然后加入韩国辣椒酱炒5分钟。
4、跟着把猪肉片一起下了炒。继续把虾也炒了。加入泡菜。拌炒两下。
5、加入清鸡汤和水下1汤匙的生抽。因为我的清鸡汤有咸味了,我就没有下盐了。按个人口味可加入适量的盐。
6、将锅煮开,下豆腐。再次煮开后撒上葱花。如果喜欢吃鸡蛋的可以打两个鸡蛋下去。
‘柒’ 韩式海鲜锅的做法
韩式四色海鲜锅的原料:猴头菇、嫩豆腐、大虾、鱼丸
韩式四色海鲜锅的配料:菠菜
韩式四色海鲜锅的调料:韩式辣酱
韩式四色海鲜锅的做法:
1、猴头菇水发,切片;虾去皮,虾线;豆腐切块;菠菜洗净。
2、锅中下入鱼丸,烧开,下入豆腐。
3、下入虾,加入辣椒酱调味。
4、下入菠菜,略烫即可关火。
家常菜做法大全www.6a8a.com温馨提示:
韩式辣酱中含有盐,可根据个人口味增减用量。
猴头菇泡发需要较长时间,可提前泡发。
健康提示:
虾:
1、虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
2、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
3、虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;
4、日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
豆腐:
1、豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。
2、豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固醇,为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。豆腐含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好的作用。还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能,豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成分。
猴头菇:猴头菇中含有的不饱和脂肪酸,有利于血液循环,能降低血胆固醇含量,是高血压、心血管疾病患者的理想食品。它有提高机体免 疫功能,可以延缓人体衰老。现代医学研究发现,猴头能抑制癌细胞中的遗传物质的合成,从而可以预防消化道癌症和其他恶性肿瘤 。对胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎等消化道疾病的疗效令人瞩目。经过蒸煮于睡前食用,对患有气管、食道及平滑肌组织疾患者有保 健作用,可安眠平喘,增
‘捌’ 四色韩式海鲜锅的做法怎样做四色韩式海鲜锅
1、材料:猴头菇1个、嫩豆腐1块、大虾6只、鱼丸5个、菠菜适量、韩式辣酱2大匙。
2、猴头菇水发,切片。
3、虾去皮,虾线;豆腐切块;菠菜洗净。
4、锅中下入鱼丸,烧开,下入豆腐。
5、下入虾,加入辣椒酱调味。
6、下入菠菜,略烫即可关火。
‘玖’ 清汤海鲜锅的做法哪些
清汤海鲜锅的做法也有很多种,但是需要的过程和步骤各有不同,有些很省事,用时也很短,但是自己参与的时间很少,过程也很少,所以说吃起来总感觉少了一种味道。结合以上三种方法,还有更多的清汤火锅底料可以制作,所以灵感都是在生活中逐渐摸索出来,发现到的想要更多的制作方法,就要自己亲手去摸索,亲手去实践,这样乐在其中亲自制作的一个过程和家人分享自己劳动成果才是真正美味的。
‘拾’ 谁知道韩式海鲜锅的经典做法
材料
材料:鲜虾,文蛤,豆腐,西葫芦,白萝卜
调料:醪糟,胡椒粉,韩式酱,葱姜蒜,辣椒粉,银鱼海带汤
做法
1、先将文蛤浸在淡盐水中去泥沙,虾洗净去虾线。
2、西葫芦切半月型,萝卜和豆腐切厚片。
3、银鱼海带汤的做法:先将小银鱼洗净去头,在锅中干炒(去腥,切忌不加油),再放入泡一个小时的海带水和海带,煮开后5分钟关火,过滤。
4、海带汤中加入酱搅拌均匀后,加入一匙辣椒粉,加入豆腐、萝卜、西葫芦和葱花。煮开后加入海鲜、姜酒两大匙(姜切末后泡1天,放冰箱冷藏随用随取)
5、出锅前加胡椒粉即可。
小诀窍
可以按照自己的喜好增减海鲜的种类。如果喜欢吃辣的。可以加一下红辣椒一起煮味道更佳。