A. 3种鸡蛋最好吃的蒸法,细嫩软滑Q弹,入口即化,几分钟做一盘
大家好,我是阿飞,鸡蛋绝对是营养 健康 的一种食品,称之为“人类理想的营养库”一点也不夸张,亲民又接地气。
宝宝的辅食添加鸡蛋羹也是可以的,自己做的,比起其它食物好消化还卫生,宝贝吃着也放心。
蒸鸡蛋羹想要嫩滑无蜂窝,简单的加水上锅蒸,那就错了,多加两个步骤,细嫩爽滑。
1. 先在量杯里打4个鸡蛋,打在量杯里,能看出来4个鸡蛋是多少毫升。
这4个鸡蛋大约是200毫升,把鸡蛋倒在碗里。
蒸鸡蛋羹,第一个要点就是蛋液和水的比例:1:1.5为最好蒸出来又嫩又滑。
咱就准备300毫升 ,60度左右的温开水。
用生水容易产生大量的气泡形成蜂窝眼,蒸出来的蛋羹不平整。温开水能够很好的避免这一现象。
在水中加点盐增加底味,用筷子搅着把鸡蛋打散。倒入准备好的温食盐水。
食盐能够使蛋白质快速凝固 ,蒸的时候好定型不散花。
多搅一会, 把里面的蛋清彻底搅碎,一直搅到没有结块,用勺子撇去上面的气泡避免成型蜂窝。
这个时候别急着上锅蒸,多加2步,蛋羹更平整细嫩爽滑。
第一步: 用密漏过滤一下,筛出里面的气泡以及没有打碎的蛋清。
第二步: 把蛋液用保鲜膜封住,避免蒸制过程中水气滴落结块,用牙签扎一些小孔方便蒸汽流通,使蛋羹内外都保持相同的滑嫩度。
2. 蒸锅中上大气以后把蛋液放进去,中小火蒸6到8分钟就可以了,千万不要旺火蒸 ,容易内外生熟鲜嫩度不一致。
蒸到第四分钟的时候掀一次锅盖 ,放放气,也能有效防止形成蜂窝。
8分钟到,把蛋羹取出来,揭掉保鲜膜,直接用刀切成小块 ,淋上生抽 ,芝麻香油。
再撒上葱花,蛋羹从里到外都细腻丝滑, 丝毫没有蜂窝孔 ,又香又嫩是真好吃。
给小孩子蒸鸡蛋羹,可以试试这个做法,鸡蛋和牛奶更配哟。
做鸡蛋羹,1:先打鸡蛋
打3个鸡蛋,加点点盐入底味,滴2滴芝麻香油,用筷子搅散,倒入300毫升的纯牛奶,搅拌均匀。
牛奶和鸡蛋液的比例是2:1,这个比便蒸出来的蛋羹细嫩。
再准备一个碗,在四周刷上植物油,把牛奶蛋液倒进去。
刷油是为了防止做好的蛋羹粘在碗上。
常蒸鸡蛋羹的朋友都知道,鸡蛋羹吃完啦,碗上粘一圈,吃不干净还不好清洗碗。
2:上锅蒸
上锅蒸之前多加2个步骤:
第一步: 用筷子搅散鸡蛋液的时候会产生很多小气泡。上锅蒸之前,先把鸡蛋液过一下筛,沥出里面的气泡。
没有气泡了蒸出来才更加平整,出锅又滑又嫩和果冻有一拼。
第二步: 上锅蒸时要用盘子盖住蒸,隔离水汽,防止水汽流进去,蛋羹才能更平滑。
锅中水烧开以后,把蛋液放在篦子上,盖上锅盖,上锅蒸12分钟就可以了。
到点了咱取出来,切成均匀小块,淋上蒸鱼豉油 ,撒上葱花就可以吃啦。
接着咱再做一道大人孩子都爱吃的软底虾仁,清淡可口 养生 养胃两不耽误。
1.处理虾仁
鲜虾仁划开虾背从中间一切二,把虾仁划开易入味。
多打几个鸡蛋,一家人都能吃上几勺子解解馋。碗里面打进去6个母鸡蛋, 加 盐 、鸡粉 增加底味,用筷子多搅一会,把蛋清搅得没有结块。
想把蛋羹蒸得又滑又嫩还没有气孔,不能用凉水,还得用温开水, 蛋液和水的比例:1:1.5
水太少了蒸出来会发硬,水太多的话 ,又不容易成型。
2. 充分搅匀以后, 用密漏把里面的气泡 ,没有打碎的蛋液蓖出来,然后用保鲜膜封住,防止蒸的时候水汽滴进去 ,造成表面不平整。
再把保鲜膜上面扎点小孔 ,方便蒸汽流通受热更均匀。
开锅以后上笼 ,中火蒸5分钟。
3. 趁着这个空儿 ,咱切点小黄瓜丁 、小胡萝卜、再放进去玉米粒,好看好吃还营养。
切好以后用开水下锅汆一下去去生。
差不多煮个一分钟 ,把虾仁也倒进去。基本上虾仁一打卷 ,一变色就熟了 。
4. 锅烧热, 加清油, 这样炒出来更油亮,把所有的配料一块下锅大火翻炒均匀,沿锅边烹点料酒把香味激出来。
再加两勺水 ,少许 盐 、糖 、鸡粉 、鸡汁 主要突出鲜味。烧开以后芶点芡粉, 把汁收浓就可以了。
这个时候蛋羹也蒸好了,滑嫩平整 一个孔都不带,一晃咣咣的跟布丁没两样。
把蛋羹划成小块 ,浇上刚刚熬好的料汁,味道立马不一样。你可能不爱吃普通的鸡蛋羹,多了这个汤底,一点鸡蛋的腥味都没有,全是鲜香味,真是天天吃都吃不够。
做鸡蛋羹,别再加点水就上锅蒸了,多加这2步,鲜香滑嫩Q弹,孩子是越吃越想吃。
B. 怎么做蒸蛋好吃又嫩
蒸蛋营养丰富,适合给婴儿和小孩老人食用,但是自己做的蒸蛋经常是带有洞洞的,不如饭店的蒸蛋那样嫩滑。下面由我为大家介绍怎么做蒸蛋好吃又嫩,希望能帮到你。
怎么做蒸蛋好吃又嫩
选用新鲜的鸡蛋,这样才能蒸出嫩滑的蒸蛋。鸡蛋在陶瓷碗中充分打匀,一定要多打些时候,让蛋黄和蛋清完全均匀混合。打的好蒸出来的蛋才会光滑细嫩。
加入少许盐,一定要少,鸡蛋里面本来就有一些盐分,充分打匀。
加入和蛋液1:1的温水,最好选用30度左右的温水,太热会冲成蛋花,太冷不利于蛋液凝固。加入小虾子和香油,也可以加入豌豆,玉米等喜欢的配料。
最后用碗盖盖好,或者保鲜膜包好,一定要包好,防止蒸蛋时蒸馏水落入碗中,表面就会有洞洞。
出锅后可以按照个人口味加入葱花,香菜,等
蒸鸡蛋羹的做法是什么?
1.蛋液要打匀。 一般蒸水蛋用两个鸡蛋即可蒸出一个人的分量。首要步骤就是要把蛋白液和蛋黄充分打匀,如果不充分打匀的话,蒸出来的水蛋在底层会有一层硬硬的白色固体,十分影响口感。打匀的标准以能看到蛋液微微起泡为准,然后把泡沫轻轻筛掉。可以在打好的蛋液中加入适量的食盐做调味。
2.蒸碗可以抹一层油。 在将蛋液倒入蒸碗的时候可以在碗壁和碗底抹上一层薄薄的油,除了能让鸡蛋蒸出来更加嫩滑之外,还能避免蒸出来后鸡蛋粘住碗。
3.加水比例是1:1。 蒸水蛋最重要就是加水的分量。水加多了容易变蛋花汤,加少了蒸出来的鸡蛋容易变硬变干并且十分咸。最好的水量应该是和蛋液的量持平,即蛋液和加水量的比例是1:1。这个水量应该怎么把握?拿不准的情况下可以用鸡蛋壳作为量杯,刚好就是1:1 的比例了。值得提醒的是,加的水最好是温水,过冷过热都容易影响口感。
4.蒸蛋一定要盖好盖子。 在蒸锅里面时,需要在蒸碗上方覆盖一层保鲜膜或者盖子,避免水蒸汽接触鸡蛋,影响口感。
5.五分钟左右即可。 蒸水蛋千万不要太久,太久容易老,一般情况下,五至七分钟就刚刚好。具体的时间要看蛋液多少而定。
6.蒸水蛋还可以加料。 如果喜欢的话,还可以在蛋液中加入瑶柱、瘦肉、香葱等佐料,味道也别有一番风味。
肉末蒸蛋的方法
制作材料:
鸡蛋2个,肉末1小碗(80g),虾皮1小撮,小葱1支(主要材料如↓图所示)
制作调料:
盐,糖,胡椒粉,温开水1杯(约200ml),生抽,香麻油
制
作过程:
1.
将鸡蛋去壳磕入大碗中,调入盐、糖,胡椒粉搅打均匀。
2.
蛋液中倒入1杯温开水,再次混合均匀。
3.
将混合蛋液用滤网过筛后,盛放入耐高温容器中,撒上淘洗干净的虾皮;小吃的做法
4.
将蒸碗覆上一层保鲜膜后,放入注水的大锅内隔水加盖蒸制,大火煮开锅后转中火蒸制大约12、13分钟,至蛋液凝固熄火
5.
利用蒸蛋的时间处理肉末:锅烧热注入少许油,三、四成油温时将肉末下锅快速炒散,炒至水分收干油脂溢出时,加入生抽调味。
6.
将起锅前淋入香麻油翻炒均匀,将肉末及汁盖浇在蒸水蛋上,小葱洗净切末,撒上即可。
【小贴士】要多嫩滑有多嫩滑,蒸水蛋不败秘笈!
其实我自己蒸水蛋很懒的,手边有什么添什么,不过筛也不覆膜,蒸锅一塞了事,蒸出来的水蛋也是嫩滑滑的。懒方法说给家里的小姐妹们听,她们老说我敷衍,说这怎么可能蒸得好呢说我藏私要我秘笈大放送。我。。。我。。。好吧,那你试试这三条吧——
1.如果你蒸水蛋屡战屡败,不妨试试用温开水来调制蛋液吧。生水中过多的空气易使水蛋出现“蜂窝”,放凉后的温开水可以避免这一情况的出现。2颗蛋配200ml的温开水,很安全的配比,蒸出来的蛋羹要多水嫩有多水嫩。
2.过道筛吧。蛋、水混合后的蛋液用细滤网过滤一下,可以清除搅打时产生的浮沫及蛋液中的小黏块,有利于蒸制后的平滑。
3.覆层膜。可以避免锅内循环热气生成的水珠,从锅盖处滴入蒸碗中。
以上就是肉末蒸水蛋的详细介绍,希望能帮到大家,想吃的时候随时可以在家自己做哟。
C. 鸡蛋怎么蒸才会滑而嫩
1、主料:鸡蛋三个;辅料:葱花少许、香菜少许、盐三克、生抽三克、香油少许。
2、首先把鸡蛋两个打入碗中,用筷子打散(一定要把蛋清和蛋黄打到一起,这样后期蒸出来才均匀),然后开始加入清水(清水与蛋液的比例2:1,就是清水是蛋液的2倍才行),一般我们厨师都是用眼去测量,时间长了,自然就孰能生巧。
3、把加好水的蛋液,加入盐三克,再次搅打均匀。
4、把打匀的蛋液表面的浮沫用勺子撇干净,或者用密漏把它过滤一遍,一般我们厨师在搅拌过程中顺势就可以把浮沫刮掉。
5、接着打开蒸锅烧水,水开先把装蛋液的容器用保鲜膜封上(这样做的目地,是为了防止蒸的过程水蒸气落进去,影响表面光滑度),接着把扣好盘子的蛋液放入蒸锅中,中火蒸8分钟。
6、最后一步就简单了,时间到后关火,但是不要着急取出,再焖3分钟(焖的目地是为了让鸡蛋喘口气,这样蒸出来更好看),接着取出来(注意这时候很烫),表面撒上生抽、香油和葱花点缀一下,即可完美收工了。
D. 蒸鸡蛋怎么蒸得又滑又嫩
蒸蛋究竟要怎么做才能又嫩又滑?经过多次失败的尝试,终于在失败中总结出成功的蒸蛋经验,现将这个经验分享给大家:
5、出锅后滴几滴生抽就可以开动啦!
(三)要点:蛋液打匀,温水适中,撇泡去沫,封盖贴膜,水开上锅蒸8分即可。
E. 蒸鸡蛋怎么做更加嫩滑好吃
蒸鸡蛋要想做得嫩滑好吃,就要做到以下几个方面,下面就说说蒸鸡蛋怎么做更加嫩滑好吃。
- 01
搅拌细腻
蒸鸡蛋只有搅拌成细腻的颗粒,蒸出来的鸡蛋才能嫩滑好吃,所以,最好用电动打蛋器,不但省时省力,鸡蛋还打得特别均匀。 - 02
水蛋比例
如果想做嫩滑有蒸鸡蛋,水的比例不能太少,太少的话,蒸出来的鸡蛋就特别干,口感比较硬。 - 03
火候
如果想蒸嫩滑的鸡蛋,火候不能太大,必须小火慢蒸,火太大,蒸出来的鸡蛋全是蜂窝,就没有细腻的口感了。 - 04
放油
如果想蒸嫩滑的鸡蛋,还要往蛋液中放一些油,可以放香油,也可以放其他食用油,这样,蒸出来的鸡蛋才是嫩滑的。
F. 怎么蒸鸡蛋羹好吃又嫩
蒸鸡蛋羹好吃又嫩的做法如下:
1、将鸡蛋打入碗内,用打蛋器打散。
G. 蒸鸡蛋怎么蒸好吃又嫩
蒸鸡蛋这么蒸好吃又嫩:
用料:鸡蛋2个、小葱1根、盐1.5克、温开水200克、生抽适量、麻油适量。
步骤:
1、鸡蛋打入碗里。
H. 蒸鸡蛋怎么做好吃又嫩窍门
1、蒸鸡蛋加水量是关键,一般建议蛋液与水的比例为1:1.8-1:2.2,加水越多则口感越水嫩。
2、不能蒸过头,蒸过头了水分减少过多,口感就过了,水后开计时,一般8-15分钟为佳,当然如果您一次蒸得很大碗,那时间还要加长的。
3、水加入蛋液中,要边搅拌边加;并且搅拌必须要均匀,有条件的可以将蛋液用细网过滤一下,效果更好。
I. 怎么做水蒸蛋又滑又嫩
水蒸蛋又滑又嫩步骤:
主料:鸡蛋。
辅料:温开水、葱花、生抽。
1、准备三颗鸡蛋,磕入碗中,加少许盐,用筷子将蛋液打散备用。
水蒸蛋介绍
水蒸蛋是传统美食之一,是一道老少皆宜的家常食谱,南方人称之为“水蒸蛋”,北方人则称为“鸡蛋羹”。山东人和东北人多称其为“蒸蛋糕儿”。虽然“蒸蛋”看起来简单,不过还是有很多人做得不成功,不是水量放太多,从而导致水与蛋分离。
就是水蛋蒸得过老,蛋体呈蜂窝状。要成功蒸出好吃的水蛋,需要控制好水量、水温、打蛋技巧和火候。裹上保鲜膜可以防止蒸煮过程中水滴下破坏表面。鲜嫩爽滑、色泽光鲜、营养丰富。
以上内容参考:网络——水蒸蛋