1、食材：豆皮300g、香菜100g、辣酱10g、孜然粉5g、姜5g。
2、将豆皮洗净切好备用。
3、将姜去皮洗净切好备用。
4、将香菜洗净切好备用。
5、在锅中放入适量水，烧开后加入适量食盐。
6、将切好的豆皮放入锅中，煮两分钟。
7、将豆皮盛起来，过一上冷开水。
8、在锅中加入适量香油。
9、加入切好的姜爆香。
10、加入适量番茄酱，炒一下。
11、将锅中的油淋在豆皮上。
12、加入适量孜然粉；加入切好的香菜，洒适量盐在香菜上腌一会。
13、加入适量辣酱；搅拌均匀，美味的凉快拌豆皮就做好了。
2. 拌豆腐皮怎么拌好吃
拌豆腐皮好吃做法：
用料：豆腐皮200g、葱1段、胡萝卜1小段、糯米醋2勺、生抽1勺、糖2勺、香菜1棵、花生油少许、花椒5-8粒。
步骤：
1、豆腐皮先截成小片。
3. 皮怎么做好吃，豆角炒干豆腐皮的家常做法
主料
豆角
500g
干豆腐
3块
辅料
蒜
适量
姜
适量
油
适量
酱油
适量
蚝油
适量
鸡精
适量
盐
适量
步骤
1.干豆腐泡软备用
2.豆角掐段洗干净，蒜姜切片，豆腐皮切条
3.锅里倒油加热，放入蒜姜爆香
4.4倒入豆角大火煸炒2分钟左右
5.倒入豆腐皮，加蚝油，鸡精，盐煸炒3分钟左右，加酱油调味煸炒至豆角熟
6.可以出锅咯
4. 豆腐皮怎么做凉菜好吃
导语：油豆腐皮虽说不是什么做法复杂的食材，但是在巧手的美妈手里还是能变化出道道色香味俱全的美食，那么油豆腐皮怎么做好吃呢？以下是我整理豆腐皮怎么做凉菜好吃的资料，欢迎阅读参考。
做法1
材料：柿子椒红椒猪皮油豆腐色拉油醋味精姜蒜蚝油辣椒酱
做法：
1、青、红椒洗净，可以去蒂、去籽，也可省略，直接整个下锅。
2、锅里先不放油，将辣椒放入煸炒，记得要转小火。用锅铲不断按压青椒，目的是将青椒的水分炒出来，使其变蔫。
3、待青椒变蔫，表面发白，倒入油，继续煸炒。
4、当青椒完全变蔫变软，表面有焦糊点，看起来象所谓的“虎皮”时，就可以盛出了
5、将油豆腐撕成小朵、猪肉皮切成小块、姜切丝、蒜切片。
6、锅内再倒入一点油，油热后，先下姜丝、蒜片炒出香味，再下肉。
7、一勺蚝油。
8、一勺半醋，翻炒。
9、下油豆腐。
10、一大勺老干妈豆豉油辣椒。
11、因为蚝油和老干妈酱都有咸味了，所以不用再放盐，翻炒均匀。
12、倒入少许开水，加盖稍微焖一下下。
13、提前炒好的虎皮辣椒。
14、将虎皮辣椒倒入。
15、快速翻炒，大火收汁。
16、一点味精，炒炒，出锅。
做法2
主料：红萝卜一条，绿芦笋150公克，油豆，皮6块，瓠瓜乾2条。酱油2匙，盐1／2匙，糖1匙，酒1匙，味素1匙。 ...
油豆腐皮要怎么挑选
油豆腐皮这类豆制品不易保存，很容易就会变质、变酸，所以在挑选的时候一定要注意分辨哪些是优哪些是劣，那么油豆腐皮要怎么挑选呢？
1、油豆腐皮以色泽麦黄、略有光泽的为佳。质量较差的油豆腐皮颜色多成呈灰黄色，黄褐色，色彩较暗。有些油豆腐皮，还可能色彩不均匀，深浅不一，属劣质产品
2、油豆腐皮由黄豆制成，闻起来有豆香味。没有气味的油豆腐皮，质量稍差。如果有其他气味，如苦涩、酸臭等刺激性气味就不要买了。
3、买回家的油豆腐皮，可以先掰一小段在水中浸泡。泡过的水呈淡黄色且不浑浊的，质量较好。好油豆腐皮用温水泡过后，轻拉有一定韧性，且能撕成一丝丝的。
油豆腐皮的营养价值
常吃豆制品对人体是有一定的好处的，那么油豆腐皮的营养价值你可造呢？下面我们就来了解一下油豆腐皮有啥营养成分！
第一、油豆腐皮含有的大量卵磷脂，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏；
第二、油豆腐皮含有丰富的`优质植物蛋白，营养价值较高；
第三、油豆腐皮含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
油豆腐皮吃多会胖吗
冬季打火锅，油豆腐皮是必点的材料，油豆腐皮在滚烫的汤汁里吸汁变软，吃起来既入味又有筋道，吃货表示好吃到停不了口！那么问题来了！油豆腐皮吃多会胖吗？
油豆腐皮本身热量不高，它是高矿物质低脂肪的减肥食品，丰富的蛋白质有利于增加体质和增加饱腹感，所以吃了不用怕胖！
不过油豆腐皮容易吸油，如果是在比较油腻的火锅里涮过，吸收了多余的油脂，吃到肚子里会不会长胖，那就很难说啦！减肥的吃货们可得且吃且留意哦！
油豆腐皮需要用水泡吗
油豆腐皮需要用水泡吗？如果泡了，味道会不会变呢？其实油豆腐皮有没有泡过水，味道都没有差别。
泡过水的油豆腐皮，味道会淡一些，吃起来比较清爽。没泡过水的油豆腐皮，含有较多的油份，吃起来比较圆润，因此，油豆腐皮要不要泡水，可以依个人喜好程度及料理需求来决定，并不用讲究。
5. 豆角炒豆腐皮怎么做好吃
食材
主料
瘦肉
100克
豆腐皮
400克
辅料
油
适量
盐
适量
豆角
3根
步骤
7.味道可以又卫生哦
小贴士
豆腐皮不容易上味，要焖几分钟
6. 凉拌豇豆豆腐皮怎么做
主料
豇豆
150克
干豆皮
150克
辅料
豆油
适量
盐
适量
凉拌醋
适量
味极鲜
适量
大蒜
适量
步骤
1.将豇豆洗净焯水后过一遍凉水备用
2.干豆皮用热水泡发后，在凉水里再洗一遍，滤掉水分备用
3.热锅里倒入适量豆油加热后关火，放凉备用
4.将大蒜先用刀背拍扁，摘掉外衣
5.放入蒜钵里加入适量盐捣成蒜泥
6.蒜钵里倒入适量凉拌醋
7.适量味极鲜
8.搅拌成料汁，因为捣蒜的时候已经放盐了，所以这里就不用放了
9.将豆皮放在盘中，码上豇豆
10.将放凉的熟豆油先浇在上面，再将蒜泥料汁浇上
11.吃的时候拌匀即可
7. 豆皮怎么凉拌好吃
8. 豆角和豆皮怎么做好吃
主料瘦肉100克豆腐皮400克辅料油适量盐适量豆角3根
步骤
豆角炒豆腐皮的做法步骤11.豆腐皮洗净后切小条
豆角炒豆腐皮的做法步骤22.猪肉切块备用
豆角炒豆腐皮的做法步骤33.豆角洗净切段
豆角炒豆腐皮的做法步骤44.锅烧滚放油，爆香猪肉
豆角炒豆腐皮的做法步骤55.放入豆腐皮和豆角一起翻炒
豆角炒豆腐皮的做法步骤66.放盐炒匀后加少许水焖五分钟，喜欢的可以加点辣椒酱
豆角炒豆腐皮的做法步骤77.味道可以又卫生哦