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素菜白菜豆腐怎么做好吃

发布时间: 2023-01-04 12:15:13

A. 白菜吵豆腐怎么做

备用食材:白菜半颗,豆腐1块,葱1根,大蒜3瓣,生姜1小块,干辣椒3个,食盐少许;
制作过程:第一步,老豆腐一块,用清水冲洗干净,控干,切成块,待用,白菜从根部掰下,清洗干净,控水,白菜帮用刀背拍一下,再将其切成块;
第二步,生姜一小块切成丝,大蒜剥皮切成蒜末,葱切成小段,干辣椒剪碎,炒锅中添上少许的食用油,烧热后,放入切好的豆腐块,小火煎一煎;
第三步,将豆腐块的两面分别煎至金黄的状态,待看到豆腐块有些变焦的时候,先盛出来,重新给锅中放入油,加上干辣椒、生姜,小火煸香后;
第四步,加入白菜块,大火快速翻炒均匀,加上少许的食盐调味,翻炒入味,放入事先煎好的豆腐,连同葱段和蒜粒一起下锅,翻炒均匀;
第五步,待将白菜炒至微微发蔫的时候,加上少许的开水,加上锅盖焖2分钟,打开锅盖,尝下口味,觉得淡还可再加上点食盐,搅拌均匀后,关火,出锅。

B. 素菜白菜炖豆腐怎样做

  • 主料

  • 白菜

    250克

  • 辅料

  • 适量

  • 适量

  • 卤水豆腐

    适量

  • 虾干

    适量

  • 豆瓣酱

    适量

  • 葱花

    适量

  • 鸡精

    适量

  • 步骤

  • 12.淋在葱花上,拌匀就可以开吃了。

  • 小贴士

  • 豆腐是卤水豆腐,不容易煮碎。

C. 白菜豆腐怎么做

有句俗话说得好,“鱼生火肉生痰,豆腐白菜保平安”,这句话可不是因为白菜豆腐很便宜才流传下来的,虽然以前大家生活水平不高,老百姓餐桌最常吃的就是白菜豆腐,毕竟经济实惠,但是其实这两种食材的搭配是相当有营养的呢。

原材料是大豆的豆腐,蛋白质的含量可以和鱼肉媲美,绝对是植物蛋白中的佼佼者。而白菜更被誉为百菜之王,维生素,矿物质和粗纤维的含量都非常高,和豆腐搭配是天生一对,不仅可以养胃还可以帮助消化,除了清热润燥还能呵护皮肤。

白菜豆腐更是冬天里餐桌上的常见菜,以前冬天能吃到的菜不多,北京家家户户都有冬储大白菜的习惯,那绝对是北京冬天的一景,每家都买成百斤白菜,用报纸包起来防坏防冻。现在虽然冬天各种蔬菜很丰富了,但是白菜依然是最受欢迎的。通常白菜豆腐都是用白菜和北豆腐一起烧或者炖,但是其实白菜和豆泡一起炒也是相当的好吃,豆泡也叫炸豆腐,最好是自己炸的。

【白菜素炒豆泡】

食材: 白菜、豆泡、青椒、葱姜蒜、老抽、盐

做法:

1、豆泡可以是外面买的,但是最好还是自己炸的,就是北京很难买到炸后能蓬起的豆腐,在远郊区县,比如通县,延庆等地可以买到农村的豆腐,用来自己炸豆腐最好了,今天用的豆腐就是自己炸的。

2、热锅凉油,油热以后放入切好的葱姜片,然后放入切好的白菜,先放白菜帮的部分,煸炒几下再放白菜叶的部分。

3、煸炒到白菜八成熟的时候,放入豆泡继续煸炒。

4、煸炒一会后,放入适量的盐,老抽调味,然后再放入适量的生抽,煸炒均匀后放入切好片的青椒,临出锅前放入切好的蒜末就可以了。


这样一道超级简单好吃同时又相当有营养的白菜素炒豆泡就做好啦,别看是一道普普通通的素菜,但是特别入味,即便是晚上吃也不用担心长胖呢,如果懒得做饭的,一道菜随便配点主食就搞定一餐饭了。

老话说的好:“鱼生火肉生痰,豆腐白菜保平安;白菜吃半年,大夫享清闲”。白菜营养丰富,有利水消肿,增强免疫力的功效。豆腐则是钙含量和钙吸收率最高的食物。可煎、炸、烤、拌、炒等做法。白菜和豆腐是一对很好的搭档,用大白菜炖豆腐是最简单的方法烹制而成的家常菜肴,今天做的这道砂锅白菜炖豆腐,口味清淡、做法简单,非常适合寒冷的冬季吃。

食材:白菜、豆腐、食盐、八角、大葱、蒜瓣、生姜、食用油

做法如下:

步骤一:白菜洗净后片成大片;豆腐切成麻将大小的块状;大葱、生姜、蒜瓣洗净分别切成片备用。

步骤二:锅中倒油,用小火烧热,把豆腐块码放进炒锅,用小火煎至两面金黄,盛出。

步骤三:锅中放葱、姜、蒜和八角爆香,倒进切好的白菜,用大火煸炒,一直把白菜煸炒的软榻。

步骤四:把煎好的白菜豆腐放入砂锅,倒进没过蔬菜的清水。大火煮开后改用小火炖制10分钟左右,放盐调味即可。

温馨提示:

喜爱吃虾米的可以放入适量的虾米进行炖制,味道其乐无穷。

白菜、豆腐再配上粉丝,就是我们喜爱吃的“三白汤”,有空的时候做做试试,味道也相当的不错哦!

我是洪春

白菜豆腐,我们东北大炖菜啊。

首先,1.大白菜用清水洗净,白菜帮切条,白菜叶切大块,大豆腐切成小块,备用。

2.起锅烧油,下入葱花,姜沫,辣椒段爆锅,十三香加老汤下切好的白菜豆腐,开中火烧开改小火,炖十分钟左右加盐,味精,鸡粉。

3.白菜炖烂后撒点蒜沫即可出锅了。

以上是我个人做法。

白菜,最常见的做法就是白菜炖豆腐,味道鲜美,吃完滋润,但是很多人反应做出来的大白菜菜梗很硬,青涩不入味,做白菜炖豆腐,先放豆腐还是白菜?9成的人做错,难怪味道不鲜!做这道菜先放豆腐还是白菜呢?今天我来教教你!

白菜炖豆腐

BY石榴树2008

用料

主料

D. 老公说我做的白菜炖豆腐不好吃,怎么做才香呢

提到白菜炖豆腐相信大家都是吃过的,也许有人会觉得这道菜有什么好学的,因为真的是很简单,那肯定是想简单了。白菜炖豆腐是先放哪个也是有讲究的。白菜炖豆腐算是一道素菜,这样的菜吃起来是非常爽口的,而且营养价值也是很高的。另外吃起来也不油腻,就是这个制作方法一点也不简单,就算是自己在家里制作也是要讲究方法的,不然会很难有味道的。

E. 白菜炖豆腐的做法比较的多,哪种做法比较简单

大雪封锁生机的时候,白菜就是度过寒冬的主要蔬菜了,跟豆腐一起炖也是常见吃法,不过我觉得更好吃的是白菜加五花肉炖冻豆腐,清甜浓香啊!冬天到了,吃炖菜的最好适合,白菜炖豆腐也是最简单的,在家最容易做的炖菜了。白菜炖豆腐在北方是非常常见的一种家常菜。特别是在东北来说,几乎家家户户都会做这个菜。

F. 素菜做法 小白菜豆腐汤素菜的做法

1、材料:小白菜、豆腐、蒜末、姜、火腿、虾皮。

2、小白菜洗净,略焯一下水,挤干水分,切段备用。冻豆腐(或者老豆腐)切块儿备用。

3、锅热油少许,炒香姜末、蒜片、二大匙火腿粒、一把虾皮。

4、放入豆腐,加水,煮开。然后放入小白菜段儿和鲜虾仁几只,盖上锅盖,再煮开后,待虾仁熟透,加盐调味即可。

G. 白菜豆腐怎么做

有句俗话说得好,“鱼生火肉生痰,豆腐白菜保平安”,这句话可不是因为白菜豆腐很便宜才流传下来的,虽然以前大家生活水平不高,老百姓餐桌最常吃的就是白菜豆腐,毕竟经济实惠,但是其实这两种食材的搭配是相当有营养的呢。

原材料是大豆的豆腐,蛋白质的含量可以和鱼肉媲美,绝对是植物蛋白中的佼佼者。而白菜更被誉为百菜之王,维生素,矿物质和粗纤维的含量都非常高,和豆腐搭配是天生一对,不仅可以养胃还可以帮助消化,除了清热润燥还能呵护皮肤。

白菜豆腐更是冬天里餐桌上的常见菜,以前冬天能吃到的菜不多,北京家家户户都有冬储大白菜的习惯,那绝对是北京冬天的一景,每家都买成百斤白菜,用报纸包起来防坏防冻。现在虽然冬天各种蔬菜很丰富了,但是白菜依然是最受欢迎的。通常白菜豆腐都是用白菜和北豆腐一起烧或者炖,但是其实白菜和豆泡一起炒也是相当的好吃,豆泡也叫炸豆腐,最好是自己炸的。

【白菜素炒豆泡】

食材: 白菜、豆泡、青椒、葱姜蒜、老抽、盐

做法:

1、豆泡可以是外面买的,但是最好还是自己炸的,就是北京很难买到炸后能蓬起的豆腐,在远郊区县,比如通县,延庆等地可以买到农村的豆腐,用来自己炸豆腐最好了,今天用的豆腐就是自己炸的。

2、热锅凉油,油热以后放入切好的葱姜片,然后放入切好的白菜,先放白菜帮的部分,煸炒几下再放白菜叶的部分。

3、煸炒到白菜八成熟的时候,放入豆泡继续煸炒。

4、煸炒一会后,放入适量的盐,老抽调味,然后再放入适量的生抽,煸炒均匀后放入切好片的青椒,临出锅前放入切好的蒜末就可以了。


这样一道超级简单好吃同时又相当有营养的白菜素炒豆泡就做好啦,别看是一道普普通通的素菜,但是特别入味,即便是晚上吃也不用担心长胖呢,如果懒得做饭的,一道菜随便配点主食就搞定一餐饭了。

我是妖夜,厨房小白一枚,用最普通的食材,最朴实的做法,最平凡的搭配,还原家常菜最温暖的味道,用心做好每一餐饭,珍惜每一段好好吃饭的岁月时光。希望和大家一起交流煮饭做菜的心得,喜欢就关注我吧!

我是洪春

白菜豆腐,我们东北大炖菜啊。

首先,1.大白菜用清水洗净,白菜帮切条,白菜叶切大块,大豆腐切成小块,备用。

2.起锅烧油,下入葱花,姜沫,辣椒段爆锅,十三香加老汤下切好的白菜豆腐,开中火烧开改小火,炖十分钟左右加盐,味精,鸡粉。

3.白菜炖烂后撒点蒜沫即可出锅了。

以上是我个人做法。

白菜和豆腐做菜、最好吃的做法是·炖。白菜炖豆腐、冬季人们的最爱,半汤半菜,即吃菜又能汤,汤浓味醇、软糯鲜香。

白菜炖豆腐:原料,白菜500克,老豆腐300克,五花肉100克,粉条100克,高汤450克。调料;干辣角花椒少许,盐味,鸡汁胡椒粉,蒜苗香菜,生姜葱,菜籽油。

先把白菜豆腐切片,粉条凉水泡半小时,锅里放油少许、放入煮熟的五花肉片炒香出油,放豆腐煎黄,再放干辣角花椒葱生姜炒香、加白菜炒会再放高汤450克,炖开(2一3分钟)、放盐味鸡汁(跟据个人口味调)出锅撒蒜苗.淋熟菜籽油放香菜。一窝色泽黄润可口的下饭菜做好了,吃一口给人一种舒服的感觉。

大家好,我是新人佳妮,刚刚申请的 美食 领域作者,希望大家能够喜欢。

白菜炖豆腐是最普通的家常菜,也是大多数人喜欢吃的一道菜,简单美味,营养价值高,用料也很简单。

做到很简单,把白菜洗净用手撕成小片,然后豆腐洗净切成小块,锅内加油,油热加入花椒,八角,炒制一会,把大料捞出,将白菜倒入锅内煸炒,炒出水份加适量的热水,煮开后加入豆腐慢炖,把汤炖出乳白色,然后加盐,根据个人口味可以加些鸡精,胡椒粉……即可出锅。

白菜,最常见的做法就是白菜炖豆腐,味道鲜美,吃完滋润,但是很多人反应做出来的大白菜菜梗很硬,青涩不入味,做白菜炖豆腐,先放豆腐还是白菜?9成的人做错,难怪味道不鲜!做这道菜先放豆腐还是白菜呢?今天我来教教你!

白菜炖豆腐

BY石榴树2008

用料

白菜豆腐当然是一起炖才好吃。

白菜营养丰富,除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸外,尚含丰富的维生素。具有美容养颜,消脂减肥,清热解毒,润肠通便等功效。

豆腐含有各种身体需要的微量元素和维生素,营养价值极高,具有清热润燥、补血养颜、补脑健脑等功效。

下面我就来说说这道菜的做法

准备食材:大白菜半颗,豆腐一块(豆腐有老豆腐和嫩豆腐,我建议先放冰箱冷藏一下),葱,姜,蒜,盐,耗油,十三香,酱油,油。

1:大白菜用手撕碎,撕成小块,叶和帮分开放,用水洗干净控水备用。

2:葱切片,蒜拍碎切段,姜切片。

3:起锅烧油(多放些油),油温上来后下入大豆腐,在锅里用铲子弄成小块,四面煎金黄(注意一定要轻推,要不容易碎,这就是我为什么放冰箱里冷藏一下的原因)。

4:先下白菜帮,待白菜帮软点后,下入白菜叶,放入葱姜蒜,盐,酱油,耗油,十三香。

5:盖盖开焖,焖三到五分钟出锅装盘。

全程不需要加水,白菜的水分就够了,一道营养美味的白菜炖豆腐就好了。感兴趣的朋友们可以试试。(纯手打)

东北大白菜炖豆腐方法

东北大白菜炖豆腐方法

白菜豆腐怎么做?

天气渐渐凉了,这个季节大白菜也开始上市了,晚上回家炖上一锅大白菜豆腐,全家一起吃,暖暖的很是惬意!

白菜豆腐的做法:

主要食材:大白菜、豆腐、金针菇、木耳、香菜、大蒜、大骨汤。

1 、起锅放水,放入少许盐,大火烧开,放入切好的豆腐块,焯水一分钟,捞出,过凉备用。

2 、大白菜洗净切丝;金针菇去除根部,清洗干净;木耳提前浸泡、洗净、也切成细丝。

3、大蒜用刀拍扁,切成小粒;香菜洗净切碎。

4、起锅放油,油热后放入切好的蒜粒爆香,放入切好的白菜翻炒均匀,再放入金针菇和木耳翻炒,放入处理好的豆腐,倒入适量事先准备好的大骨汤,盖上盖子大火烧开,转中火煮5分钟。

5、出锅前再放入少许盐、鸡精、香油,撒上香菜碎,搅匀即可。

小贴士:

豆腐在烹制前要先用淡盐水焯一下,这样可以去除其中的豆腥味,也使豆腐不易碎。

家中有现成的骨头汤或者是鸡汤就用,没有也可以用清水替代。

首先非常感谢在这里能为你解答这个问题,让我带领你们一起走进这个问题,现在让我们一起探讨一下。

美食 名称:白菜炖豆腐

白菜炖豆腐准备的食材:豆腐、白菜、食用油、食用盐

白菜炖豆腐具体的做法:

第一步,首先,准备一棵卷心菜碎块,用清水洗净,控水,用擀面杖敲打卷心菜,然后用刀把卷心菜切成小片,这样炸好的卷心菜会更美味,用手把卷心菜叶撕成小片,准备一根粉条在水里泡一会儿,准备最重要的原料是不可食用的五花肉和切成小块的五花肉。将一块老豆腐在水中浸泡片刻,以去除豆腐味,然后将其拔出切成小块备用。

第二步,白菜炖豆腐时,有的先炒豆腐,有的先炒白菜。这不对。它美味可口。把准备好的五花肉放进锅里。不要往锅里放油。将五花肉油炒匀,放入碗中备用。用炒肉油煎豆腐,煎至两面金黄,放盘备用。这时,锅里还有油。加入八角茴香炒香,然后加入葱花、生姜和干辣椒。搅拌均匀,然后加入一些料酒。先倒入切好的卷心菜,搅拌至卷心菜变软,然后加入卷心菜叶。搅拌2-3分钟,然后加入一些水,预先泡好的粉丝,炸豆腐和猪肉。不,需要盖上盖子炖5分钟。5分钟后,根据你的口味加一勺盐。适量的盐是美味的。把它搅拌均匀,你就可以出锅了。有的人先炒豆腐,有的人先炒白菜,这是不对的。它美味可口。这是正确的方法。白菜炖豆腐味道鲜美,营养丰富,非常美味。

在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议,我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享,大家如果有更好的关于这个问题的解答,还望分享评论出来共同讨论这话题。

我最后在这里,祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活, 健康 生活每一天,家和万事兴,年年发大财,生意兴隆,谢谢!

很高兴回答你的问题!

白菜豆腐 这两个食材搭配真的是相当家常了!看到这个问题的瞬间,立马让我口水都要流出来了,今天我要介绍的这道菜,在 北方的冬天 ,吃的特别多!因为北方冬天冷,白菜是 常备菜 ,家家户户都要吃的,而白菜跟豆腐的搭配,无疑就是家常菜中的王炸了。

豆腐 也是很多人比较喜欢吃的,豆腐种类也很多,像 南方的豆腐 就比较细嫩, 北方的豆腐 相对来说就硬一些,在我们这里有南豆腐北豆腐的说法。还有一种用泉水做出来的 泉水豆腐 ,那鲜嫩清香简直了,还有 内脂豆腐 等等。

话不多说,下面就给大家说一下我们北方常吃常做的一道 白菜豆腐菜 。

白菜炖豆腐

材料: 大白菜、鲜豆腐、五花肉、姜

调料: 盐、食用油、甜面酱、酱油

做法步骤:

1、将大白菜切段,姜切片。

2、锅中加入少许底油,放入姜片,煸炒出香味后,放入五花肉片翻炒。

3、五花肉变色后,加入少许甜面酱,超出香味后,放入切好的大白菜煸炒。

4、然后加入少许酱油,锅中加入热水。放入豆腐,适量的盐,开始炖煮。

最后,香喷喷的白菜炖豆腐就做好出锅啦!喜欢吃粉条的朋友,也可以在炖豆腐的同时,加入粉条一起炖煮,那就是北方大菜,白菜豆腐炖粉条,会超级好吃。也可以放上大肠,替代五花肉,那味道真是一绝了。

豆腐营养极高 ,富含多种营养物质,是补益清热 养生 食品,是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。

白菜炖豆腐,真的是我们从小吃到大的菜了,做起来简单,又有营养,大人小孩老人都爱吃,是冬天适合一家人热热闹闹围坐在一起吃的菜。

H. 东北白菜炖豆腐怎么做好吃

备料:豆腐8两、白菜4片
辅料:食盐少许,高汤100毫升,植物油5克,大蒜2瓣、水100毫升
1.豆腐切片,焯水。
2.白菜洗净,用刀分出菜帮和菜叶。菜叶直接用手撕成几大块。
3.白菜帮用刀切去靠近根部的部分,水平分成两层,每一层再用刀稍倾斜地切成片,不用太薄。
4.切好的菜帮和菜叶分开放。
5.用植物油和蒜片爆锅,入白菜帮翻炒,加少许盐,把菜帮的水炒出来一些。
6.加入菜叶翻炒两下。
7.加入高汤,没有高汤的可以用家乐宝的1/3就够了,然后加水,剩余的盐。豆腐入锅,小火炖,差不多八分钟,汤不要全收干,出锅。

I. 豆腐白菜怎么炒

白菜炒豆腐的做法:
备用食材:老豆腐1块,大白菜半颗,生姜2片,干辣椒2个,花椒粒3个,生抽1勺,食盐少许;

制作过程:第一步,老豆腐切成片,薄厚大小尽量要一致,用盐水浸泡一会,去除豆腥味,捞出控干水,白菜从根部剥下;

第二步,将白菜切成块,生姜切成丝,大葱切成小段,干辣椒剪碎,同时再准备几个花椒粒,炒锅中添上食用油,烧热后,将切好的豆腐片放入;

第三步,小火煎一会,将豆腐片的两面分别煎至金黄,先盛出来,重新给锅中加上点油,烧热后,放入花椒粒,小火爆香后,捡出花椒粒不要;

第四步,将辣椒碎和姜丝放入锅中爆香,同时转大火,将白菜和葱段也下锅,快速翻炒均匀,慢慢便能看到白菜发软了,这个时候加上点生抽调味翻炒均匀;

第五步,然后将煎过的豆腐下锅,同时根据个人口味加上点食盐调味,翻炒至入味后,就可以出锅了。

小编总结:蔬菜和豆制品的搭配,口感和价值都很高,白菜炒豆腐这道菜,用简单的食材做搭配,不用放肉,即使是纯素菜也能让人吃得香,而且关键的是这道菜的做法很简单,我们轻松便可做出一道营养美味的菜肴,冷天的时候做一锅,吃着热乎乎的,暖身还暖胃,冬天便是吃白菜的季节,白菜的吃法虽说多,但我却偏爱于豆腐的搭配,不管是炒菜亦或是炖菜,都能让人吃得香。

烹饪小技巧:
1、豆腐事先放入盐水浸泡,可以去除豆腥味,或者是将豆腐片切好后,放入开水锅中煮一煮,即可去腥,而且还可让豆腐增加韧性,不容易会破,豆腐片记得要控干水,否则下锅煎的时候很容易会溅油;

2、煎豆腐的时候,全程小火,并且记得要勤翻面,防止煎糊,将两面分别煎至金黄便可,用花椒粒爆香锅底,炒菜吃着更香,记得要将爆香的花椒粒捡出,否则会影响口感;

3、这道菜的生姜、辣椒和大葱可以按照个人的喜好搭配,炒白菜记得要用大火快炒,在短时间内将其炒好出锅,这道菜的口感才会更佳,豆腐下锅炒的时候记得要小心翻动,防止将豆腐铲破,可以晃动锅体让其均匀。