❶ 炸肉片怎么做好吃
炸肉用料是猪肉、鸡蛋、薯仔粉,营养丰富。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉能改善缺铁性贫血。猪里脊或猪前腿部位整块都是瘦肉,肉质鲜嫩,脂肪含量极少,是高蛋白、低脂肪且高维生素的肉。大口吃肉根过瘾,一起学习好吃又好做的炸肉段。
干炸肉段做法:里脊肉(🐷前腿肉),淀粉,鸡蛋 1个,椒盐、盐、胡椒粉、料酒、香油、鸡粉
1、里脊肉切成大小相同的段加料酒,盐,鸡粉,胡椒粉腌20分钟。将淀粉鸡蛋搅成鸡蛋糊。腌好的里脊段均匀蘸上面糊。
2、锅倒入花生油(花生油耐热),油至6成热,逐个下入蘸上鸡蛋糊的肉段,炸定型后捞出。油温至7成热时,进行复炸至金黄捞出沥油。装盘蘸椒盐OK!
干炸肉段,要现炸现吃,这样外酥里嫩,鲜香可口。
干炸肉段方法二:1、猪里脊(或猪前腿肉)按肉丝的纹理横切成小块。把肉轻焯一下去除沸沫,猪肉块用面酱腌15分钟。
2、鸡蛋液少放点盐,蛋液反复搅打,直到起沫。先将肉块粘上淀粉,再蘸蛋液,蛋液要蘸透,然后裹上面包糠。
3、锅里倒上花生油,花生油比较耐热。待油七成热放肉块,中火慢炸至肉段酥、脆。捞出炸肉控油,撒上熟芝麻,蘸孜然粉、胡椒粉,用生菜裹着吃,真是酥香的美味。
炸肉尽量不要晚上吃,应当作早餐或午餐。吃炸肉时应配以稀饭、粥、鲜榨果汁等。油炸食物不可多吃!
❷ 小酥肉怎么做好吃
小酥肉
材料
前腿肉(只用瘦的部分),鸡蛋,红薯淀粉,盐,花椒粉
做法
1.花椒炒香 2.捣成粉 3.前腿肉浸泡半小时洗净后沥干水分,取纯瘦肉(约400克)切成条或片状 4.肉条中加入盐、少量胡椒粉和现磨花椒粉搅拌均匀,腌制半小时入味 5.红薯淀粉中打入3个鸡蛋(小)静置15分钟 6.用手将未完全溶解的颗粒捏散,一定要调成细腻的粉浆 7.倒入肉条搅拌上浆 8.起锅坐油,油温烧至轻微冒烟,伸入筷子周围立刻起小泡就可以了 9.一片片放入肉条炸 10.至金黄即可
❸ 前腿猪肉怎么做好吃
❹ 前腿肉怎么做好吃又嫩
你把前腿肉洗干净放上一小步分淀粉在打上一个小一点鸡蛋搅在一起放油锅里炸一下,少炸一会捞出来在配上菜炒熟,喜欢吃什么调料就放什么调料炒出来后又嫩又香又好吃的
❺ 猪前腿肉的家常做法
随着我们生活中条件越来越好了,我们在生活中也是经常能够吃到许多的肉类食物了,当然了,猪前腿肉在我们的餐桌上就是非常常见的哦,很多的朋友们也是非常的喜欢吃猪前腿肉了,那么猪前腿肉的吃法有哪些呢?红烧猪前腿肉就是很不错的选择哦。
介绍两种红烧猪前腿肉的做法
做法一:
菜谱配料:猪前腿肉250克,嫩笋丝100克,鸡蛋1个,糖15克,醋15克,生油200克,麻油10克,味精2.5克,酱油10克,精盐5克,四川郫县豆瓣酱10克,黄酒5克,水淀粉15克,胡椒粉适量,葱花、姜末各少许。
制作过程:
把猪前腿肉切成6厘米长、宽厚各0.2厘米的丝,用酒、盐拌和均匀,放入打散的鸡蛋、生粉调上浆。另将白糖、酱油、醋、味精、水生粉调在小碗里待用。锅烧到六成热时,放入生油,随即倒入肉丝炒散,视断血端锅倒入漏勺,沥去油。锅底留余油,下葱花、姜末、豆瓣酱一起煸出香味后,放笋丝,同时将肉丝入锅炒和,随即将小碗调料倒入锅内,迅速翻炒几下,加味精后勾上薄芡,撒上胡椒粉,浇上麻油起锅装盆,这样我们就可以做出非常的美味的红烧猪前腿肉了哦,不仅闻起来是非常的香的了,吃起来更是口感非常的好的哦,当然了,红烧猪前腿肉是非常的好消化的了,所以我们在生活中是可以多吃一些红烧猪前腿肉的哦。
功效:
在我们生活中经常食用一些红烧猪前腿肉是可以很好的补充营养蛋白的哦,并且还有非常不错的促进消化的作用哦。
做法二:
菜谱配料:猪肉350克。水发兰片100克、水发木耳25克、泡辣椒15克。盐3克、姜5克、蒜10克、葱10克、素油50克、酱油10克、醋5克、糖15克、味精1克、豆粉25克。
制作过程:
猪肉切成长约7厘米、0.3厘米粗的丝,加盐、水豆粉拌匀。兰片、木耳洗净,切成丝,泡红辣椒剁细;姜、蒜切细末,葱切成花。用酱油。醋、白糖、味精、水豆粉、鲜汤,盐兑成芡汁。炒锅置旺火上,放油烧热(约180℃),下肉丝炒散,力口泡辣椒、姜、蒜末炒出香味,再放。木耳、兰片丝、葱花炒匀,烹入芡汁,迅速翻簸起锅装盘即成。
功效:
当然了,红烧猪前腿肉不仅非常的好吃哦,更是有着非常不错的润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效哦。
上面我们了解了两种红烧猪前腿肉的做法了,我们可以知道了,红烧猪前腿肉的做法是非常简单的哦,并且红烧猪前腿肉不仅非常的美味哦,更是有着非常不错的保健和养生的功效哦,所以我们以后有时间了就是可以经常自己做着吃的哦