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青贝贝蒸鸡蛋好吃吗

发布时间: 2023-01-02 16:31:59

‘壹’ 贝贝南瓜蒸蛋的做法,贝贝南瓜蒸蛋怎么做好吃

茄瓜蒸蛋的做法
把茄瓜切好,切成粒状。茄瓜蒸蛋的做法 步骤1
把茄瓜放进锅里隔水蒸8分钟茄瓜蒸蛋的做法 步骤2
用一碗水放进鸡蛋拌匀茄瓜蒸蛋的做法 步骤3
八分钟后把鸡蛋倒进继续蒸八分钟

‘贰’ 懒人最爱的贝贝南瓜蒸鸡蛋羹,因为它我都爱上做饭了

小身材大能量小宝宝辅食大宝宝早餐可爱又美味 ‼

By zhenzhen珍珍珍珍

1、准备好所需食材

2、南瓜去盖哇出中间的南瓜籽

3、上锅蒸至八分熟

4、三颗圣迪乐村鸡蛋和150克

5、过滤鸡蛋液让蛋羹更加顺滑

6、一把枸杞调在蛋液中

7、倒入蒸至八分熟的南瓜盅里盖上保鲜膜继续蒸15分钟左右

8、加入虾仁再蒸五分钟

9、撒些黑胡椒就可以出锅啦

10、来个切面看看,鸡蛋羹超级嫩滑,混合着贝贝南瓜一起营养的一餐,大人孩子都可以享用哦

鸡蛋液一定要过筛后再蒸口感更美。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

‘叁’ 贝贝瓜蒸鸡蛋羹要蒸多久

贝贝瓜蒸鸡蛋羹需要蒸锅蒸30分钟。

南瓜清洗干净,一定要清洗干净,因为贝贝南瓜的皮是可以吃的。蒸锅上汽后,将整个贝贝南瓜放盘子里放蒸锅中蒸3分钟,因为贝贝南瓜太硬了,想蒸软一点,好切盖子。

3分钟后,将南瓜取出,稍微放凉,放案板上,用刀子切一个盖子,如果你有三角刀,那么可以切很漂亮的齿纹状,没有工具,就像我一样横切吧。

然后将南瓜瓤全挖出来,只要一个鸡蛋就够了,鸡蛋打散,倒入牛奶,然后根据口味挤入炼乳,搅拌均匀,蛋液过筛倒入贝贝南瓜里,一定要过筛,蛋羹才会细腻香滑。

盖上南瓜盖子,大火烧开,上蒸锅蒸30分钟。因为南瓜的壁厚,全封闭不透气,所以一定要蒸久一点,不然蛋液不会凝固。

时间到,在蛋羹上放4颗枸杞做装饰,口感不要太好,蛋羹嫩滑爽口,南瓜粉糯香甜。

‘肆’ 食补养生贝贝板栗南瓜蒸蛋的做法

南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化

由于切南瓜是一个非常耗体力的活儿,我们可以先蒸南瓜十分钟

南瓜蒸十分钟后,将南瓜切出一个盖儿,然后把籽掏空

准备蛋液,牛奶100毫升,一个鸡蛋,10克左右蜂蜜或白糖,因为贝贝南瓜很甜,如果追求健康的话,可以不加

鸡蛋打散后,加入牛奶和蜂蜜,继续搅拌,然后倒入南瓜中

由于南瓜已经较软,可以放入盘中,再继续蒸煮,为了让鸡蛋更加平整,可以用保鲜膜覆盖,最好不要让保鲜膜直接接触食物,中小火蒸15分钟左右,记得防止干锅哟(我就蒸干锅了)

然后就可以出锅了,放在阳光下,颜值太高的一道甜品了。贝贝南瓜有板栗味,再加上牛奶鸡蛋羹,香甜美味,超级推荐

做好了开始养生之旅吧

‘伍’ 贝贝瓜蒸鸡蛋羹要蒸多久

1、二十分钟。

2、平时在制作贝贝瓜蒸蛋的时候一共需要将它放入锅中蒸二十分钟左右,首先我们要对半切开贝贝瓜并挖去它内部的囊,然后将它放入锅中蒸十分钟左右。

3、接着准备一个鸡蛋,将它磕开倒入锅中并和温水、食盐混合在一起,最后把调制好的蛋液倒入蒸好的南瓜里面再次将它放入锅中蒸十分钟左右就可以了。

‘陆’ 贝贝南瓜蒸鸡蛋做法

主料
贝贝南瓜1只
辅料
鸡蛋1个
水50g
贝贝南瓜蒸蛋的做法步骤
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1.贝贝南瓜一个,切去顶盖。

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2.用勺子挖去内芯,底部薄只要挖去籽就行,防止挖穿。旁边的可以多挖些。

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3.我准备用高压锅整,所以用一张铝箔纸包住挖去内芯的南瓜,防止蒸制过程变形。

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4.放入压力锅中,上气后调小火蒸8分钟。

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5.一个去壳鸡蛋52克搅散,加入40度温水52克。水和鸡蛋的比例是1:1。我做的是原味。喜欢甜食的也可以将水也可以换成牛奶,加点糖。

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6.想让蒸蛋羹细腻就过筛。

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7.将蛋液倒入南瓜盅内,盖上南瓜盖。放入锅中,水开蒸10分钟左右。不盖南瓜盖蒸的时间会短点,但中途要掀锅盖放一放蒸汽,防止蛋液起泡,组织松散。

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8.贝贝南瓜本身就很甜,蒸好的南瓜蛋羹软糯香甜。

‘柒’ 贝贝小南瓜蒸蛋蒸多久

贝贝南瓜整个一起蒸需要蒸上20分钟的样子,放凉以后可以直接吃。贝贝南瓜就是青皮小南瓜,味道比一般的黄南瓜要甜,蒸的时候先将南瓜表皮洗净,然后横截切开,挖去南瓜的籽和瓤,放入蒸锅上大火蒸20分钟即可,贝贝南瓜不需要去皮更好吃。

贝贝整个南瓜要蒸多久

贝贝整个南瓜要蒸20-25分钟,因为南瓜不削皮并且是通过蒸的方式,里面的南瓜肉就不容易彻底熟透,蒸的时间就需要长一些。

蒸贝贝南瓜的方法

1、首先将贝贝南瓜洗干净表皮,然后将南瓜横向切开,整个南瓜下锅煮会把里面的瓜瓤瓜子的苦味也蒸进南瓜。

2、将南瓜中的瓜瓤和籽都挖出来,可以戴手套挖,也可以用工具,挖完以后可以不用水冲洗,保证南瓜的原汁原味。

3、为了防止蒸汽液化成水浸入到南瓜中,最好是在南瓜下面放一个盘子装上,也可以放一张蒸汽纸。

4、将贝贝南瓜放入蒸锅中,烧开水沸腾后改中火开始蒸20-25分钟,快要蒸熟的时候看看南瓜是否已经香甜软糯。

‘捌’ 南瓜贝贝怎么蒸鸡蛋(南瓜蒸蛋怎么做贝贝瓜怎么做好吃)

1、南瓜怎么蒸鸡蛋。

2、鸡蛋蒸贝贝小南瓜的做法。

3、贝贝小南瓜蒸蛋的做法要不要把南瓜先蒸。

4、婴儿鸡蛋南瓜羹的做法。

1.食材:贝贝南瓜一个,鸡蛋三个、水适量。

2. 贝贝南瓜一个,切去顶盖。

3. 用勺子挖去内芯,底部薄只要挖去籽就行,防止挖穿。

4.旁边的可以多挖些。

5. 准备用高压锅整,所以用一张铝箔纸包住挖去内芯的南瓜,防止蒸制过程变形。

6. 放入压力锅中,上气后调小火蒸8分钟。

7. 一个去壳鸡蛋52克搅散,加入40度温水52克。

8.水和鸡蛋的比例是1:1。

9.也可以将水也可以换成牛奶,加点糖。

10. 想让蒸蛋羹细腻就过筛。

11. 将蛋液倒入南瓜盅内,盖上南瓜盖。

12.放入锅中,水开蒸10分钟左右。

13.不盖南瓜盖蒸的时间会短点,但中途要掀锅盖放一放蒸汽,防止蛋液起泡,组织松散。

14. 贝贝南瓜本身就很甜,蒸好的南瓜蛋羹软糯香甜。

‘玖’ 贝贝南瓜蒸蛋的做法

草草啖盐说蜜

——吃咸的说甜的胡诌乱侃

贝贝南瓜是南瓜的一个品种,个头小,口感粉糯,甜度高,外表墨绿,小巧玲珑、可可爱爱的极为受人欢迎。

贝贝南瓜是早在1998年的时候,由日本米可多协和种苗株式会社通过杂交培育成功的,所以又称为日本南瓜。

2002年,贝贝南瓜被引种国内,至今18年过去了,国内种植贝贝南瓜的技术已非常非常成熟,想吃贝贝南瓜,再不像以前那么贵了。

南瓜是含维生素A最高的蔬菜,被称为“美容蔬菜”;而南瓜对肥胖者、糖尿病和老年人都特别友好,常吃南瓜可以保持良好的身材。

为了这两大特点,我对南瓜是很感冒的,前几天写了《南瓜羹,低热量高营养,好吃不发胖,做法超级简单》,而今天是贝贝南瓜蒸蛋,成品颜值高,味道好。

【贝贝南瓜蒸蛋】

一、准备食材:

贝贝南瓜1个、鸡蛋1个、纯牛奶100ml、炼乳少许、枸杞4颗等。

话说今天的贝贝南瓜蒸蛋是甜口的,蒸出来的口感犹如不用烤箱的焦糖布丁,很美妙。

如果想更甜一点,可以再加一点白砂糖;如果想奶味更浓一点,可以加一点淡奶油。

而请忽略图中所展示的两颗鸡蛋哦,原本以为需要两颗鸡蛋的,可切开南瓜发现,一个足矣。

二、操作过程:

1、南瓜清洗干净,一定要清洗干净,因为贝贝南瓜的皮是可以吃的。

2、蒸锅上汽后,将整个贝贝南瓜放盘子里放蒸锅中蒸3分钟;

因为贝贝南瓜太硬了,我想蒸软一点,好切盖子。

3、3分钟后,将南瓜取出,稍微放凉,放案板上,用刀子切一个盖子;

如果你有三角刀,那么可以切很漂亮的齿纹状,没有工具,就老老实实像我一样横切吧;

然后将南瓜瓤全挖出来。

4、只要一个鸡蛋就够了,鸡蛋打散,倒入牛奶,然后根据口味挤入炼乳,搅拌均匀;

蛋液过筛倒入贝贝南瓜里,一定要过筛,蛋羹才会细腻香滑。

5、盖上南瓜盖子,大火烧开,上蒸锅蒸30分钟;

为什么要这么久,因为南瓜的壁厚,全封闭不透气,所以一定要蒸久一点,不然蛋液不会凝固。

时间到,我在蛋羹上放了4颗枸杞做装饰,是不是美极了?

而口感不要太好,蛋羹嫩滑爽口,南瓜粉糯香甜;

贝贝南瓜皮薄得很,我一口一个,连皮连盖全吃完。