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豆腐乳馅饼怎么做好吃

发布时间: 2023-01-02 07:18:33

豆腐肉馅饼怎么做好吃

豆腐猪肉馅饼的做法步骤

1
用开水把面烫成絮状。

2
再加入一些湿水,将面和成光滑的面团,然后醒一会儿,开始做馅。

3
把豆腐压碎与肉馅一起抓匀加入适量香油、盐、蚝油、胡椒粉、葱末拌匀。

4
把面切成小剂子。

5
把剂子擀成包子皮,包入馅料。

6
包成包子形状。

7
将小包子翻个面用手压平。

8
在饼上刷一层油,然后上锅煎。

9
另一面也刷上油。

10
一面金黄后,翻个面继续煎。

11
两面金黄后,盛盘上桌。

② 豆腐馅饼好吃做法简单,怎么做才能下饭又入味

豆腐有很多好处:

1、增强食欲

豆腐脑中所含有的大量矿物质以及微量元素都有利于增强食欲,除此之外还可以有效地促进肠胃的消化。

2、排毒养颜

豆腐对人体非常有益,它促进体内毒素排出,令肌肤重现白滑及光泽。

3、补钙

豆腐是补钙很好的一种选择,和牛奶相比,豆腐或者豆浆更适合中国人的体质,因为我们中有很多是属于乳糖不耐受的。

4、补益清热养生

豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、肠胃不清、热病后调养者食用。

8 | 配上辣椒酱。

·小 贴 士·

1 | 西葫芦加1g盐后静置要挤掉水 。

2 | 蛋液量自己控制下 实在多了的话再拿豆腐调节一下。

3 | 如果不打算辣椒酱佐,可在调豆腐糊时多加两克盐和黑胡椒调味。