⑴ 萝卜可以炒鸡蛋吗
白萝卜和鸡蛋是可以一起吃的，而且味道非常清爽口，不油腻。可以这样做，把萝卜洗干净切成细丝，鸡蛋打在碗中稍放一点盐搅匀备用，葱切葱花。炒锅中放适量食用油，待油热时放入葱花炒出香味加入萝卜丝搅拌一下再放盐、胡椒面适量。然后把萝卜丝摊开，最好倒入鸡蛋，等凝结后翻炒，出锅。白萝卜和鸡蛋同吃没有问题的。白萝卜和鸡蛋一起炒颜色素净淡雅，吃起来清爽可口，不油腻。白萝卜和鸡蛋没有存在相克的性质。做的时候，都是把白萝卜切成丝，先炒白萝卜，然后再倒入鸡蛋，翻炒起锅，味道很不错。
⑵ 萝卜炒蛋可以吃吗
萝卜含有木质素能提高巨噬细胞对癌细胞的吞噬能力。
萝卜含有能把致癌物质亚硝胺分解掉的酶，能防止癌症的形成。
萝卜含有的辣味素具有防癌功效
萝卜所含的钼元素是一种不可缺的微量元素，缺钼后人体易患肝癌和食管癌。
减肥瘦身
萝卜中含有的芥于油具有润肠的作用，在食用之后能促进粪便的排除，减少机体对食物中的脂类的吸收。
萝卜中含有一定量的膳食纤维，膳食纤维能在胃内大量的吸水膨胀，增加饱腹感，能减少对高能食物的摄入，并且还能刺激肠道蠕动，促进粪便的排除，有减肥通便作用。
延缓衰老
萝卜中含有大量的维生素C，具有强效的抗氧化作用，能帮助清除机体内的氧自由基，减少机体脏器细胞的损伤，并且还能减少体内黑色素的形成，有很好的延缓衰老的作用。
治疗流感
萝卜在民间是出了名的治疗流行感冒的良药，尤其适合小孩感冒，家里孩子若是感冒咳嗽、气喘、咽喉肿痛、声音嘶哑等现象时，将白萝卜榨汁加适量的蜂蜜搅拌后给孩子服用，很快就能缓解症状。
杀菌消炎
萝卜汁多肉嫩，并且萝卜中的辛辣素和维生素C都具有很好的杀菌灭菌作用，用萝卜汁漱口能很好的治疗口腔溃疡，或者蛀牙引起的疼痛。萝卜捣碎外敷对外伤感染也有很好的预防作用。
明目
萝卜的叶子中含有大量的精油和胡萝卜素，萝卜精油能好溶解胡萝卜素，使其更好的被人体吸收，胡萝卜素在人体中转化为维生素A，能合成视网膜上的感光色素，增强眼睛的视力，尤其是对治疗夜盲症效果明显。
萝卜的营养价值
萝卜营养丰富，每500克含蛋白质4克、碳水化合物22.5克、粗纤维2克、钙174毫克、铁2毫克、胡萝卜素0.04毫克、硫胺素0.04毫克、核黄素0.12毫克、尼克酸1.2毫克、抗坏血酸134毫克。萝卜含维生素c比一般水果还多，萝卜中的维生素A和B以及钙、磷、铁也较丰富。
⑶ 鸡蛋炒白萝卜能吃吗
白萝卜和鸡蛋可以一起吃，不会产生影响。白萝卜中含有丰富的维生素和很多营养物质，鸡蛋里含有卵磷脂和丰富的蛋白质，这两种食物一起进食，可以起到相辅相成的作用，可以增加人体营养的摄入。
⑷ 萝卜炒鸡蛋怎么做才好吃
食材：白萝卜，鸡蛋，葱花，油。
步骤1：将白萝卜清洗去皮后用刨子刨成丝，或直接用刀切成丝。
步骤2：将白萝卜焯水，捞出备用。 白萝卜焯水后再炒，口感会更好。
步骤3：在蛋液中稍稍加点盐调味，用蛋抽或者筷子充分搅打。
步骤4：炒锅或平底锅热锅，少许植物油，倒入鸡蛋液，稍稍有点凝固后用锅铲翻炒搅碎，盛出备用。
步骤5：重新热锅，少许植物油，倒入萝卜丝中火翻炒至熟软。
步骤6：加入步骤4中的鸡蛋翻炒均匀，加点盐/有机酱油/牡蛎粉调味，最后撒点葱花拌匀即可关火。
希望能帮到你！望采纳！谢谢！
⑸ 白萝卜炒鸡蛋可以吃吗
白萝卜和鸡蛋能一起吃吗
当然能。白萝卜和鸡蛋不存在相克现象的。而且，白萝卜和鸡蛋一起炒颜色素净淡雅，吃起来清爽可口，不油腻。生活中，人们经常拿白萝卜炒鸡蛋的。
白萝卜和鸡蛋的做法
白萝卜丝炒鸡蛋
食材：白萝卜400克，鸡蛋2个，葱适量，食盐适量，花椒适量，味精适量，油适量
做法：
1、把白萝卜擦成萝卜丝备用，鸡蛋打成鸡蛋液备用。
2、锅里放油，等油微热放花椒，葱。
3、放入准备好的萝卜丝，盐翻炒一分钟。
4、转圈倒入打好的蛋液进行翻炒，两面来回翻，待鸡蛋呈金黄色即可出锅。
白萝卜鸡蛋饼
食材：白萝卜500克，鸡蛋2个，油适量，盐适量，味精适量，鸡精适量，小麦粉适量，胡椒粉适量，酵母粉适量
做法：
1、将白萝卜用擦板擦成丝。
2、白萝卜丝挤干水。白萝卜水气大，要滤出水，否则鸡蛋饼太软，不好成型。
3、萝卜中放盐、味精、鸡精、小麦粉、酵母粉、鸡蛋后搅拌。放盐、味精、鸡精提味，放小麦粉饼不散，酵母粉起松软作用，不是做给老年人食用，可以不加酵母粉。加鸡蛋是为了增加饼的营养成份。
4、彻底搅拌成糊糊的。
5、电饼铛通电放油。搅拌好的白萝卜入铛。量的多少根据个人喜好而定，爱吃厚饼就多放些，反之少放。如果做给老年人吃，建议还是烙厚些好，否则，饼很脆，恐老人吃着有困难。
6、将饼料摊平。
7、撒些黑芝麻。盖上铛盖加热。
8、2分钟左右，将饼翻身。盖上盖继续加热。
9、再有2分钟左右，白萝卜鸡蛋饼就可以出铛了。
10、将白萝卜鸡蛋饼切角儿装盘，再配上富含维生素的西红柿、黄瓜，一款营养丰富的食品就好了。
白萝卜和鸡蛋做馅
白萝卜和鸡蛋做馅，然后可以做成白萝卜鸡蛋蒸包和白萝卜鸡蛋蒸饺等。
食材：白萝卜、鸡蛋、盐、生抽、味精、葱姜芝麻油。
1、白萝卜洗干净。擦板擦成碎丝，挤出水。
2、将鸡蛋炒熟盛出晾凉。
3、白萝卜与鸡蛋放在盆中，加盐、生抽、味精、葱姜芝麻油搅拌均匀作馅。
⑹ 水萝卜炒鸡蛋的做法
水萝卜炒鸡蛋做法步骤：
【食材】：水萝卜2个，鸡蛋2个，大葱一段，生抽1勺，料酒1勺，盐少许，植物油适量
【制作方法】：
1、准备好所用的食材，水萝卜清洗干净泥巴，切去头上的萝卜樱子备用。
2、把大葱切成葱花，水萝卜先切薄片再切成萝卜丝装盘备用。
3、鸡蛋打入碗里，加少许食盐，1勺料酒，用筷子打散成蛋液。
4、炒锅倒入适量植物油烧热，倒入蛋液快速炒至蛋液凝固结块后，装盘盛出备用。
5、锅里留有底油，放入葱花翻炒出香味。
6、倒入切好的萝卜丝，大火翻炒，来回翻拌炒至萝卜出水变软。
7、加入一勺生抽，翻拌均匀入味。
8、倒入结块的鸡蛋，来回翻拌均匀，尝下咸淡关火。
9、如果味道比较淡，就加少许食盐调味拌匀。
10、装盘盛出，清香美味的萝卜丝炒鸡蛋就做好了。
提示：
1、萝卜丝炒鸡蛋，喜欢用水萝卜，水分大也没有青萝卜的臭气，吃起来清爽可口。
2、没有水萝卜的，可以用白萝卜代替，不建议用青萝卜。
3、喜欢吃辣的，可以中途放入两个干辣椒调味，味道更下饭。
⑺ 鸡蛋能和萝卜一块儿吃吗
萝卜和鸡蛋能一起吃，两者性味及所含成分不冲突。萝卜味甜，脆嫩多汁，含有丰富的维生素C，还含有膳食纤维、植物蛋白质及钙、钾、磷等矿物质，是营养丰富的一种蔬菜；而鸡蛋含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、维生素及钙、铁、钾等，是补充蛋白质的良好来源。
吃完之后可以补充人体所需要的微量元素，促进人体新陈代谢的正常进行。而且白萝卜中的纤维素摄入之后，会促进肠道蠕动、缓解便秘，还能排除一些人体的毒素。
萝卜和鸡蛋的用量
一般建议鸡蛋用量1-2个为宜，萝卜用量100-120克为宜。因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪及胆固醇，若过量食用会导致消化不良，还可能加重肝脏、肾脏的负担；而萝卜中含有大量的纤维素、木质素，吃多了会导致体内排出特殊臭气，还可能引起肠胃不适。
因此，鸡蛋和萝卜都不宜过量食用，若是两者搭配炒菜，就一定要注意用量，最好是按照上述所说的用量来进行搭配食用。