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南瓜蒸饺子好吃吗

发布时间: 2023-01-01 09:24:42

‘壹’ 南瓜鸡蛋馅儿蒸饺怎么做好吃

主料
南瓜适量
面粉适量
鸡蛋3枚
虾皮少量
大葱少半根
姜一片
香油适量
盐两勺
花椒面两勺
南瓜鸡蛋馅儿蒸饺的做法步骤
1.
南瓜擦丝切碎,鸡蛋炒熟弄碎
2.
葱姜切碎
3.
放入盐、花椒面、香油、虾皮搅拌均匀。
4.
稍放一会儿入味儿
5.
滚烫的热水泼在面上,边泼边搅动,成絮状后和面,和好后略醒十来分钟
6.
蒸饺皮儿要擀得大一点,厚一点
7.
冷水上锅蒸十五至二十分钟就好啦
8.
出锅

‘贰’ 南瓜蒸饺子怎么做好吃

⒈面粉加热水揉搓成面团,面团再分小块,再擀成饺子皮,备用。
⒉南瓜去皮,去除瓜瓤后切丝,再拌入1大匙盐略腌,用手抓软,沥干水分。
⒊猪肉洗净细,拌入所有准备好的调味料(酒、盐、黑胡椒粉、香油)调匀,再加入南瓜丝和切碎的葱花,调拌成馅料。
⒋每张饺子中包适量的馅料,捏成饺子状。
⒌把包好的饺子放在抹过油的蒸笼中,用大火蒸8分钟就可了。

‘叁’ 南瓜饺子怎么做最好吃

蒸出来的南瓜饺子,面皮要自己和,可以做的稍微大一点,然后放进蒸笼。蒸20分钟左右就可以了

‘肆’ 南瓜蒸饺怎么做好吃窍门

饺子之所以那么受大家的欢迎,是因为自己在动手制作饺子的时候,可以根据自己喜欢的食物和味道做好馅料,然后再制作饺子,这样制作出来的饺子会更加迎合自己的口味。南瓜饺子馅是常见的一种馅料,制作起来其实也是不难的,还可以根据自己的口味进行调味。

南瓜饺子做法如下:

用料:面粉700克、猪肉馅450克、南瓜半个、干香菇16个、葱姜末少许、白胡椒粉少许、酱油2汤匙、料酒1汤匙、花生油少许、盐适量。

做法:
1、备好食材之后,先将香菇洗净泡软。
2、面粉加水和成饺子面团,盖上盖子一旁饧30分钟。
3、然后,将南瓜去瓤、削去外皮,洗净,然后用擦菜板擦成短细丝。
4、接着将南瓜丝稍微再剁一剁,加盐抓匀,静置几分钟刹水(南瓜丝也可以不剁)。
5、然后,肉馅入一盆,先分次加水顺时针搅至滋润,再加葱姜末、白胡椒粉、酱油、料酒、花生油、盐,顺时针搅匀(顺时针搅馅抱团)。
6、香菇稍微攥水,切细丝再切成小丁,加入到肉馅盆里,南瓜稍微攥水共入一盆。
7、接着顺时针搅拌均匀,馅就调好了。
8、面案上撒少许面粉,饧好的饺子面团搓成长条、揪剂、按扁,擀成中间微厚四周薄的圆形饺子皮。
9、最后,包成饺子,随包随留空隙码好。
注意事项:
1、肉馅要先搅水,这样馅嫩不发硬、滋润可口。
2、顺时针搅肉馅才抱团。
3、用干香菇味道更浓郁。
4、南瓜最好选嫩的,不甜做馅才好吃。
5、南瓜丝可以不剁,宝妈家里有老人所以要稍微碎一些。
南瓜的功效与作用
一、解毒
南瓜具有解毒的功效:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,能起到解毒作用,对肝肾具有一定的保护作用。
二、护胃助消化
南瓜具有护胃助消化的作用,因为南瓜含有丰富的果胶,而这种物质具有保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激的作用,而且南瓜还可以促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。
三、养颜美容
大家知道吗,女生朋友常吃南瓜可以让皮肤更好,可以起到美容养颜的功效哦。
四、促进生长发育
儿童如果经常吃南瓜可以促进生长发育,因为南瓜含有丰富的锌,可以与人体内核酸、蛋白质的合成,是人体生长发育的重要物质。
五、帮助睡眠
老年人常吃南瓜可以很好的帮助睡眠,因其富含色氨酸,负责帮助人体制造血清素,这种神经递质有放松精神的作用,能缓解紧张感,同时还能改善心情,因而有助入眠。
六、预防前列腺
南瓜种子中的脂类物质对泌尿系统疾

‘伍’ 南瓜蒸饺怎么做好吃,南瓜蒸饺的家常做法

南瓜蒸饺的做法步骤

1
准备好所有的食材。

2
面粉加入开水搅拌。

3
加入一勺色拉油合成光滑的烫面团醒置15分钟。

4
南瓜洗净擦成丝加少许盐腌制片刻。

5
蒜切末,葱切花,红椒切粒备用。

6
腌制好的南瓜挤去水分,放入蒜末,葱花,红椒粒加盐,鸡精,香油拌均匀成为馅料。

7
醒置过的面团再次揉匀揉透。

8
轻轻搓成长条,在切成等份小剂子。

9
取一份擀成中间厚周边薄的圆皮。

10
包入南瓜馅。

11
捏成饺子生坯。

12
依次全部做好放入蒸笼大火蒸制8-10分钟即好

‘陆’ 南瓜馅蒸饺的做法步骤图,南瓜馅蒸饺怎么做好吃

南瓜馅蒸饺的做法

  • 开水和面,揉成团,醒发20分钟(原谅我忘记拍照)

  • 南瓜去皮,洗净,切成小颗粒(我用绞肉机绞的)。粉条开水泡软,切成小段,韭菜洗净,控干水,切小粒。馅料放入盆中,加入食用油,花椒粉(用的老家特产~荠椒加工,香味浓郁,调出来的馅特香)拌匀,入盐,糖,喜欢吃辣,我放了一勺自制剁椒。搅拌均匀,待用

  • 擀皮,包饺子,开水上锅,蒸15分钟。

  • ok.开吃