㈠ 炒鸡蛋配什么菜炒最好吃你吃的最多的是配的什么菜
炒鸡蛋配蒜黄和韭黄还有韭菜特好吃。还有就是用鸡蛋炒西红柿、黄瓜和莴笋还有蒜苗、洋葱、芹菜好吃,鸡蛋搭配苦瓜也特好吃,也有用鸡蛋搭配香椿、尖椒的,鸡蛋和蔬菜基本上是百搭。我最喜欢用鸡蛋配黄花菜、木耳、肉片、黄瓜片来炒木须肉。下面来介绍一下这道菜。
锅中倒入油,烧至表面开始有烟升起后转中小火倒入蛋液,待蛋液底面凝固后,用筷子将凝固的鸡蛋向中间滑动,待蛋液全部凝固后就马上撤锅,备用。
- 将油烧热后再倒蛋液,这样炒出的鸡蛋不油。2. 倒蛋液之前,轻轻晃动锅让油尽量均匀分布于锅底,避免蛋液沾锅。
制作步骤 5
锅烧热后,放入油、洋葱,中小火炒至洋葱变软(约2分钟)。
制作步骤 6
倒入鸡蛋、调味料,继续翻炒2分钟即可。
诀窍点
15ml约为1大勺(喝汤用的瓷勺)的量。25ml油中,15ml用于炒鸡蛋,10ml用于炒洋葱。
㈡ 芹菜炒蛋怎么炒好吃
第一步:准备一些芹菜,去掉芹菜叶,清洗干净,切成段,放在一边备用。
最近怎么样?芹菜炒鸡蛋很简单吗?最后我们总结一下芹菜炒鸡蛋的做法和技巧:切记不要直接在锅里炒芹菜炒鸡蛋,而是要多加一步,就是把芹菜焯一下,然后用冷水焯两遍。
焯水芹菜可以让芹菜的后续油炸更加方便,而且由于芹菜富含纤维,焯水后的两次冷水可以刺激芹菜中的纤维收缩,从而让芹菜更加酥脆、嫩滑、入味。只有加入这一步,才能炒出美味的芹菜炒鸡蛋。
此外,还有一些提示需要注意。比如我们第一次煎鸡蛋的时候没有完全煎鸡蛋,因为煎鸡蛋是有后续步骤的。如果我们第一次煎鸡蛋的时候完全煎鸡蛋,以后煎鸡蛋的时候很容易炸老,而且煎鸡蛋也不好吃。
㈢ 芹菜炒鸡蛋怎么炒
芹菜炒鸡蛋是属于一道家常菜,主要以芹菜和鸡蛋作为食材炒制而成。两种食材搭配起来不仅颜色好看,味道更是清新和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作这道芹菜炒鸡蛋。
芹菜炒鸡蛋的食材:芹菜200克、鸡蛋3个、胡萝卜半个、葱花适量、盐适量、糖1克、鸡精1克、香油适量。
芹菜炒鸡蛋的做法:
1、芹菜切段后焯烫过凉备用。
食用价值:
1、芹菜含有丰富的多种维生素和磷、铁、钙等矿物质,此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。具有降血压、降血脂的作用。对神经衰弱、月经失调、痛风、抗肌肉痉挛也有一定的辅助食疗作用。它还能促进胃液分泌,增加食欲。
2、鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。另外,富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生。
㈣ 芹菜鸡蛋怎么炒
下边来教大伙儿芹菜炒鸡蛋实际的作法。
芹菜炒鸡蛋的做法有哪些
辅 料:葱段 适当盐 适当糖
调 料:味精 1克芝麻油 适当
主 料:莴笋 200克生鸡蛋 3个红萝卜 一个半
作法一
1、 将生鸡蛋磕入碗内,添加食盐、米酒、葱段、少量水搅拌均匀;
2、莴笋择洗干净,切割成小段,放入沸水锅内焯一下,捞起来太凉,沥干水分预留;
3、 炒菜锅滴油烧开,
4、莴笋切条后焯烫直凉预留
5、生鸡蛋打撒,红萝卜清洗切棱形片。
6、炒菜锅到油烧开倒进鸡蛋液炒过盛出预留。再加少量油进行爆香姜蒜。
7、放进红萝卜片煸炒一会儿再把莴笋倒进煸炒匀称。添加盐和糖煸炒。
8、随后把炒过的生鸡蛋倒进煸炒匀称。添加少量味精和芝麻油。所有煸炒匀称熄火就可以。
芹菜炒鸡蛋的做法有哪些
作法二
1、莴笋洗干净去叶,菜茎切割成寸断(也可切割成斜段)。
2、过热水滤一下,盛入盘里预留。
3、将生鸡蛋磕着碗里,搅拌匀称。
4、锅中加点油,放进鸡蛋液滑炒一下。
5、放进葱蒜爆锅,放进莴笋、盐、调料生抽煸炒,起锅前放进鸡精调料就可以。
6、盛入盘里,就可以享受。
芹菜炒鸡蛋的做法有哪些
作法三
1、打三个生鸡蛋预留
2、芹菜叶子拿掉,捡好洗干净,切割成以下那样的段儿。
3、接水烧开水,将莴笋用热水烫3完善,用漏勺捞起来。
4、不锈钢锅添加适量的食用油中火烤至5完善,把生鸡蛋打进碗里,用筷子搅匀称,倒进锅中,用筷子渐渐地滚动着炒好生鸡蛋。
5、炒好的生鸡蛋,盛到碗里,用不锈钢锅里剩余的油将莴笋倒进用铁铲滚动炒一会,添加适量食用盐和葱段再炒炒。
6、这时候把炒好的生鸡蛋倒进莴笋一起煸炒一分上下,起锅时放进少量鸡精。
7、好啦 摆盘可吃完。下白米饭或拌鲜面条都很好吃。
小提示
1、炒蛋的情况下,可在鸡蛋液中添加少量凉水拌和,那样炒成的生鸡蛋鲜嫩膨松。
2、倒进鸡蛋液,炒至半生不熟时放进莴笋煸炒至熟,添加食盐,撒进鸡精就可以。
3、炒蛋的情况下,可在鸡蛋液中添加少量凉水拌和,那样炒成的生鸡蛋鲜嫩膨松。
㈤ 鸡蛋芹菜的做法大全
食材明细
主料
芹菜200克
鸡蛋3个
胡萝卜半个
- 辅料
葱花适量
盐适量
糖1克
鸡精1克
香油适量
咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度
10
全部翻炒均匀关火。
芹菜炒鸡蛋的做法步骤
小窍门
炒鸡蛋的时候,可在蛋液中加入少许温水搅拌,这样炒出的鸡蛋香嫩蓬松。
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所属分类:热菜家常菜夏季食谱
㈥ 炒芹菜炒鸡蛋的做法
材料:芹菜 200克鸡蛋 3个胡萝卜 半个
调料:葱花 适量盐 适量糖 1克鸡精 1克香油适量
制作方法 芹菜切段后焯烫过凉备用。
鸡蛋打散,胡萝卜洗净切菱形片。炒锅倒油烧热倒入蛋液炒熟盛出备用。
再加少许油爆香葱姜。放入胡萝卜片翻炒片刻。
再把芹菜倒入翻炒均匀。加入盐和糖翻炒。
然后把炒过的鸡蛋倒入翻炒均匀。
加入少许鸡精和香油。全部翻炒均匀关火即可
鲜嫩芹菜200克,鸡蛋4只,色拉油、芝麻碘盐、鸡精各适量。
做法 先将鸡蛋去壳打匀;芹菜洗净,切成3-5厘米长的段,然后,与鸡蛋液混在一起,加芝麻碘盐、鸡精。锅内加油,烧至七成热,下入调好的鸡蛋液和芹菜,用旺火炒熟即可。
芹菜要是老,可切成末。用西芹亦可。
调料:,料酒10克,盐3克,味精2克,大葱5克
做法 将鸡蛋磕入碗内,加入精盐、料酒、葱花、少许水搅拌均匀;
芹菜择洗干净,切成小段,下入开水锅内焯一下,捞出过凉,控水备用;
炒锅注油烧热,倒入蛋液,炒至半熟时放入芹菜翻炒至熟,加入精盐,撒入味精即可。
香芹叶适量,鸡蛋3个,红甜椒1个,调料等
做法
1、香芹洗净,取叶子,带上一些茎也没关系。
2、红甜椒洗净,切小丁。
3、鸡蛋打散,入平底锅摊成蛋皮,切成小块。
4、锅中放油,爆香蒜末,倒入生抽、醋、盐、胡椒等烹一下。
5、将蛋皮和香芹叶子及甜椒丁倒入锅中,拌匀,立即出锅。
1.芹菜叶洗净切末,鸡蛋打散,火腿切丁,枸杞洗净待用;
2.热锅凉油,将所有原料加盐放入锅中翻炒熟即可。
1.准备芹菜和鸡蛋,还有大蒜叶和大蒜,作为辅材。
2.芹菜切丝,鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
3.炒熟鸡蛋盛出备用。
4.起锅烧油,倒入大蒜叶翻炒均匀。
5.再倒入芹菜翻炒均匀。
6.加入一勺盐,半勺五香粉。
7.翻炒均匀,倒入刚才炒好的鸡蛋。
8.翻炒均匀即可食用。
㈦ 芹菜炒蛋怎样做才好吃
【 1 】芹菜炒蛋的做法
用料
芹菜 300克、鸡蛋 4个、盐 1勺、鸡粉 1/4勺、五香粉 1/3勺、蒜叶 少许。
做法步骤
( 1 ) 芹菜斜刀切片;
( 2 ) 鸡蛋打入碗中,搅拌均匀;
( 3 ) 炒熟鸡蛋盛出备用;
( 4 ) 起锅烧油,倒入大蒜叶翻炒均匀;
( 5 ) 再倒入芹菜翻炒均匀;
( 6 ) 加入一勺盐、
( 7 ) 1/3勺五香粉;
( 8 ) 1/4勺鸡粉;
( 9 ) 翻炒均匀;
( 11 ) 倒入刚才炒好的鸡蛋;
( 12 ) 翻炒均匀即可食用。
【 2 】芹菜炒蛋的做法
用料
芹菜 250克、鸡蛋 3个、木耳 适量。
做法步骤
( 1 ) 先把鸡蛋打散炒熟;
( 2 ) 芹菜绰水;
( 3 ) 锅中放油,放葱蒜末;
( 4 ) 放芹菜和少量红椒丝继续翻炒;
( 5 ) 放入炒好的鸡蛋以及木耳,放少量盐调味;
( 6 ) 出锅,装盘上桌。
小贴士
绰芹菜时,水里加少量盐,以保持芹菜的绿色。
㈧ 芹菜和胡萝卜用鸡蛋怎么炒好吃
芹菜和胡萝卜用鸡蛋炒,非常的好吃,首先要把芹菜用热水烫一下,然后胡萝卜也烫一下,胡萝卜切成丝儿,芹菜 切成段儿,把鸡蛋炒好,放入芹菜,胡萝卜翻炒即可
㈨ 芹菜,薯仔,鸡蛋可以做什么菜.
薯仔和鸡蛋不能同时吃,可能会引起过敏,可以做一份煎蛋,然后做一份醋溜薯仔丝,一个人吃的话已经够了,芹菜,可以打成芹菜汁喝,很有营养。希望可以帮到你,呵呵
。如果喜欢重口味的,还有另外一种方法做鸡蛋:先把蒜、姜、葱、切成末,放入一个小碗,然后到上酱油,加盐,味精,辣椒,加一点冷开水,搅拌。然后把蛋(可以是没有搅拌的蛋)到入锅中,翻炒,捣碎,然后再把准备好的配料到进去,再炒一会,就可以上锅了,味道还挺不错。
㈩ 鸡蛋炒什么配菜好吃
推荐如下:
1、黑木耳。黑木耳又称为黑菜,云耳等,既可以单独做菜,也可以搭配其他配菜,吃起来滑嫩可口,滋味鲜美,在民间有“素中之肉”、“素食之王”的美称,富含蛋白质,脂肪,钙、磷、铁等多种维生素及矿物质,营养特别丰富。
2、芹菜胡萝卜炒鸡蛋。这是一道特别养眼,好看又好吃的一道蔬菜,颜色搭配很时髦,味道也称得上顶呱呱,木耳、芹菜、鸡蛋的经典搭配永不过时,口感脆嫩,营养丰富,是很多美食爱好者的心头好。
3、香椿炒鸡蛋。香椿叶是春季里的时令菜,一般采用香椿树的嫩芽作为食材,而香椿叶炒鸡蛋就是一道非常美味的家常菜,做法简单,营养丰富,老少皆宜。
4、炒合菜。春天是吃合菜的好时节,因为有一大批时令食材要上新了。韭菜、豆芽,再加上美味的鸡蛋,这个搭配绝了。
5、大蒜苗炒鸡蛋。