1. 炒鸡蛋怎么做才能好吃
小蒜炒鸡蛋
原料:小蒜苗,洗干晾净水分,切横刀细碎。草鸡蛋6-7个,草鸡蛋炒出来倍香、搅好、盐少许。
做法:
1、大火热锅,多倒油,油要热
2、倒入小蒜,炒到蒜香出,蒜叶碧绿,放入盐
3、倒入鸡蛋,快速用锅铲翻炒。
4、妥了,收火、装盘。(别炒时间长,要不老了就不好吃了)
我们食用这道菜是可以很好的帮助我们抵御细菌和病毒的,因为小蒜里面含有大蒜素是可以很好的抵御细菌病毒的,增强我们的免疫力,而且食用鸡蛋是可以很好的补充我们身体能量。
野蒜炒鸡蛋
材料
野蒜一小把,鸡蛋两个,盐,植物油,香油
做法
1、野蒜摘洗干净,切长约3cm的段,装盘备用
2、鸡蛋打入碗中打散
3、锅中倒入少许植物油,待油温7成热时,倒入打散的鸡蛋煎两分钟盛出
4、另起锅放入少许植物油烧制5成热时,放入野蒜大火炒5分钟改为文火
5、野蒜略微变软倒入摊好的鸡蛋,将鸡蛋用铲子铲段,放入少许盐翻炒两分钟,滴少许香油盛出即可
2. 家常炒鸡蛋怎么炒好吃
炒鸡蛋是一道家常菜,也是最受欢迎的一道菜品。几乎没有人会排斥炒鸡蛋,而关于炒鸡蛋的做法,也是多得叫人眼花缭乱。下面简单介绍如何制作这道家常炒鸡蛋。
家常炒鸡蛋的食材:葱20g,鸡蛋5个,花生油、盐各适量。
家常炒鸡蛋的做法:
1、将葱洗净,切成末,放碗内备用。
食用价值:
鸡蛋是一种营养丰富的食品,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高,B族维生素也很丰富,还含有其他许多种人体必需的维生素和微量元素。
3. 鸡蛋炒什么好吃
一虾仁
韭菜炒鸡蛋同样也是很好吃的一个搭配,主要在于韭菜炒鸡蛋的香味,韭菜经过爆炒之后,会散发出很诱人的香味,鸡蛋同样也会散发出香气,二者融合在一起之后,香味发挥到极致,而且味道鲜香,韭菜口感爽滑搭配上鸡蛋,十分下饭。做法也比较家常,只需要将韭菜洗干净,剪去根部,蛋液倒入锅中煎成蛋皮,加入韭菜大火爆炒。
四辣椒
鸡蛋炒辣椒的味道让人流连忘返,选取那种微辣的小辣椒,和鸡蛋一起爆炒,香气四溢,一口下去,全部都是鸡蛋的满足感,而且口味丰富,辣辣的很有回味,又有鸡蛋的鲜味,同样也是很下饭的一道菜,做法简单,只需准备好辣椒洗干净切成小段状备用,然后打成蛋液,这时候炒鸡蛋就要注意不能成蛋皮,要成小块状或小粒状,这样吃起来口感更好,也跟容易吸收辣椒的味道,翻炒均匀即可出锅。
4. 炒鸡蛋怎么好吃
香菇炒鸡蛋
材料:香菇、木耳、鸡蛋、西红柿、青椒、大葱、大蒜、生抽、蚝油、白糖、食盐
做法:
1.香菇去根切薄片,西红柿切小块,泡好的木耳一把撕成小块,青椒切细丝,碗中打入三个鸡蛋搅散,再准备葱花、蒜片备用。
2.烧一锅开水,下入香菇和木耳焯水一分钟后捞出。
3.炒锅加入少许植物油,淋入鸡蛋液,炒成鸡蛋块盛出。
4.炒锅下入葱蒜爆香,再下入西红柿炒出汁水,接着下入木耳和香菇,翻炒片刻后加入蚝油、生抽,把调料翻炒化开。
5.最后加入鸡蛋和青椒丝,再次翻炒片刻,出锅前加入少许食盐调味,翻炒均匀后即可出锅。
洋葱炒蛋
食材:洋葱、鸡蛋、青红椒、白糖、胡椒粉、蚝油、食盐
做法:
1.洋葱切块掰散备用,碗中打入三个鸡蛋搅散,青椒和红椒各一个切菱形片。
2.炒锅内加入少许植物油,油热淋入鸡蛋液,炒成鸡蛋块盛出。
3.锅内下入洋葱,煸炒片刻把洋葱炒香,然后加入一勺蚝油翻炒化开。
4.下入青红椒和炒好的鸡蛋,再次翻炒30秒左右。
5.最后加入白糖、胡椒粉、食盐调味,把调料翻炒均匀后即可出锅。
丝瓜炒蛋
食材:丝瓜、鸡蛋、西红柿、大蒜、白糖、蚝油、胡椒粉、食盐
做法:
1.丝瓜去皮切滚刀块,青椒切三角形,西红柿切小块,碗中打入三个鸡蛋搅散,大蒜几粒拍散备用。
2.烧一锅开水淋入少许植物油,下入丝瓜焯水30秒后捞出。
3.炒锅加入少许植物油,淋入鸡蛋液,炒成鸡蛋块盛出。
4.下入大蒜爆香,再下入西红柿炒出汁水,加入一勺蚝油划开炒散。
5.下入丝瓜、青椒、鸡蛋,把所有食材翻炒片刻。
6.出锅前加入白糖、胡椒粉、食盐调味,把调料翻炒化开后即可完成。
5. 怎么炒鸡蛋好吃
一、【酱油炒蛋】
食材:鸡蛋4个,大葱2段,虾皮1勺、姜1块;生抽2勺、陈醋1勺、白糖半勺、老干妈红油豆豉1勺、蚝油1勺,料酒半勺,干淀粉1勺,花椒粉1调羹,盐适量。
1、4个鸡蛋打入碗中,加入一点点盐留作底味,1大勺虾皮简单切几下,大葱切碎备用,一块姜洗干净备用。
2、鸡蛋在碗中打散,将切碎的虾皮倒入碗中,擦进去一些姜末,搅拌均匀备用。
3、2勺生抽,1勺蚝油,1勺老干妈,1勺陈醋,半勺白糖,半勺料酒,1勺干淀粉,一点点的盐加底味,搅拌均匀后,加入大约同等量的水约6勺,最后擦入一些姜末搅拌均匀备用。
4、炒锅内放宽油,比平时炒4个鸡蛋要多一些的油,大火烧热到8成热,将鸡蛋倒入,炒成蓬松的大块盛出备用。
5、锅中如果剩余的油比较多,就不用放油了,加入1调羹的花椒粉,将切好的葱片一起倒入锅中,中火翻炒出香味。将调配好的料汁倒入锅中,中小火慢熬出泡泡,散发出醋香味。
6、最后将炒好的鸡蛋倒入锅中,转大火翻炒,保留少量汤汁后出锅装盘。
二、【香辣荷包蛋】
食材:鸡蛋4个,青、红线椒一把,大蒜5瓣,生抽2勺,蚝油1勺,糖半勺,花椒粉1调羹,盐和鸡精适量。
1、煎鸡蛋,鸡蛋一定要完全煎熟透,不要煎成溏心蛋,冰箱里拿出来的鸡蛋,最好放置到室温后再煎,比较容易成型。
2、大蒜切片,青、红线椒切成段,煎好的鸡蛋切成4瓣备用,碗中加入2勺生抽,1勺蚝油,半勺糖,1调羹的花椒粉,适量的盐和鸡精,加入5勺水拌匀备用。
3、锅中适量的油,烧至六成热后,加入蒜瓣爆香,加入辣椒段大火炒1分钟出辣味。
4、倒入切好的煎荷包蛋,淋入做好的料汁,大火翻炒1分钟入味。
5、最后出锅前,撒入一把白芝麻,淋入半勺香油,翻炒均匀后即可出锅装盘。
三、【赛螃蟹】
食材:鸡蛋4个,干虾皮2勺,姜一块;生抽2勺,香醋2勺,糖半勺,淀粉半勺,盐适量。
1、2勺虾皮全部剁碎,生姜拍碎切成姜蓉。虾皮尽量用那种颜色发白的,质量上佳的虾皮,腥味会比较小,杂质也少。
2、4个鸡蛋加入碗中,放入少许的盐,将剁碎的虾皮和生姜末一起放入,打散搅拌均匀。
3、调料碗中加入2勺生抽,2勺香醋,半勺糖和大约1勺干淀粉,擦入一些姜蓉,再加入5勺左右的水,搅拌均匀至糖基本融化,调味汁就做好了。
4、炒锅内加多一些的油,油热以后,旺火炒鸡蛋,将鸡蛋在锅中铲成大块后盛出备用。
5、炒锅内留少许油,加入调料汁中火煮出来大泡,搅拌均匀。
6、将炒好的鸡蛋倒入锅中,转大火翻炒均匀,把料汁都均匀地包裹在鸡蛋上即可。
6. 怎样把鸡蛋炒的更好吃
1.打蛋慢慢来图片首先,打蛋时,要用筷子慢慢搅拌,如太用力,蛋汁起泡,会使炒出的鸡蛋失去原有的弹性。2.用冷水打蛋把蛋打入碗中,加些冷水、佐料搅匀再炒,可使炒出的蛋更加松软可口。3.用筷子戳破气泡图片蛋汁倒入锅内,不要急着搅动,若蛋汁煮开冒泡。用筷子把气泡戳破,以除去里面得空气,否则蛋会变硬,用这种方法炒出来的蛋细腻柔滑。4.加点白酒或米酒炒鸡蛋时滴几滴啤酒或米酒,搅拌均匀,炒出来的蛋就会松软味香,而且光泽鲜艳。5.不用力铲转图片为避免蛋块松散,炒蛋时不要用锅铲铲转,只能把铲面反转,慢慢推动蛋液,未熟的便会流到锅底,熟的留在表面。这样做出来的鸡蛋不仅美观,而且吃起来香滑。6.出锅前加点醋在出锅前如加点醋,炒出来的鸡蛋味道会更鲜美。
7. 如何炒鸡蛋好吃
打4个鸡蛋,加白醋搅匀,洋葱、青椒切块,线椒、小米辣斜刀切片,蒜子切片,锅油热舀出一半的油,倒入鸡蛋液,热油浇在鸡蛋上,炒至凝固盛出,锅油热放青椒、线椒、小米椒、蒜片炒香,放洋葱、水炒香,放炒好的鸡蛋、蚝油、生抽、盐、鸡精大火炒香,淋上香醋,炒匀即可出锅。
8. 鸡蛋怎么炒会更好吃
我觉得鸡蛋怎样炒会更好吃我来教买一斤瘦打兰煎何包蛋很好吃很香