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鸡蛋豆腐好吃吗

发布时间: 2022-01-29 19:21:58

‘壹’ 鸡蛋豆腐怎么才好吃

1、鸡蛋打散,豆腐抓碎,两者混合,加盐搅拌均匀。
2、洋葱切丁备用。
3、锅烧热加油,下洋葱炝锅。
4、炒出香味后(洋葱变软)放入混合好的鸡蛋豆腐不停翻炒,炒熟后出锅。
小诀窍
1、豆腐最好用北豆腐,硬一些。豆腐软的话做之前要蒸一下,把水分蒸少些就可以了。
2、洋葱是用来炝锅的,我家有人不吃葱,有时用洋葱炝锅(像之前的炒豆渣)
3、洋葱在炒豆腐的时候可以一起炒,不用盛出来,加洋葱很好吃的。
4、炒熟的话应该就是鸡蛋和豆腐都变色了,时间要自己把握了。
5、不要放太多盐,这和炒豆渣的性质不同:炒豆渣是小菜,用来下饭,咸一些无所谓;炒豆腐是菜,不要太咸,会不好吃的。

‘贰’ 鸡蛋豆腐怎么做比较好吃

鸡蛋和豆腐都是我们生活中非常常见的两种食材,相信很多人都喜欢吃鸡蛋和豆腐做的菜,鸡蛋可以和很多食材搭配,那么这两种食材搭配能组成什么美味的食品呢,其实鸡蛋和豆腐一起做,特别好吃,那么鸡蛋豆腐怎么做比较好吃?鸡蛋和豆腐可以做成蛋包豆腐,需要用到的食材并不多,只需要鸡蛋和豆腐,加上一些佐料就可以了,还有就是掌握一定的技巧,这样做出来的蛋包豆腐特别好吃。那么接下来我们来看一看鸡蛋和豆腐将会碰撞怎样的火花,看如何做蛋包豆腐吧!以上只是小编喜欢的鸡蛋和豆腐的做法,你觉得鸡蛋和豆腐怎样做才比较好吃呢?

‘叁’ 鸡蛋豆腐怎么做才好吃

准备用料:豆腐1盒、鸡蛋2个、油适量、盐适量、香菇几朵、肉糜适量、小葱适量、蒜适量、麻油适量。

1、准备材料。

‘肆’ 鸡蛋豆腐怎么做好吃

鸡蛋豆腐的好吃做法步骤:

食材准备:日本豆腐、肉末、鸡蛋、葱花、盐、生抽。

步骤一:这里先来腌制肉末,将肉洗净然后剁好,将肉末放入干净的碗中,加入适量的盐、生抽,洒点葱花,用筷子拌匀。

步骤二:然后将腌制好的肉末放入大一点的瓷盘内,围成一个空心的圆,像甜甜圈一样。

步骤三:这里将日本豆腐的包装去掉,切成厚片,沿着刚刚摆好的空心圆,依次摆入,一片叠一片。

步骤四:然后打入鸡蛋到中间的位置,将生抽均匀地撒在日本豆腐上。

步骤五:将锅洗净,倒入冷水,开火,等水开后,放入准备好的食材,计时8分钟。

等时间一到,就可以出锅啦,然后撒上剩下的葱花提香,就可以上桌啦。

这样一道入口即化的美味,加上多汁的肉末,绝对是下饭的佳品。这道菜,孩子也喜欢吃,家里有宝宝的朋友也可以试着这样做呢。

豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质,其氨基酸组成比较好,人体所必需的氨基酸它几乎都有。大豆可以直接烹调食用,人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%,而制成豆腐消化率可以提升到92%~95%。

鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;

‘伍’ 鸡蛋豆腐怎么做好吃

食材:鲜虾100克,玉米1根,黄瓜1根,火腿1块,日本豆腐3条,胡萝卜1个,西兰花1个,水淀粉适量,食盐1茶匙,胡椒粉1茶匙
第一步:处理食材,将准备好的,玉米掰粒,黄瓜火腿,胡萝卜切成跟玉米粒差不多大小,将西兰花切小块,然后将鲜虾去头去壳去虾线,虾尾不要扯掉,然后放到盘子里,加入1茶匙料酒,加入少许食盐,加入1茶匙胡椒粉,然后抓匀,腌制一会备用!

第二步:起锅加水煮沸,然后加入1小勺的食油,然后将玉米粒,胡萝卜粒,青瓜粒,火腿粒全部一起放入锅中焯水,断生后立马捞出备用!接着把西兰花放入锅中焯水!

第三步:将日本豆腐取出,然后切成约3厘米高的小段,接着用汤匙在豆腐中间挖个小洞,将虾仁虾尾朝上没然后放到豆腐中间,摆盘,然后放到上汽的蒸锅里,蒸6分钟,蒸好倒出汤汁备用,然后一个豆腐虾仁一个西兰花这样摆到盘子里面!

第四步:将刚刚焯过水的配料放一起,然后起锅加油烧热,再将配料倒入锅中,加入适量的食盐调味,再中火煸炒一会,盛出到虾仁和西兰花的中间!把锅洗干净后,把刚刚蒸虾和豆腐的汤汁倒入锅中,加入少许清水,再加入少许食盐,加入少许鸡精,然后煮沸,煮沸后加入少许水淀粉勾芡,再淋到所有食材上面即可。

‘陆’ 鸡蛋豆腐比较好吃的做法有哪些具体应该怎么做

引言:众所周知,因为每个人口味大有不同,所以也有不同类型美食所出现,以此来更好满足不同人需求,这也让大多数人对很多美食都十分喜爱。对于鸡蛋豆腐来说,想必我们大家都十分了解。那对于鸡蛋豆腐比较好吃做法有哪些,下面,就让小编来带大家了解一下具体应该怎么做。

三、制作鸡蛋豆腐经验总结

其实对于大多数人来说,在没有制作鸡蛋豆腐之前,可能对鸡蛋豆腐做法不是很了解。但是只要大家认真研究相关资料,看一些视频,就可以把鸡蛋豆腐不同制作方式研究出来,而充分发挥好鸡蛋豆腐美味。

‘柒’ 怎么烧鸡蛋豆腐好吃

主料main

鸡蛋3个豆腐100克胡萝卜1根小香葱1把3人份

辅料others

盐1勺料酒1勺玉米淀粉1勺食用油适量

鸡蛋豆腐的做法

步骤step

1

做好了。

‘捌’ 鸡蛋豆腐怎么做好吃

鸡蛋豆腐多年前就在饭店吃过,和油炸的豆腐泡样子一模一样,吃嘴里才会发现异样,带着淡淡的鸡蛋糕香味,很好吃,比真的豆腐香的多。下面来看看做法步骤:

【鸡蛋豆腐】

食材:鸡蛋4个,豆浆250毫升。

这道菜的步骤比较多,但都并不复杂,也不考验厨艺,一步步来都能成功。

1、4个鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,筷子轻轻地搅拌几下,不要搅拌得太久,把蛋黄和蛋白基本融合就行了。豆浆一杯约250毫升准备好,做豆浆的教程可以看我前面的豆腐脑制作方法。

2、将豆浆冲入到鸡蛋液中,搅拌均匀,这里豆浆的用量,菜品想吃的软嫩点的多加点,想吃的空心松软点的少加点。

3、将混合的豆浆鸡蛋倒入比较浅的模具中,注意底部铺油纸方便脱模。

4、放入蒸锅,盖上盘子或保鲜膜,大火蒸20分钟。

5、蒸鸡蛋豆腐的过程中,可以调配一个酱汁,我做得甜辣味的,3勺剁椒,2勺白糖,2勺蒜蓉,半勺胡椒粉,少量味精和盐备用。

6、鸡蛋豆腐蒸好以后,脱模切成适合的小方块备用。

7、切好的鸡蛋豆腐全部裹上一层干淀粉,六个面全都裹上。

8、油锅放宽油准备油炸,油温六成热,将鸡蛋豆腐一个个放入锅中,中火油炸,炸到有些焦黄色后捞出控油,需要酥脆口感的可以复炸10秒。

9、锅内加适量的水,放入准备好的调料,煮开后水淀粉勾芡至合适浓稠度。

10、炸好的鸡蛋豆腐摆盘,将做好的料汁在上面即可。