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韭菜鸡蛋煎饼怎样做好吃

发布时间: 2022-01-14 22:38:38

1. 韭菜鸡蛋煎饼怎么做如何做好吃

食材用料

韭菜30克相克食物
面粉3勺
盐适量
油适量
鸡蛋1个相克食物
韭菜鸡蛋煎饼的做法

韭菜鸡蛋煎饼的做法图解11.准备切碎的韭菜和鸡蛋
韭菜鸡蛋煎饼的做法图解22.把鸡蛋打散加入韭菜中,加盐,搅拌均匀
韭菜鸡蛋煎饼的做法图解33.准备三勺面粉(汤勺)
韭菜鸡蛋煎饼的做法图解44.面粉中加入适量的水,倒入韭菜鸡蛋,搅拌均匀
韭菜鸡蛋煎饼的做法图解55.平底锅中抹上油,把面糊倒入平底锅中摊平
韭菜鸡蛋煎饼的做法图解66.开中火煎,背面起锅巴后就可以翻面了
韭菜鸡蛋煎饼的做法图解77.翻面后继续中火煎,同样背面起锅巴后就煎好了
韭菜鸡蛋煎饼的做法图解88.然后把它切成方块就可以开吃啦!

2. 韭菜鸡蛋饼怎么做又软又好吃

3. 韭菜鸡蛋煎饼怎么做好吃,韭菜鸡蛋煎饼的家

1. 材料:鸡蛋,韭菜,酱油,蚝油,淀粉,米醋,盐,十三香
2. 韭菜切成小粒。
3. 鸡蛋打碎放进深碗里,打散均匀后加入一点酱油、蚝油、淀粉、几滴米醋,然后再次打均匀。(加入米醋是为了去蛋腥味和煎的时候更蓬松更有鸡蛋香味,淀粉会让鸡蛋和韭菜在煎的时候不容易散掉)
4. 把切碎的韭菜倒进打均匀的鸡蛋液里,加入适量的盐和一点十三香,拌匀。(家里没有十三香的可以不加)
5. 锅红下油,油5-6成热的时候,调小火,倒一汤勺量的鸡蛋韭菜液进锅里煎,可以不时的把没熟的鸡蛋韭菜液往外摊,这样成饼形,也容易熟,煎好一面后,翻转另一面再煎。直到把全部的鸡蛋韭菜液煎成饼。
6.散发着韭菜和鸡蛋香味的鸡蛋韭菜饼,就完成了

4. 鸡蛋煎饼的做法,韭菜鸡蛋煎饼怎么做好吃

用料
主料

面粉1小碗

辅料
鸡蛋
2个
韭菜
1小把
调料
食盐
1小勺
韭菜鸡蛋煎饼的做法
1.准备好所用食材,韭菜洗干净切碎断备用;取适量面粉,将鸡蛋打入面粉碗内,加适量的盐;加入适量的水搅拌成均匀顺滑的面粉糊

2.将切碎的韭菜放入搅拌好的面粉糊中搅拌均均;锅中放入少许油,用刷子刷均匀,烧热

3.将韭菜鸡蛋面糊舀一大勺倒入锅中,然后端起锅摇晃,使铺在锅底上一层;煎饼和锅分离后,迅速将煎饼翻面煎,至另一面熟即可出锅

烹饪技巧

1、稀稠根据自己的情况,喜欢吃薄的可以稀一点,喜欢吃厚的可以稠一点;
2、必须要等一面和锅离开,才能翻面,否则煎饼会烂掉不成形了;
3、保鲜:韭菜买回家一次吃不完,捆好,用大白菜叶包裹,放冰箱冷藏,可保鲜1周。

健康小常识

韭菜又叫“起阳草”,性温,有补肾补阳的作用。早春气候冷暖不一,建议大家不妨多吃一些春韭,以祛阴散寒,多吃春韭还可能补充人体所需维生素,提高免疫力,有补脾养肝护肾的功效,韭菜一直是春季养生中极为推崇的一种佳蔬。
韭菜四季都有,每个季节的口感却大不相同,春香、夏辣、秋苦、冬甜,而春韭则是其中最鲜嫩可口的了,难怪它自古享有“春菜第一美食”之美誉。

5. 韭菜鸡蛋煎饼怎么弄的

  1. 韭菜鸡蛋煎饼的做法步骤

  2. 韭菜适量,洗净备用。

  3. 将洗净的韭菜用刀切碎备用。

  4. 取一只碗,碗内加入适量面粉。

  5. 将盛入面粉的碗中,打入一只鸡蛋,加入少许食盐和十三香。

  6. 不用加水,先将碗中的面粉搅成面团。

  7. 往搅好的面团中加入适量清水。

  8. 然后搅拌成均匀无面疙瘩的面粉糊。

  9. 将切碎的韭菜放入搅拌好的面粉糊中备用

  10. 煎锅放入少许油,烧热。

  11. 将韭菜鸡蛋面糊倒入锅中,然后端起锅,均匀铺在锅底。

  12. 一面煎定型后,翻面煎另外一面。

  13. 煎制成金黄色后,即可出锅食用。

6. 韭菜鸡蛋饼怎么做

韭菜鸡蛋饼怎么做?

韭菜鸡蛋饼除了韭菜鸡蛋还有面粉,韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的,这些硫化物有一定的杀菌消炎作用
,有助于人体提高自身免疫力。做成鸡蛋饼自然也是棒棒哒。

韭菜鸡蛋饼是很多家庭都会制作的一道美味食物,不仅操作简单方便,并且营养也很丰富,所以有时也可用以早餐或正餐。虽然很多朋友都会制作,但要烙出软薄鲜嫩的鸡蛋饼,还是有一些技巧在里面的。


韭菜在中医叫做“益阳草”,但是益阳并不是壮阳,韭菜含有微量元素锌,对生长发育和生殖功能等均有重要作用。但是每百克韭菜仅含锌0.43毫克,效果有限,所以不要太迷信食物的药效,一切都是心理作用,美食就吃,品其味,不过量,不要把美食当作药来看哦。

7. 鸡蛋韭菜煎饼怎么做好吃

食材明细

  • 鸡蛋1个

  • 面粉50克

  • 韭菜70克

  • 食盐适量

  • 十三香适量

  • 食用油适量

  • 咸鲜口味

  • 煎工艺

  • 十分钟耗时

  • 普通难度

  • 韭菜鸡蛋煎饼的做法步骤

  • 13

    煎制成金黄色后,即可出锅食用。

  • 小窍门

    没有一次性加入水去搅拌面糊,是防止加入水之后形成太多的面疙瘩不容易搅拌开,先将干面粉制成面团,然后再加入搅拌,很容易就搅成均匀的面糊。