【冬瓜饺子】
一,食材:冬瓜1块,面粉300g,韭菜1把,鸡蛋2个,胡椒粉少许,鸡精少许,盐适量,香油少许,食用油适量。
二,冬瓜饺子的做法:
1.将所有的食材都准备好,今天时间比较充裕,所以自己在家和面,如果赶时间的朋友,也可以直接去市场买现成的饺子皮哦。准备一个大盆,把面粉先倒入盆里,再加入1小勺食盐,增加面粉的筋性,先用筷子搅拌均匀。然后用冷水和面,一边倒一边搅拌,直到把面粉搅拌成大絮状。下手开始揉面,把它揉成一个光滑的面团。盖上盖子,把面团放一旁备用。
2.冬瓜先去皮,再把里面的籽去掉,清洗干净。然后把冬瓜切成大块,再用擦刀把冬瓜擦成细丝。接着用刀把冬瓜丝再剁碎一些,把冬瓜装入盆里。接着放入1勺盐,搅拌均匀,给冬瓜杀一下水,差不多10分钟就可以了。
3.韭菜清洗干净,然后把韭菜切碎,装入盆里,为了防止韭菜水分流失,在韭菜里面加入适量的食用油,搅拌均匀。取一个碗,把鸡蛋打入碗里,先用筷子搅散。起一锅,里面放入适量的食用油,等到油热后,把鸡蛋液倒入锅里。把鸡蛋炒成鸡蛋碎,然后盛出来装入盘子里面备用。为了让韭菜的营养物质和汁水不易流失,一定要切好就放入少许食用油哦,放太久就容易出水了。
4.时间到了,冬瓜已经腌制出很多水来,用手把冬瓜挤干水分,然后放入韭菜里面。接着再把炒好的鸡蛋碎也放入冬瓜里面,现在开始来调味。放入少许盐,少许胡椒粉,少许鸡精,少许香油增香,然后用筷子把它们充分搅拌均匀,放在一旁备用。
5.把面团取出来,先揉一下面团,然后把面团搓成长条,接着再切割成大小均等的饺子剂子。取一个小剂子,用擀面杖把它擀开,擀成一个饺子皮,全部的饺子皮做好了。取一张饺子皮,用勺子舀适量的冬瓜馅在饺子皮上,按照自己喜欢的样子把饺子包起来。
6.起一锅,里面先烧一锅开水,水开后把饺子放进去。煮的时候要不时地用铲子轻轻地推动一下,这样能够防止饺子粘连在一起。等煮至饺子全部浮起来,饺子变得鼓鼓的,就可以控水捞出来了。
7.清香美味的冬瓜饺子就做好了,光是看着就知道,它的皮特别的薄,而且馅料十足。吃一口,里面的冬瓜馅吃起来鲜嫩多汁,又不会到处流汤汁,真的是太好吃了。再根据自己的口味调一个喜欢的料汁,那就更美味了。
❷ 冬瓜包饺子好吃吗怎么做啊
想得出来的吃法,应该味道不错,你可以根据自己的胃口进行调味。
❸ 冬瓜能做饺子馅吗怎么做好吃
冬瓜鸡蛋饺子是比较常见的一种饺子的包法,冬瓜是我们常吃的蔬菜,它的营养价值比较丰富,含有充足的水分,含有丰富的膳食纤维,它的盐分非常的低,它的脂肪的含量非常的低,是非常好的一种保健的蔬菜,和鸡蛋一起包成饺子,不但味道鲜美,在保健身体方面的效果也不错。
冬瓜鸡蛋饺子做法
准备食材鸡蛋5个小冬瓜一个虾一饭碗儿盐适量五香粉适量香油少许食用油少许步骤1.嫩炒的鸡蛋,剁碎,待用。2.虾去皮去虾线,略剁碎,待用。3.冬瓜去皮去瓤,叉丝,用盐略腌,挤水,待用。4.待用的冬瓜、鸡蛋、虾,加适量盐和五香粉,少许香油,拌匀。5.包起来,蒸锅大火15-20分钟,即可。6.简单的鲜美味道。小贴士拌馅儿顺序:1、拌开成团的冬瓜丝儿,少倒些油,搅匀,可以控制出水。2、逐步加入剁碎的鸡蛋和虾仁。3、找好咸淡儿,加入适量香油、五香粉,搅匀,待用。
做法二
主料:面粉适量、冬瓜适量辅料:胡萝卜1根、香菇5朵、香菜1小把调料:色拉油适量、食盐适量、香油适量
1.面粉加水揉成面团,盖上保鲜膜饧面。利用饧面的时间准备馅料2.冬瓜去皮去籽,用擦菜板擦成细丝,洒盐,杀出水份,挤干。挤出的冬瓜汁不要扔,留着做汤3.鲜香菇在滚水里焯烫后,切碎
4.胡萝卜去皮擦成细丝;香菜洗净切碎5.所有原料拌在一起,加入油、香油、盐,拌匀6.面团饧好,包成饺子即可7.挤出的冬瓜汁里加入清水,烧开,放入甜玉米粒,青菜叶,出锅点香油,即成一碗好喝的冬瓜
菜品特色用冬瓜做馅,清爽解腻,正适合这烦闷的夏天。顺带的副产品,冬瓜汤,虽然看起来寡淡如水,喝起来却是满口冬瓜清香,算是意外之喜了。
❹ 冬瓜包饺子怎么做好吃窍门
饺子这是非常受人们喜爱的一种食品,相传是在1000多年前由我国医圣张仲景发明的,最一开始其目的是为了治疗人们冬天耳朵长冻疮,名字叫做银耳。而现如今饺子这是家家户户在过年的时候吃的一种食品,其可以有很多的馅料,例如猪肉大葱、酸菜、韭菜等等,冬瓜是人们生活中很常见的一种蔬菜,那么冬瓜能用来包饺子吗?
1、冬瓜能包饺子吗
可以的。冬瓜包饺子吃比其他配菜包饺子好吃多了,我们先来看下冬瓜包饺子的做法吧!
1.1、食材
主料:冬瓜1个,猪肉250g,小麦面粉1500g
辅料:油适量,盐适量,花椒面适量,香油适量,豆瓣酱适量,酱油适量,大葱250g,姜50g
1.2、步骤:
1.2.1、提前和好面,醒上。
1.2.2、冬瓜一个。
1.2.3、去皮,去瓤,葱只选葱白部分,姜,一块洗干净控水。
1.2.4、油先熟好,熟油,入酱油,豆瓣酱都搅匀再煮开,晾凉。
1.2.5、选有肥有瘦的肉,和葱,姜一块剁碎。剁时适当放点植物油,酱油。
1.2.6、剁好的肉馅先放入熟好的油中。搅匀。
1.2.7、冬瓜用擦丝器擦完再剁,剁时放适量的盐,杀一下汤汁。
1.2.8、用沙布尽量挤干冬瓜馅的水份,挤好后也放入油锅里。
1.2.9、放自已压的花椒面,香油,搅匀。
1.2.10、揉面切剂,压皮,开始包。包前放盐入馅中,搅和匀。
1.2.11、左手拿皮,入馅后,中间捏一下,然后先包右边,倒手包左边,一个饺子算完成。
1.2.12、煮熟的饺子。配上蒜汁吃,很香的啊。
2、冬瓜饺子营养价值
冬瓜饺子滋味鲜香,回味无穷。冬瓜的膳食纤维高,能刺激蠕动,能使肠道的致癌物质快速排泄出去。是肥胖者的理想蔬菜。冬瓜还有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿、还可使人免生疔疮。
3、冬瓜烂了还能吃吗
冬瓜一般是切成块状出售的,有时候买的分量过多吃不完,放了一段时间后冬瓜很容易腐烂。有些人会把腐烂的部分切掉,吃没有腐烂的部分。其实这样做是错误的,冬瓜烂了之后营养成分会减少,还会产生一些对人体有害的物质,不能食用,否则会对人体消化系统造成损害。
此外,冬瓜最好不要隔夜。因为切开的冬瓜瓜肉外露,很容易遭受细菌腐蚀。如果是整个的冬瓜则可以保存很久,保存时最好不要把冬瓜表面的白霜擦去。煮熟的冬瓜隔夜后可以加热后吃,但隔夜不能超过一天,以免变质。
❺ 冬瓜水饺怎么做好吃
冬瓜饺子的做法
1.
面粉加水,揉至光滑,放盆里醒一会儿
❻ 冬瓜怎么做馅好吃吗
冬瓜可能很多人都并不是特别的喜欢吃它,虽然没有肉那么好吃,但是它的营养却是非常的丰富的,而且冬瓜可以清热解毒,夏天的时候吃冬瓜是非常的好的。冬瓜不仅仅可以直接做菜,也可以煲汤,另外还可以把冬瓜当作馅料,如此一来做出素馅儿也是非常的好吃的。冬瓜怎么做素馅吃好吃呢?下面就来给人们介绍一下具体的做法。
(1)冬瓜素水饺
用料
主料:面粉适量、冬瓜适量
辅料:胡萝卜1根、香菇5朵、香菜1小把
调料:色拉油适量、食盐适量、香油适量
冬瓜素水饺的做法
1.面粉加水揉成面团,盖上保鲜膜饧面。利用饧面的时间准备馅料
2.冬瓜去皮去籽,用擦菜板擦成细丝,洒盐,杀出水份,挤干。挤出的冬瓜汁不要扔,留着做汤
3.鲜香菇在滚水里焯烫后,切碎
4.胡萝卜去皮擦成细丝;香菜洗净切碎
5.所有原料拌在一起,加入油、香油、盐,拌匀
6.面团饧好,包成饺子即可
7.挤出的冬瓜汁里加入清水,烧开,放入甜玉米粒,青菜叶,出锅点香油,即成一碗好喝的冬瓜汤
菜品特色
用冬瓜做馅,清爽解腻,正适合这烦闷的夏天。顺带的副产品,冬瓜汤,虽然看起来寡淡如水,喝起来却是满口冬瓜清香,算是意外之喜了。
(2)冬瓜鸡蛋饺子
食材
主料:冬瓜600g、鸡蛋3个、油条2根、饺子皮400g
辅料:油适量、香油适量、盐适量、十三香适量、鸡精适量
步骤
1.准备好食材。
2.鸡蛋打散,用油炒熟。
3.把炒熟的鸡蛋剁碎放入盆里。把油条切碎放入盆里。把冬瓜洗净去皮擦丝,用盐煞一会,再挤去水分放入盆里。
4.倒入香油,放入十三香和鸡精调匀即可。
5.取一张饺子皮,馅料放中间。
6.捏紧饺子边,包好饺子。
7.包好饺子,可以开始煮了。
8.饺子全部浮上来了,饺子就煮熟啦!
9.水烧开,下入饺子。
10.美味的饺子上桌啦!
❼ 冬瓜馅饺子怎么做好吃
主料
冬瓜
1个
猪肉
250g
小麦面粉
1500g
辅料
油
适量
盐
适量
花椒面
适量
香油
适量
豆瓣酱
适量
酱油
适量
大葱
250g
姜
50g
步骤
1.提前和好面,醒上。
2.冬瓜一个。
3.去皮,去瓤,葱只选葱白部分,姜,一块洗干净控水。
4.油先熟好,熟油,入酱油,豆瓣酱都搅匀再煮开,晾凉。
5.选有肥有瘦的肉,和葱,姜一块剁碎。剁时适当放点植物油,酱油。
6.剁好的肉馅先放入熟好的油中。搅匀。
7.冬瓜用擦丝器擦完再剁,剁时放适量的盐,杀一下汤汁。
8.用沙布尽量挤干冬瓜馅的水份,挤好后也放入油锅里。
9.放自已压的花椒面,香油,搅匀。
10.揉面切剂,压皮,开始包。包前放盐入馅中,搅和匀。
11.左手拿皮,入馅后,中间捏一下,然后先包右边,倒手包左边,一个饺子算完成。
12.够我们三口吃的了,天也黑了,不包了。余下的明天继续。
13.煮熟的饺子。配上蒜汁吃,很香的啊。