当前位置:首页 » 特色小吃 » 脾不好吃什么
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

脾不好吃什么

发布时间: 2022-01-23 09:15:50

Ⅰ 脾不好吃什么药

中医上认为脾是散废气的
胃是分解食物营养的,然后肠吸收.
脾胃虚弱一般说明人体内的废气得不到很好的排泄,而食物营养得不到很好的分解并不能很好的吸收

所以平时注意调养并注意保暖,中药吃多了也不好,很容易伤了其他方面的器官,当然,刺激性的食物就少吃了,卤的东西最好就别吃,红枣可以每天吃几颗

另,脾胃虚弱一般是脾胃有寒邪,湿气重.脾胃为中土,喜燥恶湿,喜暖畏寒.平时多吃易消化食物,如稀饭,粥等.少吃寒凉食品,如西瓜,冬瓜,萝卜,柚子,橙子,凉茶,冷饮等.可以吃些大枣、山药、茯苓饼等,这些具有健脾功能.

另外,我之前看过一个电视节目,脾胃肾虚者须多吃山药
肠胃湿热可服用连朴饮:制厚朴6克,川黄连、石菖蒲、制半夏 各3克,香豉、焦栀子 各9克,芦根60克
用法:水煎温服
功效:清热化湿,理气和中

其中,黄连能清热燥湿,厚朴行气化湿;芦根清热除烦,半夏燥湿和胃,石菖蒲辟秽化浊;焦栀子清利三焦,且与香豉共同宣泄胸脘郁热。

如果湿气较重,本方还可以加薏苡仁、茯苓、泽泻 各6克,以加强利湿之功效。

Ⅱ 脾 不好应该吃什么

红薯(甘薯,地瓜,番薯)味甘,性平,归脾胃经。
作用:补脾胃,益气力,宽肠胃。宜于脾胃虚弱,形瘦乏力,纳少泄泻。多食易引起反酸烧心,胃肠道胀气。

日常生活中多吃一些补气健脾的食物,像红枣,山药,糯米,西米等。饮食上不要吃太过于油腻的食物,油腻是脾所不喜欢的,会加重脾脏的负担,要多吃一些清淡的食物,像豆类,鱼类,蔬菜类等。
除此之外,脾胃不好的人也可以尝试喝随草记埤泰茶,埤泰茶以茶之形,发挥药之效,用科学的视角彰显茶的内涵和健康价值,通过严格的组方科学搭配,充分发挥古法炮制工艺以及高新精制工艺的不同优势,健脾益气,对治疗会起到很大的帮助,希望我的回答可以给您带来帮助,祝您早日康复。

Ⅲ 脾脏不好的人应该吃什么食物

脾脏不好的人应该吃:

1、马铃薯:味甘、性平。作用:补气、健脾。宜于脾虚体弱,食欲不振,消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒,忌食。

(3)脾不好吃什么扩展阅读

主要价值

大枣中尚含有维生素C、核黄素(Riboflavine)、硫胺素(Thiamine)、胡萝卜素(Carotene)、尼克酸(Nicotinic acid)等多种维生素。

此外, 大枣中尚含树脂、黏液质、香豆素类衍生物、儿茶酚(Catechol)、鞣质(Tannin)、挥发油、13种氨基酸及钙、磷、铁、硒等36种微量元素。

药用价值

红枣所含有的环磷酸腺苷,是人体细胞能量代谢的必需成分,能够增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养,对防治心血管系统疾病有良好的作用;

中医中药理论认为,红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用,红枣对慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等病症有较好疗效;

红枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷,有较强的抗癌、抗过敏作用。大枣能润心肺、止咳、补五脏、治虚损、除肠胃癖气,还能安中养脾、平胃气、通九窍、助十二经等。

性味归经

味甘,性温,无毒。

功效主治

补中益气,养血安神。用于脾虚食少,乏力便溏,妇人脏躁。预防输血反应,降低血清谷丙转氨酶,抗肿瘤,抗氧化,降血压、降胆固醇,保肝护肝,提高免疫力,防治脑供血不足,抗过敏,防治心血管病,防治骨质疏松和贫血。

食用价值

美容

滋润肌肤,益颜美容。民间有“一日食仨枣,百岁不显老”、“要使皮肤好,粥里加红枣”之说。

取红枣50克,粳米100克,同煮成粥,早晚温热食服,对美容皮肤大有益处。究其原因是红枣中大量的维生素B可促进皮下血液循环,使皮肤和毛发光润,面部皱纹平整,皮肤更加健美。

注意事项

生吃时,枣皮易滞留在肠道中不易排出,因此吃枣时应细细咀嚼。

枣皮中含有丰富的营养成分,炖汤时应连皮一起烹调。

枣虽然可以经常食用,但一次最好别超过20枚,吃得过量会有损消化功能,引发便秘。过多食用大枣会引起胃酸过多和腹胀。

腐烂的大枣在微生物的作用下会产生果酸和甲醇,人吃了烂枣会出现头晕、视力障碍等中毒反应,重者可危及生命,所以要特别注意。。

红枣具有补血的效果,一般认为最适合女性食用,但有些情况下却并非如此:月经期间有眼肿或脚肿、腹胀现象的女性不适合吃红枣,否则水肿的情况会更严重;体质燥热的妇女不适合在月经期吃红枣,否则会造成月经量过多。

Ⅳ 脾不好应该吃什么

马铃薯(洋芋、薯仔、山药蛋) 味甘、性平。作用:补气、健脾。宜于脾虚体弱,食欲不振,消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒,忌食。
红薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平,归脾胃经。作用:补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。
香菇 味甘、性平。作用:益胃气,托痘疹。宜于脾胃虚弱,食欲不振,倦怠乏力。属于发物,麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。
山药 味甘、性平,归脾、肺、肾经。作用:补气健脾,养阴益肺,补肾固精。宜于脾气虚弱,食少便溏,慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。
栗子 味甘、性温,归脾、胃、肾经。作用:补脾健胃,补肾强筋,活血止血。宜于脾虚食少,反胃,泻泄。气滞腹胀者忌食。
红枣(大枣) 味甘、性温,归脾、胃经。作用:补益脾胃,养血安神。宜于脾胃虚弱,食少便稀,疲乏无力。气滞、湿热和便秘者忌食。
鸡肉 味甘、性温,归脾、胃经。作用:补中益气,补精添髓。宜于脾胃虚弱,疲乏,纳食不香,慢性泄泻。实证、热证、疮疡和痘疹后忌食。
兔肉 味甘、性凉。作用:补中益气,凉血解毒。宜于脾虚食少,血热便血,胃热呕吐反胃,肠燥便秘。虚寒、泄泻者忌食。
猪肚(猪胃) 味甘、性温。作用:补益脾胃。宜于虚弱、泄泻,近代用于胃下垂和消化性溃疡。
牛肚(牛百叶) 味甘、性温。作用:益脾胃,补五脏。宜于病后气虚,脾胃虚弱,消化不良。
羊肚(羊胃) 味甘、性温。作用:补虚弱、益脾胃。宜于形体瘦弱、脾胃虚寒。
牛肉 味甘、性平,归脾、胃经。作用:补脾胃,益气血,强筋骨。宜于脾胃虚弱,食少便稀,中气下陷,慢性泄泻。
桂鱼 味甘、性平,归脾、胃经。作用:补脾胃,益气血。宜于脾胃虚弱,食欲不振。虚寒证、寒湿证忌食。
泥鳅 味甘、性平,归脾、肺经。作用:补中益气,利水祛湿。宜于中气不足、泄泻、脱肛。
粳米(大米、硬米) 味甘、性平,归脾、胃经。作用:补中益气,健脾和胃。宜于中气不足,倦怠乏力、食少便溏,脾胃不和,呕吐、泄泻。
籼米 味甘、性温,归肺、脾、心经。作用:补脾胃,养五脏。宜于脾虚湿盛腹泻。热证、湿热证、阴虚证忌食。
糯米(江米) 味甘、性温,归脾、胃、肺经。作用,补中益气,补肺敛汗。宜于脾虚腹泻,近代用于慢性胃炎、消化性溃疡。粘滞难化,食积证、气滞证、湿证、脾虚胃弱及消化不良者忌食。
扁豆 味甘、性微温,归脾、胃经。作用,健脾化湿,清暑和中。宜于脾虚湿盛,食少便稀,暑湿吐泻。气滞腹胀者忌食。
豇豆 味甘、性平,归脾、肾经。作用:健脾,补肾。宜于脾胃虚弱,腹泻,呕吐。气滞证和便秘者忌食。
蜂蜜 味甘、性平,归脾、肺、大肠经。作用:补脾缓急,润肺止咳,润肠通便。宜于脾胃虚弱胃痛,津亏肠燥便秘,近代用于消化性溃疡。湿证、湿热证、胃胀腹胀、呕吐、便稀者忌食;不宜与葱、莴苣同食。

Ⅳ 脾不好的人应该多吃什么

脾胃不好吃什么呢?

步骤/方法
1

多吃些养胃的食物。像谷类常吃些小米,莲子,特别是小米粥,最好一周吃个几次。
脾胃不好应该多吃什么
2

常吃些面食。这些食物最能养胃,如花卷、馒头等。像胃酸多反酸的可吃些碱发馒头,可中合胃酸。蔬菜最好是山药,另外像香菇、胡萝卜、豆角、薯仔等都可养胃。每周可以多吃几次。
脾胃不好应该多吃什么
3

多吃水果。水果中养胃的最好是木瓜,性温,含木瓜蛋白酶,可促消化。
脾胃不好应该多吃什么
END
注意事项
了解了脾胃不好吃什么,希望患者在日常生活中,细心呵护自己的脾胃。有了好脾胃才能拥有好生活。

Ⅵ 脾不好应多吃什么

红枣,大枣气味甘平,安中,养脾气,平胃气,通九窍,还有沙棘能健脾养阴

Ⅶ 脾不好适合吃什么

脾脏不好饮食调理上一定要注意以下几个问题:
一、少吃多餐,避免过饱或过饥。胃溃疡病人如果吃得过饱,就会使胃窦部过度扩张,胃酸增强,加重病情;反之也是一样。因此,应根据个人的病情和条件,除每日三餐外,可再加2~3次含糖分较少的糕点或馒头干,尤其可多吃烤馒头干。因为馒头干经过烘烤后,水分几乎全部蒸发,馒头中的淀粉也变成易消化的糊精,经口腔充分咀嚼后,进入胃里可中和胃酸,减轻胃酸对溃疡面的刺激和腐蚀作用,这样不但能减轻或消除疼痛,而且还有利于溃疡面的愈合。
二、吃易消化的、含足够的热量、蛋白质和维生素的食物,如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、菜叶等。症状基本消失的患者,可正常进餐,但仍要避免吃油煎过的食物以及含粗纤维多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干等。同时不应吃生、冷、硬的食物,特别不应吃过热的食物,以免使血管扩张引起胃出血。
三、胃溃疡病人宜多吃无渣食物,为避免大便干燥,还需常吃些琼脂、香蕉、蜂蜜等能润肠的食物。
四、禁吃一切对溃疡面有刺激性的过酸和过甜的食物,如辣椒、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等。另外,胃溃疡病人还应戒烟,因为烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度,扰乱胃幽门正常活动,诱发或加重溃疡病。
五、平时饮食要清淡,避免辛辣油腻或生冷硬的食物。此外,平时一定要注意睡眠和饮食要有规律。平时注意锻炼,水不能和的太多,春天早睡早起,夏天晚睡早起,秋天晚睡早起,冬天晚睡晚起。忧思伤脾,不要太担心,以平常心去对待身边发生的每件事。

Ⅷ 脾不好吃什么调理

脾胃功能不好需要看是什么症状,如果经常腹泻,考虑是脾虚,可口服参苓白术散,同时口服益生菌调节肠道菌群。如果经常积食,考虑是脾虚夹积,可使用健脾化食丸。如果经常便秘,可口服益生菌及麻子润肠丸。胃病三分养七分治,所以还是重在平日调理,平日可多饮点小米山药粥,忌冷饮及辛辣口味食物,忌甜食及油腻食物,这些都容易损伤脾胃功能,平日多揉揉足三里穴。

脾胃功能不好的患者建议吃几下几种食物来调理:第一种、可以多吃些温热易消化的食物,例如稀饭以及粗面条之类的食物,一定要少吃生冷刺激性食物。第二种、也可吃一些养胃的食物来调理,例如山药粥、小米粥等。第三种、也可以吃一些杂粮、五谷,还要注意平衡饮食的多样性,例如番薯,玉米等。第四种、还要吃一些新鲜水果和蔬菜,例如苹果,菠菜等。

酸味食物具有健脾功效,能够起到抗毒的作用,帮助脾脏排出毒素。所以说,脾脏不好的人,日常可以多吃些乌梅、酸葡萄、酸李子等等,平常吃面吃粉丝的时候,可以加些食醋调味,醋也是酸的,多吃点对脾脏好。

脾不好还有就是饭后散步

饭后不妨散散步,因为散步可是一项运动,坚持运动的话,可以促进脾胃消化,当其功能增强了,排出毒素的速度就会加快。

香味能够入脾经,从而起到醒脾燥湿的作用,进而让你的脾脏变得更加舒畅。因此,为了养脾脏,日常可以吃些炒瓜子、炒花生之类的食物。

当然,不能一次性吃太多了,因为不管是炒瓜子还是炒花生,火气都比较大,吃多了容易上火。

脾脏这个器官喜燥温、恶湿寒,所以说,脾脏不好的人,日常应该选择温性、燥性的食物或者中药材烹饪成药膳滋养身体,帮助养脾脏

Ⅸ 脾脏不好有什么症状可以吃什么不能吃什么

脾胃虚弱也就意味着身体气血不足,会出现浑身无力、容易困乏、体寒、睡眠不好等现象,不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,