A. 请介绍下自制鸡油怎么做才好吃
所需食材 繁体
主料:鸡油膏,韭菜、沙姜、红葱头、芫茜、洋葱、香芹等
操作步骤
1
剥离鸡膏,只选腹腩与鸡脖的油膏;
2
洗净切边剔膜,保留油膏中间较厚的部分,以免膏边白膜太快焦黄;
3
添水引油,中火烧瓦煲,倒入三分之一碗的清水,再用筷子轻轻地把鸡膏夹进开水里;调节火势,三分钟后,把火力从中档调至小档;
4
观察蒸汽,逆光细看,煲面的蒸汽上升又密又直,则水分多;似雾如纱的蒸汽,浮漾在油面上,那就立刻进入下一关了;
5
添放香蔬,包括韭菜、沙姜、红葱头、芫茜、洋葱、香芹等;
6
捞渣滤油,待香蔬、鸡膏被炸至略干硬,尽快收火,否则过火了,金澄澄的鸡油顿时变得白白的,鸡油就起不到增香亮色的烹饪作用咯。
B. 用鸡油做什么最好吃
做饭很多啊,炒菜的时候可以用来提鲜,也或者用来吃面,反正用法很多,菜籽油能做的菜鸡油大部分都可以做的,只是一只鸡的油毕竟有限,所以没办法经常吃,而且胆固醇含量也很高了,很多人不能吃这个油。
C. 鸡油的吃法大全
自制鸡油
熬鸡油很简单,生的鸡油放锅里,全程小火,放两片薄薄的姜片熬,到鸡油固体缩小变褐色,姜片也缩小到卷起来、鸡油透明发亮,就大功告成!
滤除油渣和姜片,将鸡油放入玻璃容器,等冷却后放入冰箱备用,冷藏一般能存放一周左右,冷冻的话可以放几个月都没有问题。
小贴士
鸡油用法多样,在下面条时候放上一勺,画龙点睛;做上汤蔬菜放两勺,提香增味;还有用它替代板油做汤圆的馅儿、用它来和面做葱油饼……让你秒变厨神的秘诀!
D. 鸡油适合炒什么菜
鸡油适合炒所以的青菜,可以做很多菜品 ,基本上可以说是百搭。
鸡油其色泽浅黄透明,在烹调中通常起着增香亮色的作用。
但鸡油是不可多吃的,鸡油属动物油,动物油热量高、胆固醇高,故老年人、肥胖和心脑血管病患者都不宜食用。一般人食用动物油也不要过量。
E. 鸡油可以用来做菜吃吗
可以哦
用来炒菜,特别香。不过也没有这种先例,最少还是少吃点吧
煎饼也是可以的。
F. 炖鸡汤剩下的鸡油怎么做菜
剩下的鸡油可以做鸡油炒菠菜。
主料:菠菜510g。
调料:鸡油适量,鱼露适量,盐1勺。
做法
1、将菠菜浸泡30分钟,择洗干净,沥干。
2、炒锅注入适量的清水,煮开,放入适量的盐。
3、放入菠菜,灼一下将菠菜捞起,沥干。
4、热炒锅,倒入适量的鸡油爆香。
5、放入灼好的菠菜,倒入适量的鱼露。
6、炒匀即可关火,盛入碟子中就可以了。
G. 什么菜用鸡油做才好吃,怎样做
鸡油芦笋
主料:芦笋
辅料:熟火腿、油菜心、香菇
调料:高汤、熟猪油、葱、鸡精、盐、料酒、姜汁、熟鸡油
做法:
1、 将芦笋洗净切成段,香菇切成片,火腿切成菱形,油菜心洗净用沸水焯一下待用;
2、 坐锅点火,放入猪油待油5成热时放入葱片煸炒,再倒入高汤、芦笋、香菇、火腿、油菜心、盐开锅后撇去浮沫加姜汁、鸡精、鸡油调匀即可。
特点:色泽鲜艳、美味鲜香
鸡油烩油菜
健脾开胃,补益强身。适用于产后体虚、食少乏力等症,并可增强肌体的免疫力,防止发生疾病。
原料:
油菜心250克,鸡油50克,鲜蘑菇100克,味精1克,姜片10克,精盐3克,葱花10克,香油少许。
制作:
1、 油菜、蘑菇洗净,油菜从根部剖“十”字后撕成4瓣。
2、 炒锅内放鸡油,烧至八成热,推入葱花、姜片、油菜心、蘑菇,用旺火炖3分钟,再加味精,淋上香油少许。
特点:
清淡适口
http://www.eat4.com/fancy/maternity/2006/9514.html
H. 鸡油可以炒菜吃吗
鸡油可以炒菜吃
鸡油和猪油一样属于动物脂肪,可以食用,只是不适合煮鸡汤,鸡油中含有的都是饱和脂肪酸,煮鸡汤时会大量的浮在汤表面,十分油腻,影响鸡汤的口感,建议将鸡油取出,熬油,作为平常的食用油炒菜很不错。
鸡油作用
增鲜 鸡油和植物油不同,但又浓郁的香味,将鸡油取出熬出油脂,在平时炒蔬菜或下面条时放点鸡油,味道鲜美,十分美味。 搽皮鞋 有些鸡鸡油很少,熬油很有限,这种可直接用来搽皮鞋,能给皮鞋表层增加层油脂保护膜,能防水,防皱,不过也带有鸡油的味道。
I. 鸡油炒菜能常吃吗
鸡 油是从鸡身上提炼出来的一种食用油,在制作食物的时候加入一些,做出来的菜肴更美味,但是平时我们吃鸡油都吃的比较少,那么经常吃鸡油对身体好不好呢?
鸡油
1 经常吃鸡油对身体好不好
鸡油是用鸡腹腔里面的脂肪提炼出来的,色泽是发黄的,而且是比较透明的,油脂是日常生活中必需的营养补充物质,食用鸡油是可以很好的帮助补充锌,经常食用一些鸡油也是能够帮助我们延缓大脑的衰老,也是可以帮助皮肤抗衰老,对于老年人来说,一定是要适量的食用鸡油,因为里面含有的胆固醇含量是比较高的。
2 鸡油有什么功效与作用
补充营养
鸡油里面是含有蛋白质和脂肪等我们身体所需要的营养成分,能够很好的补充身体营养。在菜里面加入一些鸡油是可以很好的起到开胃健脾的作用,帮助补益强身,对于产后体虚、食欲不振、身体乏力都是有很好的缓解的作用,经常食用也是可以增加身体的免疫力,防止一些疾病的发生。
增鲜
鸡油和植物油不一样,但是含有比较浓郁的香味,我将鸡油取出来,然后熬出油脂,在平时炒菜的时候或者是吃面条的时候可以加入一些鸡油,味道是非常的鲜美的,吃起来非常的美味,鸡油是属于动物脂肪,所以与海鲜和蔬菜一起搭配是非常的美妙,鸡油也是可以很好的增鲜。
美颜功效
鸡油里面是含有非常丰富的脂肪,可以产生脂肪酸,是有很好的护肤的效果,能够有不错的美颜的效果,但是要注意是不能够多吃。
3 鸡油可以做什么好吃的
材料
土鸡1/4只,鸡油一块,青豆适量,玉米适量,大米一小碗
做法
1.将大米洗干净了,然后沥干水。
2.在鸡肉里面加入盐、姜片、胡椒粉、酱油、老抽、料酒进行腌制,腌制半个小时就可以了。
3.将青豆和玉米洗干净,然后下到锅里面炒水,泡凉之后作为备用。
4.在锅里面烧油,将鸡油放入到锅里面,用小火慢慢的煸出鸡油。
5.将腌制好的鸡肉,用慢火进行翻炒,炒到表皮酥黄就可以了。
6.将鸡肉取出来,将鸡油留下来,将洗干净的大米加入,用中火翻炒,一定要注意快速,否则就会使得米饭容易沾在锅底。
7.倒入鸡肉,接着翻炒,米粒变成白心就可以了。
8.最后倒入一碗开水,是要没过所有的食材,盖上盖子,用大火煮开了,然后就是慢慢的焖,焖到熟透了就可以了。
4 哪些人不能吃鸡油
1.胆道疾病的患者,像胆囊炎和胆结石的患就是不适合食用鸡油的,因为鸡油里面的脂肪消耗是需要胆汁的,比较容易引起胆囊炎的发作。
2.如果是胃酸比较多的话,是不适合食用鸡油的,因为鸡油有刺激胃酸分泌的作用,于胃溃疡、胃酸过多或胃出血的人一定不要食用鸡油。
3.肾功能不全的人群也是不要食用鸡油的,因为鸡油里面含有一些一些小分子的蛋白质,急性肾炎、或尿毒症、急慢性肾功能不全的人群,因为肝肾对于蛋白质的分解物是不能够及时的进行处理,食用鸡油会使得身体出现高氮质血症。