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小肠汤炖什么好吃

发布时间: 2022-05-23 03:42:23

1. 小肠炖汤和啥一起炖好

【小肠莲子汤的做法】

用料:猪小肠 1条、干莲子 20克、瘦肉 5克、盐 适量、水 1小碗。

步骤:

  1. 干莲子泡水10分钟;

  2. 小肠放清水中洗;

  3. 用筷子插进去小肠,把反面过来;

  4. 挤掉脏物并冲洗后放盘子里;

  5. 放一小勺盐;

  6. 抓均,杀菌去污;

  7. 冲洗干净后套成圈⭕,放在炖盅里;

  8. 猪肉剁粹块;

  9. 放炖盅里;

  10. 炖盅放莲子;

  11. 炖盅加水;

  12. 盖盖,大火炖1小时;

  13. 关火后,开盖放盐,并搅均;

  14. 小肠用剪刀剪成小段;

  15. 完成,装盘上桌。

小 贴 士

因为有瘦肉,没有再放味精鸡精等调料。


【小肠瘦肉汤的做法】

用料:小肠 50克、瘦肉 50克、青笋 100克、芹菜 适量、盐 适量、味精 适量。

步骤:

  1. 青笋去外壳洗净切丝

  2. 小肠清洗干净切段,瘦肉切丝

  3. 芹菜切细备用

  4. 锅里水烧开放入笋丝和瘦肉煮5分钟,用勺子捞掉浮沫

  5. 放入小肠,调入适量盐和味精煮3分钟

  6. 最后放入芹菜即可。

小贴士

下入小肠只要煮3分钟不要煮太长时间,小肠吃起来脆脆的。

2. 小肠和什么炖汤好吃

您好
小肠加萝卜炖汤好喝又清凉

萝卜性平微寒,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏。

小肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。

3. 煮小肠汤怎么做好吃

米汤煮小肠,煮粥的时候多放些水,煮好后米汤取出备用,小肠洗干净,锅里放入米汤,不要太稠,但是也别太稀,等锅里米汤煮沸,小肠切段,放入,煮1分钟就好了,小肠很容易熟,煮久就老了。加入盐,味精,米酒,喜欢的话还可以敲入一个蛋花,放点葱。

4. 猪小肠和什么煲汤好吃

排骨小肠猪血汤

〖材料〗1.排骨1根,小肠250克,猪血1块
2.姜,盐,味精

〖做法〗将小肠洗净后,放入水中煮开,捞出后再洗净切段备用。

2.姜一块去皮拍扁,排骨洗净切块,同样过沸水煮一下捞出。猪血切长方块。

3.高压锅里加2.5L水,不能超线,将小肠,排骨,猪血,姜倒入,加少许盐(是否加味精,可按个人选择),定时30分钟便可。

小肠豆腐

〖材料〗小肠,豆腐,青蒜,姜片,冰糖,八角,桂皮。

〖做法〗油锅加姜片爆香。
2.倒入小肠炒香。
3.加料酒,生抽,老抽,适量水,冰糖,八角,桂皮煮开转小火。

4.豆腐切块入锅焯水。
5.小肠炖1小时左右至基本酥烂后,加入豆腐一起炖。

6.炖至豆腐入味后,大火收汁即可。

猪小肠蔬菜汤

具体步骤:

第一步:事先准备好需要的食材和调料。

第二步:准备好适量的豆芽和小蘑菇备用。

第三步:准备好一小把的韭菜,如果你比较喜欢吃韭菜的话可以多食用一点。

第四步:将白菜洗干净切成小段,记得菜百和菜叶分开是比较好的。

第五步:准备好锅,锅中放入适量的水,具体的水量还是根据每个人自己的食量。

第六步:将猪小肠放进去,然后和调料一起煮开,一般如果是半熟的猪小肠可能花费的时间就会短一点,如果是生的猪小肠可能煮的时间就会长一点。

第七步:准备好一把细面条备用。

第八步:锅中的食物颜色变成乳白色的时候可以放入少许的盐进去,小蘑菇也要放进去。

第九步:煮了一会之后记得将豆芽放进去。

第十步:将白菜、白菜叶以及韭菜分别放进去。

第十一步:放入其他调料,等到有点入味了把菜盛出来。

第十二步:用锅里的汤煮面条。

第十三步:等面条好了盛到碗里去。

5. 小肠汤怎么炖汤好喝

猪小肠炖汤怎么做好吃?下面来推荐两种做法:

1、清炖猪小肠汤
材料:小肠500g,香葱、盐、八角适量
做法:小肠清洗干净,放进开水里过开水去味,再清洗切段,放进电压锅里加清水,八角,桂皮,生姜,高压40分钟,炖好的小肠开盖放点盐,再次烧开,撒上葱末即可。

2、狗尾草炖小肠汤
材料:狗尾草50g,使君子40g,小肠300g,米酒1瓶,水3000㏄
做法狗尾草、使君子洗净,小肠洗净切段备用;将狗尾草、使君子与水,以大火煮至沸腾后,转小火再煮30分钟,过滤后加入小肠、米酒续煮30分钟至小肠酥烂即可。

6. 小肠可以和什么一起炖

狗尾草炖小肠
材料
狗尾草50g,使君子40g,小肠300g,米酒1瓶,水3000㏄
做法
1.狗尾草、使君子洗净,小肠洗净切段备用
2.将狗尾草、使君子与水,以大火煮至沸腾后,转小火再煮30分钟,过滤后加入小肠、米酒续煮30分钟至小肠酥烂即可。
小肠豆腐煲
材料
小肠,豆腐,青蒜,姜片,冰糖,八角,桂皮。
做法
1.油锅加姜片爆香。
2.倒入小肠炒香。
3.加料酒,生抽,老抽,适量水,冰糖,八角,桂皮煮开转小火。
4.豆腐切块入锅焯水。
5.小肠炖1小时左右至基本酥烂后,加入豆腐一起炖。
6.炖至豆腐入味后,大火收汁即可。
排骨小肠猪血汤
材料
1.排骨1根,小肠250克,猪血1块
2.姜,盐,味精
做法
1.将小肠洗净后,放入水中煮开,捞出后再洗净切段备用。
2.姜一块去皮拍扁,排骨洗净切块,同样过沸水煮一下捞出。猪血切长方块。
3.高压锅里加2.5L水,不能超线,将小肠,排骨,猪血,姜倒入,加少许盐(是否加味精,可按个人选择),定时30分钟便可。

7. 小肠炖汤的做法大全

材料:猪小肠,干莲子,排骨,山药,姜片,盐。
做法:1.首先我们需要将准备好的猪小肠清洗干净。
2.猪小肠内塞入一些干莲子。
3.山药清洗干净以后,却皮切成小块备用。
4.锅内加入适量的清水,大户煮开以后,将准备好的小肠,排骨和山药块大火煮开以后,小火慢煮2个小时。
5.最后加入适量的盐调味后就可以了。

8. 猪小肠炖汤的家常做法

猪身上人们最常吃的部位就是猪肉和猪排骨了,这两样几乎占尽了人们餐桌上肉菜的半壁江山。其实猪身上还有一个部位,价格便宜,却很少人吃,但用这个来炖汤喝却非常美味,而且营养滋润,常喝这汤人的气色好,如果你还对它嫌弃不喝那真是亏大了。

这道汤用的是新鲜的猪小肠洗干净后与薯仔同炖,猪小肠营养丰富,有补气、清热、润燥、补虚、凉血止血之功效,薯仔含有大量的淀粉和蛋白质,可促进脾胃的消化功能,多喝这汤营养滋补气色好。

做法如下:

所需食材:猪小肠、薯仔、生姜、香菜、香葱

所需调料:盐,醋,料酒,面粉(这些是清洗小肠用的)

步骤:

1、新鲜小肠买回来先用清水冲洗一下,撕掉上面多余的肥油,用一根筷子插在小肠一头外面把整个小肠翻过来。

2、洗小肠时用面粉反复抓揉可清洗干净小肠内壁的粘液,洗掉粘液之后再将小肠放入淡盐醋混合液中浸泡片刻,再将其放入淘米水中泡一会儿,在淘米水中放几片橘皮,然后在清水中轻轻搓洗两遍,这样小肠就能洗得非常干净了。

3、小肠放入沸水锅中,加料酒 、葱结、姜片,焯水去除异味,之后捞出沥干水,切成小段。

4、薯仔去皮切小方块泡在水中。

薯仔去皮很多人用刀削,其实这样太浪费了,薯仔皮营养丰富,我们只需去掉薯仔外面那层褐色的表皮即可。将薯仔放在一个棉质布袋中扎紧口,像洗衣服一样用手揉搓,就能很容易地将薯仔皮去净,最后用刀削去长芽部分即可。

薯仔切开后容易氧化变黑,只要将切开的薯仔放在冷水中,再滴几滴醋,就可以使薯仔洁白,还可以去掉薯仔中过多的淀粉以免做出来的汤颜色浑浊,但泡得太久会导致水溶性维生素的营养流失,所以泡个五分钟左右就可以了。

5、将小肠与薯仔一起放入压力锅中,加入姜片,加适量清水炖30分钟左右。

炖小肠时,未炖烂之前不要调味,否则会使小肠难以炖烂,延长炖煮时间,而且汤品不好看。

6、小肠炖烂出锅时加盐、味精、试好味后撒胡椒粉、香菜即可盛入碗中食用。

炖小肠一定不要先放盐,否则会难以炖烂,延长炖煮时间,而且影响汤品质量,在炖熟后再放盐调味,这样可使肉中蛋白质、脂肪较充分的溶解在汤中,使汤的味道更为鲜美。

注:猪小肠虽然营养丰富,美味可口,但它的胆固醇含量较高,有血脂偏高者、高胆固醇者不宜食用。

9. 小肠炖什么比较有营养

在我们的生活中,下水也是一类食物,主要就是指动物的肠子、肺、肚等等。虽然看起来这些部位有一些无法下口,但是真正吃下去之后才会知道原来如此的美味。就拿猪肠子来说,既可以蒸着吃,也可以煮着吃。那么问题来了,小肠用来煮汤的话,到底煮什么汤最好吃呢?


台湾人都爱吃四神小肠汤。这种汤由莲子、芡实、茯苓、淮山,再加猪小肠熬煮而成,而且一定要和猪小肠熬才香。据介绍,四神小肠汤好处很多,秋天容易觉得干燥、积痰,喝四神汤就能改善。如果再加上薏仁,则可美白除垢,对于美容养颜很有帮助。


材料


材料:莲子30克,薏仁、山药各1两、芡实、茯苓各5钱。

制作方法

先将莲子、薏仁、芡实洗净后泡水2小时,再加入山及茯苓煮至熟烂。

可健脾胃、促消化、增强免疫能力适用于有过敏性体质及常感冒者。

功效

四神汤,台湾省民间常用四神汤,有莲子、淮山、芡实、茯苓,这四味药都是有补益脾阴,厚实肠胃的功能,可以治疗脾虚、脾阴不足,消化不良,容易拉肚子,能吃不生肉,长不胖的人。又加上猪小肠一起煮,我们知道小肠是主管人体的营养物质的吸收,里面含有大量的消化酉每,所以这个食疗方,完全是可以帮助消化吸收,而且由含高量淀粉性味甘平的药物所组成,可以作为长期药膳,而无副作用。

10. 小肠炖什么

猪小肠怎么吃

生活中猪小肠的做法还是蛮多的,今天小编主要介绍其中的三种做法供大家参考:

1、猪小肠蔬菜汤

具体步骤:

第一步:事先准备好需要的食材和调料。

第二步:准备好适量的豆芽和小蘑菇备用。

第三步:准备好一小把的韭菜,如果你比较喜欢吃韭菜的话可以多食用一点。

第四步:将白菜洗干净切成小段,记得菜百和菜叶分开是比较好的。

第五步:准备好锅,锅中放入适量的水,具体的水量还是根据每个人自己的食量。

第六步:将猪小肠放进去,然后和调料一起煮开,一般如果是半熟的猪小肠可能花费的时间就会短一点,如果是生的猪小肠可能煮的时间就会长一点。

第七步:准备好一把细面条备用。

第八步:锅中的食物颜色变成乳白色的时候可以放入少许的盐进去,小蘑菇也要放进去。

第九步:煮了一会之后记得将豆芽放进去。

第十步:将白菜、白菜叶以及韭菜分别放进去。

第十一步:放入其他调料,等到有点入味了把菜盛出来。

第十二步:用锅里的汤煮面条。

第十三步:等面条好了盛到碗里去。

2、红椒爆小肠

具体步骤:

第一步:我们需要将猪小肠清洗干净,然后切成小段。

第二步:将需要的葱姜蒜切成碎末。

第三步:我们需要将小红椒切成圈状。

第四步:锅里放入油,将姜片以及蒜末放进去,用小火进行煸香,再放入小红椒爆香。

第五步:将猪小肠放进去,直到猪小肠的水分和肠内的油出来为止。

第六步:放入适量的老抽和盐上色和入味。

第七步:浇上少量的水翻炒几下,加入适量的胡椒粉搅拌均匀即可。

第八步:撒上蒜苗以及适量的鸡精翻炒几下就可以起锅了。

3、酱香猪小肠

具体步骤:

第一步:我们需要将猪小肠洗干净,放入高压锅中,加入适量的水和姜片之后进行焖煮。

第二步:我们需要将煮熟的猪小肠捞出来切成段备用。

第三步:炒锅中加入蒜末进行爆香,加入猪小肠爆炒几下就可以起锅了,记得在起锅之前加入少许的酱油上色。

猪小肠的宜忌人群

1、前文我们提到,猪小肠中的胆固醇的含量是比较高的,所以对于一些高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管疾病的患者是不适宜多吃的,以免加重本来的症状。

2、感冒期间的人不适宜食用:因为猪小肠微寒,如果感冒期间再食用的话是会加重病情的。

3、畏寒的和不要食用:因为猪小肠微寒的食物,如果畏寒的人再食用的话会引起胃部不舒服的。

猪小肠的适宜人群:

1、肠病变的人比较适合:诸如痔疮、便血、脱肛者食用的话会缓解本身的病情。

2、小便频繁的人可以食用。