1. 简单粉蒸肉怎么做好吃
准备食材 -
五花肉 500g
红薯/薯仔 2个(约1斤半)
蒸肉粉 100g
生抽 适量
老抽 适量
料酒 适量
花椒粉 少许
胡椒粉 少许
- 步骤 -
1.把五花肉洗净切片。个人认为片可以切得厚一些大片一些,吃起来才爽,哈哈!
2.切好的肉片放入碗里,加入老抽、料酒、生抽(比例为1:1:2)、胡椒粉、花椒粉搅拌均匀,腌制30--40分钟入味。花椒粉可加可不加
3.腌肉的时间可以准备打底的红薯或薯仔。我喜欢吃红薯的,所以买的红薯,红薯比较好熟,所以块可以切大点,如果是薯仔的话最好切不超过0.5厘米厚的薄片。
4.腌制够时间后,把蒸肉粉倒入碗中,搅拌均匀,让每一片肉片上都均匀沾上蒸肉粉。
5.我买的是这种,好像是6、7块钱一包,我和老吴俩人吃可以做两次。
6.把红薯/薯仔放入蒸格里平铺打底,再将裹好蒸肉粉的肉片均匀铺在红薯/薯仔上,就可以开火蒸啦!大火把水烧开之后转小火蒸半小时左右就可以出锅啦~如果肉片切得厚,可适当多蒸5分钟。
7.出锅啦
2. 最简单的粉蒸肉怎么做
薯仔 (适量)
蒸肉米粉 (少许)
葱花 少许
料酒 少许
胡椒粉 少许
生抽 少许
老抽 少许
高汤 大勺
方法/步骤
3/5分步阅读
五花肉切成薄片,加料酒、老抽、生抽、少许胡椒粉拌匀腌四小时。
2/5
腌好的肉片加蒸肉米粉,浇一大勺高汤再次拌匀。
3/5
薯仔去皮洗净,切厚片。
4/5
蒸笼底垫上蒸笼纸,先铺一层薯仔,再放步骤(2)里处理好的五花肉。
5/5
入锅蒸,大火至水开后,转中小火30分钟,出锅前撒葱花即可。
3. 怎么样做粉蒸肉好吃
粉蒸肉搭配莲藕适合贫血的病人。莲藕含铁量较高,故对缺铁性贫血的病人颇为适宜。莲藕的含糖量不算很高,又含有大量的维C和膳食纤维,对于肝病、便秘、糖尿病等一切有虚弱之症的人都十分益。莲藕的味道跟粉蒸肉也很协调,并且莲藕可以帮助身体排除毒素好处多多。
粉蒸肉搭配红薯,可以起到消毒通便的好效果。这是因为红薯有着主治脾虚水肿、疮疡肿毒、肠燥便秘的功效,而猪肉本身也是好消化益气的食物,所以两者搭配效果还是不错的。
粉蒸肉也可以搭配南瓜。南瓜是补气益气效果非常好的食材,并且还有化痰排脓的功效,跟猪肉的性质相辅相成两者结婚也是非常健康的搭配。猪肉中还含有维生素等物质也有多种微量元素,所以粉蒸肉搭配南瓜最适合体弱的朋友食用了。
粉蒸肉适合身体虚弱消瘦的朋友们吃,不建议肥胖以及血脂较高的朋友去吃粉蒸肉,因为粉蒸肉中使用的猪肉胆固醇太高,对于这类朋友不太健康哦。
建议夏季搭配一些小油菜,秋天搭配一些冬瓜等等都是不错的选择,粉蒸肉这道菜简单容易做,虽然耗时比较长但是工序简单适合全家来吃。
食材清单
精品五花肉薯仔蒸肉米粉料酒高汤胡椒粉老抽生抽
烹饪步骤
步骤1
上好的五花肉连片一起切成薄片。(五花肉整理好,大块时放入冰箱冷冻到稍厚时再拿出来,更容易切出漂亮的肉片。
步骤2
切好的五花肉片,加料酒,老抽,生抽,少许胡椒粉拌匀腌制3.4个小时。(料酒,老抽,生抽的比例约为1:1:3)腌好的肉片加蒸肉米粉,浇一大勺高汤再次拌匀。
步骤3
薯仔去皮洗净切厚片。蒸笼底垫上蒸笼纸,先铺一层薯仔
步骤4
再放步骤3里处理好的五花肉。入锅蒸,大火至水开后,转中小火30分钟左右,撒上葱花即可。
4. 怎样做粉蒸肉简单好吃
1.大米洗净,晾干。
2.锅开小火,把晒干的米和花椒一起炒。炒到米发黄的时候关火。
3.用料理机磨成粉。
4.磨好的粉。
5.五花肉洗净,切片 。
6.分别下姜末,生抽,香油,红糖,辣椒酱。
7.下米粉和一点点水。
8.用手抓匀,让每片肉都沾满米粉。
9.下高压锅蒸至上汽后二十分钟后关火即好。
5. 粉蒸肉怎么做好吃简单
粉蒸肉
食材明细
主料
猪肉适量
辅料
蒸肉粉适量
配料
姜片三片
酱油少许
香油适量
鸡精少许
五香口味
蒸工艺
一小时耗时
简单难度
粉蒸肉的做法步骤
1
蒸肉粉(我用的是五香味的,麻辣的更过瘾)
2
薯仔五个去皮洗净切滚刀块,泡在水中待用(我的薯仔是比较小的新鲜薯仔所以用了五个)
3
猪肉洗净切厚薄适中的片,加入少许盐,酱油,鸡精
4
抓匀腌制半小时(我放了三片生姜,按说该用五花肉的,可是我实在觉得五花肉太肥了,有点恶心人,当然如果买得到很好的五花肉应该很好,我买不到所以就用了带点肥肉的肉来代替)
5
薯仔浸泡后沥水放入盆中(我不知道用什么放了,薯仔又比较多,所以用了一个深口盆状的碗),撒上一层蒸肉粉
6
放上腌制后拌上蒸肉粉的肉(肉拌入蒸肉分时一定要每片都沾上蒸肉粉)
7
全部放入后在肉上撒上少许水,加入适量的芝麻油(如果肉不干的话也可以不撒水,只是撒水后肉蒸出来会好吃很多,避免过干)
8
把碗放入锅中隔水蒸,大火烧开后转中火蒸一小时左右即可
9
蒸好后取出碗
10
撒上些许葱末做装饰即可
11
因为我家都不喜欢葱的味道,结果自己又中了几棵香葱,所以加了一点当装饰,还是不喜欢葱的味道
6. 粉蒸肉好吃,如何自己制作蒸肉粉呢
粉蒸肉(又名面面肉),为中国传统的待客名菜。粉蒸肉糯而清香,酥而爽口,软、嫩、甜、香、咸,滋味丰富,食性温和。那粉蒸肉粉怎么做的呢?下面就来具体了解下吧。
有人说,粉蒸肉是一道简单的食谱,直接买现成的粉蒸肉粉就可以,不过有些人更喜欢自己做粉。那么,粉蒸肉粉怎么做的?粉蒸肉可以炒吗?
我妈一般是白米加一些糯米凉水泡2个小时,然后阴干到半干不湿的状态,然后擀面杖碾压,然后把米粉在炒锅里炒出香味就可以了。
7. 粉蒸肉好吃,如何自己制作蒸肉粉
要想做出一道
“正宗且美味”的粉蒸肉,除了五花肉的调味腌制非常重要以外,裹在肉片上的米粉也同样非常重要,米粉不能用买的蒸肉米粉,必须是现做现用,并且制作米粉的大米粘性也要比较好,只有先将制作粉蒸肉的这两道主要食材把控到极致,这道成品粉蒸肉的味道才能同样的达到——好吃,且极致。
虽然这道粉蒸肉的做法看上去很简单,只用了简单的四步,不过其中所包含的知识点和干货却是满满的。
8. 粉蒸肉最简单的做法
食材准备
五花肉500克、大葱3小节、生姜片5克、八角适量、桂皮适量、花椒适量、香叶适量、鸡蛋1个、料酒3克,老抽3克、生抽5克、食盐3克、白糖3克、鸡精2克、胡椒粉1克、腐乳汁5克、豆瓣酱5克、大米150克。
制作步骤
1.首先将五花肉清洗干净,切成4厘米长,1.5厘米宽,0.5厘米厚的薄片,肉片不要切的太薄,如果切的太薄在蒸制的时候,很难达到蓬松滑嫩的口感,显得干巴巴的不好吃。
2.再将切好的肉片里面加入食盐、鸡精、白糖、胡椒粉、豆瓣酱、豆腐乳、料酒、老抽、生抽、葱节、生姜片、用手将调料抓拌均匀,最后打入鸡蛋用筷子搅拌均匀,腌制20分钟。
3.趁着腌肉的时间,下面来炒一下蒸肉米粉,锅里放入大米、八角、桂皮、花椒、香叶、用小火进行炒制。
4.将锅中的大米和大料,小火慢慢的翻炒出香味,炒制表面呈现金黄色即可。
5.把里面的料渣取出,稍微放凉一下在擀成粉粒状,在将擀好的米粉均匀的裹在肉片上,最后摆入盘中,放入蒸锅盖上锅盖,小火蒸制30钟。
6.30分钟后肉已经蒸的差不多了,这时候浓浓的肉香味扑鼻而来,取下锅盖用毛巾垫住盘子将它取出。
7.最后撒上少许的葱花,简单又好吃的粉蒸肉就做好了,特别的鲜香滑嫩,如果你喜欢你也做试试吧。