‘壹’ 板栗猪蹄的做法大全
材料
板栗250克,猪蹄一个,清水,姜,葱白,料酒,八角一颗,桂皮一点,冰糖一点点,盐,陈醋,生抽
做法
1.猪蹄请商家剁成小块,回家洗净,把毛刮干净。
2.锅里放清水,加两片姜和葱白,水烧开后,把猪蹄放进,倒点料酒,焯至变白后捞起。
3.把捞起的猪蹄放进沙锅里,加几片姜和一颗八角,一点桂皮和一点点冰糖,然后放盐和陈醋,拌匀后加进足够的开水。大火烧开10分钟后,转小火炖1个小时后放进去了皮的板栗,再炖30分钟左右,等汤汁变浓稠后,倒点生抽,再焖5分钟就可熄火。
小诀窍
小贴士:
1)如果用蹄膀肉来代替整个猪蹄,可以省去步骤(2)。
2)用沙锅焖煮肉类比较容易粘锅,隔段时间要搅拌一下,尤其是汤汁变浓稠后,要特别注意。
3)因为我用的是新鲜上市的栗子,比较快熟,如果用的是陈栗子,要提前放进锅里同煮。
‘贰’ 板栗猪脚的做法
栗子有“干果之王”的称号,栗子营养丰富,有健脾养胃,补肾强骨的功效。栗子的吃法很多,可煮、可蒸、可糖炒、可炒菜。
栗子炖猪蹄,让板栗与猪蹄同炖,不仅是一道味美可口的佳肴,两种食物的药用成分互补后,可起到补肾健胃、滋阴养血等多种功效,并具有抗衰防老、延年益寿的作用,冬季天气寒冷,也是道很好的滋补佳品。
主料:猪蹄、板栗
辅料:葱姜、花椒、八角、桂皮、山楂干、生抽、老抽、料酒
栗子炖猪蹄的做法步骤:
1. 猪蹄切成大块后洗干净,板栗用剪刀剪口,用微波炉或水煮后去皮备用,准备好所需的调味料,葱切断儿,姜切片。
2. 锅中放水,放入猪蹄焯水,捞出,洗干净,淋干水分。
3. 锅中放少许油,放入猪蹄小火煸炒,炒至变色后,放入海带头,葱断和姜片、花椒和八角、桂皮,翻炒出香味,再加入料酒、生抽、老抽翻炒。
4. 加没过猪蹄的水,再加几片山楂干,大火炖开后转小火炖,炖至猪蹄软烂。
5. 放入栗子继续炖大约20分钟左右,至栗子粉面,放入盐调味。
6. 如果汤汁还比较多,可开大火收一下,至汤汁浓稠即可。
小贴士:
1、放山楂干后可以炖得更容易软烂。
2、我家里还有剩下的海带头,顺便也放了,可以不放的哦。
‘叁’ 猪脚板栗怎么做好吃
当树叶渐渐被秋意染红时,板栗也深受欢迎起来。此时的板栗香甜可口,维生素C含量甚至比西红柿还高,健脾补肾、延年益寿的上等果品。无论是街边小贩的糖炒板栗,还是自己用板栗入菜,平平淡淡,温暖治愈。
板栗既可生食、炒食、又可加水煮食等等,用它烧制菜肴,口感会变得更加丰富,除了原本的鲜嫩以外,更多了一层浅浅的清甜!
板栗烧鸡1
【食材】: —鸡全腿、板栗、葱、姜、料酒、酱油、盐、白糖;
【做法】:
1. 板栗去壳,烧开水煮4分钟左右,捞出沥干水备用
2. 鸡块可以是半只全鸡,也可以买琵琶腿。焯水沥干备用
3. 烧热锅放油,油的量可以稍多点,放入板栗,炒到表面变色后捞出备用
4. 余油再次烧热,放入葱姜片爆香,加入白糖炒焦糖色,倒入鸡块翻炒
5. 鸡块表面微黄后调入料酒,(颜色不够淋少许酱油)盐,加入板栗
6. 倒入开水,大火烧开后转小火盖上盖,煮20分钟左右
7. 再大火收干水份。调味出锅,撒入葱段即可
板栗烧肉2
【食材】: 五花肉500克、板栗、葱、姜、八角、盐、冰糖、料酒、老抽;
【做法】:
1. 五花肉切方块,焯水
2. 锅中油热后,放入葱姜、花椒、八角煸香,放入飞水后的五花肉翻炒均匀,加入料酒烹香、老抽上色
3. 倒入足量热水没过五花肉,大火煮沸,小火继续煮
4. 将板栗在身上划一刀,锅中水沸后放入板栗煮两三分钟,迅速放入凉水中,顺着板栗裂开的口剥去外壳和内衣
5. 五花肉煮半个小时后,放入去皮的板栗,继续煮十五至二十分钟,加入适量冰糖翻炒均匀,加少许盐调味即可
蜂蜜烤板栗(烤箱版)3
【食材】:板栗、白砂糖、蜂蜜、植物油\花生油;
【做法】:
1. 板栗洗净晾干,用剪刀在每个板栗上面竖划一刀
2. 切好的栗子放入容器里,倒入1勺约10ML的花生油,来回晃动容器,使每一个栗子表面都均匀裹上一层油
3. 烤盘铺上锡纸,把栗子平铺进烤盘,放进预热好185度的烤箱
4. 白砂糖蜂蜜和水混合,隔水加热搅拌,使白砂糖蜂蜜溶解在水里,成为糖水
5. 栗子放入烤箱烤25分钟左右后,把烤盘取出来,用软刷沾上糖水,刷在栗子表面
6. 刷好糖水以后,继续放进烤箱,烤5分钟即可
糖炒栗子(简易版)4
【食材】: 板栗500g、油少许、盐、糖;
【做法】:
1. 把栗子背部用刀划一条小缝,浅、长为好,小心手哦
2. 把栗子放锅里煮,水稍微没过栗子一点即可,放一小撮盐
3. 大火煮开 ,小火煮30分钟(根据栗子大小适当调整),煮熟后捞起,晾干水分
4. 锅烧热放极少的油、糖,倒入栗子,开中小火翻炒。会陆续“啪”“啪”的裂口,不要被炸锅的声音吓倒,等都裂口了就可以装盘。糖也可以煮的时候放,口味自己调整。加油炒一下让颜色更漂亮些
栗子粥5
【食材】: 大米(糯米、小米随意)栗子、水;
【做法】:
1. 准备好材料:大米等用水浸泡,栗子煮熟去皮
2. 大米添足水,滴几滴油,大火煮开,小火慢炖
3. 栗子擦成茸,将栗子茸放入煮好的白粥里,继续煮5-10分钟即可
板栗炖芋头6
【食材】: 去皮栗子100g、毛芋头500g、盐、生抽;
【做法】:
1. 板栗去皮或者买菜市场去好皮的生栗子,切或掰成小块,小芋头去皮切成滚刀块
2. 锅烧热下少许油,下入切好的芋头和栗子翻炒一下,然后加水没过芋头
3. 大火烧开后转小火,盖上锅盖炖20分钟
4. 加入盐和生抽再炖10分钟让其入味即可,注意翻一下以防粘锅,汤汁不要收得太干哦
香菇烧栗子7
【食材】:栗子300g、香菇200g、青椒红椒各一个、盐、生抽、老抽、姜;
【做法】:
1. 栗子剥掉外壳,上蒸锅蒸8-10分钟
2. 香菇去蒂撕成块,青椒红椒去蒂去籽切块待用
3. 锅烧热下油,下姜片爆香,再下香菇炒出香味,随后下蒸好的栗子炒匀,加快要没过菜的水
4. 水开后加入盐、生抽老抽调味,盖上锅盖小火焖10分钟
5. 大开锅盖,加入青椒红椒,大火翻炒收汁即可
桂花栗子羹8
【食材】: 栗子、干桂花、淀粉或藕粉3大匙、水两碗、冰糖十粒左右;
【做法】:
1. 栗子去皮煮熟,切成小粒,要小一点才能让栗子肉均匀漂浮在羹中
2. 锅中放两米饭碗的水,放入冰糖煮化,然后放入切碎的栗子和桂花煮至水开
3. 将3大匙淀粉或者藕粉与2大匙冷水(一定要用冷水,否则会结块)搅拌均匀,倒入烧开了水的锅中,快速搅拌均匀,待水再次开起呈稠羹状即可关火
‘肆’ 板粟炖猪脚怎么做
板栗炖猪蹄做法一,
材料
板栗250克,猪蹄一个,清水,姜,葱白,料酒,八角一颗,桂皮一点,冰糖一点点,盐,陈醋,生抽
做法
1.猪蹄请商家剁成小块,回家洗净,把毛刮干净。
2.锅里放清水,加两片姜和葱白,水烧开后,把猪蹄放进,倒点料酒,焯至变白后捞起。
3.把捞起的猪蹄放进沙锅里,加几片姜和一颗八角,一点桂皮和一点点冰糖,然后放盐和陈醋,拌匀后加进足够的开水。大火烧开10分钟后,转小火炖1个小时后放进去了皮的板栗,再炖30分钟左右,等汤汁变浓稠后,倒点生抽,再焖5分钟就可熄火。
做法二,
材料
猪蹄一只,板栗10多个,生抽,老抽,八角、花椒、桂皮、葱、姜、料酒、山楂干三四片。
做法
1.猪蹄让卖家给切成大块,回家后洗干净,板栗用剪刀剪口,用微波炉或水煮后去皮备用,准备好所需的调味料,葱切断儿,姜切片。
2.锅中放水,放入猪蹄焯水,捞出,洗干净,淋干水分。
3.锅中放少许油,放入猪蹄小火煸炒,炒至变色后,放入海带头,葱断和姜片、花椒和八角、桂皮,翻炒出香味,再加入料酒、生抽、老抽翻炒。
4.加没过猪蹄的水,再加几片山楂干,大火炖开后转小火炖,炖至猪蹄软烂。
5.放入栗子继续炖大约20分钟左右,至栗子粉面,放入盐调味。
6.如果汤汁还比较多,可开大火收一下,至汤汁浓稠即可。
做法三,
材料
"猪蹄块300克","板栗200克","胡萝卜1根","八角2个","香叶1片","去皮姜片10克","冰糖10克","小茴香5克","生抽15毫升","小葱末适量","盐适量","腌猪蹄材料:","黄酒30毫升","去皮姜片10克","白胡椒粉5克","盐适量"
做法
1:胡萝卜洗净切滚刀块。
2:取一个碗,加入猪蹄块,放入腌料,拌匀,腌制20分钟。
3:取一块纱布,将八角、香叶、小茴香、去皮姜片包起来,用线绳扎紧,做成料包。
4:热油锅,下腌制好的猪蹄块,大火翻炒2-3分钟,放入炖锅中。
5:炖锅中加入冰糖、生抽、料包、板栗,加入足量的水,没过所有食材,大火烧开,转小火盖上锅盖炖60分钟。
6:加入胡萝卜,煮半小时,至板栗、胡萝卜黏软。
7:放盐调味,出锅取出料包,撒上小葱末,即成。
‘伍’ 板栗烧猪脚的做法
用料
猪蹄
板栗
蒜瓣
生姜
大葱
八角,香叶,茴香,花椒
生抽
老抽
冰糖
料酒
花生油
板栗烧猪蹄的做法
猪蹄洗净,切好,蒜瓣大葱和生姜准备。板栗烧猪蹄的做法 步骤1
(猪蹄下锅前可以先拿开水过一遍,去除浮沫,可以减少腥味) 炒锅放油,猪蹄和葱姜蒜先拿油炒几分钟,然后放生抽和老抽炒匀,再放半碗料酒,冰糖。板栗烧猪蹄的做法 步骤2
放八角,香叶,茴香,然后倒入开水(一定要倒开水~),然后把它们全都倒入高压锅。 剥好的板栗(>~<)们放进去~然后盖好盖子压半个小时左右,然后打开~再倒回炒锅,大火收汁,😛😋板栗烧猪蹄的做法 步骤3
出锅🤗板栗烧猪蹄的做法 步骤4
最喜欢把黏黏浓浓的汁舀到饭里,拌着甜甜的板栗再来口猪蹄…感觉 … 痛并快乐着🙄🙄板栗烧猪蹄的做法 步骤5
小贴士
具体材料我也不知道加多少…就看着加吧!
‘陆’ 板栗炖猪脚怎么做好吃
板栗炖猪蹄
材料
板栗250克,猪蹄一个,清水,姜,葱白,料酒,八角一颗,桂皮一点,冰糖一点点,盐,陈醋,生抽
做法
1.猪蹄请商家剁成小块,回家洗净,把毛刮干净。
2.锅里放清水,加两片姜和葱白,水烧开后,把猪蹄放进,倒点料酒,焯至变白后捞起。
3.把捞起的猪蹄放进沙锅里,加几片姜和一颗八角,一点桂皮和一点点冰糖,然后放盐和陈醋,拌匀后加进足够的开水。大火烧开10分钟后,转小火炖1个小时后放进去了皮的板栗,再炖30分钟左右,等汤汁变浓稠后,倒点生抽,再焖5分钟就可熄火。
小诀窍
小贴士:1)如果用蹄膀肉来代替整个猪蹄,可以省去步骤(2)。 2)用沙锅焖煮肉类比较容易粘锅,隔段时间要搅拌一下,尤其是汤汁变浓稠后,要特别注意。 3)因为我用的是新鲜上市的栗子,比较快熟,如果用的是陈栗子,要提前放进锅里同煮。
‘柒’ 猪脚板栗做法大全家常
板栗不要再炒着吃了,加一斤猪蹄,出锅太香了,家人都说好吃
栗子味美,你知道吃它的好处吗?
板栗素有“干果之王”的美誉,中医称为“肾之果”,在国外还被称为“人参果”。不仅香甜好吃而且营养丰富。
含有多种对人体有益的微量元素,且富含碳水化合物,能提供较多的热量,在秋冬季节更有利于机体抵御寒冷,丰富的核黄素也有助于预防口腔溃疡。
板栗搭配猪蹄,可以说是相得益彰,制作简单,色香味美,令人回味无穷。
下面来说说具体做法:
1、先将买回里的猪蹄洗净,剁成小块;
2、锅里放清水,加两片姜和葱白,放入猪蹄烧开,撇去浮沫;
3、板栗用剪刀开口子,放入微波炉高叮一会儿,就可以去皮;
4、把焯水好的猪蹄和去完皮的板栗,放入高压锅,加入生姜、八角,桂皮和一点点冰糖,然后放盐、料酒和泡发好的香菇,拌匀后加进足够量的开水,开火焖10分钟后。
5、准备好砂锅,底部铺上生姜、洋葱,将焖好的猪蹄倒入砂锅中,开火等汤汁变浓稠后,再焖5分钟就可熄火。
小贴士:
糖尿病患者忌食,消化不良、湿热内甚者不宜多食。
‘捌’ 粟子焖猪脚的做法
板栗猪脚的做法以板栗和猪脚为主料,姜、葱白、料酒等十几类作为辅料。板栗在很多人的印象中是生着吃或者炒着吃,忽略了还能和肉类搭配在一起煮着吃,这是由于板栗中含有大量对人体健康有益的物质,不断的熬和煮能提取里面的精华部分,继而被人体吸收,板栗猪脚的具体做法是什么呢?我们一起来学习一下。
材料:板栗250克,猪蹄一个,清水,姜,葱白,料酒,八角一颗,桂皮一点,冰糖(或白糖)一点点,盐,陈醋,生抽(或酱油)
板栗猪脚做法:
1.猪蹄剁成块,回家洗净,把毛刮干净。
2.锅里放清水,加两片姜和葱白,水烧开后,把猪蹄放进,倒点料酒,焯至变白后捞起。
3.把捞起的猪蹄放进沙锅里,加几片姜和一颗八角,一点桂皮和一点点冰糖,然后放盐和陈醋,拌匀后加进足够的开水。大火烧开10分钟后,转小火炖1个小时后放进去了皮的板栗,再炖30分钟左右,等汤汁变浓稠后,倒点生抽,再焖5分钟就可熄火。
小诀窍:因为我用的是新鲜上市的栗子,比较快熟,如果用的是陈栗子,要提前放进锅里同煮。
功效与作用:
1.美容抗衰老
猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。
2.促进生长
猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。
3.改善冠心病
猪蹄含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。
营养价值:
猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。猪蹄对于经常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克胶缺血性脑患者有一定辅助疗效。也适用于大手术后及重病恢复期间的老人食用。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。
板栗猪脚的做法虽然看上去有些复杂但实际操作起来并不是很难,要有耐心的细心的熬和煮,当然在猪脚的选择上也有一定的原理,比如要选择看上去新鲜且无任何腐烂痕迹的猪脚,选购回家以后也要及时的放进冰箱保持其鲜嫩多汁,所以这么说起来学做菜是一门大学问,要努力认真才行。
‘玖’ 板栗可以炖猪脚吗
可以炖
主料:板栗 300克 猪脚 2个
辅料:姜 4片 油、盐、味精、料酒 适量
接下来就是板栗炖猪脚的具体做法了:
1、准备好去皮的板栗,焯水以后的猪脚剁成小块
2、起锅烧油,放入姜片爆香
3、倒入猪脚,加入适量的盐和料酒。翻炒至猪脚变黄出香味
4、倒入适量的开水,小火炖煮30分钟
5、然后倒入板栗继续炖至板栗熟透,根据自己的口味加入调料即可,板栗炖猪脚搞定啦
板栗有健脾养胃、补肾强骨的作用。栗子营养丰富,被称为“千果之王”。
含多种人体所需的营养物质。有健脾益气、消除湿热、补肾强筋的功效。
1.先将处理好的猪蹄,煮沸后撇去浮沫;
2.将板栗去除外壳,洗净;
3.放入高压锅加入香菇、八角香叶等配料,焖10分钟;
4.捞出放置砂锅上,底部铺上生姜、洋葱;
5.开火炖5分钟,香味浓郁,软糯可口;
6.撒上蒜蓉,再来点性感的葱花;
‘拾’ 猪蹄板栗的做法
首先我们把猪蹄处理好,切成小块,把葱姜末切成小片,放在旁边备用。把猪脚放入碗中,用料酒,盐,胡椒粉。大料腌制半小时左右。
在锅中放油,把猪蹄放入锅中进行翻炒,3~5分钟后加入冰糖生抽香料。
在锅中加入啤酒,用大火烧开之后转小火焖60分钟,再放入板栗烧半小时,这样板栗猪蹄就做好了。