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手撕泡菜和什么搭配好吃

发布时间: 2022-05-20 15:23:45

Ⅰ 泡菜跟什么菜搭配好吃

你是说泡菜和什么配在一起好吃吗?配点肉末或者小的朝天椒吵,配竹笋也很好吃的,泡菜苕粉肉丝也有味!

Ⅱ 泡泡菜加什么会让泡菜更香脆

我家里有个邻居,老家是四川眉山的,他家里不论搬家到哪里,必定要带着他家的泡菜坛子。对于他家人来说,如果早餐不来点爽脆的泡菜,那么就感觉少了点什么。这个可能就是中国人常说的“家的味道和家乡的味道”!

我吃过他家做的很多次泡菜,尤其是用线豆泡的泡菜,把它切成细末搭配肉馅那么一炒,夹在大馒头里一吃就停不下口。那个酸、辣、脆、爽,可以评为下饭菜的第一位。跟着他为也学会了制作泡菜,并且泡菜也成了我家里餐桌上的常见小菜。

【泡菜泡什么更加香脆】本身含水量不高,并且吃起来有脆脆口感的食材。比如:萝卜、莲藕、黄瓜、线豆这些。泡菜中加入高度白酒,可以起到杀菌增香的作用。不过一般一个泡菜坛子有一瓶盖足够,加多了反而酒味过重影响口味。冰糖本身甜甜的,正好可以缓解泡菜的酸味,可以使泡菜更加的香脆。

一般情况下有几粒即可,不需要太多。冰糖可以促进泡菜里的酵母菌发酵,加速泡菜的酸化过程。结语:泡菜制作起来并不复杂,关键在于制作泡菜的过程要洁净、无油污,防止泡菜受到感染腐烂、变味。并且拿取泡菜的时候,也要用洁净的容器盛取,取完要盖好盖子。

Ⅲ 手撕泡菜的做法步骤图,手撕泡菜怎么做好吃

用料

白菜 8片

蜂蜜 30g

蜂蜜柠檬 0.5只

东古蒜蓉辣酱 20克

盐 50克

糖 10克

手撕泡菜的做法

  • 白菜加海盐出水

  • 冰箱静置24小时候就可以吃了,时间延长越入味也会发酵带酸味

Ⅳ 怎么做手撕泡菜

材料
包菜300克,蒜头8克,干椒若干,猪油,盐,老陈醋,蚝油,生抽,鸡精

做法
1.包菜一片片剥下,用淡盐水洗净沥干。手撕成大片,蒜拍碎,干椒斜切成圈。(家庭做菜,刀功不必太讲究,撕得均匀即可)

2.坐锅热油,7成热时倒入包菜片。

3.一边不停翻炒,一边用锅铲压扁锅中包菜;(别小看这个动作,可是让包菜入味的一个小窍门哦)。

4.等包菜在锅中扁瘪下去时,盛起。转小火空锅爆香干椒蒜碎。

5.再次倒入包菜,转大火同蒜椒炒匀,仍用锅铲压菜的方法。

6.放醋、蚝油、生油、盐调味,最后加鸡精装盘。(不要把醋直接往菜上倒,而是往锅壁上倒)

小诀窍
我没有放糖,因为我用的蚝油和醋都带有甜味,再加糖就太甜了。调味时,先放醋能保证菜的爽脆。这样手撕包菜的酸辣味更足也就更入味了。 猪油烧素菜香,如果不敢吃猪油,可在植物油时混进一点猪油;一定要有老陈醋,酸味足;蚝油增鲜。这些都是使手撕包菜更入味的不可少的配料。

Ⅳ 泡菜配些什么佐料泡起好吃

泡菜可以适当的配一些冰糖、大蒜、花椒、姜。其中最主要的是冰糖,可以使泡菜口感变得很脆。甜脆爽口。

制作泡菜的秘诀是:

1、挑选一个密封的性好的干净的坛子 或者 密封性好的塑料盒。(下面简称泡菜坛)

2、将干净的水烧开(目的是为了将水里的细菌杀死),盖着盖子放凉。水的份量由菜的份量决定。水能将菜全部淹住即可。

3、将放凉的水倒进洗干净了的泡菜坛。放盐,感觉很咸即可。

4、放块状的冰糖,目的是为了使泡菜能一直保持比较香脆可口。不可用白砂糖和红糖代替。

5、将自己喜欢吃的蔬菜(可以是:白萝卜、白萝卜杆、红皮萝卜、胡萝卜、包菜、芹菜、老姜、大蒜、没有破损而且不会进水的红辣椒、长豆角、莴笋、芥菜等)洗干净,晾干表面的水分,然后放入泡菜坛中。

6、封口处一定要放水。

7、如果是新泡的,夏天大概7-10天,泡菜就可以吃了。冬天大概15天。在这期间,不要轻易开封。新泡的水,里面厌氧菌的数量还比较少,第一次最好是泡 包菜,因为这是最容易熟的。第一次如果泡白萝卜,最好是将白萝卜切成薄片。

注意事项:

1、泡泡菜的最重要的原理是:利用厌氧益生菌使蔬菜发酵。在发酵过程中产生乳酸菌,且在随着发酵的成熟产生酸味,使泡菜更具美味。

所以,一定要隔绝外界的杂菌。如果使空气中的杂菌进入泡菜坛,就会破坏泡菜并破坏厌氧菌。水面就会长出白花,会长虫,泡菜就会产生异味,然后就坏掉。同时,也要尽量避免氧气进入泡菜坛。

2、根据第1条的原理,密封非常重要!一定要保证泡菜坛封口处时刻都有水(水的作用是密封,防止氧气和杂菌进入),而且要 每星期换一次干净水。

3、根据第1条的原理,厌氧菌喜欢阴凉的地方。所以,泡菜坛一定要放在阴凉避光处。

4、根据第1条的原理,每次开封的时间都不要过长,最好不要超过1分钟。每天捞泡菜的次数(也就是开启密封的次数),不要超过3次。因为次数越多,进入杂菌 和 氧气的概率就越大。

5、为了防止泡菜水变坏,那些:放酒、放蒜、滴油等等 ,都是不能从根本上解决问题的、不可取的方法。

6、如果泡菜不小心长出了 白花,最好是重新制作泡菜。如果舍不得倒掉,那就盖好盖子、用水密封好。15天不要去开封。由于里面会缺少氧气,杂菌就会死掉。白花自然消失。如果酸水已经变味或者长出了虫子,建议只能重新泡了。

7、人手上的细菌,是最多的。所以千万不要直接用手去捞泡菜。要准备一双专门捞泡菜的筷子,或者小丝网勺。

8、每次捞出的泡菜,最好是该顿就吃完。不要留到下一顿。

9、每次往里面加蔬菜的时候,就要加食盐和冰糖。

做到了以上几点。你泡的泡菜。肯定是芬香四溢,香脆可口。酸水即使用10年也不会坏,而且时间越长泡出的泡菜越香。用过半年以后的原汁发酵能力十分强大,一般的蔬菜只需浸泡一天左右就能食用。

Ⅵ 泡菜(包菜)怎么做如何做好吃

圆白菜
泡菜的做法步骤
圆白菜
泡菜的做法图解11.
手撕包菜,撕到你可以接受的大小,当然不如切的整齐,红萝卜去皮切小长条,为了配颜色加了红萝卜。加入一点盐,腌出水。
圆白菜
泡菜的做法图解22.
苹果去皮切小丁,这里加苹果是为了发酵用的,整个过程中没有加醋,原来我妈做还加过洋葱,也是提味用,我没有加。想吃辣朝天椒切碎。加入辣椒面,加糖水,少量盐搅均匀。
圆白菜
泡菜的做法图解33.
全部伴在一起。在盆里腌一个小时,中间搅拌几次,好让入味。
圆白菜
泡菜的做法图解44.
装进干净的容器,等着腌三天左右就可以啦。灰常简单,吃起来也爽口。

Ⅶ 泡菜与什么菜搭配好吃

泡菜锅

更多图片(19张)
泡菜锅,具有韩国泡菜风味的火锅,搭配豆腐,风味独特,美味可口。

中文名:泡菜锅
主要食材:泡菜,豆腐,猪肉,鱿鱼
分类:川菜
口味:咸
辅助材料:葱、蒜、辣椒面等
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做法一

原料

材料:酸味泡菜300克,豆腐1块,火锅猪肉片适量,什锦菇适量,葱1支,蒜头2粒。调料:
泡菜锅成品照片
图册 7张
辣椒粉适量。

做法

(1)豆腐、什锦菇洗净切适当大小,葱洗净洗净切小段,蒜头去皮切片备用。

(2)起油锅烧热,放入葱段、蒜片爆香,加入肉片炒至2分熟,盛入火锅中,加入所有材料及调料,加入适量水以小火煮至熟透入味即可食用。

做法二

原料:

青口贝、鱿鱼圈、培根、老豆腐、白洋葱、蘑菇、葱白、韩国辣白菜、是拉差
泡菜锅制作过程照片
图册 10张
香甜辣酱、柴鱼花、芫荽、高汤。

做法:

1、青口洗净,培根、老豆腐、白洋葱、蘑菇、葱白切成合适大小;

2、韩国辣白菜稍稍切小块;

3、锅里加适量橄榄油烧热,倒入洋葱、培根、葱白煸出香味,倒入韩国辣白菜继续煸炒2分钟左右;

4、加入除海鲜以外其它所有的料,继续焖煮15-20分钟;

5、加入海鲜煮至青口开口,加少许黑胡椒、盐调味;

6、起锅前加入芫荽即可。

做法三

原料:

泡菜,北豆腐,肉丝,金针菇,食用油,辣椒酱,白糖,葱

做法:

1、准备一些泡菜,把泡菜切成几段,准备好一块北豆腐(我们南方豆腐含水量大,易碎,北豆腐就是含水量少),把北豆腐切成块状。

泡菜锅
2、热锅后倒入少量的食用油,放入豆腐开始煎,直到两面金黄,把豆腐取出备用。

3、准备好一些肉丝,放点料酒和生粉抓匀就可以。

4、锅里再加一点点油,放入肉丝煸炒,放入泡菜煸炒一会,放入一勺辣椒酱再煸炒一会。

5、倒入水,没过泡菜,加入煎好的豆腐;水开后改小火煮5分钟左右,加入金针菇,最后加小半勺白糖淋上点香油就可以出锅了。

小贴士:

1、北豆腐要煎过会更香,煎到两面金黄的话一定要有点耐心,不能开大火,煎糊了就不好吃了。

2、放点肉丝可以给汤增加点肉香的同时,让汤也会更鲜美。

3、泡菜稍微炒一下也可以增加其香味,加了辣椒酱也要继续翻炒,直到把辣椒酱里的红油炒出来,那样汤会更香浓。

4、泡菜和辣椒酱含盐量已经很高了,所以不要再额外加盐。

5、最后加点糖也是画龙点睛之笔,一来可以缓解辣度,二来可以提鲜,一举两得。

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Ⅷ 泡菜配些什么佐料泡起好吃

【自制韩式泡菜】

材料:(固体材料)大白菜一颗约500克、胡萝卜半根、葱约5根、苹果一个、梨一个、生姜2片、大蒜6瓣、糯米粉15克,水90克;(佐料)10勺生抽、10勺料酒、3勺醋、4勺糖、8勺辣椒面、6勺黄豆酱、鱼露、虾酱混匀

做法:

1.白菜择去烂叶,然后洗净将白菜根部切开一小段,再用手掰开成两半,不要用刀完全切开否则叶子会掉下来

2.白菜叶每一片涂上盐,根部多撒一些,然后平铺腌制2小时,期间每半小时上下翻动一次,白菜出水变软的时候就差不多啦,捏一捏,白菜梗不断的时候就好了

3.腌好的白菜放在水龙头冲洗掉盐,怕咸的话可以用清水泡一下腌好的白菜,捞出水分拧干备用

4.胡萝卜洗净切丝,少盐腌制半小时,腌好还是同样拧干洗去盐备用

5.糯米粉冷水搅匀,不能有颗粒,再小火熬制成糯米糊糊摊凉备用(没有糯米粉的话可用20毫升白酒20毫升替代)

6.苹果梨生姜大蒜去皮切碎搅成泥备用

7.准备个大一点的盆,将果泥倒入,再倒入摊凉了的糯米糊,再倒入其他佐料拌匀,最后放入胡萝卜丝和葱段拌匀(没有葱段就不放,不影响)

8.将每一片白菜叶子都均匀涂抹酱料,然后放入保鲜盒室温发酵24小时。再冰箱冷藏慢慢发酵,约15天就可以吃啦。

韩式泡菜饼

材料:泡菜、青椒、鸡蛋、面粉、胡椒粉

做法:

1.辣白菜(泡菜)切碎,青椒切碎放碗里,打入一颗鸡蛋,一些胡椒粉,适量面粉,搅拌成糊状

(不宜过粘稠也不宜过于稀,粘稠加清水,稀就加面粉)

2.不粘锅里热油,中大火下面糊,摊开面糊后转小火,盖上锅盖焖1-2分钟

3.翻面,煎另一面大概1-2分钟即可




泡菜炒饭

材料:青瓜、胡萝卜、火腿肠、泡菜、米饭、鸡蛋、葱、海苔、韩式辣酱

做法:

1.先把青瓜、胡萝卜和火腿肠切成丁

2.锅中倒油,放葱炒香,倒入配菜丁,再放泡菜,适量的韩式辣酱和米饭,搅拌均匀后撒点芝麻即可

3.把鸡蛋煎至半熟捞出,米饭上撒上海苔碎,摆好鸡蛋

*无韩式辣酱也可加入烤肉酱*


泡菜拌面

材料:面条、胡萝卜、黄瓜、泡菜、白芝麻、韩式辣酱、雪碧、鸡蛋、海苔

做法:

1.调料:两勺生抽+一勺陈醋+半勺白糖+两勺雪碧+一勺白芝麻+两勺韩式辣酱+一勺芝麻油混合均匀

2.切好胡萝卜丝、黄瓜丝和泡菜,鸡蛋煮熟备用

3.锅里水开下面条煮熟捞出过凉开水,捞出倒入酱汁拌匀,加上配菜和海苔就可以啦


泡菜鸡肉锅贴

材料:鸡胸肉沫、韩式泡菜、鸡蛋1颗、葱花、饺子皮、黑芝麻

做法:

1.制作肉馅:鸡胸肉沫+泡菜+葱花+鸡蛋一起放碗里,加入盐+料酒+蚝油+味精调味,顺着一个方向搅拌均匀

2.饺子皮中间放上肉馅,中间捏紧就好啦(捏不紧可以抹一点水)

3.锅里到点油,放入锅贴小火慢煎,待底部金黄后,倒入清水刚好在饺子的一半处,盖上盖子焖5分钟

4.最后撒上葱花和黑芝麻即可


泡菜紫菜卷

材料:米饭、海苔、鸡蛋、胡萝卜、菠菜、豆芽、泡菜、牛肉卷、自调酱汁

做法:

1️.把蔬菜肉类通通煮熟,沥干水分备用;泡菜炒炒

2.酱汁:一勺韩式辣酱+一勺生抽+半勺蚝油+半勺香油+三勺水+一勺白芝麻

3.三个鸡蛋打散,可做三张蛋饼,切丝备用

4.倒上酱汁,将米饭和蔬菜肉类一起拌匀后,均匀的铺在海苔上,铺上鸡蛋丝,卷起来即可

韩式泡菜豆腐汤

材料:西葫芦、豆腐、金针菇、泡菜、洋葱、大葱、线椒、韩式辣酱、肥牛卷(也可不放)

做法:

1️.泡菜切块,西葫芦切片,豆腐切块,¼洋葱切丝,大葱切片

2.橄榄油微热,放入大葱,小炒出葱香味,倒入洋葱丝炒软

3.加入泡菜炒香,加入水,两勺生抽和一勺韩式辣酱

4.加入西葫芦和豆腐,咕嘟咕嘟5分钟左右,放入金针菇和肥牛卷,加一些牛肉粉和一点点白胡椒即可

泡菜鸡肉芝士焗玉米

材料:鸡胸肉150克、熟甜玉米粒100克、洋葱1/4个、辣白菜50克、料酒、盐、鲜酱油、黑胡椒粉适量、马苏里拉芝士碎适量

做法:

1.鸡胸肉加料酒、黑胡椒粉、鲜酱油腌制15分钟

2.平底锅喷油,先翻炒洋葱到发白状态

3.倒入鸡胸肉炒至发白,加入泡菜和玉米炒均

4.加入少量清水,撒上马苏里拉芝士碎,盖上锅盖,小火焖到芝士融化即可


培根泡菜意面

材料:意面1把、培根100克、泡菜一小把、洋葱1/3个、黑胡椒粉、生抽、蚝油、食盐、白糖

做法:

1.洋葱切丁,泡菜切段,培根切小块。

2.意面放冷水锅,加入一勺食盐,煮熟捞出过冷水。

3.适量油放入洋葱丁翻炒变软,放培根炒到焦黄,放泡菜翻炒几下。

4.放入意面,加入适量食盐,半勺白糖,两勺生抽,一勺蚝油,撒上适量胡椒粉翻炒均匀就可以啦。

Ⅸ 手撕包菜好吃的做法,你都知道有哪些

把坛子洗净,用开水汤下杀菌,坛子里装凉开水或纯净水都可以。先用手撕包菜,撕到你可以接受的大小,当然不如刀切的整齐,红萝卜去皮切小长条,为了配颜色加了红萝卜。加入一点盐,腌出水。苹果去皮切小丁,这里加苹果是为了发酵用的,整个过程中没有加醋,原来我妈做还加过洋葱,也是提味用,我没有加。想吃辣可以加点朝天椒。加入辣椒面,加糖水,少量盐搅均匀。

Ⅹ 泡菜最适合与哪些菜一起烹饪

【泡菜肉丝】

【原料】:
主料:猪肉、泡菜,按1:2比例准备。
调料:食用油、盐、味精、红辣椒适量。

【制作过程】:
第一步:泡菜切丝、红辣椒切丝、肉切丝,准备好;
第二步:热锅倒入适量油,油热后倒入肉丝翻炒,至肉变色后再倒入辣椒丝继续翻炒;
第三步:待辣椒炒出辣味后倒入泡菜丝继续炒,加入适量味精、盐,炒匀装盘即可。

【特点】:
清脆爽口,可开胃。

【营养价值】:
本菜含有丰富的蛋白质、脂肪及维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁等成分,营养价值较高。

住家菜式—-泡菜羊肉锅

材料
泡菜 200g,羊肉片 500g,木耳 50g,,玉米 1根,蒜苗 2根 ,泡菜汤底 1000㏄
姜末.葱花

调味料
盐 ,糖 ,酱油 胡椒粉少许,香油 少许

做法
1.木耳浸泡冷水至软后切片;玉米洗净切小段;蒜苗洗净切片,备用。
2.将羊肉片放入沸水中汆烫去杂盾,腥味,捞起泡冷开水,备用。
3.取一锅,放入泡菜汤底、所有调味料拌煮至沸腾。
4.加入作法1的木耳片、玉米段、蒜苗以及作法2的羊肉片即完成。

糖醋泡菜楼主

主料:紫园白菜(紫甘兰)、园白菜
辅料:胡萝卜、柿子椒、芹菜、洋葱
调料:白糖、醋精、盐、丁香、香叶、干辣椒
做法:
1、将紫园白菜和园白菜去掉老叶洗净,切成斜象眼块。胡萝卜、洋葱去皮切成三角块,芹菜摘去叶洗净切成寸段;
2、将紫园白菜、柿子椒、胡萝卜、芹菜、洋葱放到开水中焯一下捞出,用凉开水过凉,控干水分;
3、坐锅点火放入水、白糖、丁香、香叶、干辣椒烧开,撇去浮沫倒入盆中晾凉;
4、将晾好的糖水,放入盐、醋精调好味,加入烫好的紫园白菜、园白菜、胡萝卜、柿子椒、芹菜、洋葱泡一天后即可食用。
特点:色泽鲜艳,味酸甜,清淡爽口,解腻。
天天提示:焯主、辅料时要掌握好火候,否则不脆。

泡菜乌冬面

主料:乌冬面

辅料:韩式泡菜 培根 青红椒 洋葱 蒜苗

乌冬面放入开水煮开即可

各种辅料一起炒

放入乌冬面蒜苗翻炒均匀,放少许盐即可。

一盘简简单单的美味

如果你觉得还不够味可以再放点辣酱一起炒。

泡菜饼 做法一

材料:韩国泡菜适量,面粉,水。
PS:
1、要用白菜的叶子部分。泡菜饼越薄越好吃,用白菜帮的话,饼做薄了就裂了。
2、和面的时候要加些泡菜汤,而且还要加水,做成面汤。
3、油要够多,不然容易糊,饼的颜色不好看。
4、做好的饼不要急于装盘,会起水珠软掉的。不妨先放在菜板上,不烫了再装盘。
我按照韩餐书上的食谱经过改良,口味很不错呢

原料需要泡菜,面粉,韩国辣椒酱,香葱,香菇,鲜虾,鸡蛋

首先把虾剥皮,去沙线之后从中间刨开,香菇切成薄片,香葱切成小段,泡菜切丝,然后用鸡蛋拌面糊,面糊一定要稠,因为鲜虾和香菇都会出水,需要加水尽量加泡菜汤。在面糊里拌上韩国辣椒酱调味,适量加盐,然后把泡菜丝与面糊拌均。在煎锅上刷一层油,油热后放入面糊,小火煎到刚开始凝固时,在上面摆上香菇,香葱和鲜虾,然后再薄薄地浇上一些面糊,盖上锅盖小火煎到两面熟就可以了。这是借鉴了韩式香葱海鲜饼的做法,味道很好,如果喜欢,还可以加入其它海鲜。

温馨提示:
1、因为辣白菜和汤汁都有咸味,所以面糊中不建议放盐。口味重的,可以酌量加盐。
2、辣白菜与面糊混合时,刚开始不要太稀,呈不流动状态,放置10分钟后,面糊还会稀点。这时的面糊浓稠度最合适。
3、煎泡菜饼要耐心,火不要太大,否则面饼色泽容易发黑,不好看。
4、感兴趣的,也可以如我一样把面糊倒入模具中煎,形状比较可爱。只是取的时候要当心,别破相。

泡菜饼 做法二

菜系:地方菜
原料:泡菜,鸡蛋、糯米粉、炸粉,辣椒面、牛肉粉、白糖
制作:
1.将泡菜切成细丝,放在容器中加入配料、调料拌匀。
2.煎锅上火入油,加热后放入刚调好的面,将其摊平。
3.煎熟一面后翻转面饼,将另一面煎熟即可。[1]

泡菜汤

材料 辣椒…1大勺 切好的蒜…1大勺 大葱…1个 猪肉…100g 辣白菜…半棵 白糖…1大勺 食用油…2大勺 芝麻油…1大勺 …1小杯左右

制作步骤:

1.先在锅里放油炒猪肉,猪肉颜色变了之后,再放辣白菜一起炒。

2.然后放适当的水后,放白糖和辣椒。

3.辣白菜半熟了之后,放粘糕、葱、蒜、芝麻油等,再煮一会儿就可。

制作要点:

用料准备:

1.辣白菜:要选稍酸的辣白菜,并切成4cm大小。

2.猪肉:切成2cm大小。

3.葱:先横切后,再切成4cm大小。

制作要点:

剥鱿鱼的皮的时候,也有很多方法,但最容易的方法是,去掉内脏和爪子,洗干净后,去掉水份,再用干抹布从上部剥最容易。

食用:

青菜炒鱿鱼:把洗干净的鱿鱼去皮后,放在热水里涮一下,再切成大片。青菜也切得大一些。调料酱是在辣椒酱里再放辣椒、葱、蒜、和芝麻、盐、楜椒粉等。

最后把准备的材料一起炒就可。
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主材料:五花肉半斤(依个人口味加多还是加少)也有一些人喜欢用牛肉,总之你钟意 ,泡菜一棵(最好是淹很久的内种有点酸的,才够味),辣椒粉,大葱 ,姜(依个人口味选择加还是不加)

你可以加些自己喜欢的配菜,不过通常最普遍的就是:豆腐,薯仔,丝瓜,豆芽等等 总之您老喜欢就成.

调料: 豆油,酱油,盐少许,味精少许.

制作方法:

(1) 将猪肉切成小片舆酱油搅拌。

(2) 将切成小段的泡菜和猪肉一起放入锅里,翻炒5分钟.然后倒入一大碗水,加少许辣椒粉

(3)姜切碎,以强火煮开后入锅,温火炖10分钟之后加上你喜欢的配菜,再加上葱和调味料用小火慢煮即可.煮的时间长短也由你来决定,像我就喜欢吃嫩的,她则喜欢吃煮时间很久的内种:)~香啊~~~另外还有放饺子或面条煮的,都很美味.
又一做法

准备材料:韩国式的白菜泡菜1/4棵、 大葱半个、蒜泥半勺、小拇指大的小鱼10条、香油少许

1、泡菜最好选那种发酵程度比较高略有酸味儿的,大概切成3-4厘米长待用。如果泡菜发酵程度过高,酸味儿太重的话,可以先用清水洗一下再用。

2、大葱要斜着切成块。

3、小鱼是为了增添汤的鲜味儿的,因此最好先用清水把他泡软。

4、在一个大小适中的锅里,放入切好的泡菜,倒入事先准备好的小鱼和水,用中等火候炖。

5、泡菜基本上煮熟了之后,捞出小鱼,用手把它弄碎,再放入汤中,充分炖熟。要想使泡菜炖得更柔软,还可以一边煮,一边在汤里倒入一点清水,直到泡菜炖得熟透为止。

6、炖熟之后,把切好的大葱和蒜泥一起倒入,因为在制作泡菜的时候,需要放入很多的佐料,包括蒜泥、生姜等等,因此在这里就不需要放很多的佐料,佐料放得多了,反而会起到画蛇添足的效果。

7、泡菜炖熟,汤水剩下不多的时候,倒入准备好的香油,注意不能放得太多,因为泡菜汤本身是一种非常清淡的料理,放香油只是为了减少辣味儿,增添泡菜汤的香味儿,放得太多了,就会变成油腻的饮食了。

泡菜炒饭(<noinclude>)

是一种很流行的朝鲜民族饭食,属于拌饭类。配料除了有朝鲜泡菜以外,还有蛋(可放炒蛋或生鸡蛋)、火腿、海苔及其他蔬菜。

材料:大米饭、韩式泡菜、培根、洋葱、青红甜椒、大蒜

调味料 盐、鸡精、胡椒粉
制法
一、泡菜切细,培根、洋葱、青红椒分别切小碎块,蒜切片
二、锅内放油,七成热时,依次放入大蒜、洋葱、培根、泡菜、米饭翻炒均匀,加入盐、鸡精、胡椒粉调味
三、加入青红椒炒匀即可 泡菜炒饭

另一种制法
原料
白饭300克,韩国泡菜40克,熟柴鱼片10克,葱、红辣椒各1根,腌黄萝卜3片,油2大匙,芥末1/2小匙。
做法
①韩国泡菜沥干水分、切丁;葱、红辣椒洗净,切末备用。
②锅中倒入2大匙油烧热,爆香葱及红辣椒,放入白饭及韩国泡菜拌炒,加入芥末炒匀,盛入盘中,撒上柴鱼片即可 。


泡菜炒饭(两人份)

原料:冷饭1大碗、韩式泡菜100克、洋葱半个、胡萝卜1根、香肠2根、青豆20克。

调料:植物油10克、韩国蒜容辣酱2汤勺、胡椒粉1茶勺、鸡精1/4茶勺、芝麻油10克。

做法:1、把泡菜、洋葱、胡萝卜、香肠切成丁。

2、青豆入沸水氽熟备用。

3、热锅入油,油温后放入洋葱丁煸炒出香味。

4、放入胡萝卜丁、香肠丁煸炒至熟。

5、放入泡菜丁快速煸炒。

6、把捣散的冷饭放入翻炒,调入韩国蒜容辣酱、胡椒粉、鸡精炒匀。

7、最后撒上青豆,淋上芝麻油拌匀即可。

友情提示:
1、泡菜和韩国辣酱都是咸的,所以就不用再放盐了,否则会太咸的。
2、泡菜要快速煸炒,时间太长容易出水。

【泡菜素炒饭】

原料:泡菜200克 泡菜汁少许 1根芹菜 3朵香菇 1个鸡蛋 300克白米饭 盐少许

做法:

1)炒锅中倒入油,大火加热至7成热时,倒入打散的鸡蛋,用铲子快速画圈炒碎。盛出备用。

2)香菇用40度温水泡发后洗净切碎。泡菜切碎。芹菜去叶后洗净切碎。

3)炒锅中再次倒入油,大火加热至7成热时,倒入切碎的香菇,芹菜,和泡菜,翻炒1分钟后,倒入米饭,在米饭的表面撒少许盐,调成中火,再盖上锅盖焖1分钟(有助于成块的冷米饭在炒制过程中散开)。

4)打开盖子,用铲子将米饭和菜翻炒均匀后倒入炒碎的鸡蛋,再倒入少许泡菜汁,从下向上翻炒2分钟即可。