A. 山药和什么炒的最好吃
山药熘肉片
特点:又滑又嫩,味道咸鲜。
原料:山药、黑木耳、猪里脊。
调料:料酒、糖、盐、味精、胡椒粉、蛋清、水淀粉、葱末。
做法:
1.山药去皮洗净切片;黑木耳用水泡软洗净。
2.里脊肉切薄片,加盐、味精、料酒、蛋清、水淀粉上浆。
3.锅烧热,倒入少量油热时下肉片滑嫩,同时下山药片、木耳滑熟,倒出控油。
4.锅中留少许油,煸香葱花,加料酒、水、盐、味精、糖、胡椒粉调味,用水淀粉勾芡,再倒入刚做好的菜料翻炒均匀即可。
排骨炖山药
特点:汤汁鲜美,骨香扑鼻。
原料:山药、排骨。
调料:盐、鸡精、葱、水。
做法:
1.山药去皮洗净切成块,胡罗卜切丁。
2.排骨淖过水后,然后再加水炖20分钟。
3.放进山药块及胡罗卜丁一起煮15分钟。
4.放入盐、鸡精调味,撒点葱花,关火装盘即可 。
什锦山药粒
特点:色彩鲜艳,口感脆嫩。
原料:山药、青豆、火腿肠丁。
调料: 糖、味精、盐、水淀粉、鲜汤(可用水替代)。
做法:
1.山药去皮洗净、青豆洗净。
2.锅中加水,水开时将山药粒和青豆焯水。
3.锅中放少许油,下山药粒和青红椒粒,翻炒片刻后加火腿肠丁翻炒,最后加进少量鲜汤。
4.然后加入糖、味精、盐,最后用水淀粉勾芡即可。
烩山药丸子
特点:荤素搭配,味道浓厚。
原料:山药、肉末、胡罗卜、蛋液。
调料:料酒、盐、味精、糖、胡椒粉、酱油、淀粉、汤、葱、姜。
做法:
1.胡罗卜洗净切丁。
2.山药去皮煮熟后压成泥状,加入肉末、蛋液、料酒、盐、胡椒粉搅拌成肉馅。
3.锅中放入大量水,水开后将肉馅挤成丸子状下锅煮五分钟,即可捞出。
4.锅中留少量水,加料酒、酱油、汤、糖、味精、盐、胡椒粉调味。
5.放入丸子,水烧开后用水淀粉勾芡即可。
山药炖牛腩
特点:牛腩入口即化,与山药味道巧妙融合。
原料:山药、牛腩。
调料:八角、葱、姜、料酒、糖、酱油、盐、鸡精。
做法:
1.山药洗净去皮切块,牛腩切小块焯水去浮沫。
2.锅中放油,先将八角炸香,再煸葱姜块,加料酒、酱油、水,下牛腩,翻炒后放入高压锅中煮30分钟取出。
3.锅中放油,倒入牛腩,再加入山药、糖、盐、鸡精调味,一同炖至软烂入味即可。
咸肉山药条
原料:山药,咸肉。
调料: 盐、味精。
做法:
1.山药去皮洗净切成条,咸肉切成细条,用开水泡一下。
2. 锅烧热倒入油,热时下咸肉炒香,再同时下山药、木耳翻炒。
3.加少许水,翻几下后放点味精和盐调好味道,出锅。
B. 山药和什么一起炒比较好吃呢
1.清炒山药。清炒山药的精髓在于一个“清”字。除了一点点爆锅用的葱、一点点炒菜必需的油和一点点用于调味的盐以外,没有任何别的附加的材料。在这道菜里,炒出的就是山药的味道,本色的朴实的自我的山药。白白的,脆脆的,还有点儿粘,还略微带点儿葱花的香味儿~~~~这也是我最爱吃的山药。
2.西红柿炒山药据说在青岛是一道很常见的菜。可能是我还没习惯青岛的饮食,至今没有勇气尝试做或者吃这种山药。西红柿,很好的蔬菜。山药,也是很好的蔬菜。西红柿和山药?让我想起风马牛。。。可能是我个人的偏见。不过既然有了偏见,估计很长时间都会一直偏见下去。
C. 山药跟什么炒最好吃
山药香糯的口感好,营养价值也高,所以非常受人的欢迎,关于山药也是促进吸收可以消化的食物,山药和很多的食材都可以放在一起炒,做出来的味道也很不错,首先山药可以做清炒的,也可以做炖煮的,还可以加上木耳以及青菜来进行炒制,山药可以做脆的,也可以做软的,关于山药的做法有很多种。
清炒山药
材料
山药一段
胡萝卜半根
菜心几根
盐1/2小匙
做法
1.戴手套给山药去皮,斜切成段,再把段竖切成菱形片,放入水中洗掉粘液,胡萝卜也这样切,菜心也切段。
2.锅中烧开水,下入山药和胡萝卜烫至水再次开起,捞出,菜心烫一下马上捞出。
3.重新起锅下少许油,下烫好的蔬菜加1/2小匙盐大火快速炒匀出锅即可。
清炒山药木耳
材料
主料:山药400克、水发木耳150克。
调料:精盐1茶匙、味精1茶匙、料酒1汤匙、蚝油0.5汤匙、植物油40克、水淀粉和葱姜丝适量。
做法
1、山药用火燎掉须根,用工具打去表皮,洗净切成梯形寸段,焯水30秒捞出投凉,切成菱形片,焯水30秒捞出投凉备用;
2、水发木耳摘洗干净,撕成小块,焯水1分钟捞出投凉备用;
3、葱姜切丝备用;
4、坐锅加植物油烧热,下葱姜丝爆香,倒入蚝油山药和木耳,烹入料酒,撒上精盐翻炒均匀,勾薄芡,放味精,淋明油出锅装盘。
山药炒肉
材料
主料:山药,肉,木耳,辣椒
调料:植物油,盐,鸡精,料酒
做法
1.干木耳热水泡好
2.肉切成肉片备用,辣椒切片
3.山药切片,放锅里用热水过一遍,这样就不会很黏
4.锅里放油烧热,把肉片放进去翻炒变色放点料酒
5.放入辣椒木耳翻炒,放盐
6.放入山药,因为水过,熟的很好炒
7,放点水和鸡精,起锅装盘
用料
铁棍山药 半根
香肠 2根
鸡蛋 2个
葱花 适量
盐
鸡精
十三香
山药香肠炒鸡蛋的做法
1 山药斜刀切片(不要太薄),香肠也一样,鸡蛋打入碗中待用
香喷喷一道菜就可以出锅啦
E. 山药猪肉肠的做法步骤图,山药猪肉肠怎么做好吃
山药肉肠
材料
山药 适量
香肠 一根
葱 一根
盐 适量
鸡精 少许
色拉油 适量
水 少许
做法
1. 所有食材洗净切段,放入盘子(山药容易黑,切段后泡在水中)
2. 起锅,倒油,下山药炒,依次倒入葱,盐,香肠,鸡精,需要时加水,完成。
F. 山药炒火腿怎么做好吃
主料 2人份
山药500克、火腿肠1根
辅料
精盐适量、生抽适量、姜适量、细香葱适量、鸡精适量
山药炒火腿步骤1
山药炒火腿的做法大全
准备材料,山药切片,火腿切条!
步骤2
锅内加油烧热,加入适量生姜!
步骤3
山药炒火腿的家常做法
油热之后加入山药,快速翻炒!
步骤4
山药炒火腿的简单做法
加入火腿,继续翻炒,在翻炒过程中可以加入适量盐和生抽!之后加入一点清水,焖一点汁!
步骤5
山药炒火腿怎么吃
出锅之前加入适量鸡精,盛盘撒上葱花即可!
G. 山药炒什么好吃
山药熘肉片
特点:又滑又嫩,味道咸鲜。
原料:山药、黑木耳、猪里脊。
调料:料酒、糖、盐、味精、胡椒粉、蛋清、水淀粉、葱末。
做法:
1.山药去皮洗净切片;黑木耳用水泡软洗净。
2.里脊肉切薄片,加盐、味精、料酒、蛋清、水淀粉上浆。
3.锅烧热,倒入少量油热时下肉片滑嫩,同时下山药片、木耳滑熟,倒出控油。
4.锅中留少许油,煸香葱花,加料酒、水、盐、味精、糖、胡椒粉调味,用水淀粉勾芡,再倒入刚做好的菜料翻炒均匀即可。
排骨炖山药
特点:汤汁鲜美,骨香扑鼻。
原料:山药、排骨。
调料:盐、鸡精、葱、水。
做法:
1.山药去皮洗净切成块,胡罗卜切丁。
2.排骨淖过水后,然后再加水炖20分钟。
3.放进山药块及胡罗卜丁一起煮15分钟。
4.放入盐、鸡精调味,撒点葱花,关火装盘即可 。
什锦山药粒
特点:色彩鲜艳,口感脆嫩。
原料:山药、青豆、火腿肠丁。
调料: 糖、味精、盐、水淀粉、鲜汤(可用水替代)。
做法:
1.山药去皮洗净、青豆洗净。
2.锅中加水,水开时将山药粒和青豆焯水。
3.锅中放少许油,下山药粒和青红椒粒,翻炒片刻后加火腿肠丁翻炒,最后加进少量鲜汤。
4.然后加入糖、味精、盐,最后用水淀粉勾芡即可。
烩山药丸子
特点:荤素搭配,味道浓厚。
原料:山药、肉末、胡罗卜、蛋液。
调料:料酒、盐、味精、糖、胡椒粉、酱油、淀粉、汤、葱、姜。
做法:
1.胡罗卜洗净切丁。
2.山药去皮煮熟后压成泥状,加入肉末、蛋液、料酒、盐、胡椒粉搅拌成肉馅。
3.锅中放入大量水,水开后将肉馅挤成丸子状下锅煮五分钟,即可捞出。
4.锅中留少量水,加料酒、酱油、汤、糖、味精、盐、胡椒粉调味。
5.放入丸子,水烧开后用水淀粉勾芡即可。
山药炖牛腩
特点:牛腩入口即化,与山药味道巧妙融合。
原料:山药、牛腩。
调料:八角、葱、姜、料酒、糖、酱油、盐、鸡精。
做法:
1.山药洗净去皮切块,牛腩切小块焯水去浮沫。
2.锅中放油,先将八角炸香,再煸葱姜块,加料酒、酱油、水,下牛腩,翻炒后放入高压锅中煮30分钟取出。
3.锅中放油,倒入牛腩,再加入山药、糖、盐、鸡精调味,一同炖至软烂入味即可。
咸肉山药条
原料:山药,咸肉。
调料: 盐、味精。
做法:
1.山药去皮洗净切成条,咸肉切成细条,用开水泡一下。
2. 锅烧热倒入油,热时下咸肉炒香,再同时下山药、木耳翻炒。
3.加少许水,翻几下后放点味精和盐调好味道,出锅。
H. 山药炒火腿肠的做法
主料2人份
山药500克
火腿肠1根
辅料
精盐适量
生抽适量
姜适量
细香葱适量
鸡精适量
步骤1
山药炒火腿的做法大全
准备材料,山药切片,火腿切条!
步骤2
山药炒火腿的做法图解
锅内加油烧热,加入适量生姜!
步骤3
山药炒火腿的家常做法
油热之后加入山药,快速翻炒!
步骤4
山药炒火腿的简单做法
加入火腿,继续翻炒,在翻炒过程中可以加入适量盐和生抽!之后加入一点清水,焖一点汁!
步骤5
山药炒火腿怎么吃
出锅之前加入适量鸡精,盛盘撒上葱花即可!
山药炒火腿成品图
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烹饪技巧
山药的好处宝宝我就不多说了!提醒宝宝们注意一下:1、山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱,少数人接触会引起山药过敏而发痒,处理山药时应避免直接接触。 2、不可以生吃,因为生的山药里有一定的毒素