1. 简单又好吃的素炒茄子的家庭做法是什么呢
首先先把所需的食材准备好,准备几根细茄子,适量的老抽,青红椒,食用盐,白糖,大蒜瓣以及生姜,还有植物油。
在锅中加入切好的青红椒或者是加入一些小辣椒,然后翻炒均匀,如果锅中的贪之还比较多,开大火收一下汤汁,最后就是出锅装盘了,在出锅之前也可以撒上一些葱花进行点缀,这样一道素炒茄子就制作完成。按照这个方法做出来的炒茄子香味特别的浓郁,也是非常的下饭。平时在家不知道吃啥可以尝试着做一做,相信你的家里人肯定也是特别的爱吃这道美食。
2. 素炒茄子怎么做好吃又简单窍门
素炒茄子
制作时间:
10-20分钟
用餐人数:
1-2人
菜谱简介
素炒茄子是家常菜中的热门菜,也是去家常菜馆最受欢迎的一道名菜之一;在城际分类网美食频道中用户对素炒茄子这道菜的喜爱度达到70%,如果您也曾经做过素炒茄子这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的素炒茄子;制作素炒茄子的食材有:圆茄子,老干妈,葱花,精盐,虾皮等;只需花费27分钟,您就能吃到一道简单又富营养的素炒茄子,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于素炒茄子在哪里吃到,你也可以去试试;
其他信息
菜系:
家常菜, 素菜
加工工艺:
炒
口味:
咸
疾病:
舌咽神经痛(简介), 麻风病(简介), 尿毒症(简介)
食材
圆茄子
80g
老干妈
1勺
葱花
适量
精盐
适量
虾皮
30g
胡萝卜
40g
步骤
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1
茄子去皮。
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2
切成细条。
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3
胡萝卜切丝,葱切片,虾皮准备好。
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4
炒锅烧热,倒入油,烧热加入葱爆香。
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5
倒入胡萝卜丝,煸炒至胡萝卜变软。
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6
倒入虾皮。
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7
倒入茄子。
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8
放入老干妈辣酱。
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9
加入少许清水,煸炒至茄子软烂,加入盐、鸡精搅拌。
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10
出锅即可。
小贴士:
1、茄子选择可根据自己喜好,长圆均可。2、虾皮和老干妈都是为了调味,加入之后更有味哦,尽量不要省略。3、最后加入少许清水,可以防止粘锅,茄子软烂后即可出锅。
营养信息(100克)
热量
46.47(大卡)
3. 茄子素炒怎么做好吃法
素炒茄子的做法很简单,可是要做出色美、味香、省油的素炒茄子并不容易。本文给大家介绍素炒茄子的多种做法及怎么做出好吃的素炒茄子,你要看仔细哟。
素炒茄子一:茄子一根,青辣椒一个,盐适量。茄子切丝,放在水里泡一会,用手稍微抓一抓,挤出茄子里的黑水,凉干水份,辣椒切丝。锅内放油烧热,下辣椒爆香,下茄子翻炒,炒时适当加点水,放盐,炒熟即可。如果不喜欢辣的朋友把辣椒和茄子一起放进锅里炒就不辣了。
素炒茄子二:茄子250克,酱油15克,盐2克,花椒10克,大葱10克,色拉油40克。将茄子去皮,洗净,切成长6厘米、0.3厘米见方的细丝,放入碗内,加清水浸泡五分钟左右,捞出,沥净水。锅架火上,放油烧至七成热,下花椒炸焦出香味后(捞出花椒不要),再下葱末稍炸变黄,然后放入茄丝同炒三分钟左右,炒至茄丝变软,加精盐、酱油和素汤,汁烧开后加盖,用小火焖烧三分钟,汁快干时,放味精,颠翻均匀即成。
素炒茄子三:茄子、青红椒。葱姜蒜、色拉油、盐、糖、鸡精、胡椒粉各适量。茄子、青红椒洗净切丝。锅中烧油,炒香葱姜蒜。下茄丝炒。加少量生抽。茄子炒到微微变软时把青红椒丝倒入锅中。略微翻炒几下,倒少量色拉油继续炒,炒匀后加盐、糖、鸡精、胡椒粉。翻炒均匀后就可以出锅了。
素炒茄子制作要领:
1.首先是茄锈问题:茄子洗净并切成一定形状后,马上变成灰暗色,下锅烹炒,又呈灰黑色,视之不悦,只要切好后,放在淡水盐中,用手抓洗一会儿,捞出控干,再用水冲洗一下,就可以消除此患了。
2.其次是炒茄子耗油量大,怎样才能即省油,又味美呢?当茄子洗净,控掉水分后,在锅里放入与其他炒菜大致相同的油量,待油烧热后,立即把茄子放入,煸炒几下后,马上盖上盖子,稍焖片刻再煸炒,这样反复数次,待茄子无硬心,其色稍黄时,加入事先调好的味汁(酱油、味精、葱花、蒜片、水团粉)再烹炒几下后,即可出锅。采用烹汁的目的,就是使素炒茄子增味去涩,以防用酱油酱油烹炒造成的汤宽无味。
4. 素炒圆茄子的做法大全
用材:圆茄子 1个、油 少量、青椒 1根、蒜 2瓣、白肉 1一小块、盐 适当、糖 少量、生抽酱油 1勺、酱油 1勺
素烧圆茄子的做法
流程1
清洗四季豆,削皮或是不去看看本人爱好,切成片。不削皮一些四季豆会褪色色调变黑。
解决青椒,除掉筋,要不然会较为辣
流程2
锅内放少量油,油烧下四季豆,这一流程目地是煸出四季豆里的水份,待四季豆软了缩了就差不多了。
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素炒圆茄子怎么做好吃
流程3
那样类似盛出四季豆,置放一边。素烧圆茄子的做法
流程4
切几块白肉或是五花肉,用于冒油,一个是美味,还有食用油和动物脂肪油混和烧菜较为健
康,这一流程能够 无需,只用一般的植物油彻底没问题。
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素炒圆茄子怎么做好吃
流程5
然后,少量油下锅,一边放进白肉片冒油,另一边放进辣椒进行爆香。素烧圆茄子的做法
流程6
盛出辣椒预留,放入蒜呛锅和刚刚的白肉片油混和,煸炒一会儿再下辣椒,这时放生抽老抽,以便颜色漂亮需要些酱油,盐适量,糖少量,鸡精粉或是鸡精能用可
5. 素炒圆茄子的做法,素炒圆茄子怎么做好吃,素炒
素烧圆茄子的做法步骤
1. 圆茄子削皮,切成片或者丁都可以,切片的话要打花刀,我有点懒,直接切了丁
2. 在茄子里洒些盐,腌10分钟,然后挤掉腌出的水分
3. 锅里倒油,不要很多,不是炸茄子(家里做饭不像饭店放很多油去炸也不健康)茄子放下去,翻炒,茄子因为出了水也不会很吸油了,慢慢的边炒边靠,还会慢慢从茄子里出点油的,炒的茄子瘪下去了盛出来
4. 用锅里剩下的油,放大料和一半的蒜末煸香,然后把茄子放进去,放甜面酱,生抽,老抽,糖,盖上锅盖焖一会儿
5. 最后放盐,另一半蒜末,香菜,出锅!
小贴士
要放糖的,虽然我不爱吃甜,但是不放的时候茄子不好吃
6. 素炒圆茄子怎么做好吃
用料
圆茄子 1个
油 少许
尖椒 1根
蒜 2瓣
肥肉 1小块
盐 适量
糖 少许
生抽 1勺
老抽 1勺
素烧圆茄子的做法
洗净茄子,去皮或者不去看个人喜好,切片。不去皮有些茄子会掉色颜色发黑。
处理尖椒,去掉筋,不然会比较辣。素烧圆茄子的做法 步骤2
锅内放少许油,油热下茄子,这个步骤目的是煸出茄子里的水分,待茄子软了缩了就差不多了。
这样差不多盛出茄子,放置一边。素烧圆茄子的做法 步骤4
切几片肥肉或者五花肉,用来出油,一个是好吃,再有植物油和动物脂肪油混合做菜比较健康,这个步骤可以不用,全用普通的食用油完全没问题。
接着,少许油入锅,一边放入肥肉片出油,另一边放入青椒爆香。素烧圆茄子的做法 步骤6
盛出青椒备用,下入蒜呛锅和刚才的肥肉片油混合,翻炒一会儿再下青椒,此时放生抽和老抽,为了色彩好看需要些老抽,盐适量,糖少许,鸡粉或者味精可用可
7. 素炒茄子比肉还要美味,家常素炒茄子该怎么做
到了夏天,茄子开始大量上市为时令蔬菜,这个季节的茄子价格便宜,好吃,可以吃很多茄子。有人说喜欢茄子,喜欢油,意思是炒茄子必须加肉,否则我炒茄子,炒烂地,很好吃。可以只吃稀饭,也可以吃面条和搓。夏天炎热,没有食欲的季节,多吃小菜和蔬菜,有助于增进食欲,解暑。我将把这道菜的具体方法分享给大家,希望对你有帮助和启发。适合夏天的菜菜辣椒炒茄子不加肉也很好吃。
炒茄子后再加蒜泥吃,味道更好,蒜味更浓。适合夏天的菜菜辣椒炒茄子不加肉也很好吃。只要凉拌米粉就可以了,最后放一勺鸡肉调味,然后撒一勺芝麻香油,增加香味,提高亮色,炒一下,均匀地炒在锅里就可以了。炒个香气四溢的茄子就可以了。茄子要嫩才好吃。这就是炒茄子的重点。柔软腐烂才能调味。茄子能吸收所有调料的味道。特别好吃夏天经常做这道菜粥配上饭都很好吃。也可以用来吃面条。拌面要多放盐
8. 素炒茄子怎么做好吃又少油呢
我家隔三差五的做茄子,全家人都喜欢吃。你可别小看茄子那么便宜,但它却是营养成分很高的食材之一,内含丰富的蛋白质、维生素还有钙、铁等人体所需营养物质,经常吃茄子还能清热解暑,降脂降压抗衰老。
3. 茄子腌制完记得把水分挤出来沥干,这样茄子就不会吸油烧黑变油腻了。
按照我这方法炒茄子,口感特别的美味,吃起来软嫩香辣,关键是不怎么油,吃得很健康,你还有其它炒茄子的方法吗?欢迎在评论区下方交流。