① 孕妇胃不好吃什么养胃
孕期的饮食营养是很重要的，如果孕妇的胃不好就会影响饮食营养的吸收，如果不是疾病引起的，可以通过饮食进行调理，很多食物有养胃的功效，如南瓜、山药、香菇、银耳粥、小米粥等等，饮食要清淡有营养，不要吃干硬难消化的食物。
孕妇胃是很容易出现问题的，有些孕妇是一直有胃病，而有些孕妇是因为子宫增大影响了胃，导致胃胀痛等现象，无论是哪一种情况都要特别注意，重视饮食方面的调理，把胃调理好才不会影响营养的吸收，平时的饮食要清淡有营养，多吃养胃的食物，如粥、面条等，下面推荐四种养胃食物。
1、山药：山药干是中药材，新鲜山药是大家都喜欢吃的食材，它们都有健脾养胃、补肾益气的作用，能促进消化，提升食欲，也可以保护胃黏膜，而且营养还很丰富，胃不好的孕妇可以经常吃山药，用它煮粥、煮汤食用都是非常好的。
2、小米粥：小米是很养胃的食材，孕妇经常用小米煮粥喝对胃有很益，小米的营养价值很高，每天早上喝一碗温热的小米粥作为早餐是最好的，可以缓解胃部不适，孕妇煮小米粥的时候也可以根据自己的口味加入各种食材。
3、牛奶：牛奶是很养胃的，孕妇如果觉得胃部不舒服可以经常喝温牛奶，能够中和胃酸、缓解胃痛，但不要空腹喝，要搭配馒头或者饼干一起吃，而且不要喝冰冻的，温热的牛奶才养胃。
4、红枣：红枣是一种保健功效很多的食材，有健脾养胃、补气益血、养心神的作用。它可以作为一种辅助材料搭配各种食物制作菜肴，最合适的食用方法是煮粥或者煮汤。孕妇胃不好可以用红枣、党参、白术搭配乌鸡或者排骨一起煮汤食用，可补气健脾、增进食欲。把红枣、生姜、半夏一起煮汤饮用，可缓解胃胀、呕吐。
孕妇胃不好要吃清淡、容易消化的食物，不要吃干硬、辛辣刺激的食物，油腻多脂的食物、甜食也要少吃，虽然酸的食物很开胃，但是胃不好的孕妇不宜多吃，以免加重胃部不适。为了减轻胃部不适，孕妇要按时进食，不要吃得过饱。
② 孕妇肠胃不好吃什么
怀孕期间肠胃虚弱，可以吃点米粥，多喝点面汤，多吃点容易消化和吸收的食物。因为在怀孕后是会受到激素水平变化的影响，对肠胃也造成一定的影响，尽量注意饮食上的调理，避免盲目用药。但如果经常出现消化不好的情况，也可以在医生指导下进行用药治疗，平时也尽量注意避免吃生冷刺激性的食物，一定要多调理消化，增强自己的体质，而且要按时产检。
③ 孕妇消化不良吃什么好
孕妇消化不良的症状
，一般不需要药物治疗，只要通过合理的调配饮食，都可使其得到不同程度的改善。
孕妇消化不良
，食欲不振时要少吃多餐，择其所好，孕妇消化不良吃什么，应该多选择吃一些清淡、易消化的食物，如粥、豆浆、牛奶以及水果等。少吃甜食及不易消化的油腻荤腥食物。待食欲改善后，可增加蛋白质丰富的食物，如肉类、鱼虾和豆制品等。
此外，孕妇要保持良好的心情，避免发生不愉快的事情，因为任何精神方面的不良刺激，都会招致消化不良。孕妇最好多听音乐或观赏美术作品，以使自己心情愉快。为增加食欲，孕妇保持适当的活动是必不可少的，每天散散步，做一些力所能及的工作和家务，不用去担心
孕妇消化不良吃什么
，因为运动不仅能增进消化，减轻消化不良的症状，也有利于宝宝的生长发育。
④ 肠胃不好的孕妇吃什么好
:孕妇在孕期出现肠胃不好的话，可以通过吃一些容易消化的食物即可，比如小米瘦肉粥。可以在多吃一些蔬菜水果，鸡蛋等来补充营养的摄入。孕妇肠胃不好情况下禁食辛辣，生冷，容易胀气的食物。
如果孕妇在饮食上的调理不能达到效果，建议你到医院就诊，在医生的检查后，开一些调理肠胃的药，如益生菌。平时孕妇也要定期的做好产检，预防疾病的发生
⑤ 怀孕期间肠胃不好吃什么比较好
在女性怀孕期间，都会有一些妊娠症状，比如乳房胀痛、恶心呕吐等。而且有不少孕妇都经常出现胃肠不适症状，像是烧心、胃痛等，这就会导致食欲下降，进而影响营养的摄入。
在怀孕时吃什么胃都不舒服的话，就需要选择易消化的食物，这可以减轻胃肠负担。而且要少摄入一些蛋白质、脂肪含量高的食物。另外，在烹饪食物时，可以适量放一些大蒜、姜片，这有助于减少腹胀的情况。每天早晨起床后喝一杯温水，就能够冲淡胃液，在进食一小时后再喝一杯温开水，就能改善胃部不适感觉。
孕妇进行适当运动能够促进肠道蠕动，大家可以在饭后一小时，到户外散步半小时，这能够增强消化能力，改善饭后胃不舒服的症状。不过大家要注意，饭后不宜剧烈运动，否则不仅会给胃肠带来伤害，还会使胎儿不稳。
经常在饭后胃部不适，就很容易让孕妇出现负面情绪。而人们的情绪对胃肠的影响非常大，要是情绪不佳的话，就会让人体激素紊乱。所以孕妇们应该保湿良好的心情，让自己在愉快的状态下进餐。
⑥ 孕妇肠胃不好可以吃什么
首先要解决的就是饮食问题，孕妇肠胃炎的时候能吃什么。最没有风险的方法就是喝热水了，不需要太烫，只要温度适中稍微有点热度就好了。水是构成人体的基本组成部分，所以水对我们来说有多么重要就不言而喻了吧。每天早上刚起来的时候可以喝一杯温热水，排毒养颜。如果觉得光喝水有点太寡淡了的话可以在温水中加入少量食盐，可以起到同样的效果。
多吃大白菜、芹菜、油麦菜之类的绿色蔬菜。多吃苹果之类的富含维生素的水果。要注意的是吃水果的时候一定要削皮，因为随着科学技术的发展越来越多果农会选择用农药杀虫，这也就意味着果皮上可能会有大量农药残留。就算没有用农药杀虫那么果皮上也可能会有虫卵残留，两样都对身体没有任何好处。如果是不能削皮的水果也一定要用清水反复冲洗才能够吃。
怀孕的初期就会出现肠胃不好，她们会出现孕吐的情况，再者随着肚子越来越大的时候就会出现，胎儿就会顶着上方的胃，导致消化不良的情况出现。那有什么办法可以改善肠胃的情况呢?
第一点避免饮食过冷或者是过热的食物，因为这一类的食物会，刺激肠胃，而且这一类的食物由于它的口味毕竟重所以就会使得孕妇的胃口大增。孕妇不适于吃大量的食物，本来胃的空间受到了挤压，再吃得多消化不良就会出现。所以得少食多餐。
饮食最好能以清淡为主，辛辣油腻的食物会增加肠胃负担，我们最好就喝一些粥，多吃一些水果和蔬菜，比如胡萝卜，甘蓝，猕猴桃等。
⑦ 孕妇消化不良吃什么
孕妇消化不良，可以吃一些益生菌，益生菌既可以帮助消化，又能够防止便秘和腹泻症状的出现，其次也可以让孕妇适当的喝一点酸奶，酸奶也是可以完全帮助消化的。
举措建议
注意自己的饮食问题，不可以吃辛辣油腻的食品，这样很容易影响到日常的消化能力和自己的肠胃健康，其次孕妇可以多吃一些开胃的食品。
注意事项
要避免吃山楂、龙眼等食品。要注意自己的日常行为方式，不同的时间段内，去做各种各样的检查。
⑧ 孕妇肠胃不好可以吃什么蔬菜
猕猴桃、鲜枣、山楂等。
猕猴桃通便但“烧心”。猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。
另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里，胃病（脾胃阳虚）患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
鲜枣好吃但枣皮扎胃。冬枣有天然“维生素丸”之称，鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。
山楂开胃易致结石。很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。
(8)孕妇肠道不好吃什么扩展阅读
肠胃不好不能吃的蔬菜
1、辛辣食物。辣椒如红辣椒或者贾拉普辣椒，都能够给食物增添精彩的辣，但同时也会扰乱食道。结果是会有一阵烧心的感觉，就如你吃进去的感觉一样。即使你用乳酸来降低它的辣，但你仍然摄取了辣椒的辣性。不要在辣味食物中添加高脂肪的奶油，可以采取较为温和的青椒。
2、生洋葱。洋葱和蒜头、韭葱和青葱等的食物都含有丰富的植物基化合物。其中有些具有可以保护心脏的功能，但有一些可能会引起腹痛。通过煮的方法可以分解其中的一些化合物，但同时也会把一些有益的物质分解掉，所以最好就是混合生和熟洋葱等，这样既可以吸收其益处，也可以减少其副作用。
⑨ 孕妇消化不好吃什么能够帮助消化
孕妇消化不好可以吃一些苹果、梨、西红柿、山药、薯仔、芹菜等营养价值高 、易于消化的水果蔬菜、像苹果和西红柿都富含丰富的膳食纤维和有机酸，能够促进胃肠道蠕动，刺激消化液分泌，帮助消化。
⑩ 孕妇 肠胃不好 吃什么
孕妇肠胃不好不要轻易用药，建议吃一些易消化、易吸收的食物，例如小米粥。小米粥有补气养胃的作用，也可以减轻孕妇恶心、呕吐的症状。 另外要吃一些清淡、有营养的食物，比如新鲜的果蔬、山楂等。不要吃生冷、辛辣等刺激性的食物，这样对肠胃不好。 孕妇一定要注意一些饮食禁忌，不能随便吃，要少吃多餐，让肠胃随时保持...一种正常的工作状态。有些孕妇怀孕的时候会想着多吃点东西，这样对宝宝好，其实吃的过多身体也不能吸收，反而会加重肠胃负担。 另外，精神上应轻松愉快豁达，不要有烦恼紧张情绪。