⑴ 子宫不好应该多吃什么,可以抑菌消炎,还能预防各种炎症
子宫对于女性来说真的非常重要,不仅仅可以生育下一代,还直接反射了我们的脑下垂体腺体运作是否正常。如果子宫不是很好,那么女性有可能会出现很多的妇科炎症:宫颈炎,盆腔炎以及阴道炎。那么子宫不好,应该多吃些什么,既可以抑菌消炎,还能预防各种炎症!
第3种食物:大蒜。大蒜本身就有抗菌消炎的作用,而且能有效抵抗微生物的侵害,比方说阴道滴虫以及阿米巴原虫,另外大蒜中所含有的硫化物能够起消炎的作用,可以有效的杀灭球菌、真菌以及杆菌。所以有阴道炎症的女性,每天吃点大蒜,能够起到杀菌消炎的功效。
第4种食物:西红柿。西红柿本身就富含有丰富的维生素c和维生素e。这部分元素不仅能够增加女性体内雌激素,还能够调和分泌水平,有效的保护卵巢以及子宫的健康。生吃、做汤都可以。富含维生素的食物也要尽量多吃。
⑵ 吃什么有助于子宫恢复
多补充蛋白质,多吃新鲜蔬菜水果,不要吃寒性的蔬菜水果,如苦瓜、冬瓜、香蕉、山楂、山竹等,可以吃蛋白质含量高的食物,如鸡汤、鱼汤、鸡蛋、豆制品、奶制品等,注意休息,至少休息两周左右,不要做剧烈的运动,一个月内不要房,避免感染,不要受寒感冒噢!食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。 不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。
⑶ 老婆子宫不好吃什么和喝什么什么补品比较好
流产后必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复,饮食调整应注重以下几点: (1)蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 (2)人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素c、维生素b1、维生素b2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。 (3)在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 人工流产后怎样进行补养 流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。 首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。 流产后如何进补----秋季是人流的旺季,不少女性以为药流等人工流产是件很简单的事,没怎么保养便又上班了。妇科医生告诫,这对身体的康复没有好处。流产后,应注意饮食调养,这里介绍一下此方面的饮食原则。为了促进人工流产后的康复,饮食调理应注意以下几点详细阅读 流产后食疗方 (1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。 (2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。 (3)豆浆大米粥。豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。 (4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。 (5)糖饯红枣。干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
⑷ 吃什么对子宫好
食用VE含量较多的食物,喝豆浆可以增加雌激素对保养子宫和卵巢有很好的疗效.还可以服用坤元丹:通过生殖道给药,利用药物自身具有较强吸附能力和消毒杀菌功能,很快杀灭有害菌和病毒,及时有效清除生殖系统内的新陈代谢沉积物和病毒,保持宫腔的清洁,调节细胞免疫,提高机体免疫,促进炎症吸收。坤元丹提取中药中血竭、僵蚕、冰片等活血药有效成分,内置于阴道深处,由于生殖道内的温度和湿度。致使药物中所含挥发性成分。达到通经活络;调气血;平衡阴阳;调理和平衡女性雌激素分泌水平,从实质上起到美容养颜,淡化色斑,丰胸美体的效果,同时坤元丹内含丰富的细胞修复剂,具有修复再生功能,及时修复坏死细胞,促进平滑肌的纤维弹性,使生殖道滋润收敛,提高和恢复子宫的生理机能,达到保养子宫的目的。 http://..com/question/7427884.html
⑸ 吃什么对子宫内膜恢复好,促进子宫恢复的食
吃什么对子宫恢复好,人流,分娩这些对子宫内膜都有一定的伤害,而子宫是女性孕育生命的主要器官,因此,女性一定要善待自己的子宫,那么,吃什么对子宫恢复好?修复子宫吃什么好?就让我们一起来了解一下吧!
PWRH产后专用修复营养,助于活血和促进子宫收缩,帮助人工流产后恶露排出、崩漏及产后下血等。子宫内膜上的免疫职能细胞(如巨噬细胞、淋巴细胞等)也会产生大量生长因子、细胞因子等,协调营养免疫与排斥免疫,子宫内膜和胚泡表面的糖抗原表达发生变化,黏附分子重新分布,细胞迁移、细胞归巢、创伤修复及再生等。
所以,女性在人流、产后让自己的子宫尽快的恢复,对于自己的身体健康是非常重要的,而且对以后的生育也有很大影响。
产后注意事项要牢记
首先产后要注意饮食,产后适合吃的些营养的食物才有利于子宫的快速恢复,比如小米粥、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果、红糖水等等都有利于身体的恢复,不可吃生冷、辛辣刺激强的食物。
通常女性平时和男性对疾病的抵御能力是一样的,但是有两个特殊时期:经期、产后。尤其是小产后,因为非正常分娩,所以人体新陈代谢会失常,身体非常脆弱,小产后生殖系统脆弱的如同受伤的婴儿,产后修复营养如果跟不上,就会引起一系列产后不适。PWRH产后补剂小产可连续使用15-30天。正常分娩,可连续使用128-180天。
其次产后注意好风寒,产后千万要注意不要感冒,不要受凉,不要吹风,这些都是很重要的事情,产后全身的骨缝都处在敞开状态如果不注意好这几项以后身体就会有疼痛感。
最后产后注意不要提重物,产后的新妈妈要注意卧床休息至少一个月,在产后没满一个月前产妇都要禁止做一些比较累和禁止提一些重的物品,这样会使子宫和内脏下垂的。
结语:关于“吃什么对子宫恢复好”,产后妈妈一定要重视,只有子宫恢复好了,才能说明我们的月子坐的好哦。ctw
⑹ 吃什么有助于恢复子宫修复
多补充蛋白质,多吃新鲜蔬菜水果,不要吃寒性的蔬菜水果,如苦瓜、冬瓜、香蕉、山楂、山竹等,可以吃蛋白质含量高的食物,如鸡汤、鱼汤、鸡蛋、豆制品、奶制品等,注意休息,至少休息两周左右,不要做剧烈的运动,一个月内不要房,避免感染,不要受寒感冒噢!食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。
不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。
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⑺ 子宫喜暖,女性常吃什么食物可以温补子宫
可以多吃红枣、枸杞、黑芝麻和豆类的食物,这些食物都有暖宫的作用,经常吃对女性是有好处的。
三、如果子宫没有保护好的话就会增加流产的几率,并且也不容易受孕,所以我们要保护好我们的子宫。除了在饮食方面要注意以外,女性月经期间要保持腹部的温暖,这样不仅能够减轻疼痛,还能够使子宫更加的健康,平时可以增加体育锻炼,多多健身散步、游泳、爬山等,如果运动量达到了的话身体才会变好,身体变好之后,身体的各个器官才能保持正常的运转,子宫也能够及时得到滋养,变得更加健康,所以我们要保护好我们的子宫。
⑻ 补子宫吃什么
子宫是孕育胚胎胎儿并且有月经排出的器官。想保养子宫,首先要从月经期说起,女性每个月都要来月经,特殊的生理时期内,一定要禁食寒凉性刺激食物,多吃一些优质蛋白,比如羊肉,黄芪,山药煲汤,牛肉,牛奶,豆浆等,还有一些新鲜的蔬菜水果,比如铁锅炖菠菜,洋葱,西兰花,胡萝卜,木耳。月经期要勤换护垫,避免着凉,禁止性生活及盆浴,预防感染。其次均衡营养饮食,充足睡眠,锻炼身体,增强免疫力。如无生育要求,要做好避孕,避免多次人工流产。
⑼ 女人子宫保养吃什么好调理
也许很多人并不知道,子宫保养的好坏其实直接影响到女人的容貌,所以子宫保养工作很重要。既然子宫对女人如此重要,那么女性就非常有必要在饮食以及生活中去细心呵护自己的子宫。女性保护子宫首先需要从饮食做起,那么女性要保养子宫平时吃什么好呢?
多吃胡萝卜:每周平均吃5次胡萝卜的女性,其患子宫癌的可能性比普通女性降低50%,而美国的专家也得出了类似的结论。
服用维生素C和维生素E:研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患子宫癌的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。
叶酸:增加富含叶酸的食物,可降低女性子宫卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现,常吃富含叶酸的食物的女性,其发生子宫癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸,它是一种水溶性的维生素b,富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。
高钙饮食:每天摄取高钙食物可降低子宫卵巢癌的发生率。据数据显示,每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的子宫癌的发生率。
子宫保养要少吃煎蛋:女性经常吃油煎鸡蛋会增加患子宫卵巢癌的危险。因为在对鸡蛋进行油煎的过程中,会导致许多生物活性分解产物的形成,例如:胆固醇氧化物等。而这些产物有很大的细胞毒性作用,尤其会对女性子宫组织的亲和性造成影响,进而会成为癌、瘤的诱发剂,增加患子宫癌的可能。
从中医学的角度上讲,直接对子宫有好作用的食品有枸橘、甲鱼血、蛋清和豆子(黄豆)比较好;药品比较好的是西洋参、女贞子等都具有交好的滋补子宫的作用。生活中多食用VE含量较多的食物核桃,喝豆浆可以增加雌激素对保养子宫和子宫有很好的保养作用。
子宫保养药用处方一
配方:女贞子15克、旱莲草15克、大生地15克、京玄参12克、粉葛根30克、紫丹参15克、益母草20克、淮山药12克、山萸肉12克、莲子肉12克、野百合12克、仙灵脾15克。
制作与食用:大火沸腾后,以文火慢煎1小时,饭前服,1天两次,1次1碗;在月经干净后连续服两周,涤行┞个月经期完后再服,连续服3个月经周期。
子宫保养食疗处方二
配方:红皮花生米250克、红枣150克、莲子肉250克、猪蹄3~4个。
制作与食用:先将猪蹄去毛洗净,用1500~2000毫升水慢火熬3小时后,将花生、红枣和莲子放进去,同煮1小时。每天早晨起来和临睡前空腹喝1小碗。
此外,要多吃卷心菜、菜花、葵花子油、芝麻油等富含维生素E的食品和富含维生素B2的动物内脏、蛋类、奶类及豆制品,以及富含维生素B6的谷类、豆类、瘦肉等。
子宫保养按摩处方三
膝关节上的血海,踝关节上的三阴交,踝关节旁边的复溜、照海,足底的涌泉,下腹部的关元、气海、神阙等穴位,我用食指在这些穴位上点按,每天2~3次,每回20分钟,可促进女性内分泌和生殖系统功能的有所改进,有益于卵巢的保养。
在这里建议女性朋友们,平时多注意下自己的健康,多多了解子宫保养饮食方面的知识。通过良好的生活饮食习惯将女性常见疾病扼杀在摇篮里。
⑽ 子宫不好的人应该吃什么食疗
吃这些对子宫好
食用VE含量较多的食物,
喝豆浆可以增加雌激素对保养子宫和卵巢有很好的疗效.