㈠ 番茄酱鱼的做法家常做法
番茄酱鱼
中文名
番茄酱鱼
主要食材
黄花鱼(可用自己喜欢的鱼代替),番茄酱
快速
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做法
用料
材料
用量
黄花鱼(可用自己喜欢的鱼代替)
1条
番茄酱
1瓶
面粉
适量
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做法
1. 鱼洗干净去除内脏,如果太大可以从中间切为两半。在鱼身上切割几刀便于入味。
2. 将盐均匀涂抹在鱼身上和刀切开的地方,用料酒腌制5到10分钟。
3. 腌制鱼的空当,可以把蒜切末,蒜末可以多一点,不过根据个人的喜好自己决定。
4. 鱼腌制好以后,拿一张白纸放上面粉然后让鱼均匀的沾上面粉,剖开的鱼肚鱼肉部分也涂抹上面粉,这样煎鱼的时候就不会嘣油啦。
5. 锅烧热调小火放油,油不要放太多因为是煎不是炸哦~鱼放入锅中小火慢慢煎,颜色变了之后反面煎,期间可以用铲子把油淋在鱼上和接触不到有的鱼肚里。一遍煎好之后复煎一遍。
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㈡ 番茄酱鱼怎么做好吃
首先准备食材:鱼肉、橙子一个、黄瓜、洋葱、番茄沙司和需要的辅料。
做法:第一步:先把鱼清洗干净,去掉鱼皮,把鱼肉切成柳条状的。用盐、胡椒粉、料酒用手抓均匀,腌制15分钟。
第二步:把准备好的橙子和黄瓜切好,洋葱切成小丁。
第三步:准备番茄沙司、白糖、白醋和水,淀粉调成汁。
第四步:准备淀粉加水搅拌,水要用凉水,每次少添加一点,然后搅拌均匀。加入植物油,放入准备好的鱼,继续用手搅拌均匀。
第五步:在锅中倒油,用中火等到油温升高之后,开始放鱼条,不要全部倒入锅中,分三次放。等到把鱼炸的定型之后捞出来。
第六步:鱼炸好一遍之后等到油温升高之后再将炸好的鱼放入再过一次油,等到鱼变颜色的时候捞出。
第七步:准备炒锅放油,等到油温升高之后,用小火,开始加洋葱,炒出香味之后加入番茄汁,翻炒均匀之后再放番茄沙司,继续翻炒均匀。
最后一步,把鱼放到锅里,加一点白醋,翻炒均匀就可以吃了。
㈢ 番茄酱烧鱼好吃吗
番茄酱烧鱼好吃吗?
可以啊,酸酸甜甜的,南方人、北方人都可以吃。
番茄酱红烧鱼的做法
1.草鱼切块,加醋,加料酒,食盐腌十五分钟后用水清除血水,洗净后重新加上述调料腌制十分钟。
2.两块至三块一起炸,不要一次性入锅炸,容易粘锅,而且效口感差很多。有点费时间。
3.先放油,把姜蒜入锅,放入酸辣椒,煸炒出香味,依次放入西红柿片,豆瓣酱,蚝油,番茄酱,把汁炒成粘稠状,关小火,放入炸好的鱼块。把每块鱼上都粘上酱汁,沿锅边倒入清水。不可直接把水倒在粘有酱汁的鱼块上,不要用锅铲搅拌鱼块,待水煮开,收汁前,放入蒜苗及青辣椒圈,最后放入花椒油,胡椒粉,葱花。起锅。
4.出锅时不要翻动太多,鱼肉易散。
拓展资料:
番茄酱的营养价值
1.番茄酱中含有维生素B群、膳食纤维、矿物质、蛋白质及天然果胶等,和新鲜番茄相比较,番茄酱里的营养成分更容易被人体吸收。
2.番茄酱含有的的番茄红素有利尿及抑制细菌生长的功效,是优良的抗氧化剂,能清除人体内的自由基。
3.番茄红素还对乳癌、肺癌、子宫内膜癌具有抑制作用,亦可对抗肺癌和结肠癌。
4.番茄酱味道酸甜可口,可增进食欲,番茄红素在含有脂肪的状态下更易被人体吸收。
番茄酱的功效与作用
1、抗衰老番茄酱中含有的番茄红素能抑制细菌生长,是优良的抗氧化剂,还能清除人体内的自由基,抗癌效果更是β-胡萝卜素的2倍。
2、抑制癌症番茄酱中含有的番茄红素对乳癌、肺癌、子宫内膜癌具有抑制作用,亦可对抗肺癌和结肠癌。
3、增进食欲番茄酱味道酸甜可口,可增进食欲,番茄红素在含有脂肪的状态下更易被人体吸收。
㈣ 豆瓣酱番茄酱做红烧鱼
主料5人份
草鱼2000克
酸辣椒30克
白醋30克
蒜苗150克
青辣椒100克
花椒油5克
胡椒粉2克
大豆色拉油600克
葱花儿20克
姜丝20克
大蒜10克
豆瓣酱15克
番茄酱20克
料酒20克
精盐50克
辅料
步骤1
烹饪技巧
适合南北口味,这道菜是我为了照顾北方口味改变的方法。因为老婆岳母是北方人,无意中发现这样做的红烧鱼,更好吃
㈤ 番茄酱龙利鱼简单好吃的做法
用料
龙利鱼 一片
番茄 2个
番茄酱 2勺
小葱 适量
橄榄油 适量
盐 一小勺
玉米淀粉 2勺
现磨黑胡椒 2勺
糖 一小撮
姜丝 适量
番茄龙利鱼的做法
龙利鱼解冻后用厨房纸擦干水分,切成1.5厘米见方的块,加入适量橄榄油、少量黑胡椒、姜丝腌制15分钟。
㈥ 番茄酱烧鱼的做法 最正宗的做法
蕃茄酱烧鱼做法一,
材料
主料:1,净鱼肉5两,切块。2,蕃茄酱3大匙。3,香油1匙。4,葱4棵,切段。5,老姜切6片。6,白糖1咖啡匙。7,白醋1小匙。8,料酒3大匙。9,盐,味精适量。
做法
1、在鱼块里放盐、姜片3片、葱、料酒抓匀腌汁10分钟以上。
2、锅中放油烧至六成热,下鱼块炸约三分钟。
3、捞出鱼块沥干油。
4、将锅中多余的油铲出,留适量底油烧至五成热,放入另外3片姜片炒出香味,改小火下蕃茄酱慢炒至翻沙。
5、加汤或水(量以刚淹鱼块为宜)、盐、白糖烧沸,再放入鱼块用中小火烧至汤汁将干时,放入白醋、味精、香油铲匀。
起锅装盘即可上桌。
番茄烧鱼做法二,
材料
鱼1尾,蕃茄2颗,葱2根,蒜仁6粒,宫保6根,A.盐1/4小匙,鲜鸡粉1/4小匙,细糖1/2小匙,白醋1小匙,水250㏄,B.香油1小匙
做法
1.蕃茄洗净切块;葱洗净、切段;蒜仁拍破备用。
2.鱼洗净以厨房纸巾擦干,放入热油锅中煎至两面焦黄,取出装盘备用。
3.热油锅,小火爆香葱、蒜、宫保,再放入作法2的鱼及调味料A煮至滚后,转小火煮至汤汁稍干时,淋上香油即可盛出。
做法三,番茄酱红烧鱼片
材料
"巴沙鱼片 200g","牛番茄 半颗","洋葱 半颗","葱丝 适量","面粉 适量","全蛋 一颗","米酒 一大匙","盐 少许",
做法
1: 先把食材准备好, 洋葱切丝, 牛番茄切滚刀块, 蛋打散备用, 面粉在空盘上铺平, 巴沙鱼片切片备用。
2: 把鱼片用米酒和盐浸泡15分钟后, 沾裹蛋汁和面粉。(我这里忘记用蛋汁了)
3: 在平底锅上放一大匙的油热锅, 把鱼片两面煎到金黄色后盛起。
4: 金黄色的鱼片盛起后备用。
5: 在同一个锅里热油, 放入洋葱跟番茄块拌炒, 洋葱和番茄炒软后, 倒入番茄酱和酱油以及三大匙的水, 拌炒一下, 再把鱼片放入拌炒。
6:等到酱汁收干后就可以盛盘上桌了。
㈦ 用番茄酱做什么鱼好吃
番茄最早是从外国引进我国的,而且不仅外观比较漂亮,制作成番茄酱让人们使用的时候会更加方便,鱼的营养可以说是非常丰富,如果把番茄酱和鱼两者放在一起制作,那么就能够制作出一份美食,番茄酱鱼很多人吃过,但不会做,那么下面就为您介绍番茄酱鱼的做法吧!
1、鱼洗干净去除内脏,如果太大可以从中间切为两半。在鱼身上切割几刀便于入味。
将盐均匀涂抹在鱼身上和刀切开的地方,用料酒腌制5到10分钟。
2、腌制鱼的空当,可以把蒜切末,蒜末可以多一点,不过根据个人的喜好自己决定。
鱼腌制好以后,拿一张白纸放上面粉然后让鱼均匀的沾上面粉,剖开的鱼肚鱼肉部分也涂抹上面粉,这样煎鱼的时候就不会嘣油啦。
3、锅烧热调小火放油,油不要放太多因为是煎不是炸哦~鱼放入锅中小火慢慢煎。
4、鱼煎好了,菜也就完成了一半啦,接下来就是酱汁啦。锅里放少许油,放入蒜末翻炒几下然后倒入番茄酱,根据个人的喜好决定番茄酱的多少,酱汁做好淋在鱼上这道菜就完成啦。
在做鱼的过程中,还有很多的细节需要注意,鱼粘面要尽量的多一点,才能保证鱼身上有面,再一个就在煎鱼的过程中要等鱼的一面变成金黄色才可以翻动,不要翻动的太勤。番茄酱鱼不难做,挺简单的。祝大家做的开心,吃的开心。
㈧ 番茄酱鱼片怎么做鱼怎么做好吃
番茄鱼片
工艺煮
口味酸甜味
时间5分钟
难度新手尝试
主料main
龙利鱼500克番茄酱的理想2大勺3人份
辅料others
盐少许姜少许葱少许花生油少许
番茄鱼片的做法
步骤step
1
一大碗都不够喝,微酸微甜,鲜香味美,吃一次就忘不了,这种没有任何添加的纯正番茄酱孩子们可以放心吃