❶ 花蛤怎样做好吃
首推当然是葱油花蛤,无需太多的技巧和佐料来提鲜,原汁原味,简单又好吃。在中国花蛤在餐桌的出镜率是非常高的,营养丰富、肉味鲜美,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理。中医认为,蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效。
首先用料:
花蛤500克、生姜两片、葱两根。就这么简单,花蛤自带天然的咸味,本身肉质就鲜美可口,所以无需放盐巴和鸡精了。
步骤1:
花蛤淡盐水浸泡吐干净沙子,外壳用盐巴搓洗干净。漏篮沥干备用,生姜切丝,葱切段。特别注意是挑选花蛤,一定要选薄壳的,肉质更细腻Q弹。厚壳的花蛤肉质比较水、土味也重。
步骤2:
中火起油锅,油温5分热,下姜丝葱头暴香。转大火,倒入沥干好的花蛤,快速翻炒一分钟。盖上锅盖,焖煮一分钟。
步骤3:
打开锅盖,花蛤差不多都打开了,锅里的水是花蛤本身煮出来的水,很是鲜美。翻炒均匀,微微收汁,撒上葱花即可出锅装盘。
制作是不是很简单,味道可不简单。咸淡适中、香味浓郁、鲜美可口。再次提醒无需加盐、加鸡精。花蛤开口即可无需多煮。
❷ 花蛤怎么做好吃
爆炒花蛤
需要食材花蛤700克葱姜蒜末适量干辣椒15克香葱末少许郫县豆瓣酱1勺豆豉10克
料酒、糖、盐、蚝油、食用油
1、买回的花蛤放入盆中加清水,加入1勺盐,放入花蛤,静置1小时,至花蛤吐沙。
2、坐热一锅水,水沸后放入花蛤,有1/3左右的花蛤开壳后就关火,余温会使得剩余花蛤陆续开壳,不要煮的时间过长,否则就不嫩了。
3、准备好需要的调味料。
4、炒锅内倒入适量食用油,烧热后爆香葱姜蒜末,接着放入1勺郫县豆瓣酱和豆豉,煸炒出红油。之后放入干辣椒爆香。
5、将花蛤放入锅中炒匀,放入2勺料酒、1勺生抽、1勺白糖。快火翻炒,使得花蛤均匀包裹酱汁。半分钟即可,临出锅撒上香葱末。
整个过程不到十分钟就能做好了,简单诱人,超级快。
爆炒花蛤肉,简单又下饭
原料:花蛤肉、葱末、香菜、盐、蚝油、酱油、料酒、干辣椒。
做法步骤:
第6步、倒入1匙酱油,2匙料酒1匙蚝油和1-2匙盐,大火炒至汤汁收的差不多时倒入切好的香菜末翻炒至香菜断生关火盛出即可。
小贴士:
1:买回来的花蛤肉只需要用清水清洗干净即可。2:买不到花蛤肉的可以用花蛤代替,不过买回来的花蛤要放在水里加上盐或者香油浸泡2-3小时,让花蛤吐净沙子。3:家里没有香菜的可以用韭菜代替或者什么都不用加。4:加料酒,蚝油和干辣椒是为了炒出的花蛤肉没有腥气味。
❹ 花蛤怎么做比较好吃啊
花蛤怎么做比较好吃?花蛤可能是最受欢迎的小海鲜,因为价格低廉,滋味鲜美而深受大家的喜爱!尤其是夏季,花蛤配啤酒🍺是夜晚消暑的标配。花蛤比较好吃的做法一《花蛤炖茄子》《辣炒花蛤》,《锡纸花蛤》,《花蛤蒸蛋》这些都是花蛤的常见做法,可以说是人人都会。今天给大家介绍一款海边渔民的做法《花蛤炖茄子》,来一个不一样的舌尖感觉。
《花蛤芸豆打卤面》是我们这里夏天的经典家常便饭,也是考验每一个当妈的厨艺的一碗面。主料:花蛤一斤(多点也无所谓),芸豆半斤,手擀面适量配料:五花肉适量,葱姜蒜,香菜,小葱调料:盐,鸡精,料酒,水淀粉,胡椒粉,生抽做法:
第一,吐净泥沙的花蛤洗净入锅,加几片姜去腥。煮至花蛤开口捞出取肉,煮花蛤的原汤澄清备用。
第二,芸豆摘洗干净,顶刀切成芸豆丁。五花肉切成和芸豆大小相同的丁备用。
第三,锅中入水煮熟手擀面后捞出过凉备用。
第四,锅中入油下五花肉炒出油脂,下葱姜蒜爆香。烹入料酒,下芸豆丁炒至变色,下生抽翻炒均匀倒入澄清的煮花蛤的原汤烧开。汤开后调味,加水淀粉勾一下芡,放入扒好的花蛤肉,撒香菜出锅即可。把过凉的手擀面盛在碗里,舀上一勺卤汁一拌。鲜,咸过瘾的《花蛤芸豆打卤面》特别有地方特色的一道小吃。干净是手擀面劲道,爽滑,卤汁里有花蛤肉的鲜,芸豆的嫰,甜,一点点的五花肉正好增添了卤汁的香,又不是那么的腻。花蛤的最佳吃法之一!小贴士:
小贴士:
第一,如果煮花蛤的原汤不足,可以适量添加一部分清水。
第二,芸豆下锅后一定要多炒一会,防止芸豆入口有生生的口感,影响食欲。
第三,喜欢鸡蛋的可以在出锅前打上一个鸡蛋,或者直接来上一个荷包蛋。花蛤还看见一个比较小众的吃法,就是用来炒鸡。看见加了大量的花椒,辣椒和郫县豆瓣酱,就感觉不会怎么好吃。因为海鲜毕竟就为了吃它的鲜味,加大量的调料来掩盖海鲜本身的鲜味,这样的做法不敢苟同。
❺ 怎么炒花蛤好吃又简单
用料:花甲1000克、食油3汤匙、食盐3克、料酒1茶匙、海鲜酱1汤匙、生抽1.5茶匙、青尖椒2条、香葱1把、姜1小块。
1、把花甲放入水中,加入少许的盐,放入冰袋养3小时左右。
个人经验:
1、花蛤买回来后,一定要先让其吐尽泥沙,可以将花蛤浸泡在水中,加入1小勺盐,静置不动,约半小时后可清楚看到盆底有少量的泥沙,没有吐尽泥沙的花蛤会大大影响口感。
2、挑选花蛤时,可选个头大些的,肉质会更肥美;要选活的花蛤,死的花蛤是不能吃的,一般摊位都会将花蛤放置在海水中,有吐出肉、会动的基本都是活的。
3、炒花蛤时不需要加水,炒的时候花蛤会出水,还有也不用再加盐,花蛤原本有咸度,只需加少量生抽调色即可。
4、花蛤必须要用盐水浸泡,因为花蛤放在淡水中会立即死亡,所以花蛤中的沙子是不会吐出来的,只有放在盐水中,花蛤才能打开贝壳将壳中的沙子吐出来。
5、在炒制花蛤的时候,炒制时间必须要短,只要花蛤的壳儿打开以后,花蛤就已经成熟了,如果炒制的时间过长,花蛤肉会变硬,而味道失去了它的鲜美度。
6、我们在炒制花蛤的时候,不需要放盐与味精,只需加入少量的海鲜酱油即可,这样它的咸度比较适口。
❻ 花蛤怎么做好吃
花蛤是很多人都喜欢吃的美食,肉质鲜美,价格实惠,做起来还特别简单。经常是买来10元的满满一大盆,可以香香的炒上一盘。
这里,花儿就和您分享3中花蛤的做法,超级简单又实用:
一、爆炒花蛤
1、花蛤在盐水中浸泡1小时,使其吐沙,接着用小刷子刷净。
2、新鲜肥美的贝类,最鲜的做法就是酒煮,白酒、梅酒、葡萄酒、米酒,都可以用来煮,我是用3大勺的米酒来煮,口感甘甜。
3、坐热油锅,放1小勺的食用油,爆香葱段姜片和辣椒。
4、倒入花蛤,快火翻炒一下,煮2分钟。
5、倒入米酒,加盖煮2分钟,不用放盐,因为花蛤本身就有咸味。这期间花蛤会陆续开壳,酒香蒸发中就渗入其中。
撒上香葱末,这道美食就出锅了,得直接下手,吸着吃花蛤肉,用舌尖勾入。浓郁酒香,渐渐还有点小醉人。
❼ 蛤蜊的做法,最好要简单点的,谢谢
花蛤可是我家吃的最多的美食之一,首先是价格实惠,在超市买的,特价时4元一斤,在市场上买,是6元一斤,而且花蛤都很新鲜,白嫩嫩的肉,刚触碰到水,就能有不少花蛤喷出水柱来。
花蛤肉质鲜美,高蛋白低热量,搭配丝瓜,是盛夏里消暑养生的好汤品。
❽ 如何炒花蛤肉好吃又简单窍门
姜葱炒花蛤
食材:花蛤、红尖椒、豆豉、姜、蒜蓉、葱、盐、白糖、老抽、鸡精、蚝油、料酒、食用油。
步骤:准备一盘水,滴入香油倒入盐,倒入花蛤,泡2个小时左右。红尖椒切去蒂,洗净之后切开冲掉辣椒籽,切丝。葱切成葱花,姜切丝,豆豉可以切碎。锅里倒入清水煮开,翻入花蛤烫一烫,捞起。烧红锅,倒入油,放入姜丝、葱花、蒜头以及尖椒,稍微炒香,倒入花蛤,大火快炒。炒到花蛤壳开了之后,倒入盐、白糖、老抽、鸡精、料酒以及蚝油,调好味就可以出锅了。
功效:花蛤除了含有丰富的蛋白质,还有很多微量元素,例如铁。吃花蛤不担心缺铁性贫血,而且花蛤的蛋白质含量也是特别出色的了,因此对于我们来说,完全可以通过吃这种食物来帮助我们有效的调理身体的健康了,对于我们的好处是特别多的了哦。
辣炒花蛤
食材:花蛤500克、红尖椒20克、杭椒30克、大葱20克、植物油、生抽、料酒、鸡精、精盐、高汤、水淀粉。
步骤:花蛤洗净哈,泡在倒入香油和盐的清水里2个小时哦。辣椒们洗净哦,去掉辣椒籽,洗净后切丝哈。葱切成葱花哈。准备炒锅,倒入植物油,放入红尖椒、杭椒、葱花翻炒,倒入花蛤,翻炒片刻后,倒入料酒、生抽以及鸡精,接着倒入高汤,大火煮10分钟左右。花蛤开口后,再煮一会儿哈,最后加入盐、水淀粉即成。
功效:补充钙、铁,强健骨骼,花蛤矿物质含量丰富呢,吃多点还能愉快的补充钙,补充铁,能够有效的解决缺铁性贫血的问题。
❾ 花蛤怎么做好吃呢
提到花蛤相信大家现在都不陌生,特别是居住再海边的人们,花蛤更是日常生活中餐桌上常见的美食。现在随着社会的发展和各种设施的完善,内陆人也能吃到新鲜的花蛤了。
3、锅中倒入油,油热放入姜蒜,炒香之后放勺豆瓣酱,炒出红油之后放入花蛤,放点料酒,生抽,少加点清水,有啤酒的话也可以放啤酒,放入青红辣椒,少放点盐,五香粉,再来点蚝油,这样翻炒均匀就可以出锅了
好了,这样爆炒花蛤出锅,今天的爆炒花蛤就做好了,鲜香美味非常好吃,喜欢的朋友可以在家做一下
1、喜欢吃辣的朋友可以多放点辣椒,建议不要太辣
2、花蛤下水不要烧开水,这样可以快速吐沙,而且做出来的不腥,口感好
3、炒花蛤的时候也可以用清水或者是啤酒,这样做出来的味道比较好