❶ 怎样做南瓜好吃又简单
食材:南瓜半个半个、/蒜两瓣、清水适量、糖适量、枸杞3-4个
方法/步骤:
1、南瓜半个,削皮待用。
❷ 怎么煮南瓜好吃又简单
煮南瓜具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:南瓜 500g、食盐 适量、糖 适量、葱 适量、蒜蓉 适量。
1、第一步将准备好的南瓜去皮去籽,切成片状,放一旁备用,如下图所示。
❸ 怎样做南瓜简单又好吃
南瓜削皮切块,锅内放一点油,油热后将花椒、干辣椒、生姜、蒜放入炝锅,再放入南瓜块,翻炒几下后兑一些水,盖上锅盖炖,炖至水快干时放一点儿鸡精再翻炒几下出锅装盘。
❹ 南瓜怎么做好吃
做蒜香南瓜饼好吃。
材料:面粉100克,南瓜80克,香菜少许,蒜少许,食油1茶匙,盐少许,黑胡椒粉1茶匙。
做法:
1、准备好面粉、南瓜、香菜、蒜瓣。
2、南瓜去皮、洗净、擦成丝;蒜、香菜切细粒备用。
3、南瓜、香菜、蒜倒入面粉中,加入胡椒粉、盐,加入适量冷水调匀,拌成稍稀点的面浆。
4、锅中抹一点点油,倒入面浆,小火煎至面浆凝固。
5、盖上锅盖,倒转锅,将饼扣在盖上,
6、再将饼滑入锅中即可轻松翻面,两面煎黄,切小块装盘。
小诀窍:
1、蒜粒与南瓜一起煎饼很香,不喜欢蒜可以不用。
2、锅热稍稍抹一点油即可。油多了,面浆不容易煎成薄饼。
3、因为油少,用锅盖来翻面不用担心油溅出来,并且容易操作。
❺ 嫩南瓜怎么做好吃又简单
说到南瓜,其实使用方法有很多种,除了金黄的成熟的南瓜之外,其实嫩南瓜也是饭桌上的美味佳肴,可以超嫩南瓜丝,适当的加入一些辣椒,质地脆嫩,鲜香微辣口感极好。
一、炒嫩南瓜丝的制作材料:
主料:南瓜500克
辅料:辣椒(青、尖)50克,辣椒(红、尖)50克
调料:色拉油30克,盐3克,酱油3克,淀粉(豌豆)5克
炒嫩南瓜丝的特色:
质地脆嫩,鲜香微辣。
炒嫩南瓜丝的做法:
1.将嫩南瓜去蒂、去瓤,切成6厘米长的丝;
2.将青、红椒去蒂、去籽切丝;
3.锅置旺火上,放入色拉油,烧热后放入南瓜丝和青、红椒丝、加入精盐、酱油炒拌断生,勾芡,出锅装盘即可。
二、嫩南瓜煎饼
[所需材料]
嫩南瓜(中)1个,盐、胡椒适量,鸡蛋2个,面粉适量,油适量,醋酱油
[烹饪过程]
(1)把嫩南瓜切成0.5cm的厚的圆块,并撒一点盐和胡椒。
(2)搅好鸡蛋。
(3)在切好的南瓜上蘸一层面和粉鸡蛋,用油煎出来。
(4)搭配醋酱油。
三、嫩南瓜粥
[所需材料]
嫩南瓜100g,蛤蜊100g,香油1大勺,粳米2杯,淘米水10杯,酱油1大勺
[烹饪过程]
(1)把米泡在淘米水里。
(2)挖出蛤蜊肉并用香油炒后,倒淘米水,加米后用弱火煮30分钟左右。
(3)米煮熟后以酱油调味。
(4)灭火之前,切嫩南瓜丝放进去煮,熟后盛在碗里。
❻ 爽口酥瓜怎么做好吃又简单,做法图解分享
主料
酥瓜 :适量
辅料
盐 :适量醋 :适量香油 :适量
具体步骤
第一步
1. 酥瓜切片。入盘。
第二步
2. 根据个人口味,放入醋,盐。
第三步
3. 淋上香油。调拌。完成。也可以根据个人口味放入蒜蓉。
烹饪技巧
因酥瓜的口味偏甜,汁水多,可以稍微多放一点盐和醋入味。
❼ 南瓜做菜怎么做才好吃又简单
一、清炒嫩南瓜原料:嫩南瓜500g,盐、蒜片。
做法:起炒锅爆香蒜片后,放南瓜丝大火爆炒至断生,放盐翻炒均匀即可出锅装盘。
二、辣炒嫩南瓜原料:嫩南瓜500g,青红尖椒丝各50克,盐、生抽各适量。
做法:炒锅油热后先放南瓜丝爆炒几下,然后就放青红尖椒丝一起翻炒,南瓜丝断生后放盐和生抽炒匀即可。
三、嫩南瓜炒三样
原料:嫩南瓜、山药、水发黑木耳、盐、白糖各适量。
准备:嫩南瓜和山药均切片,水发黑木耳撕成小片用开水焯一下。
做法:起炒锅先放南瓜片炒至断生,再放山药片和黑木耳炒匀,放盐和少许白糖调味出锅。
四、香芹炒嫩南瓜原料:嫩南瓜500g,香芹梗、盐、蒜片、花椒粒各适量。
做法:起炒锅把蒜片、花椒粒和香芹梗爆香后捞出扔掉,放南瓜丝大火爆炒至断生,加适量盐调味起锅。五、酸辣南瓜丝原料:嫩南瓜、干辣椒段、葱花、姜丝、蒜末、白醋、盐、鸡精。
准备:把嫩南瓜丝用清水泡10分钟,这样能让南瓜丝变得脆爽可口,喜欢南瓜丝软面口感的可以不泡。
做法:起炒锅先把干辣椒段、葱花、姜丝和蒜末煸香,放南瓜丝和一汤匙白醋快速翻炒,大约炒1分钟后加盐和鸡精炒匀即可出锅。
六、蚝油嫩南瓜
起炒锅把油烧热后放入南瓜,大火爆炒至断生后放盐炒匀,出锅前淋入一大勺蚝油,装盘后再撒些炒香的白芝麻即可。
七、嫩南瓜炒鸡蛋
原料:嫩南瓜300克,鸡蛋2个,盐适量。
准备:鸡蛋打到碗里再加适量盐打散,嫩南瓜切片。
做法:起炒锅先把鸡蛋炒至成型后盛出,再把南瓜片炒至断生,加盐调味后倒入炒好的鸡蛋,翻匀出锅。
八、鲍汁嫩南瓜原料:嫩南瓜500克,鲍鱼汁1勺,蒜瓣碎、油、盐各适量。
做法:起炒锅把蒜瓣碎炒出香味,放南瓜块一起炒匀,炒至南瓜块出水的时候,再加少量清水,盖锅煮5分钟左右至南瓜块变软,加盐和鲍鱼汁,翻炒均匀就可以出锅装盘了。
九、五花肉炒嫩南瓜原料:嫩南瓜、五花肉、干辣椒段、料酒、生抽、盐、鸡精。
准备:嫩南瓜和五花肉均切成片,五花肉切片时尽量切的薄一些。
做法:起炒锅放干辣椒段炝锅,下五花肉片大火爆炒至出油,加料酒炒匀后再加适量生抽炒匀,入南瓜片和适量清水炒至断生,加盐和鸡精炒匀出锅。
嫩南瓜还可以用来做馅,用嫩南瓜做的馅可做成馅饼、包子、饺子等食物,也是非常鲜美可口的嫩南瓜吃法。
十、南瓜鸡肉水饺
原料:嫩南瓜2个,鸡胸肉两块,高汤或清水150毫升左右。
调味料:小葱花、姜粉、花椒粉、盐、味极鲜酱油、食用油、香油各适量。
准备:
1、嫩南瓜擦丝后用盐杀水10分钟,再挤干南瓜丝里的水分。
2、鸡胸肉剁成鸡肉茸,分多次少量加入高汤或清水,按同一方向搅打至鸡肉茸粘稠起胶,再入所有的调味料拌匀。
做法:把南瓜丝放在鸡肉茸里拌匀,包成饺子下锅煮熟即可开吃。
说明:鸡胸肉的口感有些发柴,所以要打入一些高汤或清水口感才更好。
❽ 南瓜怎样做才好吃又简单
南瓜,你们都爱怎样吃?做南瓜饼?南瓜焖肉?或者做成南瓜蛋糕?
我们家里种的南瓜品种有好几种,有一些长长的,长不怎么大,有一种是圆圆的,个头大一点,还有一种是椭圆形的,这种也能长的大个一点,个人觉得长长的那种虽小,但味道口感都比较好,也比较甜一点。
因为南瓜有多种营养成分,也适合一家大小吃,关键是家里人都喜欢吃,而且南瓜能储存比较久,所以每一年我们都会种上一些,自吃送人都特别好,吃法也很多哦。
今天就来跟大家分享一种我们家比较常吃的做法,简单好吃,入口口感好,孩子也特别喜欢吃,喜欢的朋友赶紧试试哦!
具体做法步骤如下:
第一步:准备一个小南瓜,削皮,然后把南瓜剖开,把里面的馕去掉,切块,不要切太薄了哦
第二步:准备一个平底锅,下少许油,然后倒入南瓜,把它铺平,不要重叠在一起
第三步:开中小火,慢慢的把南瓜煎一下,时不时用筷子翻动一下
第四步:一面煎好,把南瓜翻面,继续中小火慢煎,也可以四面都替换着煎,这样不容易糊,也会比较香
第五步:在煎南瓜的这段时间里,抽空调一碗料汁,在碗中倒入生抽,加上几滴白醋,不要太多,再加一勺白糖,搅拌均匀
第六步:待南瓜煎熟,差不多的时候,我们倒入准备的料汁,然后调成大火,把它收一下汁
第七步:汁不用收太干,留少许汁就可以出锅了,我这次的收太干了点,不过味道也很好,如果带少许汁,那样会更好吃一点,出锅后撒上点葱花,提香也好看。
这一道干烧南瓜就做好了,没有平底锅也一样可以做的,只不过用平底锅会煎的好一点,不易糊,煎出来的南瓜很香,很好吃,孩子特别喜欢!
喜欢的朋友试一下,做法很简单,这一道菜也很下饭的,真的比吃肉还过瘾!