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韭菜和饭怎么做好吃又简单

发布时间: 2022-05-12 07:35:20

‘壹’ 韭菜做顿饭做什么好吃

1韭菜鸡蛋
食材:40g韭菜、1个鸡蛋、50g面粉、30g胡萝卜、适量油、适量盐、适量鸡精、适量红辣椒。
做法:
1.准备好所有的食材。
2.韭菜洗净切碎,胡萝卜切碎。
3.把韭菜,胡萝卜,鸡蛋放入面粉碗中。
4.加入盐,鸡精调味。
5.然后加入适量的清水搅打成为面糊。
6.平底锅加少许油烧热,舀入一勺面糊成为小圆饼,然后上面摆放上两片红辣椒圈。
7.小火慢慢加热至两面微黄饼熟即可。
2烤韭菜
食材:200g韭菜、5g孜然粉、5g芝麻、5g椒盐。
做法:
1.韭菜去沙头,洗净凉掉多余水份。
2.用长签子把韭菜的头部串起来,串成一排平摊开。
3.放在烤盘里,双面涮上少许植物油。
4.放在微波炉的烤架上,烤三分钟。
5.取出来勫面烤二分钟,然后取出撒上调料再烤一分钟即可。
3韭菜炒鱿鱼
食材:300g韭菜、300g鱿鱼、1段大葱、2片姜、2瓣大蒜、适量食用油、适量酱油、适量精盐、适量甜面酱。
做法:
1.用料:韭菜 鱿鱼 葱 姜 蒜。
2.韭菜洗净切成段。
3.葱、姜、蒜切碎。
4.锅中做水,水开放入鱿鱼焯烫一下。
5.再将鱿鱼切成段。
6.锅中放油。
7.油热放葱、姜、蒜炝锅、
8.放入鱿鱼翻炒。
9.放入面酱翻炒。
10.放入酱油翻炒.
11.放入韭菜翻炒,出锅前淋入香油即可。
4韭菜炒河虾
食材:250克河虾、1小把韭菜、盐、油、姜丝、料酒。
做法:
1.韭菜洗净切小段,辣椒切碎,然后将河虾冲洗两遍,洗时在水中滴几滴醋祛除泥腥味沥干水份备用。
2.热锅倒油,入八角、姜片、辣椒炒出香味。
3.加入河虾翻炒至外壳变色。
4.倒入生抽、放少许白糖翻炒几下即加入韭菜稍翻炒变软放少许盐、鸡精、胡椒粉即成。
5韭菜炒香干
食材:100g香干、500克韭菜、适量油、适量盐、少许洋葱、5颗花椒、适量生抽、适量胡椒粉、少许鸡精、适量香油。
做法:
1.韭菜切寸段,香干切细条,洋葱切粒圈各半。
2.油锅内放入花椒,洋葱粒爆香。
3.放入香干翻炒。
4.添加适量清开水。
5.适量生抽。
6.放少许鸡精。
7.少许胡椒粉。
8.放入韭菜翻炒均匀。
9.淋上少许香油提味即可。

‘贰’ 韭菜蛋炒饭的做法步骤

对于忙碌上班族来说,一餐饭搞上个四碗八碟实在比较困难。所以,一些简单易操作又好吃的饭菜就格外受人欢迎。炒饭是最简单的,原本是为了解决剩饭,但后来却衍生出多样口味,“扬州炒饭”作为国粹还名扬海外。可见炒饭的做法变化万千,可以很家常,也可以很正式;可以很朴实,也可以很精致。
那么韭菜蛋炒饭怎么做呢?

步骤1,食材:米饭、韭菜(已清洗切碎)、鸡蛋(已打入碗中)

步骤2,在鸡蛋中加1汤勺料酒

步骤3,打成蛋液

步骤4,在锅中加入3汤勺油烧热,下入蛋液翻炒成块

步骤5,接着,合入米饭和切好的韭菜翻炒翻炒

步骤6,然后,加1/2勺盐

步骤7,调味炒匀,即成

‘叁’ 韭菜鸡蛋炒饭怎么做好吃又简单,做法图解

主料

韭菜一把 鸡蛋2个

米饭1碗 盐1茶匙

油1汤匙

韭菜鸡蛋炒饭的做法步骤

3.装盘

小贴士

冷米饭用微波炉稍微加热一下,更容易炒散不结块~

‘肆’ 韭菜鸡蛋炒饭怎么做好吃,韭菜鸡蛋炒饭的家

韭菜鸡蛋炒饭做法
用料:
剩饭1小碗,鸡蛋2个,红辣椒1个,青辣椒1个,鲜韭菜适量,
调料:
盐,调和油,生抽,白酒,调味鲜。
方法;
1、将韭菜切段,辣椒切丁。
2、鸡蛋打碗中,
3、将好的辣椒,韭菜倒进蛋碗里,
4、加入适量的盐搅散,
5、锅里放油倒进搅散的蛋液,
6、不停地炒匀,
7、再倒进剩饭翻不均匀,
8、调入生抽,加适量的盐,
9、把饭炒散炒软,
10、香喷喷的蛋炒饭即成。

‘伍’ 鸡蛋韭菜炒米饭的做法

韭菜蛋炒饭------剩饭不用愁

“用料:

剩饭1小碗,鸡蛋2个,红辣椒1个,青辣椒1个,鲜韭菜适量,
调料:
盐,调和油,生抽,白酒,调味鲜。
方法;
1、将韭菜切段,辣椒切丁。
2、鸡蛋打碗中,
3、将好的辣椒,韭菜倒进蛋碗里,
4、加入适量的盐搅散,
5、锅里放油倒进搅散的蛋液,
6、不停地炒匀,
7、再倒进剩饭翻不均匀,
8、调入生抽,加适量的盐,
9、把饭炒散炒软,
10、香喷喷的蛋炒饭即成。”

食材明细

主料

  • 剩饭适量(1小碗)

  • 鸡蛋适量(2个)

  • 辅料

  • 鲜韭菜适量

  • 青椒适量(1个)

  • 红椒适量(1个)

  • 配料

  • 盐适量

  • 调和油适量

  • 生抽适量

  • 鸡精适量

  • 咸鲜口味

  • 炒工艺

  • 十分钟耗时

  • 简单难度

  • 韭菜蛋炒饭的做法步骤

  • 1

    选备好材料,

  • 12

    香喷喷的蛋炒饭即成。

‘陆’ 如何做韭菜鸡蛋炒饭

前言
因为只有我和老姐吃饭。所以不小心做多,就总是会有剩饭。不过我们可不浪费。晚上就会把剩米饭全部炒炒吃掉。其实我觉得炒饭更加香噢。
材料
主料:米饭250g;
辅料:油适量、盐适量、鸡蛋两个、韭菜100g、葱花50g
韭菜鸡蛋炒饭
1
首先准备好材料,米饭、鸡蛋、韭菜和葱都切好待用。
2
锅热后倒入油,葱花放入,爆香葱花。
3
然后依次倒入鸡蛋、韭菜,炒成型即出锅。
4
锅刷干净,油热放入米饭,全部压散翻动,炒成一粒粒的感觉。
5
米饭差不多后,倒入之前炒好的韭菜鸡蛋。翻炒均匀。
6
当当。可以出锅了。香扑扑的炒饭味儿。
小贴士
1、剩米饭炒起来比较Q喔。

‘柒’ 韭菜玉米炒饭的做法,韭菜玉米炒饭怎么做好吃

主料熟米饭350克玉米80克韭菜60克红椒半个辅料油适量盐适量蚝油两滴
步骤
韭菜玉米炒饭的做法步骤11.准备好材料。
韭菜玉米炒饭的做法步骤22.韭菜、辣椒切碎备用。
韭菜玉米炒饭的做法步骤33.锅里倒入油烧热,开中火,先把切碎的辣椒翻炒2-3下。
韭菜玉米炒饭的做法步骤44.倒入米饭,将米饭炒至半散。
韭菜玉米炒饭的做法步骤55.倒入玉米,翻炒。
韭菜玉米炒饭的做法步骤66.炒至米饭颗粒完全散开,加入盐,再炒个1-2分钟。
韭菜玉米炒饭的做法步骤77.倒入韭菜、滴入蚝油翻炒。
韭菜玉米炒饭的做法步骤88.翻炒均匀即可起锅。

‘捌’ 韭菜鸡蛋饭怎么做好吃

用料
主料

米饭190克

韭菜50克

鸡蛋95克

辅料

3汤勺
料酒
1汤勺

1/2勺
韭菜鸡蛋炒饭的做法
1.
食材:米饭、韭菜(已清洗切碎)、鸡蛋(已打入碗中)

2.
在鸡蛋中加1汤勺料酒

3.
打成蛋液

4.
在锅中加入3汤勺油烧热,下入蛋液翻炒成块

5.
接着,合入米饭和切好的韭菜翻炒翻炒

6.
然后,加1/2勺盐

7.
调味炒匀,即成

‘玖’ 韭菜蛋炒饭怎么做好吃

“用料:
剩饭1小碗,鸡蛋2个,红辣椒1个,青辣椒1个,鲜韭菜适量,
调料:
盐,调和油,生抽,白酒,调味鲜。
方法;
1、将韭菜切段,辣椒切丁。
2、鸡蛋打碗中,
3、将好的辣椒,韭菜倒进蛋碗里,
4、加入适量的盐搅散,
5、锅里放油倒进搅散的蛋液,
6、不停地炒匀,
7、再倒进剩饭翻不均匀,
8、调入生抽,加适量的盐,
9、把饭炒散炒软,
10、香喷喷的蛋炒饭即成。”
食材明细
剩饭1小碗适量
鸡蛋2个适量
鲜韭菜适量
青椒1个适量
红椒1个适量
盐适量
调和油适量
生抽适量
鸡精适量
咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
韭菜蛋炒饭的做法步骤

1
选备好材料,

2
韭菜切段,辣椒切丁,

3
蛋打入碗中,

4
将切好的韭菜,辣椒丁放进蛋碗里,

5
加盐搅散,

6
将搅散的蛋液倒进热油锅里,

7
不停地翻炒均匀,

8
加进剩饭,

9
翻炒均匀,调入生抽,

10
调入白酒,调味鲜,炒软,炒匀,炒香,

11
出锅即成,放白酒便于饭容易炒散开,提香。

12
香喷喷的蛋炒饭即成。
使用的厨具:炒锅