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蛋怎么做好吃又简单不油炸

发布时间: 2022-05-10 19:31:45

⑴ 只有蛋清做什么好吃

只用蛋清做出来的美食,不炒不煮不油炸,比肉香,老人小孩都爱吃!

鸡蛋是一种很一般的食材,一年365天,几乎天天都吃,无非便是炒鸡蛋,煮鸡蛋,蒸鸡蛋羹,煮茶叶蛋这些家常做法是用鸡蛋清做的十分甘旨,而且鸡蛋黄的胆固醇含量十分高,这种做法十分的健康,只用蛋清做出来的美食,不炒不煮不油炸,比肉香,老人小孩都爱吃!

所需食材:鸡蛋、姜片、葱段、八角、花椒、干辣椒、食盐、黄豆酱、酱油、蚝油、啤酒制造方法:首先把鸡蛋放入盆中清洗干净!再预备一个大碗,把鸡蛋悉数打入碗中,然后把蛋黄捞出来,只留蛋清,蛋黄能够藏着炒菜用或做小饼干!预备一个平底盘,里面刷上一层食用油!

把鸡蛋清倒入平底盘里,上锅蒸十分钟,蒸至蛋清凝固,然后将蛋清取出切成菱形小块。电饭锅底部铺上姜片、葱段,再把鸡蛋块儿铺在上面。放入一个八角、15粒花椒、三个干辣椒、一勺盐、一勺黄豆酱、三勺酱油、一勺蚝油,再倒入适量的啤酒,刚好没过鸡蛋块就能够了。

调卤汁,生抽一勺,老抽一勺,黄酒一勺,陈醋半勺,冰糖6g,盐3g,十三香3g。并预备好卤味,桂皮,香叶,八角,茴香,生姜,葱。然后把卤汁都倒入锅,加水,比例为1:2,再倒入卤味,煮沸了改中火。

盖上电饭锅盖,打开煮饭功用,当电源跳到保温键就能够出锅了,哇,好香啊!这样做出来的鸡蛋十分的入味,而且十分劲道好吃。放入蛋清持续煮,蛋清沸了之后,改小火再煮三分钟左右关火,多焖一会,直到卤汁凉了之后,把蛋清取出。

假如家里有卤水,能够省去制造卤水的过程,直接煮开卤水就好。这次制造剩下的卤水不必倒掉,能够持续卤鸡蛋干或做其他卤味。把鸡蛋会夹出来略微放凉,然后再切成薄片一道好吃又美观的美食就做好了!只用蛋清做出来的美食,不炒不煮不油炸,比肉香,老人小孩都爱吃

⑵ 怎么做鸡蛋最好吃<简便的做法,不要太复杂>

鸡蛋好吃的做法
炒鸡蛋时,如加入少量的白砂糖,可使蛋制品变得膨松柔软,这是因为在鸡蛋里加入白砂糖,使蛋白因加热凝固的温度上升,而延缓了加热时间,另外,砂糖具有保水性,也能增加蛋的柔软程度,使之更鲜美可口。
怎样煎蛋完整嫩滑:
锅内油热后,将鸡蛋打入,在其处于半凝固状态时,洒几滴热水在蛋的周围和面上。这样煎出来的鸡蛋,个匀完整,色泽白亮,口感嫩滑。
炒鸡蛋的诀窍:
(1)
炒鸡蛋时,滴几滴酒,蛋松软而味香。
(2)
炒鸡蛋时,把生蛋打入碗内,加入少许温水调匀,再按常规烹炒,就是火候大也不会炒老,吃起来还会松软可口。
(3)
煎蛋时,在油中洒一点面粉,不仅蛋的颜色好看,油也不会爆出锅外。
炒鸡蛋的窍门:
把鸡蛋打入碗中后,顺一个方向搅打,同时加点绍酒搅匀,味道更佳;入锅炒制时,加一点温水搅几下,即使火大、时间长些,也不致炒老、炒干瘪;油温要热,一次不要炒得太多,油要多,操作要快;摊鸡蛋时,最好炒好一面后翻勺炒另一面,拌炒易出现破损,外焦里不熟。

⑶ 不油炸不用水,四个鸡蛋加面粉怎样做得比面包还好吃

今天要跟大家分享的是一道鸡蛋豆沙饼的制作教程,虽然需要和面,但是咱们不用水和面,而是用鸡蛋和面,这样会让面饼吃起来更加劲道,而且在烙饼的时候也不用放油,做出来之后非常松软,吃起来比面包要好吃太多了。最重要的是做法真的很简单,一做就能成功。那下面我们就一块去看看这个鸡蛋豆沙饼的教程吧。



6、发酵好了之后,咱们放到电饼锅上,不用刷油,用小火烙五分钟,时间到了之后翻一下面再烙五分钟。两面都烙熟之后咱们就可以关火出锅了。一道非常美味的鸡蛋豆沙饼就这样完成了,非常好吃,非常简单。

【小贴士】

1、在烙小饼的时候要用小火,火候千万不能太大了。

2、这样的饼子既可以当作平时的小零食,又可以当作主食,吃起来非常方便,非常好吃。

⑷ 鸭蛋怎么做好吃又简单

一、烧鸭蛋
材料:新鲜鸭蛋,油,蒜肉酱汁,葱花。
做法:
1.取新鲜的鸭蛋少油小火煎成两面金黄的荷包蛋。
2.浇了一大勺自制蒜肉酱汁焖烧一会儿。
3.最后一步就是收汁撒葱花了。

二、鸭蛋虾球
材料:虾糁150g,鸭蛋2个,味精2g,水豆粉15g,胡椒粉1g,精盐少许,化猪油100g,清汤150g,豌豆苗1000g。
做法:
1.把鸭蛋煮熟,冷水漂一下,去壳,切开,取出蛋黄(蛋白留作它用),压成粉状,加入化猪油、水豆粉揉匀,做成24个圆球。
2.把蛋黄球逐个放入虾糁内,滚上一层虾糁,用手蘸点水将其搓成球形。
3.锅内加水烧开,放入虾球煮5分钟至熟,捞出放于盘中,豌豆苗氽熟,围于虾球四周。
4.炒锅内加入清汤烧热,放入精盐、胡椒粉,勾玻璃芡,加入味精,化猪油推匀,起锅淋在盘中虾球豆苗上即成。
三、韭菜苔炒鸭蛋
材料:鸭蛋2个,食盐适量,鸡精2g,料酒3ml,生抽5ml,调和油适量,红尖椒1个,玉米淀粉适量
做法:
1.韭菜苔洗干净控干水、红椒一个、鸭蛋2个备用;
2.鸭蛋打入碗中倒入料酒3ml,打散;
3.打散的蛋液中加入适量淀粉搅匀,倒入烧热油的锅中,摊成饼状;
4.把鸭蛋饼切成条;
5.锅中放少许油烧热后下入韭菜苔翻炒;
6.依次下入红椒丝,加入盐,鸡精。
7.放入切好的鸭蛋丝翻炒、调味、出锅。

⑸ 蛋怎么做好吃

荷包蛋是我们早餐常常吃到的食物,好处是方便快速,做法也非常简单的。准备上一个小锅,把个蛋打在小碗里,小心不要让蛋黄破掉。倒一些油到锅子里,加热后,把碗里的鸡蛋小心放进去,这时可以在鸡蛋的周围洒上少许的热水,荷包蛋将会更完整,更漂亮,洒上少许盐、胡椒粉,等到熟了以后盛起食用的荷包蛋是单面煎蛋黄部分并没有全熟,不过它的滑嫩感十足,有许多人爱吃;如果等荷包蛋一面熟了,翻面继续煎熟的荷包蛋叫做两面煎这时边缘因为在锅中加热的时间较长,所以会产生焦化现象,口感较脆,这又是我们的另一种选择了。

若追求美感,要求荷包蛋不破裂,就要注意以下几点:

▼有两种方法不碎
一种是等水开了,把火关到最小,让水面平静不翻滚,然后把蛋打进去;
另一种方法是把水烧开了,把蛋打在一个装了凉水的小碗里,然后倒进锅里。

小锅深水,尽量让蛋下去后不与锅底接触,否则还要平底铲把刚下去的蛋与锅底分离开,这样可以使蛋黄蛋白裹得更紧;还有就是在放蛋进去的时候,让翻滚的水平静下来,这样可以避免把刚下锅的蛋冲散。

一、蛋要选择新鲜的。
二、锅最好是铁质。
三、水开后小心轻轻磕蛋入锅,待蛋白裹住蛋黄时,平底铲轻轻翻个。
四、老嫩看你的火候了。

▼微波炉煎鸡蛋
用一个小碗,碗里擦上油(这样就不会粘上了),然后把鸡蛋打到碗里,然后用一根筷子或牙签把蛋黄插破(插一个小洞就行,防止在加热中蛋黄暴裂),然后放上一点盐,然后用碟子把碗盖上,在放入微波炉中,加热35-45秒就差不多了,如果没熟在加热一会就好了。

▼油锅巧煎鸡蛋——荷包蛋
如何煎荷包蛋才会又圆又漂亮?
平常我们在家煎荷包蛋,形状总是煎成各式各样,不大好看。想煎出漂亮大荷包蛋,可以利用洋葱圈,把蛋打入洋葱圈中,就可以煎出又圆又又洋葱香味蛋荷包蛋了。

材料:鸡蛋 洋葱 盐
做法:
1、将洋葱剥去外皮之后,横切出大约宽为1公分的洋葱圈。
2、在平底锅内放油,等油热了之后,先把洋葱圈放入锅中,再将蛋小心的打入洋葱圈中。
3、在蛋内加上少许的盐来煎,一直煎到蛋液的一面凝结之后,再翻面煎另一面。
4、煎至两面颜色都为金黄色,蛋液全部凝结之后即可盛起装盘。

⑹ 无油煎蛋怎么做

没有放一滴油煎的鸡蛋 是煎蛋不是微波炉而且可以全熟

用料

鸡蛋

无油煎蛋的做法

  • 找一个煎蛋模具放在不粘锅里 不要放油

  • 炉子开小火 打入鸡蛋到模具里

  • 盖锅盖 等着蛋白慢慢由透明变成全白色

  • 然后在锅里加入少许水 非常少量 让锅里能产生少量蒸汽就可以了 盖锅盖接着焖 这时火可以少大些

  • 最后水烧干 蛋黄变成成熟的浅黄色就好了

⑺ 怎样做蛋最好吃

蛋的吃法很多,越简单越简单做越好吃,你试一试我教你的一下做法。A、醪糟荷包蛋,把鸡蛋打进开水过重煮成荷包蛋,加进醪糟烧开就好。B、把蛋液淋入煮开的醪糟水中就是好喝的醪糟蛋花汤。C、蛋液加少量温水,小火蒸10分钟(锅盖下支一根筷子)后加酱油、葱花、香油就是好吃的嫩蛋羹。D、蛋液加打碎的豆腐末、韭菜末搅匀蒸10分钟后加葱花、酱油、香油就是美味的但也豆腐羹。E、蛋液加葱花(或者韭菜末)、盐搅匀炒匀就是美味的炒鸡蛋。F、开水锅中淋入湿淀粉汁勾芡,把蛋液淋进芡水中,加盐或酱油、葱花、香油就是营养美味鸡蛋汤(也可加进些紫菜、虾皮增加海鲜味)。鸡蛋和其他食品搭配那是另外的做法啊。

⑻ 鸡蛋有哪些方便又好吃的做法

早餐是人们一日三餐中最重要的一餐,因为人体在经过一整夜的休息后,急需充足的营养来补充,以及维持早上的身体良好状态,所以早餐就变得格外重要了。今天厨娘就给大家分享8道做法简单又营养美味的鸡蛋饼做法,鸡蛋饼中不仅有鸡蛋这种高营养的食材,还有其他维生素丰富的食材搭配,早餐吃上一顿鸡蛋饼再配一杯牛奶,就可以让你精神一上午了,接下来我们一起来看下这8道鸡蛋饼早餐的具体做法吧!教你8种鸡蛋饼早餐的做法,制作简单又营养美味,家人都抢着吃

⑼ 怎样做的蛋简单又好吃

鸡蛋羹。
将鸡蛋表面洗干净,磕进碗里,用筷子或打蛋器搅匀,倒入差不多鸡蛋液两倍的温开水,继续搅拌,等到差不多都搅散了之后,加入盐、味精,放入蒸锅隔水蒸。差不多十到十五分钟,蛋羹成型,倒入酱油,不倒也可以,撒上葱花即可。

水煮蛋。
鸡蛋壳外的污物洗净,放入锅里,加入冷水,开火煮沸后,再小火煮十分钟即可。
茶叶蛋。前面步骤同水煮蛋,只是鸡蛋煮熟后,要捞出来,用筷子敲击蛋壳,不要太用力,敲出裂纹即可,为的是能够入味。在水中加入茶叶、桂皮、八角、茴香、酱油、盐,放入敲好的鸡蛋,继续煮。煮个三四分钟后关火,让鸡蛋就浸泡在里面。等到什么时候要吃了,提前再在汤锅里热一热,就行了。如果不放茶叶,就是五香蛋,嘿嘿。

荷包蛋。
鸡蛋表面洗干净,锅里倒少许油,油温八成热时敲入鸡蛋,在蛋黄处撒些盐,等到一面成型后用锅铲将鸡蛋翻面。期间要注意不要煎焦,待到蛋黄熟了之后即可食用。有人喜欢吃溏心蛋,其实是很不卫生的,没有熟透的蛋黄中含有细菌和寄生虫,吃了对人体有害。

炒鸡蛋。
鸡蛋表面洗干净,磕入碗里,加适量盐,用筷子或打蛋器搅匀。锅里倒油,烧至八成热时倒入蛋液,大约十秒左右用锅铲打散,翻炒。炒熟后即可盛出。可以用来配韭菜、黄瓜、丝瓜、西红柿、洋葱等等。