㈠ 有什么方便随身携带，而且又有营养的食物或者零食呢
我按照我平时出游自驾时我喜欢携带的食品，向你做一下推荐。出行时首先考虑出行地区和出行季节，这样带的食品才有助于你出行时的方便。保质期也是超级长，味道也不错。以上这些都容易购买，也比较大众化的，唯一的缺憾就是没什么营养，毕竟都是些廉价食物。有舍有得，想要方便携带，那就要忍受它的口感和营养缺失。
㈡ 出去旅游适合带什么零食
出去旅行可以带一些水果呀，比如圣女果 苹果，还可以带点火腿肠，瓜子，还有小点心之类的东西。
㈢ 带小朋友出去游玩，路途上带什么零食呢
带小朋友出去旅行零食时，必须准备的食物可以选择剥皮类的水果，比如橘子橙子，可以选择增加热量的食物，比如巧克力，饼干果脯豆干牛肉干，还可以带一些让孩子能在短期内安静下来的玩具，比如拼图图书等等。
㈣ 有哪些秋游时方便携带的好吃小零食
旅游是非常考验体能的一项愉快的运动。保证体能，当然就要保证供应。
1.巧克力、士力架
通常巧克力都是独立包装的，体积小，方便携带，而且重量轻，热量高，在疲劳时可以迅速高效提供热量，尤其是喜欢吃巧克力但还怕胖平时不敢吃的朋友，旅游这么耗能的运动大可以放开量。
如果包内还有空间的话，也可以带一些红牛、脉动等这些能量饮料。
㈤ 出门旅游必备零食清单是什么
主要是水和压缩饼干，其他的可以带些不占地方的小零食
㈥ 最适合旅行时吃的小零食有哪些
首先自然是巧克力。巧克力是一种小体积，高热量的小零食。在旅行中体力消耗是非常严重的， 巧克力是一个补充体力非常好的零食。更重要的是巧克力体积小便于携带，减轻旅行时携带的物品的负担。
其实还有人喜欢吃方便面。我们一般买那种盒装方便面，虽然比较占空间，但是它比景点内的要便宜，如果是旅游预算不够的人可以在包里装上一盒或者是装上两盒。而且在景点内接上一杯热水泡上一杯美味的方便面也是一种享受啊。
㈦ 外出旅行的时候适合带哪些零食
最好带些干果当零食吃。例如：榛子、腰果、核桃、瓜子、松仁、杏仁、白果、开心果、碧根果、沙漠果。干果又分为裂果和闭果，它们大多含有丰富的蛋白质，维生素，脂质等。在饿的时候特别解饿的。
㈧ 适合外出带的食物主食有哪些
1、面包。
面包的味道很好吃，而且可以装在袋子里，非常的方便，另外面包可以很好地解决饥饿。
㈨ 出去旅游带什么零食最好
最好带些干果当零食吃。例如：榛子、腰果、核桃、瓜子、松仁、杏仁、白果、开心果、碧根果、沙漠果。干果又分为裂果和闭果，它们大多含有丰富的蛋白质，维生素，脂质等。在饿的时候特别解饿的。
㈩ 春游能带哪些好吃的零食
营养美味的便当，开胃解馋的小零食，比如蜂蜜黄油扁桃仁、巧克力棒、牛奶榛子巧克力威化饼、酒渍蔓越莓司康饼。造型漂亮的面包、香酥可口的小饼干、必不可少的饮品、甜甜蜜蜜的小点心。
鸡腿、鸡翅、薯片、鸭腿、辣条、面包、坚果、奶茶、烤肉串、烤肠。
春游必备零食大清单有：饼干、果脯、小鱼干、薯片、面包、糕点。
1、饼干 饼干在生活中是较常见的，食用后会有较强的饱腹感。现在的饼干的配方和生产工艺不同，制作成不同的饼干，有酥性饼、韧性饼干、发酵饼干、曲奇饼干等，饼干还做成不同形状和花纹，小孩子也较喜欢，不过内饼干吃起来较干，食用的时候可配上牛奶或是饮料。在旅游途中，一时间找不到就餐的地方，都可以吃些饼干暂时填饱肚子。
2、果脯 平时喜欢吃水果的朋友，想要带上些水果，但水果不是去哪都可以带上的，如果是乘坐国外的航班，是不允许带新鲜水果的。可备一些果脯零食，果脯都是用水果制作而成的，保留了水果的酸甜，吃起来酸甜适中。方便携带和食用，小孩子也可自己取来吃而不弄脏手。果脯中含有的维生素也不少，常吃对身体也有好处。
3、小鱼干 小鱼干零食口感较丰富，每一种不同的鱼类做成鱼干零食，吃起来都容不一样，有软滑的，有耐嚼的，有酥脆的等，鱼肉鲜美，越嚼越香，令人回味无穷。小鱼干除于美味，在营养方面也不差，含有丰富的蛋白质、维生素和一些微量元素如硒、锌、碘等元素。不管是大人还是小孩吃了，都可补充到一些营养成分。