㈠ 烤箱如何做烤鱼的做法
【材料】:鲫鱼一条(一斤),大甜椒一个,香葱100克,姜片8片,蒜两个(切片),香菜若干,红油豆豉两大勺,盐一小勺,胡椒粉半小勺,花椒粉一小勺,孜然粉一小勺,香油半大勺,香醋一小勺,色拉油一大勺
【第一步】:鲫鱼去鳞甲、内脏,洗净,沥干水份。用刀在鱼身上划几刀(间隔2.5--3厘米),将姜片、蒜片,香葱段、豆豉塞入鱼腹中。将盐,香油,红油豆豉,胡椒粉,花椒粉,香油等均匀的抹在鱼身上,入味半小时
【第二步】:先将锡纸铺在烤盘上,将香葱、姜、蒜摆放好
【第三步】:把腌制好的鲫鱼两面刷上色拉油,放在烤盘上~摆上葱段、姜蒜片。淋上点色拉油
【第四步】:进烤箱咯~口水口水~180度,先烤15分钟~
【第五步】:将鱼翻个面~再摆上葱段、姜蒜,烤10分钟~好香呀~
【第六步】:将甜椒切成甜椒圈,加盐、色拉油,拌匀。将甜椒圈、香菜梗铺在鱼上,再烤5分钟
【第七步】:香喷喷的烤鱼出炉了~撒上香菜,大功告成~
ps:
1、喜欢吃辣的美人可以再加辣椒面、小米辣。
2、喜欢泡椒味的美人,可以在鱼腹中塞且碎的泡菜、野山椒等。
3、除了甜椒,还可以根据自己的口味加洋葱、藕片、西兰花…一起烤~
完毕了,这个是清淡口味的烤鱼哈
㈡ 烤箱怎么烤鱼好吃
石锅鱼是很普遍的一种鱼肉做法,尤其是在夏季的情况下便会有些人做石锅鱼吃的,那样的话便会促使味儿上边越来越十分美味的,只不过是自己在家里边的情况下一直觉得到做不太好石锅鱼的,实际上这道家常烤鱼想要做起来得话也不是那么艰难的,要是是准备好丰富多彩的辅材就可以的,它是这道菜式之中的精粹。
烤箱烤鱼如何做最美味
家常烤鱼
主要材料:鱼一条、藕半节、窝笋一条、黑木耳适当、大白菜、圆葱、宽粉(可依据本人口感加上各种各样涮菜)
辅材:盐、五香粉、米酒、成都郫县辣椒酱、小灯笼小辣椒、葱、姜、香莱
1.先把鱼清洗,刀花,砍成两块,用盐、米酒和五香粉腌渍一下
2.鱼腌渍一会,在烘烤盘里抹油,把鱼放入,放电烤箱中高层,200度烘烤15分钟
3.火锅配菜清洗切成片或是滚刀块
4.鱼第一次烤后,把圆葱或是大白菜铺到烘烤盘下边。随后用成都郫县辣椒酱炒其他的调料,无需炒的时间过长,也要烤的。随后倒到鱼和大白菜上边。
5.另出锅,把姜蒜和灯笼辣椒炒出香味,倒到烘烤盘里的火锅配菜上(多放点油哦)
6.把烘烤盘再放进电烤箱(往下发一层,要不上边非常容易糊),200度烤20分钟,撒上香莱就好了
香蕉苹果石锅鱼
原材料:
鱼、盐、生姜粉、米酒、白胡椒粉、生抽酱油、纯蜂蜜、五香粉、五香粉、葱片、生姜片。
作法:
1、将鱼整理干净身上开几刀,加盐、生姜粉、米酒、白胡椒粉等调味品给鱼做一下推拿,使之进味;
2、在鱼腹腔填入葱片和生姜片用以除腥;
3、用生抽酱油、纯蜂蜜、调成料汁刷在鱼上并匀称地撒上五香粉、五香粉,电烤箱180度加热;
4、将鱼放到烤在网上放置电烤箱中高层,一个烘烤盘放到电烤箱最底层用以抓住往下滴的植物油脂;
5、180度烤大概20-25分钟取下翻过来,并在表层刷料汁,再撒五香粉、五香粉,转200度烤到鱼表层舒爽就可以。
马德里石锅鱼
原材料:苹果1—2个,圆葱1个,鳕鱼块(或其他体大之鱼)600克,西红柿(中等水平尺寸)2—3个,小麦面粉2炒勺,咖哩粉2勺子,熟菜籽油20克,精盐适量。
制做:
1.苹果削皮、核,切割成大面积。圆葱切割成碎渣。西红柿切割成瓣。鱼切割成3-4块。
2.小麦面粉、咖哩粉和盐混和匀称。每片鱼裹一层混合粉。
3. 取烤盆层次交叠地放进果蔬和油炸小鱼,即一层果蔬一层鱼,最上层一层为鱼。随后浇上熟菜籽油。
4. 烤小箱子加热至200℃,烤盆置中高层,烤30分钟即成。
㈢ 烤箱怎样烤鱼
做之前,要准备好材料,一条草鱼,调料姜葱蒜、胡椒粉等。把所有材料洗干净,把鱼处理干净,内脏取出来,用清水洗几遍,放在一边备用。再加点生抽、料酒、胡椒粉进去腌一下,大概30分钟,就可以烤了。在腌的时候,要注意,最好用手搅拌均匀,会更入味。
最好把它放在锡纸上面,倒一些酱汁在鱼上面,包好,放入烤箱里烤。但要提前5分钟预热,用200度的温度烤,大概30分钟,把它拿出来,翻到另外一面,刷一些油,继续烤5分钟。熟了后,拿出来,撒些胡椒粉、葱花,就可以吃了,非常美味,口感很好。也很滋补,经常吃,体质会更好,免疫力更好,更少生病。它的热量很低,就算吃多了,也不容易长胖,非常适合一些肥胖的人吃,身材会更苗条。
还有另外一种做法也非常美味,很简单。做之前,要准备好材料,鲫鱼、草菇等,调料豆瓣酱、葱蒜等。把所有材料洗干净,把鱼的内脏去掉,用水洗几遍。在它表面划几刀,放点料酒、盐、胡椒粉进去腌一下。在腌的过程中,要按摩几下,会更入味,口感也更好。也可以把一些葱、姜放在鱼的肚子里,可以去掉它的腥味,口感会更好。然后用保鲜膜密封好,放入冰箱里冻一下,大概两个小时,味道会更好。在腌的过程中,准备其他一些材料,把它们切小剁碎,放在一边备用。如果一些比较难熟的材料,比如胡萝卜,要把它切小,放在开水里烫一下,会更容易熟,口感也更好。
再把鱼放在锡纸上面,加点酱油,包好,就可以开始烤了。在烤之前,要提前5分钟预热,用200度的温度烤,烤两个小时,熟了后,就可以拿出来吃了。如果鱼很大,可以适当烤久一些,味道会更好。如果拿出来之后,还没熟,可以翻到另外一面,继续放入烤箱里烤几分钟。在烤的时候,在它的表面刷些油,不会那么容易焦,味道也更好。
㈣ 电烤箱怎么烤鱼最好吃
烤箱做烤鱼的步骤:
1、鱼洗净,放入烤盘加料酒均匀涂抹鱼身,再把1厅啤酒缓缓淋在鱼肉上,加姜片葱段腌制1小时左右,中间可以把鱼翻面,酒水用勺子淋几遍鱼。
2、把青红辣椒,洋葱,芹菜,大蒜,大蒜瓣,泡椒,干辣椒都切成小块。
3、一小时左右,用厨房纸把鱼身上的水吸一下,用刀把鱼身划几个小切口(可以不要切的太深,进烤箱后不容易断裂哦)然后准备盐,均匀涂抹在鱼身上,抹多一点没事!再准备烤网,把鱼摆网上,下层将刚才浸鱼的盘子洗净铺上锡箔纸(方便卫生),放入烤箱中层烤8分钟(烤箱温度230)视自家烤箱情况定,不要烤糊就行。
㈤ 烤箱烤鱼肉怎么做好吃
烤鱼应该是不少人都比较喜欢吃的一个烧烤类品种,因为在烤鱼的过程中放入了各种佐料,并且加入了烧烤的烟熏味,所以烤鱼是非常美味的。而吃多了用烟熏出来的制品对人体是很有害的,所以一些人会喜欢使用烤箱烤鱼。烤带鱼也可以发挥出烤鱼的味道,而使用烤箱烤带鱼的做法是什么呢?
烤带鱼的做法:
【主料】带鱼1000克
【辅料】葱姜适量、柠檬汁1小勺、肉桂粉2克、盐4克、面粉20克、玉米淀粉20克
步骤:
1.带鱼洗净控水;
2.加入葱姜丝、盐和柠檬汁拌均匀;
3.再加入点肉桂粉;
4.拌均匀后腌制半小时;
5.烤盘中铺上油纸,油纸上刷油;
6.玉米淀粉和面粉按1:1的比例配好;
7.腌制好的带鱼在粉里面沾一下;
8.全部沾好粉放入烤盘中;
9.烤箱200度预热后放入烤盘,烤15分钟;
10.取出刷一遍油,翻面再烤10分钟即可
带鱼是一种我们常常会吃到的深海鱼类,又叫刀鱼、裙带、肥带、油带、牙带鱼等。带富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分,具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神之功效。
带鱼不能和什么一起吃?
1、带鱼+西红柿
西红柿中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸取产生抑制作用。
2、毛豆+带鱼
毛豆与带鱼同食会把维生素B1摧毁尽。
3、带鱼+南瓜
带鱼与南瓜同食会中毒。