❶ 肉丝炒面怎么做简单又好吃
肉丝鸡蛋炒面制作的方法并不难,首先在锅中要倒上一些水,煮开之后我们面条放进去,煮熟之后沥干其中的水分,然后放入碗中,加上少许植物拌匀,把面条晾凉备用。猪里脊要切成肉丝,在肉丝加上一些盐和淀粉,抓匀之后需要腌制几分钟。鸡蛋需要放入油锅中炒熟炒散备用。香菇用温水泡好,洗净之后切成香菇丝。大葱也要切成丝,青椒和红椒去掉蒂和籽,同样要切成丝。豆芽洗净,沥干其中的水分。把锅烧热之后,在锅中倒入油,大火加热好,等到油烧热之后,把之前晾凉的面条放到锅里炒,翻拌上几分钟,面条煎到变成金黄色的时候就可以了,锅中要倒些油,大火加热,等油热了之后就可以加入肉丝,炒到肉丝变白的时候,在锅中放香菇丝,大葱丝,再放上鸡蛋,青椒和豆芽。炒香之后加入之前准备好的面条,出锅前加上生抽,老抽和香油一起调味,翻炒均匀就可以吃了。
肉丝鸡蛋炒面的营养价值还是很丰富的,首先其中的鸡蛋,含有大量的胆固醇,因为营养很丰富,而且其中的氨基酸比例也非常优秀,所以人体吸收和消化率很强,同时还很适合我们滋补。肉丝鸡蛋炒面中肉类含蛋白质的量也是很丰富的,而且这其中的蛋白质是非常优质的,吃了必需氮基酸非常的全面,而且数量也很多,同样是人体可以轻松吸收的,因此吃肉丝鸡蛋炒面是非常好的补充蛋白质的一种食物。其中的维生素B1、B2很丰富,尼克酸等物质也不少,这些都是人体很需要的,最主要的就是吃肉丝鸡蛋炒面可以帮助我们很好的补充能量,特别是其中的碳水化合物是很丰富的,很适合作为主食吃。
❷ 怎样炒面条好吃又简单
方法一
炒面条的最佳做法】
首先在准备炒面之外,咱们需要准备一点肉末,再切一点青红辣椒来配色,另外准备一些大蒜末,开火进行热锅,倒入适量的食用油,烧热后下入大蒜末炒香,再把青红辣椒放到锅中,炒香后下入肉末炒至变色,加入适量的食盐,鸡精,老抽和蚝油进行调味和上色。
接着再往锅中倒入适量的清水,大概炖煮1分钟左右盛出,再重新烧锅,往锅中倒入适量的食用油,烧热后把面条放到锅中,转成小火慢慢的翻炒,等到面条变成焦黄色后把超好的菜汤放到锅中,盖上盖子,大概焖煮3分钟后开盖搅拌一下即可。
方法二
食材准备:鲜面条500克、绿豆芽200克、胡萝卜1根、尖椒一个、大蒜两瓣、大葱一段、盐适量、生抽少许、老抽少许、陈醋少许、鸡精少许
做法步骤:
1、把绿豆芽清洗干净,控干水分备用;把胡萝卜洗净去皮切成细丝。
2、把尖椒去籽去蒂切成细丝,把大葱切成葱花、大蒜拍碎剁成蒜末。
3、锅里加入适量清水,水开后加入一小勺盐,把面条下锅,水开后加入一碗凉水,再次开锅即可捞面。煮面条的时候水一定要宽,水少了的话,面条很容易发坨,从而导致炒面口感不劲道。
4、把煮熟的面条捞出,用凉水快速过凉,把面条完全凉透后控干水分,加入适量食用油翻拌均匀,防止面条粘连。加食用油不仅能起到防粘连的作用,还能锁住面条中的水分,使炒面条吃起来更劲道。
5、炒锅里加入适量食用油,油热后下入葱花和尖椒丝翻炒,炒出香味后下入绿豆芽翻炒。
6、把绿豆芽炒至断生后加入适量盐、生抽和鸡精调味,加入少许老抽调色,翻炒均匀。
7、下入过过凉水的面条继续翻炒,把面条和配菜翻炒均匀。
8、把面条炒热后加入适量蒜末,再翻炒几下,炒出蒜香味后即可关火出锅。做炒面条,最后的蒜末是点睛之笔,可以很好地起到增香提味的作用,一定不能少。
总结:
1、煮面条的时候水要多,宽水煮面,煮出的面条劲道爽滑。
2、面条煮熟以后要把水分控干,再加少许食用油拌匀,可以防止面条粘连。
3、面条炒好以后加入适量蒜末,非常提味。
❸ 肉末炒面的做法,肉末炒面怎么做好吃,肉末炒面的家常
准备食材 面 肉 葱 姜 蒜 青菜 豆芽
准备调料 盐 酱酒 耗油 料酒 胡椒粉
准备腌肉 把肉切成小丁 放入料酒 生抽 姜末 淀粉腌半个小时
把面条煮熟放凉用油拌一下
热锅放油 准备炒肉
另起锅 放油 炒面 先放葱姜蒜提味 然后放面进行翻炒 ,依次放入盐 酱油 耗油
然后倒入炒好的肉 进行翻炒 最后放入鸡粉
最后装盘
❹ 番茄肉末炒面怎么做
用料
番茄
肉末
酱油(生抽、老抽随意)
凉面
水淀粉
各种水果
番茄肉末炒面的做法
准备工作:将水淀粉与肉末混合拌匀;番茄切成小丁;
热锅冷油,加入肉末翻炒,根据口味加入适量的酱油,继续翻炒到7、8分熟;
加入番茄丁,炒出汁。(如果喜欢番茄味,可以加入少许番茄沙司)
将凉面加入翻炒。
苹果、梨、桃削皮切丁
❺ 请教蕃茄肉末炒面的好吃做法
好吃的关键在于:1.番茄可以采用去皮的番茄炒出番茄汁,再加少许番茄酱的组合,这样番茄味和颜色都能更好地调出来;2.肉末建议采用带有一定肥瘦比的肉末,不要纯瘦肉,这样热锅先炒出点油脂,后续一起炒面会比较香
❻ 肉末面条的做法 炒肉末的做法
吃了好多年的鸡蛋面,今天才发现,原来炒着吃这么香。
简介:吃了好多年的面条,一直都是煮着吃。直到今天,炒了一份面条,哇真香。
面条是一种制作简单,食用方便,在我们日常中很常见的食物,有很多种吃法,比如葱油面,凉拌面,热干面,长寿面,所有的面条都是又筋道又好吃。
我也很喜欢吃面条,但是一般都是直接煮面,煮好了过凉水拌一拌就吃了,只要有面条就不会饿到肚子,直到今天,我做了一份鸡蛋炒面,真的好吃,我都吃的吃不下了。
【鸡蛋炒面】
主料:鸡蛋风味面条,青椒,猪肉,鸡蛋,胡萝卜。
调料:盐,酱油,醋
1.既然是炒面,那么当然要先准备面条,有好多人煮的面条不是面条发软,就是汤很浑浊,这说明煮面条的方法不对。
正确的煮法是,先烧水,等水快开了,轻轻的下入面条,用筷子慢慢搅拌,煮2分钟左右,这样煮出来的面条,一根是一根,不会粘在一起,非常好吃。
面条煮好之后,捞出来用凉水过一遍,这样面条就不会发软了。
2.把青椒籽去掉,切点青椒丝。
3.把猪肉切成肉末,这样更容易熟。
4.准备一个锅,锅里放油,把肉末放进去,炒到肉末变色。
5.把肉末捞出来备用,锅里放些植物油,炒一些鸡蛋。
6.鸡蛋成型之后,翻一个面,加些青椒丝和胡萝卜丝。
7.炒匀之后,把肉末和面条都放进去,放些盐,酱油,醋。
tip:想要做炒面的话,面条要少煮点时间。
❼ 肉末炒面的做法,肉末炒面怎么做好吃,肉末炒面
准备食材 面 肉 葱 姜 蒜 青菜 豆芽
准备调料 盐 酱酒 耗油 料酒 胡椒粉
准备腌肉 把肉切成小丁 放入料酒 生抽 姜末 淀粉腌半个小时
把面条煮熟放凉用油拌一下
热锅放油 准备炒肉
另起锅 放油 炒面 先放葱姜蒜提味 然后放面进行翻炒 ,依次放入盐 酱油 耗油
然后倒入炒好的肉 进行翻炒 最后放入鸡粉
最后装盘