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豆子烧什么好吃

发布时间: 2022-05-06 22:35:02

❶ 各种豆子怎么做好吃

做法比较多啊,黄豆的话可以做豆腐,豆浆,豆腐脑,。红豆的话可以做红豆饼,熬粥。绿豆可以做绿豆饼,熬汤,清热解暑。

❷ 黄豆炒什么菜好吃

黄豆烧肉制作起来不算难,味道也是非常好的,黄豆首先要用凉水浸泡三个小时,而猪肉需要我们洗干净,切成块之后,需要捞出来沥干水分,我们把锅烧热之后,猪肉放进去炒干,把水分炒干之后煸出油,我们把锅里面多余的油给倒出来,放上八角、花椒之后,还需要把姜和香叶放进去炒香,然后再放上肉,加入老抽之后,让猪肉上色。然后我们加上能够淹没肉的开水,放上盐、生抽以及料酒,可以让味道好非常多,之后我们再放上泡软的黄豆,开大火之后煮上半小时,之后我们转成中火继续炖,等到猪肉炖烂了,黄豆变软就可以吃了。

黄豆的功效与作用

黄豆的功效是很强的,吃黄豆可以帮助人体很好的提高身体免疫力,因为黄豆含有大量的植物性蛋白质,如果我们人体缺少了蛋白质,这时候就容易出现免疫力下降的问题,还会出现容易疲劳的问题,吃黄豆就可以很好的补充蛋白,还可以有效避免胆固醇升高的情况。

黄豆中含有大量的大豆卵磷脂,而这种物质是我们大脑很重要的一个组成成分。通过多吃黄豆。可以很好的帮助我们预防老年痴呆症的问题。而且黄豆里面含有大豆卵磷脂,其中拥有的甾醇物质,可以增加我们神经机能以及活力。

❸ 除了黄豆炖猪蹄以外,黄豆还有哪些烧法

很多人喜欢猪蹄,是因为猪蹄养颜美容的功效很突出。我有些例外,我更喜欢的是猪蹄的美味,软糯的皮,筋道的筋,怎样加工都很诱人。猪蹄搭配黄豆一起炖,猪蹄软烂的已经脱骨,黄豆软绵的同时,充分吸收了猪蹄的肉香,猪蹄入口、黄豆入口都是一种享受。

黄豆炖猪蹄的做法

步骤step

1

黄豆炖猪蹄的烹饪技巧

技巧tips

1、软烂档,猪蹄已经脱骨,不喜欢吃脱骨猪蹄,可以选适中档或是嚼劲档。
2、调味品依据个人口味选用

❹ 黄豆焖什么好吃

黄豆焖猪脚非常美味。教大家做一道黄豆烧猪脚的做法,下面就一起看看我的做法

首先要准备的食材有,猪脚,香料,青红椒,生姜,黄豆,这种黄豆是提前用水侵泡过的,泡过的黄豆更容易吸收味道,最好不要用干黄豆直接炖猪脚

然后焯水,锅中加水,冷水下锅放入猪脚慢慢烧开,烧开之后在煮2-3分钟左右,把猪脚里面的学沫全部都煮出来,可以加入少许的料酒去除一下猪脚当中的气味,猪脚煮好之后需要用清水在清洗一下

然后锅中加入菜油,放入香料一起炒香,放入猪脚煸炒出香味,再放入糖色一起翻炒均匀,不管是做什么的菜,只要是放了糖色的食材,最好都要用小火慢慢的炒一下,这样食材能够更好的上色

炒好糖色就直接加入纯净水或者是开水,放入黄豆大火烧开,烧开之后稍微煮一会再放入高压锅中压14分钟

猪脚压好之后直接倒入炒锅中,用大火收汁,如果是用砂锅炖也是可以的,但是就是有点费时间

把多余的香料选出来不要,汤汁收干的时候,放入青红椒配色,增加一些辣味,这样的一道黄豆烧猪脚就已经做好了

❺ 黄豆烧什么好吃

做法1:黄豆焖猪脚

准备食材如下:猪蹄2个,黄豆150克,花椒粒1抓,八角1个,葱1根,姜1块,肉桂1块,小米椒1个,酱油2汤匙,料酒1汤匙,冰糖25克,香叶5片,蒜4瓣,盐1茶匙

具体做法如下:猪手冷水浸泡后清洗干净,斩成块,黄豆提前2小时温水浸泡,葱洗净切段,姜洗净切片,锅中加入适量的水,冷水焯烫猪手,大火加热至水沸,煮约10分钟,捞出沥干水分,砂锅下入焯好的猪蹄,加入除冰糖、盐以外所有的调料,加入适量多的开水,大火烧开,小火焖约90分钟左右,中间注意翻动几次食材,避免糊锅,大约在60分钟时,下入浸泡好的黄豆、盐、冰糖,继续焖30分钟左右,汤汁浓厚,猪手亮红软烂即可出锅啦!


做法2:黄豆煲猪蹄

准备食材如下:猪蹄1只,黄豆50克,葱1根,姜10片,料酒1汤匙,胡椒粉1茶匙,食盐1茶匙,水适量

具体做法如下:猪蹄洗干净剁成块,黄豆泡下洗干净,锅内加水烧开,放入猪蹄块、料酒和5片姜,用大火煮去猪蹄的血水,捞出的猪蹄洗干净,砂锅内加入水、黄豆、猪蹄和葱断、姜片,开始用大火炖15分钟,这期间不要盖锅盖,可有效的散发些腥味,然后用小火炖约1个半小时至汤汁白,放入盐、撒入胡椒粉调味即可!


做法3:排骨黄豆海带汤

准备食材如下:排骨1000克,海带100克,黄豆100克,葱2根,盐1茶匙,姜1块

具体做法如下:将黄豆提前12小时泡上,捡出坏的黄豆,清洗干净备用,干海带也要泡开备用,排骨用温水泡上,约泡两小时,将泡出血水的排骨清洗干净,起一煮锅,将剁成小块的排骨飞水,然后倒掉脏水,将排骨再次清洗干净,重启煮锅,将排骨放入,加满一锅清水,大火烧开,撇去浮沫,加入黄豆和海带葱姜,盖上锅盖,大火烧开后转小火炖1-2小时左右到肉离骨、汤乳白!


做法4:番茄煮黄豆

准备食材如下:西红柿2个,黄豆150克,白糖1茶匙,番茄酱1汤匙,植物油2汤匙,细香葱1小段,水适量

具体做法如下:黄豆洗净后,加入清水,浸泡4-8个小时,锅置火上,将黄豆放进锅里,倒入适量清水,大火烧开后,转中小火煮30分钟,西红柿洗净切小块,黄豆煮熟后捞起,沥干水分备用,热锅里倒入植物油烧热后,将西红柿块放进锅里煸炒,西红柿炒至糊状时,调入白糖,放入煮熟的黄豆,翻炒均匀,放入番茄酱,翻炒均匀后,加入适量清水,盖上盖子,大火烧开后,转中小火继续焖至收汁,起锅,撒葱花即可!


做法5:黄豆焖猪皮

准备食材如下:猪皮500克,黄豆300克,食盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,八角3个,桂皮2小块,香叶3片,生姜1块,料酒2汤匙

具体做法如下:黄豆提前一天用水泡发,将生姜切片,再将猪皮处理干净,然后起锅将猪皮放入锅中,加入姜片,加入2汤匙料酒,加入没过猪皮的清水,大火煮沸焯水5分钟,焯好水之后捞出过凉,然后切成小块,放到高压锅,加入泡发的黄豆,加入姜片,加入1碗清水,加入1茶匙食盐,加入八角,桂皮,香叶,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入1碗清水,高压锅压20分钟即可!



好啦,朋友们!黄豆的吃法还有很多,好吃的做法暂时就先给你们分享这几种

❻ 老黄豆怎么烧好吃

在我们的日常饮食当中,有很多的五谷杂粮,这些食物的做法也多种多样。就是豆类就有很多种。有人说种植豆类的成本低,而且风险也地,利润还大。因为豆类可以制作成很多种吃的。像豆腐脑,臭豆腐,腐乳等等。那么,黄豆怎么做好吃呢?

我们可以看到,能够和黄豆一起搭配做的饮食有很多种,因为黄豆比较硬,每一次再做之前几乎都要先通过一定时间的浸泡才行,而且做出来的食物也是非常美味的。看了这些之后你一定就知道了黄豆怎么做好吃。黄豆在降低血脂,防止血管硬化的同时,还能够起到一定的美白护肤作用,但是切记不能够食用太多。

❼ 豆子怎么做好吃

常见的有秀珍菇炒毛豆子

主料:秀珍菇120克、毛豆子150克

辅料:油2汤匙、剁椒1汤匙、盐1茶匙

1、秀珍菇用清水漂洗干净,备好毛豆子

❽ 黄豆煮什么好吃

主料
猪脚
黄豆


黄豆猪脚汤
1.把洗干净已经切块的猪脚放进开水里搓一下,五分钟后捞起 。
2.把洗干净的黄豆和猪脚一起放到砂锅里,加入适量的水,中火煲大概三个小时左右。
3.加入适量的盐调味即可。

❾ 黄豆烧排骨怎么做好吃

黄豆烧排骨的用料
排骨500g,黄豆1小碗,料酒1勺,生抽1勺,蚝油1勺,冰糖4克,盐依个人口味,葱姜蒜适量,八角、桂皮各1,熟白芝麻1克
黄豆烧排骨的做法

步骤1
准备食材,黄豆可以根据个人喜欢增减。

步骤2
黄豆洗干净,冷水泡一夜,排骨温水冲洗,再泡冷水将血水泡出。

步骤3
焯水,排骨冷水下锅,大火烧开,煮2-3分钟捞出,用温水冲洗干净,淋干水分备用。

步骤4
起油锅,加入冰糖,小火融化至隔热。

步骤5
待冰糖成褐色时加入焯水的排骨,炒糖色。

步骤6
加入料酒。

步骤7
再加入生抽,蚝油,小火翻炒均匀。

步骤8
再加入八角,桂皮,葱姜。

步骤9
小火翻炒,使每块排骨都吸收到酱汁。

步骤10
加入纯净水,没过排骨为佳,大火烧开。

步骤11
烧开后加入泡发的黄豆,盖上盖子大火烧开转小火慢炖,时间可以自己掌握,炖到自己喜欢的口感即可。

步骤12
我大约炖了45分钟,品尝了一下口感可以了,加入盐,大火收汁。

步骤13
盛出装盘,撒上葱花与熟白芝麻。

步骤14
黄豆焖排骨,香而不腻, 特别好吃。

步骤15
加了黄豆,排骨更香了,黄豆吸收了排骨的肉汁,比肉还好吃。喜欢的做起来,简单零失败。
黄豆烧排骨的烹饪技巧
黄豆一定要提前泡,建议排骨用冷水反复浸泡,将血水泡出再焯水。 也可以按个人口感调味。