A. 超简单的小零食做法
超简单的小零食奶豆豆
食材
低粉100克、黄油65克、煮熟的蛋黄2个、奶粉20克、玉米淀粉95克、糖粉40克、玉米油40克。
做法
1、室温软化的黄油加糖粉,用电动打蛋器打发至蓬松。
2、加入煮熟的鸡蛋黄,再分3次加入玉米油,搅匀后再逐次加入下一次。
3、最后筛入低粉、玉米淀粉跟奶粉。
4、混合揉拌成面团后用保鲜膜包住,放冰箱冷藏一小时。
5、取出后分成大小均匀的小剂子,大概每个3~4克左右,然后揉圆,放入烤盘内。
6、送入预热好的烤箱中层,上下火170度烤10~15分钟即可,温度可根据自家烤箱脾气进行调节。
B. 吃个小零食怎么做
10个超简单小零食,1分钟学会一样,待客休闲必备,连吃1周不重样
一、专治小孩子不吃早餐的【铜锣烧】!
食材:低筋面粉100g、鸡蛋2个、白糖30g、蜂蜜15g、泡打粉3g、牛奶50g、黄油(玉米油也可以)20g
3、放进预热好的烤箱,上下火100度烤50分钟,孩子们最爱吃的【蛋白糖】就搞定啦,放凉之后放进罐子中密封保存即可。
十:宅家看剧、休闲小零食【阿拉棒】;
食材:鸡蛋1个、120g低筋面粉、白糖30g、玉米油10g
1、将所有的食材倒在一起搅和搅和,下手搓揉成面团。
2、将面团擀成半厘米左右厚的薄片,再用刀切成细条,放在手中拧一下。
3、所有的“面条”都做好之后,摆放整齐放在盘子中,放进微波炉中加热4分钟,翻个面继续加热4分钟,宅家看剧哄孩子必备【阿拉棒】就做好啦。
这10个动动手就能做的小零食,个个简单顺手,随吃随做,非常值得收藏!宅家休闲看电视,逢年过节待客下酒都用得着,哄孩子吃饭也超管用呦!
C. 在家自制零食小吃简单做法
第一款:香芋甜心薯饼
冬天,是适合吃甜点的季节,因为甜甜的感受能给人带来温暖,这款香芋甜心薯饼健康又有营养,芋头中含有大量的淀粉、矿物质及维生素,既是蔬菜,又是粮食,而紫薯中除了淀粉、糖分、维生素和氨基酸,还含有蛋白质、脂肪、食物纤维以及钙、铁等丰富的矿物质。
冬日里为自己准备暖心的零食小吃,吃起来一定会非常满足吧!看完你是不是心动了呢?那就快点自己动手做起来,迎接美食的到来吧!
1、香蕉脆片:10根香蕉、1个柠檬榨汁、将烤箱预热至95度,同时将香蕉切成薄片;将榨好的柠檬汁涂到香蕉片上;将香蕉片放在烤盘上,烘烤2小时后,将香蕉片翻面,继续烘烤一个半小时;将烤好的香蕉片取出冷却,即可享用。
2、烤圣女果干:2斤小西红柿(圣女果)、盐,将烤箱预热至100度,将西红柿对半切,里面籽挖去;根据自己的口味,在西红柿上面撒上盐,放到烤箱里烤3小时;烤好的西红柿干取出冷却,存放在冰箱里,随时享用。
或者也可以不做,吃现成的,像汤臣倍健针叶樱桃维C软糖,现成的有维C的软糖,可以补充维C,还不需要去做。
E. 好吃又简单的零食怎么做
零食在家自己做,无任何添加剂,好吃又放心,菜菜姐给大家分享一下几种小零食的制作方法,制作简单又好吃。
第一种:小饼干
材料:黄油、鸡蛋、低筋粉、白糖、泡打粉、牛奶。
做法:1.先准备一个小盆,加入适量的黄油融化掉;2.把鸡蛋打入盆中,搅拌均匀,把低粉、白糖和泡打粉倒入盆中,倒入牛奶搅拌,和成面团;3.待面团松弛半小时之后,用擀面杖把面团擀成适量厚度,做成自己喜欢的形状,分开放置在烤盘上;4.把烤盘放到烤箱中180度烤10分钟,饼干制作完成。
第二种:猫耳朵
需要食材:面粉,牛奶,白糖,红糖,食用油。
做法:1.把红糖水化开,在红糖水里打上一个鸡蛋。2.把面粉倒进碗里,用红糖水和面,和成光滑的面团。3.在牛奶里打上一个鸡蛋。4.取同样多的面粉倒进碗里,撒上适量的白糖,用牛奶和面。5.把两个面团各自醒10分钟,然后分别把两个面团擀成薄片,越薄越好。6.把两块面团叠到一起,再用擀面杖擀一下,使两张面饼黏到一起。7.然后把面饼卷起来,用刀切成薄片。8.在锅里倒入适量的油,把切好的薄片放到油里炸,炸得微黄即可。
第三种:洋葱圈
需要食材:白皮洋葱,鸡蛋,玉米面,面包糠,食盐,胡椒粉,食用油。
做法:1.把洋葱去皮清洗干净。2.把洋葱横着放,用刀切成七八毫米厚的片,然后把片一层一层的分开。3.把洋葱圈放到碗里,放入食盐和胡椒粉搅拌均匀。4.在碗里打上一个鸡蛋,打散。5.取出一个洋葱圈,放到玉米粉里,裹上玉米粉,再裹上一层蛋液,然后放到面包糠里,使其粘满面包糠。6.在锅里倒入适量的油,将洋葱圈放到有锅里炸,炸到金黄之后捞出。
第四种:自制辣条
需要食材:腐竹,食用油。辣条调味料:辣椒,花椒,小茴香,孜然,白糖,桂皮,八角,盐。
做法:1.把腐竹用凉水泡软,然后切成小段。2.在锅里倒入适量的油,把切好的腐竹放到油锅里用小火炸,炸好之后捞出。3.在锅里留少量的油,把辣条的调料放到锅里炒香。4.炸好的腐竹,倒进锅里翻炒,炒一分钟使辣条入味。
这4种零食自己在家做,做法简单而且好吃,吃的还放心。
F. 简单又好吃的零食做法有什么
-----【山楂糕】-----
酸酸甜甜又软又弹的山楂糕,不只是小孩子的最爱,很多老年人也喜欢。自己在家做,糖量好掌握,开胃消食又健康。但也要适量而食噢!
材料:山楂肉 680克,绵白糖 450克,柠檬汁 1个量,水适量
1. 山楂用淡盐水浸泡5分钟后冲洗干净,用去核器去核;与凉水同入煮锅中,煮到用勺子能轻松将山楂碾碎,关火;
2. 山楂肉和汤用破壁料理机打成糊糊;
3. 将山楂糊倒入不粘炒锅中,中火加热,不停搅拌,待有点浓稠后加入绵白糖,糖量至少是山楂果肉重量的70%左右,起到防腐、增甜、凝固的作用;
4. 鲜柠檬取汁备用;待山楂糊变成粘稠的山楂酱时,将柠檬汁倒入其中,继续熬煮搅拌,提起刮刀后,山楂酱能挂在刮刀上,熬煮结束;
5. 事先准备好玻璃碗或保鲜盒,在内壁刷少许玉米油;将山楂酱趁热倒入容器中,表面抹平,晾一会儿盖盖子,自然放凉或放冰箱冷藏过夜;
6. 山楂糕脱模,可切片、切块、切条,直接食用或者拌菜配料均可。未食用完的山楂糕可继续放保鲜盒中置冰箱冷藏保存。
-----【牛肉干】-----
牛肉干被称为 “能量棒”一点不为过。牛肉富含优质动物蛋白质、钙铁磷等,脂肪含量又少,是男女老少都适宜的食物。
主料:黄瓜条1000克
腌料:生抽20克,蚝油20克,料酒15克,盐4克,八角2颗,香叶2个,姜4片
烤料:蜂蜜25克,白芝麻30克,黑胡椒粉6克,辣椒油2勺,辣椒面少许,盐1克
1. 黄瓜条、腌料和烤料,分别放在小碗里;腌料和烤料的种类和数量可以随口味调整;比如孜然味的,咖喱味的;
2. 黄瓜条先切片,再切条,不要顺丝切,要断丝切,这样的牛肉干才不会有长长的肉纤维;牛肉烤完会缩水严重,所以不要切得太细;
3. 牛肉条放盆里,用凉水浸泡3遍;
4. 将水倒掉,用厨房纸将肉中的多余水吸掉;
5. 将【腌料】中的生抽20克,蚝油20克,料酒15克,盐4克,八角2颗,香叶2个,姜4片倒入肉条中;
6. 用筷子翻拌均匀,盖上盖子,放冰箱冷藏腌制至少2小时,时间长些更入味;
7. 在烤箱的下加热管下面铺一张锡纸;
8. 用烤串的竹签子从牛肉条的一端穿过,最上面尽量少留肉,防止离上加热管近而被烤糊;
9. 烤箱上层放上烤架,每串好一串就架在上面,使肉条从烤架的间隙处漏下来,悬空,同时还要避开下加热管,防止烤时流下来的汤汁落在加热管上而产生油烟;关上烤箱门,上下火200度,烘烤模式20分钟;
10. 烤肉条的时候处理一下最后的烤料:蜂蜜25克,白芝麻30克,黑胡椒粉6克,辣椒油2勺,辣椒面少许,盐1克;辣椒油和辣椒面不是必需的,根据口味来调整;黑胡椒粉、盐、蜂蜜一定要放,因为烤完的牛肉条基本处于无味状态,需要外面裹一点味道来调剂;生的白芝麻可以增加营养,同时也跟深色的牛肉干形成对比,视觉上好看些;
11. 20分钟后,将烤好的牛肉条移出烤箱;将牛肉条从竹签上撸下来,放在事先调好的芝麻蜂蜜烤料中,用勺子拌匀,此时的牛肉条失去了很多水分,但是还是柔软的,需要再进烤箱烤一下,使多余的水分蒸发,同时也使烤料能渗入其中;
12. 将拌好的牛肉条送入烤箱中,无需预热,将温度调为200度,时间15分钟;最后烤好的牛肉干,入口不干不硬,咸甜微辣只是淡淡的,更多的是牛肉的原味,是可以当“能量棒”的小零食。
G. 简单好吃的小零食
〖牛奶面片〗
这种小零食类似薯片,但是它不是咸香味而是奶香味十足的一款自制小零食,主料面粉加上牛奶,面食类的一般都比较养胃,加上牛奶的蛋白质含量很高,对孩子的营养摄入有很大的帮助哦。
做法超级简单,没有复杂的烹饪步骤,也没有让人眼花缭乱的辅料及食材,四步就可以搞定。做好放到家里当零食,孩子没事再也不吵吵的吃外面那些不干净的小零食了。下面就跟我看下它的具体制作步骤吧
准备食材:面粉适量、鸡蛋1颗
制作步骤:
第一步:拿一个干净的玻璃器皿,往里倒入适量面粉,1盒酸奶
牛奶面片制作图示
第二步:打入两个鸡蛋,再倒入一勺白糖,搅拌均匀
第三步:用一个大一点的勺子,一次舀一勺倒入刷过油的锅内
第四步:煎至成型,反面再煎,重复直至煎至两面金黄,即可出锅
超简单的牛奶面片,咬上一口嘎嘣脆,而且充满奶香味,放在家里大人小孩都可以吃的哦
〖鸡米花〗
说起鸡米花大家都不陌生,吃的最多的就是肯德基和麦当劳店里的了,其实像这些店里的鸡肉质量我们保证不了的,而且还很贵。而自己动手做的话,卫生,又能保证鸡肉的质量,吃起来也放心。
孩子爱吃鸡米花的话,家长最好亲自做哦,这种小零食做法简单,食材同样很简单。一学就会。我儿子就比较爱吃,每次吃完就做,再不吵吵的去麦当劳,肯德基了。
准备食材:新鲜鸡腿肉适量,鸡蛋1颗
制作步骤:
第一步:将买回的鸡腿肉,切成小丁
鸡米花制作图示
第二步:里面加入适量料酒去腥,1勺盐,半勺胡椒粉,半勺孜然粉,适量生抽提鲜。
第三步:然后搅拌均匀,放置腌制半个小时
第四步:然后依次裹上淀粉,鸡蛋液,面包糠
第五步:放入烤箱,调制180度烤15分钟,即可。
鲜香美味的鸡米花就出锅了,香脆可口,外焦里嫩,特别的好吃哦。
H. 自己在家简单易学的小零食做法都有哪些
〖牛奶面片〗
这种小零食类似薯片,但是它不是咸香味而是奶香味十足的一款自制小零食,主料面粉加上牛奶,面食类的一般都比较养胃,加上牛奶的蛋白质含量很高,对孩子的营养摄入有很大的帮助哦。
做法超级简单,没有复杂的烹饪步骤,也没有让人眼花缭乱的辅料及食材,四步就可以搞定。做好放到家里当零食,孩子没事再也不吵吵的吃外面那些不干净的小零食了。下面就跟我看下它的具体制作步骤吧
准备食材:面粉适量、鸡蛋1颗
制作步骤:
第一步:拿一个干净的玻璃器皿,往里倒入适量面粉,1盒酸奶
牛奶面片制作图示
第二步:打入两个鸡蛋,再倒入一勺白糖,搅拌均匀
第三步:用一个大一点的勺子,一次舀一勺倒入刷过油的锅内
第四步:煎至成型,反面再煎,重复直至煎至两面金黄,即可出锅
超简单的牛奶面片,咬上一口嘎嘣脆,而且充满奶香味,放在家里大人小孩都可以吃的哦
I. 你知道有哪些食材简单,但很好吃的小点心吗
糖饼,紫薯饼,炸牛奶、南瓜饼、布丁、小蛋糕等都是非常简单的,这些点心大部分就是将食材混合好就能做的。在豆妈的头条文章里也都有分享过,可以搜来看看。这里再简单分享一下两款既简单,又很受欢迎的花生酥及南瓜饼。这个问题太大了,能做的很多,一一说做法也没法打字。我今天在家准备做点黄油曲奇,吃起来酥酥的,希望你能喜欢。
先用两汤匙水拌匀酵母,静止10分钟。将面粉,糖,泡打粉及逐少加水拌匀,再加入酵母拌匀 搓面团至表面平滑,约8分钟,然后放入大碗内,涂一点油,用保鲜纸封口,作第一次发酵,让面团静止30分钟 (面团会涨大一倍)把红面团和白面团分别擀成薄面皮,叠在一起卷起来,用保鲜膜包好后放置冰箱冷藏半小时(面卷变硬会更好切)我平时喜欢做南瓜糯米小饼,糯米滋,巧克力蛋糕,酸奶蛋糕,豆沙莲蓉月饼等,都是很简单的步骤,不需要费太多的时间,就能做出美味小点心,关键是没用添加剂,自己食用安全放心。
J. 好吃的零食怎么做简单
第一种零食:酥脆麻花
酥脆麻花也是很多小孩子都比较喜欢吃的一种零食,同时它也是大多数办公室朋友们的一种最爱,在办公的闲暇时光,如果能够吃上一些酥脆的麻花零食,简直再好不过了,想要做酥脆麻花,首先需要准备面粉,白砂糖,小苏打,将准备好的面粉,白砂糖,小苏打,食用油和清水放到盆中揉成面团,静置半个小时左右,然后做成小麻花的形状,锅中放入适量的食用油炸制麻花金黄酥脆捞出控油,凉了以后就可以吃了。
第二种零食:炸鲜奶
炸鲜奶也是最近几年网络上特别火的一种小零食,大多数时候我们吃炸鲜奶都是在外面,但是可以自己在家做,炸鲜奶需要适量的鲜牛奶,炼乳和淀粉以及面包糠,将准备好的牛奶倒入到锅中加热,在牛奶中再加入适量的淀粉炼乳煮沸,五分钟左右就可以捞出放入到冰箱中,冷冻一段时间,然后拿出来切成块状放入淀粉再裹上一层面包糠,油温八成热的时候下锅炸至表面金黄,美味的炸鲜奶就完成了。
第三种零食:核桃酥
核桃酥也是很多朋友都爱吃的一种美食,尤其是很多老人们都喜欢吃核桃酥,不过在家怎样做出美味的核桃酥呢?首先我们需要准备糖粉,面粉,鸡蛋,小苏打,核桃,黑芝麻,将准备好的核桃放到微波炉中加热,烤熟以后拿出来放凉碾碎,将食用油,糖粉,鸡蛋,盐以及低筋面粉,小苏打放到一起均匀搅拌,再加入已经碾碎的核桃,揉成面团,分别做成小球压扁成饼,刷上一层蛋液,顶部撒上一些芝麻,放到烤箱中烤至半个小时左右就可以吃了。
第四种零食:黑豆零食
黑豆零食有很多朋友们都没有吃过,因为大多数人觉得它的卖相并不是很好,但是不可否认的是它的味道还是非常不错的,而且制作方法也很简单,只需要准备黑豆和冰糖就可以了,首先将黑豆提前泡好,沥干水分把黑豆放入锅内,再加入冰糖继续翻炒,冰糖融化变为糖水,这时候黑豆就能够更好的吸入糖水的味道,如果想要外表酥脆的口感,也可以在这时候放上一些淀粉进去,这样美味的黑豆零食就做好了。
(10)简单食材就用的少的好吃的零食怎么做扩展阅读
零食,通常是指一日三餐时间点之外的时间里所食用的食品。一般情况下,人的生活中除了一日三餐被称为正餐食物外,其余的一律被称为零食。
零食跟食用的时间点有关跟种类无关,比如一般南方人把面食当做零食,但其却是北方人的主食。零食可分为三类,原产品零食、初加工零食和深加工零食。很多一般儿童比较喜欢吃零食,但吃过多深加工零食易造成偏食和肥胖现象。但对于老年人来说适当吃些零食对身体健康有益处,但是多食也是无益的,在选购零食时请注意选择健康零食,尽量少糖。一般情况下原产品零食和初加工零食是健康零食。[Snack;Between-meal nibbles] 一日三餐饭食以外的零星的食品。零食,也称零嘴、零嘴儿、小零嘴。