⑴ 老年人胃口不好，吃那些食物可以起到开胃的效果
海蜇有去尘积，益肠胃的功效。对胃溃疡，肺热咳嗽有辅助疗效。黄瓜清香宜人，汁水丰富，爽口开胃。两者结合有脆嫩的口感，清淡的美味。春天的毛蚬子鲜嫩无沙，配上红根菠菜一拌。是海边人家常吃的一道爽口凉菜，清鲜开胃，滋味丰富。黑木耳泡发后洗净放进锅中开水烫熟，捞出控干水份倒入大的容器之中，加芝麻香油，适量盐，鸡精，老陈醋一起拌匀再撒上熟芝麻就可以了，两道素菜酸甜可最适合挑食没胃口的人，酸豆角不管是市场上买来的还是包装好的，都需要用温水清洗一下，因为酸豆角都被酸水泡过，咸度会比较大。
以为小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安息等功能，内热者及脾胃衰弱者更得当食用它。有的人胃口不好，吃了小米后能开胃又能养胃，具有健胃消食、防备反胃、吐逆的功能。
⑵ 老年人肠胃不好吃什么食物
1、老人胃不好吃什么好:多吃粗粮 老年人肠胃不好容易发生便秘,疾病和肿瘤的危险性增加,多吃粗杂粮有利于健康。每天适当的食用一些粗粮，可以减少慢性肠胃疾病的风险，还能帮助老年人控制体重。2、老人胃不好吃什么好:多吃松软食物 肠胃不好的老年人的饮食应以蒸、煮的方法制成饭和粥为主,应避免捞蒸方式以减少B族的损失。面粉一般用蒸、煮、烙的方法制作成面食,制作过程中应防止温度过高。一些杂粮和粗粮中，含有胚芽的成分，最适合煮粥食用，对于老年人预防肠胃疾病有好处，而且也可以选择一些馒头或者是好消化的杂粮，可以减少肠胃的负担。3、老人胃不好吃什么好:芹菜汁 如果酒后胃肠不适、反胃恶心，可以喝芹菜汁。芹菜中含丰富的分解酒精所需的B族维生素。肠胃功能比较多的人，建议吃点芹菜或者是芹菜汁，可以减轻老年人喝酒以后导致的恶心肠胃不适。
⑶ 老年人胃不好应吃什么食品或水果
1、木耳：木耳中的胶质可吸附残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质，将之排出体外，具有清胃、涤肠、防辐射的作用，是成年人保养肠胃的佳品。
2、低脂牛奶：低脂牛奶所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的一半，且其中的钙质和B 族维生素含量和全脂牛奶相当，因此，成年人每天喝两杯低脂牛奶，既可保养肠胃，又能预防骨质疏松。
3、松子仁：松子仁含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，能够帮助消化，减轻肠胃压力，防治胃溃疡。同时，松子仁中还含有健脑成分，可增强脑细胞代谢。
4、香蕉。香蕉不但具有促消化、降血压的效果，还可以起到缓解胃部胀气的功效。所以对于胃不好的人来说，多吃香蕉是非常有好处的。
但是，由于香蕉的含糖量在众多水果之中是较高的，所以对于糖尿病的患者来说，就要尽量少吃。此外，香蕉的润肠效果是极好，所以人们每天必须要控制好对香蕉的食用量，尤其是腹泻的人。
5、苹果。长期吃苹果不但可以达到减肥的效果，还能够改善脾胃系统的功能。而对于有胃病的人来说，如果想要更好的发挥苹果的养胃功效，那么最好将苹果煮熟之后在食用，食用之时可以适当的喝一些煮苹果的汤。
⑷ 家里老人肠胃不好，哪种主食最好消化最适合老人
我想念小时候妈妈做的大头糕。特别是热闹，甜美，好吃。我尝试过几次，有时成功，有时失败。总之，我以为很简单的东西往往会失败。今天我特别想用电饭锅做一个大的发糕。想用电饭锅做松饼的原因是看着有蛋糕功能。如果你能做蛋糕，我想你能做松饼，你可以试一试。最终效果还不错。比用蒸笼做的松饼成功率高啊！很多人认为玉米粉是粗糙的，口渴的，不想吃。事实上，只要换一半的白粉就能解决这个问题，另外，要想成功地做高头糕，需要第二次发酵。也就是说，第一次发酵好后，在电饭锅里重新发酵，使面团长一倍，加热，好的松饼组织才能变得柔软。
面食容易消化，热量高，平时可以经常吃面食养胃，面食有活化脾脏的优点，对脾胃虚弱的人有很好的健康作用。吃面条的时候胃酸少，可以缓解上面的疲劳。因为面条中含有碱成分，所以面条是相对养胃的食物。吃面条也有营养，可以养胃。一般烤面食也可以养胃，对肠胃不好的人来说，经常吃面食可以改善。干馒头片和干面包片也可以养胃，对牙齿不好的老人来说，可以吃放牛的面食，营养也比较均衡，同时养胃的同时，除了面食之外，每天还可以吃鸡蛋汤养胃，花生也可以养胃。此外，胃不好的人不能吃辣椒、油腻、烧烤、硬食物等。平时要坚持运动，促进胃消化，多喝温水。不要熬夜，熬夜不利于胃恢复。另外，心情的好坏也很重要。心情不好会影响上面的健康，所以良好的心态很重要。
⑸ 想了解老人肠胃不好吃什么营养品
第一，富含钙和铁质的营养品。很多老年人都会伴有骨质疏松的现象，而且老人造血功能也很差，所以需要及时补充铁质来促进血液循环，所以子女要给老人及时补充钙质以及铁质。日常可以给父母多买一些像海带，虾米等含钙量比较高的食物。还有液体钙也是不错的选择，因为液体钙比固体钙更容易吸收，再就是像鱼肝油等保健品也可以适量摄入。
第二，含富含蛋白质的营养品，因为老年人的身体在慢慢老化，所以应及时补充蛋白质。一般老年人在日常可以多吃瘦肉，鱼肉以及牛奶和豆制品。也可直接食用蛋白质粉，不仅容易吸收，还不会增加肠胃的负担。
第三，含维生素较多的营养品。一般日常中，老年人的饮食易清淡，最好多食用富含维生素的蔬菜水果和粗粮。还要适量补充维生素类的保健品，以调节身体机能，提高身体体质。
第四，秋冬季节比较寒冷时，老人可以选择高热量，高营养的食品来进补，比如牛羊肉就是不错的选择，还可试试药酒，比如人参药酒，参茸酒，虫草酒和枸杞酒都能补气养血，但是要注意用量，以免伤害身体。还有一些养身的中药也很有益健康。
⑹ 老年人胃不好应该吃什么东西，菜谱
1、面条
面条是一种很养胃的食物，还能缓解胃痛的感觉。最养胃的面条做法就是清汤面了，直接煮只放油盐不要放其他食物。
2、汤
老人如果胃不好也可以喝汤来养胃，不过要注意的是最好不要喝肉汤，因为肉煮成汤后有着酸性物质对养胃是不利的。所以适合老人的最好的养胃汤就是菜汤了，菠菜，粉丝或者鸡蛋汤都可以。
3、包心菜
胃不太好需要养胃的老人可以多吃包心菜等养胃食物了，并且包心菜也是蔬菜类还能补充丰富的维生素。包心菜还有着清热解毒，健脾胃消肿等功效，而包菜中的维生素还能为人体带来止痛以及缓解溃疡的好处。另外包心菜搭配陈皮，蜂蜜或者薏米一起煮来吃还能治疗胃胀痛和腹泻等症状。
4、豆腐
豆腐的口感嫩嫩滑滑的，许多人都爱吃，豆腐的做法和面条一样非常多且好吃。并且豆腐中还有着丰富的植物蛋白，对于养胃来说十分有好处。我们的胃粘膜也是由蛋白质构成的，所以多吃豆腐对于补充蛋白质也有着明显的效果，还能促进胃粘膜的修复增加胃动力，对胃部的吸收和消化也很有好处。
5、牛奶
牛奶是具有超高营养值的东西，适合多种人群喝，老人也不例外，喝牛仔还有着养胃的效果。牛奶中还有着润肠胃，治疗便秘，治疗胃痛以及很好的养胃功效，非常适合胃不好的老人。不过虽然牛奶适合很多人喝，也有些人是不适合喝牛仔的。
⑺ 老人胃口总是不好，有什么能够提升胃口的食物
增加锌的摄入量可以改善老年人食欲不佳的症状，因为锌可以直接影响人体细胞中蛋白质的正常代谢功能，参与味觉蛋白的形成，增强味蕾的功能。吃富含锌的食物可以改善食欲，增加食量，提高品味。可以选择吃瘦肉、鱼、牡蛎、豆制品、花生、核桃、鸡蛋等富含锌的食物，可以提高味觉灵敏度。
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科学调理食品可以有效改善老人的食不知味，其原理是在饭菜中加入与味觉关系密切的四大营养素，即锌、铁、维生素A和烟酸，会刺激食欲。锌在食物和味觉感受器之间起着桥梁作用，如果锌不足，会影响味觉的敏锐性。富含锌的食物包括海产品（特别是牡蛎）、牛肉、坚果等。铁是影响神经传导的重要物质，缺铁会引起味觉退化，因此要多吃富含铁的菠菜、动物内脏。，但是有上下骨骼错位的特征，因此判断她属于非自然死亡，而是缢死。
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⑻ 老年人胃口不好，你觉得可以吃哪些食物来开胃口
引言：如果老年人的胃口不好的话，可以尝试一下提起老年人的食欲。如果说比较喜欢吃饼的话，那么在饼上面撒上一些芝麻，然后就能够起到健胃的效果，大家一定要保护老年人的食欲，否则随着消化系统的下降也会导致老年人根本就吸收不好，身体的机能也会有所免疫。
三、总结
给老人做饭的时候一定要选择新鲜的材料，因为只有这样他们才能尝到其中的美味，不要总是给他们吃一些肉，这样也是10分不好的，你要控制住自己。如果肠胃很痛苦的话，那么老年人也会一直拉肚子，所以说你要替他们的以后考虑考虑。大家可能都会想着衣食无忧，如果说你不放心购买的话，可能吃的也不舒心。
⑼ 老年人胃不好，吃什么东西比较养胃
少荤多素 面食对胃好点 小米粥什么的常食健脾养胃的食物，如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳。
下面介绍几则温胃祛寒食疗剂：
清炖鲫鱼
原料：鲫鱼1条，橘皮10克，生姜50克，胡椒2克，吴茱萸2克，黄酒50克，盐、葱、味精适量。
制法：将鲫鱼去鳞及内脏，生姜切片后放鱼上几片，其余和橘皮、胡椒、吴茱萸一起纱布包填鱼腹内，加入黄酒、盐、葱、和水15毫升，隔水清蒸半小时，取出药包加入味精即可。
服法：佐餐食用。
功效：温胃止痛，克辅治虚寒胃痛，对清水腹泻，腹痛也有效。
砂仁肚条
原料：砂仁10克，猪肚1000克，花椒、胡椒、葱白、生姜适量。
制法：按烧菜的一般方法制作。
服法：佐餐食用。
功效：温中化湿，行气止痛。主治胃脘冷痛，胀闷不舒，不思饮食，呕吐泄泻等。
干姜粥
原料：干姜3克，高良姜3克，粳米60克。
制法：先煎干姜、高良姜取汁，再入粳米同煮为粥。
服法：早晚各1剂。
功效：温中和胃，祛寒止痛。主治脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐呃逆，泛吐清水，肠鸣腹泻。
⑽ 老年人肠胃不好，哪些食物可以多吃呢
胃不是好的，它是一种更通用的术语，它没有特别代表一种胃肠疾病，如食欲丧失，抗酸反流，胃痛，消化不良，便秘腹泻等，许多人统称要好的，这些是许多老人面临的麻烦之一。
我们每天吃的食物都决定了我们的身体的营养状态。这也是影响身体健康的因素之一。那些不好的老人，最令人担忧的是因为胃不好，营养是造成的，营养不利，不仅影响身体的免疫力，而且因此会有一些疾病风险，骨质疏松症，和神经系统异常。
保护胃的方法非常多。除了上面介绍的这些食物外，每个人都必须注意养成良好的饮食习惯和生命习惯，不要吃太多刺激性的食物，注意均衡的饮食，最好不要熬夜熬夜，但也要更多地关注。