Ⅰ 炒年糕怎么做好吃
炒年糕是韩国的一道特色小吃,可以说家喻户晓,美食无国界,这道美味在很多地方都有流行,以前在青岛的时候,对它也算有所了解,说它是炒年糕,其实是一个煮年糕的过程,白白的年糕条放入水中,加入鱼饼增加风味,再加入其他调料,特别是“声名远扬”的韩式辣酱,经过熬煮入味后,变得红彤彤的,看着就让人眼馋,吃起来甜辣软糯,劲道弹牙,不油不腻很好吃。
【小贴士】
(1)炒年糕里的鹌鹑蛋也可以换成鸡蛋,这个依自己喜欢,这里鹌鹑蛋较小更适合。
(2)炒年糕里加入鱼饼,更是增加了它的风味,能够增香提味,有人喜欢先用小干鱼熬出底汤再加辣酱煮,这个也看个人喜好,我这里没有用,我觉得以上分享的做法,口味比较好,比较符合大众口味。
(3)熬煮时加入的辣椒粉和胡椒粉的量,可根据自己的喜好调整用量,喜欢吃辣的可以多放点,不喜欢吃辣的可以少放点。
Ⅱ 年糕怎么炒又香又有味道呢
南方的天气总是这样阴晴不定,这个礼拜基本又是在下雨天中度过。别让天气影响我们的好心情,跟我做一道好吃到舔盘的时蔬炒年糕吧,让美食给我们带来好欢乐!南方人都喜欢吃年糕,无论是当甜食还是当菜或是当主粮,都是比较受欢迎的。
做法很简单,但是味道却一点都不简单!无论是卖相还是口感与味道,都是一级棒。
Ⅲ 如何炒年糕简单又好吃
年糕和梭子蟹一起炒好吃,做法如下:
准备材料:年糕1条、梭子蟹2个、青辣椒4个、红辣椒4个、生姜10克、大蒜5瓣、香葱1根
一、将梭子蟹处理干净,剁成块,再将蟹钳用刀略拍几下;
Ⅳ 炒年糕怎么炒好吃
年糕怎么炒
可以做白菜肉丝炒年糕,需要准备一些猪肉,年糕,白菜,生姜丝,葱,胡椒粉,料酒,酱油,先把年糕切成片状,放到水里面浸泡一下,猪肉切成丝,加胡椒粉,生粉,料酒,酱油搅拌均匀,白菜切成块状,大葱切段,锅里面加油烧热,把蒜放进去爆香,然后再加入肉丝炒到七成熟,盛出来备用,锅里面再加入适量的油,加生姜丝爆香,把白菜梗放进去,再把年糕放进去一起炒,因为年糕很容易粘锅,这个时候是需要不停进行翻炒的,一定不能偷懒,中途还可以适当的加一些水,等到年糕变软,就把白菜叶放进去,接着再加入肉丝,等到年糕完全变软以后就可以再加一些酱油,盐,搅拌均匀以后就可以吃了。
还可以制作辣白菜炒年糕,需要准备辣白菜年糕,锅里面加入适量的油烧热,辣白菜放进去翻炒一下,再加入年糕,水,大火煮开改成中小火加热,筷子把年糕挑散,等到完全展开以后,汤汁收的差不多,翻炒均匀大火收汁之前可以尝一下味道,根据自己的口味进行调整。
还可以制作青椒肉丝炒年糕,需要准备料酒,新鲜肉丝,水磨年糕,圆白菜丝,青椒丝,淀粉,生姜丝,把新鲜肉丝先烫一下,然后再把青椒切丝,撒上一些盐,这样能够让青椒丝变得更脆,锅里面加入适量的油,把肉丝放下去翻炒,等到肉丝熟以后加青椒丝,圆白菜丝,继续翻炒三分钟左右,然后加一些水,老抽,加水的主要目的是为了避免年糕粘锅不停的翻炒,最后加入适量的鸡精以及盐就可以出锅了。
年糕怎么炒不粘在一起
炒年糕不粘锅可以在炒年糕之前过一些面糊,这样做就不会那么容易粘锅,在调面糊的时候可以再加一些牛奶或者鸡蛋,能够让口感变得更好,想要炒年糕不粘锅还应该先把年糕过一下凉水,这样就不会粘在一起。
炒年糕不粘锅需要热锅热油,放入年糕,然后晃动锅子,让年糕在锅里面自由的转动,用小火慢慢的煎,这样就可以避免粘锅。年糕放到油锅里面后,不要着急翻它,如果翻的太早就很容易出现碎屑,碎屑容易粘锅,把年糕放进去以后需要晃动锅子,让年糕在锅子里面不停的转动,中途翻面一直煎到透为止。
吃年糕的禁忌
年糕的味道是非常不错的,但是也需要注意一些禁忌,痰火湿热偏盛的人一定不能够吃年糕,腹胀,黄疸患者,发热,咳嗽患者也不能吃年糕,年糕是一种比较难消化的食物,所以身体消化功能差以及生病以后正在恢复期间的人,最好不要吃年糕。糖尿病患者应该少吃或者不吃,避免出现不良的反应。
吃年糕还应该注意,有胃肠道疾病的人群也不能吃年糕,否则吃完以后会让胃肠负担更加严重,可能会出现胃出血以及溃疡穿孔问题,儿童老人一定不能吃太多年糕,因为它的粘性很大,吃得太多很容易导致消化不良以及胃酸分泌过多情况出现,还容易导致拉肚子,腹胀,腹痛症状发生,所以是需要特别注意的。
吃年糕的好处
年糕是用糯米制作而成的,里面含有维生素,淀粉,烟酸,脂肪,蛋白质以及糖类物质,能达到温补效果,适当的吃一些年糕就能补充身体所需要的营养物质,由于年糕里面含有的钙质也很多,所以能够起到补钙作用,达到健齿效果。
正在长身体的孩子适当的吃一些年糕还是不错的,吃年糕能够补充身体所需要的维生素,因为年糕里面的b族维生素非常多,能够达到补益中气暖脾胃效果,对于食欲不好以及脾胃虚寒等问题,有着一定的缓解作用,能够调节食欲,促进消化,让脾胃恢复正常,但是一定不能过量,如果过量吃的话就会对肠胃造成负担,反而不利于身体健康。
上面给大家介绍的就是年糕怎么炒好吃,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,想要让炒年糕的味道更好,就可以试试上面这些制作方法,能够做出非常好吃的年糕,年糕里面的营养物质也非常丰富,但一定不要一次性吃得太多,否则就容易让不舒服的症状出现,会对身体健康造成不利的影响。
Ⅳ 炒年糕怎么炒才好吃
锅里放油。肉丝炒香。加入大白菜。再加入香菇。。炒一下,加水。倒入年糕。然后加生抽。加盐鸡精。白胡椒粉调味。年糕烧熟即可。
Ⅵ 年糕怎么炒好吃
材料
宁波年糕片半包包心白菜半颗猪肉片1/3盒蒜头(optional)2-3瓣葱1支红萝卜1/4条酱油两大匙绍兴酒一大匙
做法
1
猪肉片切丝备用
Ⅶ 年糕怎么炒好吃
牛油果酱炒年糕
食材准备:熟牛肉果 2个,长蟹棒 3条,年糕454克,椰菜 半个,柠檬汁 2-3汤匙,盐及黑椒
做法步骤:
1、切开牛油果,取出果核,用匙刮出果肉压烂,加入柠檬汁、盐及黑椒拌匀做成牛油果酱备用。
椰菜丝、蟹棒回锅并加入牛油果酱炒匀,上碟前再加少许黑椒,好吃的牛油果炒年糕做好了。
牛油果营养价值:
1.牛油果含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高。丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%,为高能低糖水果。
2.果仁含油量8~29%,油是一种不干性油,没有刺激性,酸度小,乳化后可以长久保存。
功效与作用:
1.降低胆固醇:油酸是酪梨所含的一种单元不饱和脂肪,可代替膳食中的饱和脂肪,降低胆固醇水平。
2.美容护肤:油梨果肉与人体皮肤亲和性好,极易被皮肤吸收,对紫外线有较强的吸收性,加之富含维生素E及胡萝卜素等,因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。
Ⅷ 年糕炒什么好吃
炒年糕的家常做法
【材料】[1]
主料:年糕250g
配料:香葱1根
调料:拌饭酱2大勺、酱油1茶匙
【做法】
1.舀两大勺拌饭酱放入碗中;加入一大勺酱油,混合调成炒年糕的酱汁;
2.片状年糕放入沸水中略煮2分钟;捞出沥干水分备用;
3.大火烧热炒锅中的油至七成热,放入调入拌好的酱汁;炒匀后放入年糕片,炒匀后出锅,撒上葱花即可。
做法一
主料
螃蟹炒年糕
:螃蟹
辅料:水磨年糕、鲜香菇、芹菜、西葫芦、葱、姜、蒜
调料:盐、白糖、胡椒粉、酱油、香油
步骤:
1、将螃蟹清洗干净后切成块,葱、姜、蒜分别切成末,坐水加入少许植物油和盐,待水开后放入年糕,煮熟捞出备用;
2、坐锅点火倒入油,下葱姜蒜末炝锅,放入螃蟹,加酱油、白糖翻炒片刻,再放入西葫芦、芹菜、香菇煸炒,加入盐、胡椒粉、香油调味,放入年糕翻炒均匀出锅即可搅拌均匀。
特点:鲜咸适口,营养丰富。
Ⅸ 小年糕怎么炒好吃又简单
炒年糕
食材:年糕
辅料:生粉
调料:番茄酱、白糖、白醋、蒜蓉辣椒酱、水淀粉、熟芝麻
年糕是以糯米为原料的食品,含有蛋白质、淀粉、碳水化合物、多种矿物质(钙,磷,铁等)、脂肪、多种维生素、烟酸等营养成分,营养十分丰富,可给人体提供能量,快速补充体力,是补充营养的上好食品;
含有的维生素B族,可以增进食欲、促进消化,起到暖胃健脾、和中益气的功效;含有丰富的钙质,可以促进骨骼的生长,起到健骨固齿的功效。