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3岁宝宝面条怎么做好吃简单

发布时间: 2022-05-01 15:13:51

1. 3岁宝宝面条怎么做好吃,怎样做出来宝宝爱吃

可以给宝宝做拌面,少许肉末,香菇丁胡萝卜丁,炒熟,放一边面条煮熟捞出来,肉末倒在面条上面加一点酱油就可以吃了,要放点油盐

2. 自制宝宝面条怎么做好吃,自制宝宝面条的家常做法

自制宝宝面条的家常做法

9.'夹了点薯仔胡萝卜丝'开吃'

3. 儿童面怎么做好吃

在宝宝适应了米糊之类的辅食之后,我们就可以给宝宝再增加一些别的食物了。蒸芙蓉蛋,或者煮点面条,直接用勺子做点香蕉泥,让宝宝学会吃些稍微粗点的食物。宝宝面条怎么做才方便又好吃呢?下面我跟宝妈们分享一下我的经验。

我第一次给她买的是亨氏的面条 清水煮好,因为煮给宝宝吃的不能放盐我就没放盐,但是宝宝不喜欢吃。后来听说用大骨汤或者鸡汤、鱼汤来煮营养多而且又好吃。于是我便买了新鲜的鲫鱼,剖好后把鲫鱼煎一下(煎过的鲫鱼煮出来的汤才会又白又鲜),然后再放水进去煮汤。汤煮好后再拿来煮面条。面条先用清水煮到七分熟,倒出来后过一下冷水,然后再放进鱼汤里煮熟,宝宝刚开始吃面条时要稍微煮久一些,煮烂一点,那样宝宝吃了容易消化,而且用鱼汤煮出来的面非常好吃,宝宝也可以多吃点。余下的汤可以放到冰箱,然后把上面一层油刮走,对宝宝来讲更易消化.。放个两天左右吧,不要太久了,自己可以观察看看。面条煮烂些,也可以放些鱼松,更加松软营养。等宝宝再大点时,就可以再放少量白菜、几朵蘑菇、一小把虾仁和一小段胡萝卜清,要把洗好的胡萝卜、鲜磨、白菜用刀切成细丝状备用。烧开锅,倒上油,把葱段、胡萝卜、鲜蘑、白菜倒入锅里快速的翻炒几下,可以稍微加点酱油,等锅开后,再放入洗好的干虾仁,和少量的盐。等锅开时,放入儿童面条,这时候要大火,烧开之后,美味的婴儿面条就出来了。

4. 婴幼儿面条怎么煮好吃

1.青菜虾仁面,选取适量儿童营养面条,一些熟的虾仁和一颗青菜。首先把面条切成短小的段,开火烧水,待水煮沸水后把面条放入煮软烂后,盛出来备用。再把熟的虾仁剁成小碎,青菜先用开水烫一下后,再用刀切碎备用。之后把准备好的面条,虾仁和青菜碎一起放入锅内,开小火煮,面条熟烂后就可以盛出来给宝宝食用。
2.冬瓜肉末面条,选择一小块冬瓜,适量肉切成碎末以及一些面条。首先把冬瓜洗干净去皮切成细丁,再把面条用开水煮熟烂后盛出,并用勺子搅烂面条。之后把肉末,冬瓜以及烂面条一起放入锅中,开小火焖至面条肉沫熟烂后就可以了。
3.番茄鸡蛋面,选取一个鸡蛋,适当儿童营养面条,一个番茄。先用开水把番茄烫下去皮后,切成小块,鸡蛋打入碗中并搅散。起锅烧油后,放入西红柿,翻炒片刻后倒入一碗清水,之后放入面条,待水烧开后,把鸡蛋液倒入锅里,加盐调味就可以盛出来食用了。

5. 宝宝的辅食面条怎么做好吃又营养

一般来说,宝宝7-8个月就可以添加面条了,但是这时的面条需要软烂一点,有利于宝宝消化。那么,宝宝辅食面条怎么做好吃又营养呢?请看,宝宝辅食面条的做法!
1
胡萝卜肉末面
1、食材:
宝宝面条25克、胡萝卜25克、猪肉15克、清水400毫升。
2、做法:
(1)将猪肉洗干净,剁碎。
(2)将胡萝卜去皮,洗干净,剁碎。
(3)将宝宝面条掰成小段。
(4)取一口小锅,倒入清水,凉水放入宝宝面条,面条煮开之后,放入胡萝卜碎。
(5)然后放入猪肉末。
(6)将食材熬煮到软烂的状态,即可盛出。
3、营养价值:
胡萝卜含有丰富的维生素,而且自身带有的甜香味让辅食更有味道,不过给宝宝食用胡萝卜要注意控制量。

2
白菜肉末面

1、食材:
白菜2大片、瘦肉10克、宝宝面条20克、骨汤1碗。
2、做法:
(1)把宝宝面条放入锅中用水煮软。
(2)捞出煮软的宝宝面条备用。
(3)将白菜洗干净,剥掉最外一层,取中间2大片菜叶,然后切碎。
(4)将瘦肉洗干净,切成肉末后加入骨汤煮开。
(5)等汤煮开后,放肉末、白菜和面条一起熬煮。等到食材熟透,面条煮到软烂的状态,即可出锅。
3、营养价值:
大白菜富含维生素C,对感冒有较好的食疗功效。另外,白菜还含有植物纤维、铁等,和肉末搭配,不但口感好,还能增加宝宝的食欲。

3
白菜蛋黄软面
1、食材:
宝宝面条20克、熟蛋黄半个、白菜1片。
2、做法:
(1)剥去白菜的外层菜叶,取里面的1片菜叶,洗干净之后,放入沸水中焯烫。然后将焯烫好的白菜捞出,剁碎。
(2)宝宝面条掰成小段。取一口小锅,倒入适量清水,加入面条碎,用大火煮开。
(3)将白菜碎放入面条中,换成小火,将食材煮到软烂的状态。
(4)将白菜面捞出,盛入碗中。
(5)将鸡蛋水煮熟,取半个蛋黄,放入碗中,研磨成细腻的蛋黄泥。
(6)在煮好的白菜面条上面铺上蛋黄泥,拌匀即可。
3、营养价值:
蛋黄富含铁质、卵磷脂、维生素A、维生素B2和维生素E,是优质的蛋白质来源,搭配白菜一起放入面条中,做法简单、快手,味道清甜可口。

4
冬瓜虾仁面
1、食材:
冬瓜50克、宝宝面条50克、鲜虾3只。
2、做法:
(1)将冬瓜去皮去籽,洗净后,切成小块备用。
(2)将鲜虾去虾头、虾壳、虾肠,剁成虾泥。
(3)将宝宝面条折成小段备用。
(4)小锅中放入适量的水,加入面条用大火煮沸。
(5)加入冬瓜和鲜虾末,继续煮开,然后换成小火。
(6)将面条煮到软烂状态即可。
3、营养价值:
秋冬季节天气干燥,给宝宝做辅食一定不能错过冬瓜。冬瓜有清热去火的功效,加上冬瓜不含脂肪,热量不高,不用担心会引起宝宝肥胖的问题。此外虾仁清新爽口,搭配冬瓜口感更佳,宝宝吃了一定会喜欢。

6. 3岁宝宝面条怎么做好吃

参考月龄:8个月以上 这个面条入口Q弹Q弹的,有非常爽滑,完全是面粉达不到的效果。裹着鲜美的汤汁,味道实在是好!呲溜呲溜吃下一大碗,娃的肚子滴溜圆。
主料3人份
面粉80克
藕粉20克
鸡蛋黄1个
辅料
虾仁20克
小白菜10克
胡萝卜8克
柠檬片适量
步骤1自制爽滑面条 宝宝辅食食谱的做法大全
参考月龄:8个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:面粉80克、藕粉20克、蛋黄1个、虾仁20克、小白菜10克、胡萝卜8克 辅料:柠檬片 操作时间:25分钟 难度分析:初级
步骤2自制爽滑面条 宝宝辅食食谱的做法图解
面粉中加入藕粉,放入准备好的蛋黄。
步骤3自制爽滑面条 宝宝辅食食谱的家常做法
一边慢慢将水倒入面粉中,一边用筷子搅拌成面絮状。 *加水的时候,切记千万不能将所有的水一次性的倒入,慢慢加入调节干湿程度更容易哦
步骤4自制爽滑面条 宝宝辅食食谱的简单做法
接着揉成光滑的面团。 *最后如果感觉面活稀了就再加一点干粉,干的话可以少加一丢丢水,或者手沾一些水继续揉
步骤5自制爽滑面条 宝宝辅食食谱怎么吃
揉好的面团,盖上保鲜膜,静置半个小时。
步骤6自制爽滑面条 宝宝辅食食谱怎么做
虾仁去除背腹部虾线,切小丁。用准备好的柠檬片或者姜片,腌制15分钟。
步骤7自制爽滑面条 宝宝辅食食谱怎么炒
小白菜放入沸水锅中焯水,沥干水分捞出
步骤8自制爽滑面条 宝宝辅食食谱怎么煮
焯水完成后的小白菜切成末,胡萝卜切丝
步骤9自制爽滑面条 宝宝辅食食谱怎么炖
面板上撒少许面粉,拿出醒好的面团,用擀面杖将面团擀成大大的薄片。 *一直擀至1mm左右厚度面片,小宝贝吃尽量擀薄一点。擀面的时候注意面片两边要撒面粉,不然会粘在砧板上滴
步骤10自制爽滑面条 宝宝辅食食谱怎么煸
擀好的面片上均匀地撒一层干面粉,一层层折叠起来。 *手法特别简单,一边正折、反折、正折的方式折叠起来,其实和折纸扇的方式是一样一样的哦
步骤11自制爽滑面条 宝宝辅食食谱怎样煸
全部折好后,就是这个样子啦
步骤12自制爽滑面条 宝宝辅食食谱怎样做
用锋利一点的刀,切成粗细均匀的面条。 *切的粗细代表了面条的宽度,根据宝宝的喜好来随意调整的,可以切成细面条,也可以切成宽面条。
步骤13自制爽滑面条 宝宝辅食食谱怎样炒
重点来了,面条切好之后是折在一起的。先用手把全部面条的一端拿起来,然后抖一抖,再用手捋一捋,面条就全打开了。 想要长时间保存,可以分成小袋,然后装保鲜袋放冰箱冷冻。直接吃的话,下锅煮就行
步骤14自制爽滑面条 宝宝辅食食谱怎样煮
锅里加入半锅水,用大火加热,盖上锅盖把水烧开。烧开后,锅里加入手擀面
步骤15自制爽滑面条 宝宝辅食食谱怎样炖
用筷子将水里的面条搅散,防止面条粘连在一起。煮4-5分钟左右,加入胡萝卜丝和虾仁丁
步骤16自制爽滑面条 宝宝辅食食谱的制作
放入小白菜,搅拌均匀
步骤17自制爽滑面条 宝宝辅食食谱的制作方法
可以加入少量的盐,来进行调味,搅拌均匀就可以出锅啦
步骤18自制爽滑面条 宝宝辅食食谱的制作大全
出锅楼,来来来,吃面啦!又是一碗色彩鲜艳、营养丰富的好主食呢
成品图

烹饪技巧
君君小提示:
一次吃不了这么多,按娃食用量将面条分别放到保鲜袋中保存,每次吃的时候拿出一小包就可以啦,再也不担心没时间做辅食啦

7. 宝宝嘴疼给3岁宝宝做面条怎么做好吃

宝宝美食:番茄鸡蛋什锦面

材料
鸡蛋半个,儿童营养面条适量,番茄,油、盐适量

做法
1、 将番茄洗净切块,鸡蛋打散;
2、 锅中淋少许油,稍热,放番茄煸炒片刻,加入清水;
3、 水沸后放入面条,快熟时淋上打散的鸡蛋液、少许盐。

8. 宝宝面条做法大全1-3岁

宝宝的面条一般就是自己来压制成面条,加入一些蔬菜或鸡蛋,火腿肠之类的。

9. 小朋友面条怎么做好吃

葱油拌面
原料:
面条500g;洋葱1个;食用油香油适量;盐适量;小葱适量;
步骤:
1、小葱切段,洋葱切丝;
2、蚝油、味极鲜、水、盐、糖、香油兑成汁水,倒入锅内煮沸待用;
3、锅内放水,加入盐和油煮沸后,放入面条,煮沸后加入小半碗冷水,再次煮沸即可;
4、煮好的面条放入凉白开中过冷。;
5、起油锅,放入洋葱炒香,撒入葱段小火煸炒,使葱香味融合到油里面;
6、拌入面条,淋上兑好的汁水即可;
咖喱面
原料:
面条适量;鲜虾适量;大葱姜大蒜适量;盐味精适量;料酒香油适量;咖喱适量;
步骤:
1、将葱切成段,姜用刀拍松,蒜去皮切成末备用;
2、锅里加入适量清水,放入葱段、姜片、料酒,烧沸后,放入精盐、味精、咖喱粉,鲜虾煮全入味;
3、将面条煮熟捞起,分装到碗里,放入虾,撒上蒜末,倒入适量咖喱汤,淋入麻油,即可食用;
韩式火锅面
材料:
面条300克;鲜虾香菇油菜适量;韩国泡菜适量;羊肉片300克;油菜适量;辣椒酱耗油适量;生抽盐适量;
步骤:
1、开大火煮开后,放入面条;
2、煮面时,放入蚝油1勺,生抽1勺,韩国辣酱1勺,盐适量;
3、开锅后,面熟趁热捞出,备用;
4、用剩下的汤汁,煮洗好的虾,香菇,油菜,羊肉片等;
5、趁热连汤带菜浇到面上;

10. 哪6款宝宝面条的花样做法,营养好吸收、简单易做

很多妈妈后台来问我们面条该怎么挑选,其实不是很建议去买市面上的一些标榜的儿童面条,除了是把包装和造型做得可爱一点外,钠含量真是一点都没少。

在家制作面条简单、食用方面,而且又营养丰富,是一种即可作为主食又可以作为快餐的健康保健食品,但这一碗面选不对,营养达不到还是小事,给宝宝身体带来伤害就得不偿失了。那么如何给孩子做好吃又营养的面条呢?

宝宝吃面条的好处都有什么呢?

1.面条含热量低,面条在煮的过程中会吸收大量的水,100克面条煮熟后变成400克。

2. 面条容易消化吸收,适合作为宝宝的辅食食材。

3.面条不能使人更聪明,但它能使人更清醒,注意力更集中,因为它能缓慢地、有规律地向大脑输送葡萄糖。

4. 宝宝食用面条,能补充铜物质。有研究表明,缺铜会降低人体的免疫能力,使人体乏力,导致脑功能损伤,危及健康,尤其是宝宝,所以宝宝铜物质对身体发育有着很大的影响。面条中富含铜物质,可以作为宝宝补充铜物质的食材之一。

很多时候,宝宝不爱吃面条的原因很简单,可能只是因为没有新鲜感,只要我们用心去寻找宝宝喜欢的口味,面条也能煮出各种风味来!

1.挂面披萨



食材:菠菜、高筋面粉(也可以用普通面粉)、虾仁、胡萝卜一小段、芹菜少许食用油少许、柠檬2片。

步骤:

1. 菠菜焯水,取菠菜叶放入料理杯中,打成稀糊状,滤出菠菜汁备用;

2. 面粉倒入面条机中,根据使用说明倒入适量菠菜汁,开始制作面条

3. 虾仁洗净切丁,放入柠檬去腥;芹菜和胡萝卜洗净切丁;

4. 锅中刷上一层薄薄的食用油,倒入虾仁丁翻炒至变色后,继续加入胡萝卜丁和芹菜小段,翻炒3-5分钟左右盛出;

5. 锅中煮开水,倒入面条煮沸后,拌入盖浇料,再小火煮一会儿,至面条熟软即可。