⑴ 鱿鱼怎么做好吃
材料:鱿鱼、油、盐、胡萝卜、黑木耳、青椒、大蒜、生抽、淀粉。
爆炒鱿鱼的做法如下:
1、食材都准备好。
⑵ 鱿鱼都可以做成哪些美食有哪些简单又好吃的做法
鱿鱼是我们日常生活中经常接触的食物。很多吃货特别喜欢吃铁板鱿鱼,但其实很多人并不知道鱿鱼不是鱼,它属于头足类动物。你可以想想鱿鱼的头和触角,很容易理解和明白!当然,鱿鱼还有很多好吃的做法。一个是酱炒鱿鱼,一个是黄椒酱,烤鱿鱼,强烈推荐。
虽然食物不错,但不能贪吃,身体更重要。你应该追求一切的平衡。以后做选择题,住在海里不要选错鱼当不是鱼。希望大家喜欢,关注和赞美支持它,一起分享美食。
⑶ 家常鱿鱼怎么做才好吃
爆炒鱿鱼的做法才好吃。
食材明细
鱿鱼、洋葱、二荆条、葱姜蒜、泡椒泡姜、干辣椒、郫县豆瓣、火锅底料。
做法:
1、鱿鱼买回来之后撕掉上面那层紫色的膜,冲洗干净,锅里烧开水,水开之后将鱿鱼放进去焯烫半分钟去腥。
2、将焯烫好的鱿鱼捞出,用刀花几条口子,再用叉子等工具挫一些小孔以便入味,其他配料切好,二荆条辣椒切段。
3、锅里放少许油,开中火,把鱿鱼放在锅里双面煎,鱿鱼容易起卷,借助锅铲筷子不停的压平接触锅底继续煎,这样可以去掉鱿鱼多余的水份,鱿鱼煎至成金黄色,微微焦的状态起锅切成大小均匀的块状。
4、锅里重新放油,比平时炒菜稍微多一点点,放入姜蒜丝、泡椒泡姜、葱白、干辣椒爆香,再放入二荆条炒出辣味,接着放郫县豆瓣酱和火锅底料继续炒至香味溢出。
5、炒香之后,倒入鱿鱼翻炒均匀直到入味,最后倒入洋葱,继续翻炒。
6、 当看到鱿鱼的水份基本上炒干,配菜熟了,就可以撒上熟芝麻和孜然粉翻炒均匀出锅,出锅之后,撒上点葱花就可以了。
⑷ 鱿鱼的做法大全家常菜做法是什么
用料
主料;鱿鱼1只。
辅料;食用油1汤匙、盐少许、青红椒适量、葱姜蒜适量、生抽适量、老抽少许、料酒1汤匙、胡椒粉少许、蚝油少许、水淀粉1汤匙。
家常炒鱿鱼的做法
1、鱿鱼去除内脏、头部,撕去黑膜。
⑸ 鱿鱼有哪些美味的做法
鱿鱼是一种非常流行的美食。在祖国的大地上,四处可见各种卖鱿鱼的地方,尤其是很多的小商贩都在卖鱿鱼。比如:铁板鱿鱼、烤鱿鱼、鱿鱼薯仔等美食。但是,咱们喜欢吃鱿鱼的朋友最好不要在外面,不正规的地方吃。如果吃到不干净的鱿鱼就容易引起中毒,因此最好不要在外面吃。如果喜欢吃鱿鱼,咱们在家自己做,也是很容易的。那么咱们怎么把鱿鱼做的美味好吃呢?美食推荐:家常菜《爆炒酸辣鱿鱼》,一道美味的下饭菜。
鱿鱼是一种营养价值极高的食物,富含很高的蛋白质、很高的微量元素(如:硒、锰、铜、铁、钙、钾等)。常吃鱿鱼,对于骨骼的生长发育有帮助。同时,还能补血、滋阴养颜。因此,鱿鱼受到了广大食客们的亲耐。用来制作各种美味的菜品。
⑹ 鱿鱼怎么做比较好吃
鱿鱼是一种软体动物,它外表有淡褐色的斑,而且体色苍白,它肉质鲜嫩,韧性十足,是生活中最常见的水产食材,平时它可以做汤也可以加食还能用来做烧烤,但鱿鱼怎么做才好吃呢?一会我就把它的家常做法与技巧写出来告诉大家。
鱿鱼怎么做好吃
1、新鲜的鱿鱼用大火爆炒最好吃,若是需要准备鱿鱼,500克,青椒,一个姜丝和蒜末各适量,再准备适量的洋葱末和料酒以及食用油、食用盐。
2、把准备好的新鲜鱿鱼处理干净,鱿鱼须切成段状,它的身子要打开刀花以后切成块。在锅中加清水烧开,把切好的鱿鱼放到沸水中焯三分钟,取出以后离掉水分。
3、炒锅中放食用油,加热以后放入姜丝,蒜末和洋葱末,用大火炒出香气,再把处理好的鱿鱼放到锅中,用大火快速爆炒,然后加入少量生抽和食用盐调味,炒匀以后直接出锅就可以。
鱿鱼的家常做法技巧
1、鱿鱼特别适合炒着吃,在炒鱿鱼时加入适量的韩式辣酱,味道特别好,制作时需要准备新鲜鱿鱼一条,还是辣条50克,洋葱和胡萝卜各适量,青红椒各半个,生抽与糖还有食用油各适量准备一些。
2、把准备好的新鲜鱿鱼,去掉内脏,清洗干净,再把鱿鱼须切成段,鱿鱼身子切成块状。在炒锅中放油以后加热再把韩式辣椒酱入锅炒散,加适量的葱花炒香以后把青红椒丁入锅随后放入鱿鱼翻炒。
3、在鱿鱼快熟透时加入胡椒片再放少量生抽和食用盐调味,炒熟以后直接出锅就可以。
⑺ 鱿鱼应该要怎么做,才能够又鲜嫩又好吃
鱿鱼的营养价值不逊色于牛肉和金枪鱼,蛋白质,碳水化合物等营养成分含量都挺高,特别值得一提的是鱿鱼的脂肪含量特别低,因此热量低,对于胖人来说,吃鱿鱼不会有负担哦。鱿鱼还有降低胆固醇,预防血管硬化和强健大脑等功效,看来宝宝爱吃鱿鱼很不错呀。
首先准备以下食材:鱿鱼,辣椒,生抽,料酒,葱,姜,鸡精。
1,鱿鱼洗干净,切成丝。
2,葱姜切片,辣椒洗干净,切丝。
3,锅内加水烧开,把鱿鱼丝用热水焯半分钟。
4,起锅热油,葱姜爆香。
5,放入辣椒和鱿鱼翻炒,加入盐。
6,加料酒,生抽翻炒2分钟,然后关火加鸡精翻炒均匀出锅。
温馨小贴士:鱿鱼要把黑色膜撕掉,鱿鱼焯水一定要注意时间,否则容易出现鱿鱼发硬咬不动。鱿鱼炒的时候也要注意火候,因为已经焯熟了,所以翻炒几下就可以关火出锅了。
又鲜又香的鱿鱼就这样做好了,你学会了吗?
⑻ 鱿鱼怎么煮好吃又简单
鱿鱼是我们日常生活中经常可以吃到的海鲜产品,是我们一道美味的家常菜,但是怎样可以做到既简单又好吃呢?
1、鱿鱼去皮洗净,切丝,锅中水开后倒入鱿鱼丝和一勺料酒去腥,30秒捞出(不要太久,不然会老,口感不好),放入碗中备用;
2、把锅里的水倒掉,锅烧热,倒油后大火,把油煮开,然后放入姜丝,蒜末、豆瓣酱、老干妈,炒出红油,然后加入青椒,红椒丝,洋葱丝炒至半生。
3、然后倒入鱿鱼丝翻炒均匀、放老抽,生抽,耗油,一勺白糖、盐后开大火爆炒,出锅前30秒,加入韭菜(可根据自己口味决定是否添加),然后出锅即可食用。
由于的其它常见做法:
1、鱿鱼炒韭菜
食材:鱿鱼,韭菜,食盐,料酒,味精,鸡精,大葱,生姜,大蒜
做法:鱿鱼洗净切花刀,备用。韭菜洗净切段,葱姜蒜切沫备用。
锅内水烧开,将鱿鱼焯烫一下捞起备用。炒锅中加入少许油,将葱姜蒜放入锅中煸炒出香味,放入鱿鱼,加入酱油,食盐,味精翻炒。最后加入韭菜,翻炒至韭菜熟了就可出锅了。
2、鱿鱼酸辣汤
食材:鱿鱼,香菇,黑木耳,鸡蛋、西红柿,淀粉,香醋,胡椒粉,白糖,食盐,鸡精
做法:鱿鱼洗净切花刀,备用。香菇,黑木耳洗净切块,西红柿切小块备用。一勺淀粉、少量白糖,再依口味加香醋、胡椒粉,再加一点凉水调成一小碗芡汁备用。
炒锅中加入少量食用油,烧热后加入西红柿翻炒出汁后倒入冷水,将水烧开后再煮几分钟,让番茄出味。加入木耳,鱿鱼,煮沸,调入食盐鸡精调味。将鸡蛋液缓缓倒入汤中,最后倒入芡汁煮沸后,即可。
⑼ 鱿鱼怎么做才好吃
鱿鱼,一个深海产物,肉质紧实口感鲜美且营养价值很高。鱿鱼是大海对人们馈赠,每年的打捞上岸的量很大,价格不高,人们很容易接受。在吃法上也是千变万化,跟大家分享几种鱿鱼的吃法。
鱿鱼的刺身这种吃法有很重要的前提就是鱿鱼刚出水,一般都是海钓的时候可以在船上操作。去掉内脏,去掉鱿鱼的外膜,去掉眼睛,用刀片成薄片,有柠檬的话可以挤出点柠檬汁放里
蘸酱可以直接就用辣根和陈醋或者海鲜酱油,那种大自然的鲜美真的无以言表。
还有很多大众的吃法在这里就不一一列举了,鱿鱼这种食材本身的属性就是很鲜美的所以在制作过程中不易太复杂,食材的本味才是最好的。
⑽ 鱿鱼怎么做才好吃呢
鱿鱼含有丰富的蛋白质、铁等元素,营养价值还能和深海鱼媲美。我们常吃的鱿鱼多为铁板鱿鱼,配上孜然、辣酱和洋葱,香味十足。其实鱿鱼的做法还有很多种,爆、炒、烧、烩、汆等等,今天向大家推荐几种家常做法,喜欢鱿鱼的朋友千万不要错过。
铁板鱿鱼
原料:鱿鱼1只、西芹、花生仁、花椒、干辣椒、葱、姜、蒜、辣椒粉、生抽、老抽、料酒、陈醋、鸡精、油、盐、砂糖、香麻油、水淀粉
做法:1.西芹切成细长条;姜和蒜切成片;鱿鱼拨去软骨,剥去表皮,切开洗净后,打上花刀,切成大小适中的块。
2.锅内放入清水,加入姜片、料酒、盐、大葱烧开后,放入鱿鱼,烫至卷起,捞出。
3.糖:醋;盐的比例按照4:3:1比例,外加少量鸡精、2勺料酒、1勺酱油,再加入少量的水淀粉,拌匀,调成宫保汁。
4.锅中留下少量的底油,放入干辣椒、花椒爆香后,放入姜片、蒜片爆香,放入沥净水的鱿鱼卷、西芹段,翻炒。
5.加入辣椒粉翻炒,倒入准备好的宫保汁和水淀粉混合物,大火翻炒至收汁,倒入去皮花生米,翻炒均匀即可。