‘壹’ 壳粥的做法,榴莲壳粥怎么做好吃,榴莲壳粥的家常做法
材料: 调味料:
圆糯米2杯
水1.5杯
榴肉3~4瓣
椰浆1/2罐
水2杯
糖少许
盐少许
作法:
1.圆糯米洗净沥干,加水放入电锅,内锅上方放上榴肉,一起以一般煮饭方式煮至跳起再略焖。
2.椰浆加水煮开,以糖和盐略调味,取出榴肉略煮,食用时取适量糯米饭,淋上榴、椰浆,拌成粥状。
‘贰’ 榴莲和什么一起煲汤好
和鸡肉一起煲汤好。
参考做法:
主料:榴莲瓢半个、鸡腿250g
辅料:党参适量、枸杞适量、红枣五个、冰糖适量、盐适量
1、准备好原材料。
‘叁’ 榴莲可以和百合煮粥吗
可以放在一起煮,但是会减少它的营养程度
‘肆’ 榴莲可以煮粥吗
可以煮粥,榴莲果核用来煲汤,剥去外皮后和主料一起下锅炖烂,口感软糯像芋头,也像栗子,有补肾、健脾的作用,甚至有说营养价值要超过果肉呢。榴莲核也可以和其他水果放在一起煮甜羹味道十分可口。
‘伍’ 榴莲配什么吃好
1、避免榴莲上火的办法是搭配山竹。山竹素有“水果皇后”这称,特点是清热去火,泰国人在吃榴莲后常有吃些山竹的习惯。
2、将榴莲壳煎淡盐水服用,可降火解滞。
榴莲(学名:Durio zibethinus Murr ),是一种巨型的热带常绿乔木,叶片长圆,顶端较尖,聚伞花序,花色淡黄,果实足球大小,果皮坚实,密生三角形刺,果肉是由假种皮的肉包组成,肉色淡黄,粘性多汁是一种极具经济价值的水果。
功效
滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体。
榴莲有特殊的气味,不同的人感受不同,有的人认为其臭如猫屎,有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效,其中的膳食纤维能促进肠蠕动。生活对它爱不释手的人随处可见,就连前段时间ella也在微博上晒出自己与美味的靓照呢!
‘陆’ 有什么适合用榴莲做的美食
榴莲可以做成凉伴菜,食谱是:把榴莲切成小丁,里面加入一些冰激凌,搅拌一下,就变成榴莲冰了。
榴莲还可以与其它食物搭配做成熟菜,食谱是:
1、榴莲炖鸡。
原料:榴莲(自己喜好多少),鸡1只(约重600克),姜片10克,核桃仁50克,红枣50克,清水约用1500克,盐少许。
做法:
1)鸡洗干净去皮,放入滚水中,浸约5分钟,斩成大块;核桃仁用水浸泡,去除油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮,留下大块的外皮。可以去果肉,可以取汁,把外皮切小,因为味道比较重,少放一点为好。
2)把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中,加姜片,用猛火滚起后,改用文火煲3小时,加盐,少量味精调味即成。
2、榴莲酥 。
原料:油酥面50克,榴莲肉20克,鲜奶10克。
做法:把面粉、猪油和成油心,面粉内放入水、糖,和匀,搓至成水皮;把水皮包住油心,捏紧收口包好、压角擀开、卷成筒状,再压扁卷起,擀成圆形包起榴莲肉,捏成雀笼形,用剪刀把表面剪出尖形,放入160℃的油锅中炸至金黄色即可。
‘柒’ 榴莲能不能煮大米粥
榴莲煲鸡
用榴莲瓤和榴莲的仔加上鸡一起煲。
材料,一个榴莲里面白色较软的瓤用小刀割下放在盆里备用;一个榴莲里面所有的仔最好找圆而饱满形状的(如果买的是“金枕头”这类的榴莲,它的仔大都是扁的不好拿煲汤),放在水里洗净。两斤以下的小种鸡一只。
做法:鸡杀好去毛去内脏洗净,榴莲仔用开水煮十五分钟左右,再如剥栗子一样,把外面的壳去掉,之后一粒粒放入冷水里洗净后捞起来与鸡、榴莲瓤放入锅里,加水把鸡能完全的浸在里。然后开大火煲滚水十五分钟后,调小火,煲上30分钟后,打开盖子,用汤勺把汤最上面的泡沫勺起倒掉。再盖回盖子,再过三分钟再勺些汤滚后的泡沫,循环几次直到汤变得清了,不再滚起来有许多泡沫就盖上盖子,煲上多40分钟或一个小时后,就可停火,加些适量的盐就可。
此汤有益补气,但不会热补,比较温和,因为听说榴莲瓤是降火,而且这个汤是很清淡的,任何人都能喝。
‘捌’ 榴莲核可以和山药莲子,大米一起煮粥吃吗
我觉得是不好吃的,首先,榴莲披萨榴莲班戟都是相对受欢迎的,而且熬粥是相对简单的菜品,既然能有海鲜粥蔬菜粥也有蔬菜包子海鲜包子,所以榴莲应该也是可以熬粥的。
大概熬出锅的味道不好,所以没有熬粥。
‘玖’ 榴莲直接吃有营养,还是煲汤有营养,用什么材料煲好
榴莲直接吃有营养,煲汤也有营养,榴莲营养价值丰富,果中氨基酸的种类齐全,吃货会想尽各种办法来吃他,那么除了直接吃,还可以这么吃,就分享2个榴莲的吃法。
一、榴莲煲鸡
用料:奶油奶酪250g、鸡蛋2个、牛奶30g、玉米淀粉10g、细砂糖30g、榴莲2瓣
制作步骤 1
榴莲果肉去核,搅拌成泥备用。烤箱上下管预热160度。在烤箱的最下层,放置盛水的烤盘,中偏下的位置加一层烤网。这样放置可以避免传统水浴法加锡纸漏水的问题。
这是一个6寸圆形模具的量,8寸圆形模具翻倍即可。
制作步骤 2
奶油奶酪软化后,拌入砂糖、牛奶、鸡蛋、玉米淀粉、,用打蛋器搅打至顺滑无颗粒。
如果奶酪还有点硬的话,可以用微波炉(中低火)加热2分钟。
制作步骤 3
加入榴莲果肉,拌匀。
采用的活底模具。
制作步骤 4
倒入模具中。模具的侧面和底部要加烘焙纸比较好脱模。
制作步骤 5
放入烤箱的烤网上面,烘烤50分钟后,观察如果颜色比较浅,可以升温到180度,再烤10分钟。观察颜色OK了。就可以出炉了。
诀窍点
这种重芝士蛋糕的制作监制简单方便到爆,原材料也少,最重要的是不需要打发,就是简单混合均匀。各种材料的重量不是很严格,差个几克也问题不大。
‘拾’ 榴莲和什么煲汤好
榴莲煲汤是最好不过了,如经典的榴莲炖鸡就十分适合不同体质的人饮用,其中秋冬季节食用更为合适。 榴莲炖鸡
原料:榴莲(自己喜好多少),鸡1只(约重600克),姜片10克,核桃仁50克,红枣50克,清水约用1500克,盐少许。
做法:
1、鸡洗干净去皮,放入滚水中,浸约5分钟,斩成大块;
2、核桃仁用水浸泡,去除油味;
3、红枣洗净去核;
4、榴莲去嫩皮,留下大块的外皮。可以去果肉,可以取汁,把外皮切小,因为味道比较重,少放一点为好。
5、把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中,加姜片,用猛火滚起后,改用文火煲3小时,加盐,少量味精调味即成。
养生功效:其汤补而不燥,而且性质温和,还具有多种食疗功效,包括补血益气、滋润养阴。
美味小贴士:不过对特别喜欢吃榴莲的人而言,这道榴莲炖鸡可能会有点失望,因为这个汤几乎没有榴莲味,当然如果您想要榴莲味,那可以将煲过汤的榴莲弄烂和汤同吃,浓烈的榴莲味便会散发出来。