① 酸菜鱼都放什么
② 酸菜鱼里面放什么菜好吃
酸菜鱼主要是为了突出酸味的主题,加入过多的其他蔬菜可能炖出来的效果就会让他大打折扣,但是可以放入一些配料来提升菜的味道,比如香菜、花椒、麻椒、泡仔姜就可以了,正宗的酸菜鱼是不会放其他的蔬菜进去的,但是喜欢的都可以放下去,例如豆芽,生菜,小白菜,香菜,冻豆腐,莴笋,大白菜,其实很多很多的
二、做法:
材料:黑鱼(也可以选其他鱼)、葱、盐、白胡椒、鸡蛋清、干淀粉、酸菜、辣椒(青红辣椒都备上)、花椒、姜
1、鱼洗净去头。下面和上面各放一块厨房巾,方便将鱼从脊背处处理成两片。
2、分解鱼肢,这个步骤一般可以叫卖鱼的给处理好,在超市购买的话,就需要自己动手了。
3、鱼肉洗净,刀倾斜着片掉鱼骨和鱼腩,剩下净鱼肉;鱼头鱼骨洗净血污备用,最好多洗几遍。
4、鱼肉块洗干净血污,下面放一块厨房巾,刀斜40度,从尾部开始片鱼,方向是刀刃朝向尾部,片成鱼片。
5、将片好的鱼片放入碗中,用盐搓洗,之后用清水反复冲洗,至鱼片透明。这样做出来的鱼肉更具口感。
6、将洗好的鱼片用盐、白胡椒、蛋清、干淀粉进行腌制,20分钟左右。
7、酸菜切丝焯水,辣椒切圈,姜切片。
8、锅里放油,爆炒葱姜蒜,放入鱼头鱼尾鱼骨鱼皮快炒,之后放入酸菜继续炒一分钟,兑入开水。
9、大火烧开,中火煮20分钟,放入盐。把汤料全部捞出,放入碗中。
10、大火烧鱼汤,鱼片一点点放入,晃动锅,最上面的鱼片7成熟捞出放在碗上面。将鱼汤过滤后倒入碗中。
11、锅里放油,凉油的时候就放入花椒和辣椒圈,小火烧,注意看辣椒,变得红中微黄且油亮干酥。
12、花椒和辣椒捞出放在鱼片上,青红辣椒撒在鱼片上。油大火烧至冒烟后淋在鱼片上。
三、哪些人不适合吃酸菜鱼
1、肠胃虚滑。酸菜鱼属辛辣之物,会对肠胃造成一定的刺激,如果是肠胃不好的人群,应该尽量少吃或者不吃。
2、有痛风症状的人,在食用酸菜鱼后,会使病情加重。另外,患有血小板减少、血友病、维生素E缺少等出血性疾病,也同样是少吃或不吃。
3、体内缺乏维生素C的人群。酸菜鱼的酸性很强,食用过多容易造成酸性物质的堆积,恰好体内维生素C含量不足的话,是会导致泌尿系统结石的,严重者会致死。
4、消化不良的人群。酸菜鱼中的酸菜,含有一定的亚硝酸盐,于人体是不利的。常人的消化系统比较完善,能及时将其排出。但是如果是消化不良的人群食用后,容易造成亚硝酸盐在体内堆积,于健康有害。
即便是常人,酸菜鱼也不应该多吃,要适时适量的食用,在吸收它的营养的同时也不会危害到身体健康,保证满足口腹之欲的同时也维持了体内营养的均衡。
③ 酸菜鱼里面放什么菜好吃
可以放点豆芽菜,豆腐,自己做就把鱼盛出来用鱼的汤汁煮。
④ 酸菜鱼有不少人喜欢,酸菜鱼加什么样的配菜比较好吃
提起酸菜鱼,想必大家也是对此垂涎三尺吧,毕竟在平常的日常生活当中,很多人也是非常喜欢吃酸菜鱼,无论是下馆子还是自己亲手弄上一回,都是一次非常享受的过程,毕竟酸菜鱼的那种酸爽简直是让人欲罢不能。在享用酸菜鱼的时候,除了嫩滑的鱼片以外,其中最大灵魂之处就是酸菜鱼汤里面的一些基本配菜。
其实酸菜鱼作为一种非常受大众欢迎的开胃菜品,制作方法也并不是太过于复杂,只不过我们选择制作酸菜鱼的时候,最好选用一些淡水鱼类,这样的制作出来的成品肉质会更好,制作的过程当中无论是片鱼的刀工质量还是在将鱼片腌制入味等等,都是非常考究其中的细节,只有层层把关严格,这样做出来的酸菜鱼不但肉质鲜美,而且搭配其他的一些佐料配菜将酸菜鱼的味道发挥到极致。
⑤ 酸菜鱼可以加什么配菜,酸菜鱼里加什么菜好吃
1.新鲜的草鱼一尾,宰杀清洗干净
2.将鱼去头,剔骨,取下两面净鱼肉;鱼头从中间片开;鱼骨剁成小块
3.将鱼肉顺着鱼尾方向斜刀片成薄片
4.如图准备好葱段、大蒜,泡椒、泡姜、野山椒及少量花椒
5.四川酸菜片薄后也切成小段
6.金针菇洗净切成两段
7.将片好的鱼片加料酒、胡椒粉、少量盐、蛋清及少许水淀粉抓匀,腌制5~10分钟,鱼头鱼骨也可以用料酒和胡椒粉稍微腌制去腥
8.炒锅加底油烧热后爆香葱、蒜加入泡椒、泡姜、野山椒煸炒出香味
9.下入酸菜煸炒7、8分钟,加入高汤或水(也可加浓汤宝,但要注意咸度)加入糖少许提鲜,煮至沸腾
10.下入鱼头鱼骨,煮至10~15分钟
11.用漏勺将鱼骨和酸菜先盛出到大盆里
12.在汤中下入金针菇煮2分钟后捞起到提前盛出的酸菜上
13.转成小火,这时可以尝下味道,如果觉得不够酸度的话,可以在汤中再加入少量醋、料酒和胡椒粉调味,再将腌制好的鱼片抖开下入到汤中不要过分搅拌,以免鱼肉碎掉。
14.开中火,见鱼片变白,汤汁稍微沸腾后,即可将汤和鱼片一起小心倒在酸菜上
15.另起锅加入适量油烧热,下入适量花椒和1汤勺泡椒煸炒出香味及红油后,趁热浇在酸菜鱼表面即可
⑥ 酸菜鱼配什么菜最好吃
酸菜鱼的味道比较辛辣,对于一些胃口不佳的人可以尝试着食用一些,而且酸菜鱼的做法也比较简单,选择的食材一般在日常生活中都可以买的到,在做酸菜鱼的时候鱼肉肯定是必不可少的,其他的一些可以放置哪些配菜要看自己的个人选择,也要看看哪些蔬菜适合自己食用。
二、酸菜鱼放什么菜好吃
酸菜鱼里面放什么菜好吃,其实主要的还是看自己个人的口味是什么样子的
1、食材:黑鱼、葱、盐、白胡椒、鸡蛋清、干淀粉、酸菜、辣椒、花椒、姜
2、做法:将鱼洗净去鱼鳞,处理干净后将鱼沥干净水分,用刀将鱼骨剔除(做酸菜鱼鱼头也尽量不要),只留下鱼肉,等都处理完成之后,将处理好的鱼肉片成一片片的,再用水冲片好的鱼肉,使鱼肉上的血水被清洗干净,以免影响之后的口感,等清洗好之后将盐撒在鱼肉的表面,用手反复的来回揉搓,等盐完全在鱼肉上分布均匀之后再将鱼肉至清水中清洗,这个时候可以发现鱼肉能够呈现一种半透明的状态。
这个时候的鱼肉做酸菜鱼口感是极佳的,再将盐、白胡椒、鸡蛋清等食材搅拌在一起,将处理好的鱼肉置于这些食材中腌制一段时间,青红椒切成丝,酸菜切丝焯水备用,锅中加油烧热,加入葱姜蒜爆炒出香味,加入之前处理好的鱼骨头一起爆炒,等鱼骨变色之后再加入切好的酸菜炒一段时间后加入适量的水,将水烧开,捞出鱼骨和其他的配料,加入已经腌制好的鱼片,等鱼片炖煮成熟之后捞出至于刚刚捞出的鱼骨和其他作料的上面,鱼汤也倒在上面,锅中加油,加入花椒、辣椒葱姜蒜等食材爆香之后,将所有食材倒在鱼肉上即可食用,加上香菜点缀即可食用。
酸菜鱼一直都是作为一种开胃食材存在,酸菜鱼的口感辛辣,而且食用之后还可以帮助人体清理身体内的毒素,酸菜鱼中的配菜选择的话其实还是看自己的口味,一般比较正宗一点的酸菜鱼是不会选择在汤中加入其他的蔬菜,以免影响酸菜鱼自身的口感,所以在食用的时候可以选择不加配菜。
⑦ 酸菜鱼里面加什么配菜好吃
一、酸菜鱼可以放什么配菜
酸菜鱼里面可以放置的配菜有很多,比如说豆芽、白菜、大白菜、生菜、娃娃菜等等之类的食材都是可以置于酸菜鱼中一起烹煮的,当然也可以按照个人的喜好去放置自己喜欢的食材。
酸菜鱼可以放置什么配菜其实都看自己的个人喜好,当然也是要看哪些蔬菜适合放在酸菜鱼中一起炖煮,酸菜鱼做大的特色莫过于酸菜,一锅酸菜鱼最大的精华莫过于酸菜是否正宗,至于要放置什么其他的蔬菜其实都是属于一种比较次要的选择,因为其他的蔬菜放置的过多就会掩盖酸菜鱼自身的特色,没有办法去品尝到酸菜鱼最原始的味道,所以在烹煮酸菜鱼的时候只需加入一些比较提味的作料是最好不过的,比如说一些香菜、花椒、泡椒等等之类的香料,这一类食材可以让酸菜鱼的味道更加正宗,而且也不会掩盖酸菜鱼自身的口感,所以自己在家里烹煮酸菜鱼的时候,最好是不要加入过多的其他的蔬菜。
二、酸菜鱼放什么菜好吃
酸菜鱼里面放什么菜好吃,其实主要的还是看自己个人的口味是什么样子的
1、食材:黑鱼、葱、盐、白胡椒、鸡蛋清、干淀粉、酸菜、辣椒、花椒、姜
2、做法:将鱼洗净去鱼鳞,处理干净后将鱼沥干净水分,用刀将鱼骨剔除(做酸菜鱼鱼头也尽量不要),只留下鱼肉,等都处理完成之后,将处理好的鱼肉片成一片片的,再用水冲片好的鱼肉,使鱼肉上的血水被清洗干净,以免影响之后的口感,等清洗好之后将盐撒在鱼肉的表面,用手反复的来回揉搓,等盐完全在鱼肉上分布均匀之后再将鱼肉至清水中清洗,这个时候可以发现鱼肉能够呈现一种半透明的状态,这个时候的鱼肉做酸菜鱼口感是极佳的,再将盐、白胡椒、鸡蛋清等食材搅拌在一起,将处理好的鱼肉置于这些食材中腌制一段时间,青红椒切成丝,酸菜切丝焯水备用,锅中加油烧热,加入葱姜蒜爆炒出香味,加入之前处理好的鱼骨头一起爆炒,等鱼骨变色之后再加入切好的酸菜炒一段时间后加入适量的水,将水烧开,捞出鱼骨和其他的配料,加入已经腌制好的鱼片,等鱼片炖煮成熟之后捞出至于刚刚捞出的鱼骨和其他作料的上面,鱼汤也倒在上面,锅中加油,加入花椒、辣椒葱姜蒜等食材爆香之后,将所有食材倒在鱼肉上即可食用,加上香菜点缀即可食用。
酸菜鱼一直都是作为一种开胃食材存在,酸菜鱼的口感辛辣,而且食用之后还可以帮助人体清理身体内的毒素,酸菜鱼中的配菜选择的话其实还是看自己的口味,一般比较正宗一点的酸菜鱼是不会选择在汤中加入其他的蔬菜,以免影响酸菜鱼自身的口感,所以在食用的时候可以选择不加配菜。
⑧ 酸菜鱼配什么菜好吃
【原料】黑鱼600克,泡酸菜100克泡红辣椒25克,泡仔姜、葱花各15克,花椒3克,蒜5克,精盐4克,料酒10克肉汤500克,熟菜油500克。
【制作过程】
将鱼两面各切3份,酸菜搌干水分,切成细丝,泡红辣椒剁碎,泡姜切成粒;炒锅置中火上,下熟菜油烧至六成热,放入鱼炸呈黄色时捞出;锅内留油,放入泡红辣椒、姜、葱花,再掺入肉汤,将鱼放入汤内。汤沸后移至小火上,放入泡酸菜,烧约10分钟,盛入盘。锅内加入醋。
【特点】
四川家常菜。以鲜草鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。此菜虽为四川民间家常菜,但流传甚广,成菜肉质细嫩。
方法二
主料:
鲤鱼1条(1000克左右),陈年泡青酸菜250克。辅料鸡蛋清1个,混合油40克,汤1250克,精盐4克,味精3克,胡椒面4克,料酒15克,泡辣椒末25克,花椒10粒,姜片3克,蒜瓣7克。
酸菜鱼
酸菜鱼
制作过程:
1.将鲤鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净,用刀取下两扇鱼肉,把鱼头劈开,钱骨制成块。泡青酸菜洗后切段。
2.将炒锅置火上,放少许油烧热,下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入泡青酸菜煸炒出味,加汤烧沸,下鱼头、鱼骨,用大火熬煮。撇去汤面浮沫,滴入料酒去腥。再加入精盐、胡椒面备用。
3.将鱼肉斜刀片成百姓0.3厘米的连刀鱼片,加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀,使鱼片均匀的裹上一层蛋浆。
4.将锅内汤汁熬出味后,把鱼片抖散入锅。用另一锅入油烧热,把泡辣椒末炒出味后,倒入汤锅内煮1至2分钟。待鱼片断生至熟,加入味精,倒入汤盆子中即成。
酸菜鱼是四川有名的特色菜,它鲜嫩爽口,开胃健脾,醒酒提神,汤美适口,希望你品尝这独特的菜肴。
方法三
【主料辅料】
鲜鱼1尾1250克、泡青菜200克、姜15克、味精1克、蒜10克、鸡蛋清2个、泡红辣椒15克、鲜汤1500克、川盐5克、混合油。50克、胡椒粉3克、料酒15克、花椒1克。
【烹制方法】
酸菜鱼
酸菜鱼
1.鲜鱼经剖杀,去鳞、鳍、鳃和内脏洗净,用刀片下两扇鱼肉,另将鱼头劈开,鱼骨斩成1.5厘米大小的块;泡青菜稍洗,切成短节;蒜剥成瓣洗净;姜洗净切成片;泡红辣椒碾成细末。
2.锅置火上,下油烧至五成热时,放蒜瓣、姜片、花椒粒爆出香味,再下泡青菜煽炒后,掺鲜汤烧沸,下鱼头、鱼骨块用猛火熬煮,打尽浮沫,烹入料酒,下川盐、胡椒粉调味后,继续熬煮。
3.鱼肉斜刀片成厚3毫米的带皮鱼片,入碗,用川盐、料酒、味精码味,再将鸡蛋破壳,倒入蛋清,拌匀使鱼片裹上一层蛋清,再将鱼片逐渐抖散,放入熬煮的鱼汤锅内。
4.另锅置火上,下油烧至五成热时,下泡辣椒末煽炒出香味后,迅即倒入汤锅内煮几分钟至鱼片断生,下味精提味增鲜,起锅倒入汤碗内即成。
方法四
1.必须用鲜活草鱼,方可做汤菜,亦可整鱼入馔,去鳃及内脏,剔甲洗净,两侧剞刀,斜切两段,入汤碗时对齐。
2.整鱼不要炸硬,过油除腥即可。武火熬鱼,才能出白色奶汤。泡青菜后下,煮的时间一长,汤色发黑发暗,汤味皆差。
3.原料:青鱼一条,四川李记酸菜鱼佐料一包,花椒二十粒,干辣椒十五根,野山椒十五颗,大蒜瓣十粒,姜一块,葱五根,料酒,骨头汤二斤,盐少许,鸡蛋清半个,淀粉少许,色拉油三两,化猪油一茶匙。
步骤:
1.把鱼清洗干净,去头尾,再将鱼剖成两半,然后,用刀斜着把鱼片成半公分厚的鱼片。
2.把姜拍破,和鱼片一起放入瓷盆倒入料酒、蛋清、葱、淀粉用手抓匀,码味。大蒜切成蒜米待用,干辣椒去籽剪成段。
3.把炒锅放在灶上点火,把色拉油倒入锅中烧至五成热,放入蒜米、酸菜过油,待酸菜、蒜米炒香,放入冷的骨头汤、料酒一茶匙、野山椒、花椒、干辣椒,往码好味的鱼片中撒少许盐抓匀,然后一并倒入锅中煮至汤色呈黄绿色,即可放入鸡精、化猪油、胡椒粉,装入汤碗中即大功告成。
方法五
烹制材料
酸菜鱼
酸菜鱼
主料:鲩鱼鱼腩(840克)、酸菜鱼调料包(1袋)、咸菜(500克)、花椒(2汤匙)、姜(5片)、葱(1根)
腌料:鸡蛋清(1只)、盐(1/3汤匙)、料酒(2汤匙)
调料:油(3汤匙)、白糖(1/3汤匙)
烹制工艺
1.鲩鱼洗净剔去鱼骨,顺着纹理斜切成片;葱切成段,姜切成细丝。
2.将鲩鱼片置入大碗内,加入1只鸡蛋清、1/3汤匙盐、2汤匙料酒、姜丝和葱段拌匀,腌制15分钟入味。
3.酸菜冲洗干净,斜切成条状。
4.烧热锅内3汤匙油,以小火爆香姜片和花椒,放入酸菜大火翻炒45秒,至香味溢出。
5.倒入酸菜鱼的调料包,注入5碗水与锅内食材一同搅匀,加盖以大火煮沸,改小火焖煮15分钟。
6.加入1/3汤匙白糖吊味,倒入腌好的鲩鱼片拌匀,大火煮沸至鱼片熟,即可起锅。
方法六
(集各家精华所做最适合在家制作的美味酸菜鱼)主料:净鱼肉500g 新繁四川泡青菜一袋(喜欢吃的可以多加)四川泡嫩姜2小块蒜末10G 泡辣椒10g剁碎泡野山椒10g剁碎。
辅料:盐,鸡精,糖,料酒,淀粉,白胡椒粉,蛋清1个,干辣椒7-8个,食用油。
1.净鱼肉用厨房纸擦干水分,斜刀片成5MM厚的片,放入大碗中,倒入料酒和少许盐,顺一个方向轻轻搅鱼肉表面有粘性就可以了(盐的量不要多,拌好的鱼肉,你尝一下,有咸味就可以了,但是不能不加盐),稍腌一下。
酸菜鱼
酸菜鱼
2.四川泡青菜用水稍冲一下,挤干水分,切成稍粗的丝,备用。
3.腌好的鱼肉,加入干淀粉,拌匀,加入一个鸡蛋清,拌匀,不要有成块的蛋清。
4.炒锅热油,将一根筷子插入油锅内,看见筷子头有大量的小气泡冒出,这时候的油温就可以。
下入鱼片了,慢慢的,一片一片下入浆好的鱼片,一次不要多,看见鱼片慢慢变色了,用笊篱慢慢推动鱼片,鱼肉变白就捞出。一定要小火炸,按照我的方法,肯定很安全,不会溅油的,放心哈!
5.炸好的鱼片捞出备用,油锅留少许油,烧热,倒入泡姜末,蒜末炒香后加入泡辣椒,野山椒末炒至油变红,加入泡青菜炒香,倒入高汤或水,不要太多,能刚刚没过泡菜就行。
6.汤大火烧开后,下入炸好的鱼片,再次烧开,捻小火,调入鸡精,糖,盐,白胡椒粉找味。
7.不要煮时间太长,调完味之后就盛入大盆中。
8.另准备少许蒜末,撒入盆中,油锅另备油,放入折断的干辣椒,下火炸至红棕色出香味,将辣椒油浇在蒜末上,顿时香味四溢。
⑨ 酸菜鱼能放什么配菜
酸菜鱼里面可以放很多配菜比如说最常见的就是放薯仔粉或者是红薯粉宽粉细粉都可以还有就是可以放豆腐,老豆腐嫩豆腐点都可以,还有比如放金针菇藕片这些都是很好的配菜。其实有的蔬菜也很适合放在里面,比如说生菜油麦菜大白菜也是可以配在里面吃,当然酸菜鱼必不可少的配菜就是豆芽了酸菜鱼里面如果没有颜,那都是没有灵魂的豆芽会非常非常爽,当然也可以根据你喜欢的喜好。根据你的喜好来放你喜欢吃的蔬菜。
⑩ 做酸菜鱼用什么配菜好吃
酸菜鱼里面可以放置的配菜有很多,比如说豆芽、白菜、大白菜、生菜、娃娃菜等等之类的食材都是可以置于酸菜鱼中一起烹煮的,当然也可以按照个人的喜好去放置自己喜欢的食材。
酸菜鱼可以放置什么配菜其实都看自己的个人喜好,当然也是要看哪些蔬菜适合放在酸菜鱼中一起炖煮,酸菜鱼做大的特色莫过于酸菜,一锅酸菜鱼最大的精华莫过于酸菜是否正宗,至于要放置什么其他的蔬菜其实都是属于一种比较次要的选择,因为其他的蔬菜放置的过多就会掩盖酸菜鱼自身的特色,没有办法去品尝到酸菜鱼最原始的味道,所以在烹煮酸菜鱼的时候只需加入一些比较提味的作料是最好不过的,比如说一些香菜、花椒、泡椒等等之类的香料,这一类食材可以让酸菜鱼的味道更加正宗,而且也不会掩盖酸菜鱼自身的口感,所以自己在家里烹煮酸菜鱼的时候,最好是不要加入过多的其他的蔬菜。
酸菜鱼一直都是作为一种开胃食材存在,酸菜鱼的口感辛辣,而且食用之后还可以帮助人体清理身体内的毒素,酸菜鱼中的配菜选择的话其实还是看自己的口味,一般比较正宗一点的酸菜鱼是不会选择在汤中加入其他的蔬菜,以免影响酸菜鱼自身的口感,所以在食用的时候可以选择不加配菜。