A. 鳝鱼汤怎么做好吃好喝
鳝鱼汤做法一,
材料
主料:鳝鱼200克
做法
1.锅中放入鸡汤,鳝鱼汤各1碗;
2.烧开后放入鳝鱼丝、鸡丝、面筋条,加入酱油、醋、葱、姜、盐;
3.烧好后倒入鸡蛋成花,加入水淀粉勾芡;
4.开锅后盛入碗中,加上胡椒粉、味精、麻油即成。
做法二,鸡丝鳝鱼汤
材料
用料鸡丝100克,鳝鱼丝150克,鸡蛋清2个,湿淀粉、精盐、酱油、香醋、葱姜丝、白胡椒粉、香油、清汤各适量。
做法
1、精盐、蛋清、湿淀粉、白胡椒粉拌匀成糊,将鳝鱼丝、鸡丝分别抓匀上浆。
2、锅内放清汤,加精盐、酱油、香醋,旺火烧开,放入鳝鱼丝、鸡丝、姜丝烧开,用湿淀粉勾芡,撒入白胡椒粉,葱姜丝,淋上香油即成。
做法三,黑豆首乌鳝鱼汤
材料
黄鳝100克,黑豆90克,何首乌9克,红枣,生姜。食盐、味精各少许。
补肝益肾,同时也是很好的抗衰老靓汤。
做法
1、将泡好的黑豆洗净,黄鳝去除内脏洗净,用开水焯;
2、何首乌、红枣、生姜分别洗净;
3、将全部原料一齐放人沙锅内,加清水适量;
4、开大火煮沸后,改用文火煲2~3小时,加食盐、味精即可。
做法四,莲藕鳝鱼汤
材料
莲藕200克,鳝鱼150克,油、葱姜、盐、料酒、鸡精适量。
做法
1、鳝鱼处理干净切段,藕洗净切块,葱姜切末。
2、起锅热油爆香葱姜,煸炒鳝鱼片刻。
3、放2碗水、料酒、藕焖煮10分钟。
4、放盐和鸡精调味即可。
B. 黄鳝和什么煲汤好
黄鳝汤
1、将鳝鱼用小麦面粉清洗去其粘液,锅中放水,加入米酒后放进泥鳅段,焯烫一会儿预留;
2、将淮山药切滚刀块,焯水略焯后存进,过煎炸至表层淡黄存进预留;
3、锅中留底油,进行爆香姜蒜后添加平菇、泥鳅,加上料酒,冲进适当沸水,放进淮山药大火烧开后转文火炖5分钟,放盐、白胡椒粉、白砂糖、鸡精调料,撒进香莱就可以。
C. 黄鳝可以加什么一起煮汤
摘要 您好,淮杞黄鳝汤
D. 黄鳝煮汤用什么搭配
可以和莴笋一起煮汤,具体做法如下:
主料:黄鳝250克、莴笋250克
辅料:蒜10瓣、姜4片、胡椒粉1/2茶匙、鱼露2茶匙、水适量、植物油2茶匙、黄酒4茶匙
步骤:
1、新鲜黄鳝清洗干净,切5至6厘米长段备用,有些朋友喜欢黄鳝的粘液和血,但如果烧汤,最好清洗干净,否则汤会比较浑浊
E. 黄鳝用什么烧汤有营养
黄鳝鱼最滋补的吃法便是鳝鱼汤,做汤时营养价值最高,因为黄鳝中含有大量的钙质,在做汤时可以让它钙质更好的析出,更利于人体吸收,能起到良好的补钙作用。
黄鳝最大的营养特点是富含卵磷脂、鳝鱼素等营养成分,丰富的卵磷脂是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养素。鳝鱼所含的特种物质“鳝鱼素”,能降低血糖和调解血糖,对糖尿病有较好的治疗作用,加之所含的脂肪较少,因而是糖尿病患者的理想食品。
(5)黄鳝炖汤放什么好吃扩展阅读:
食疗作用
黄鳝性温、味甘,入肝、脾、肾经,具有补中益气、养血固脱、温阳益脾、强精止血、滋补肝肾、祛风通络等功效。
黄鳝为温补强壮剂,适用内痔出血、气虚脱肛、产后瘦弱、妇女劳伤、子宫脱垂、肾虚腰痛、四肢无力、风湿麻痹、口眼歪斜等症。
黄鳝鱼中含有“黄鳝鱼素A”和“黄鳝鱼素B”,这两种物质具有恢复调节血糖正常生理功能的作用。因此,糖尿病患者经常食用鳝鱼(烹调方法不限)是有益的。
F. 黄鳝放什么煲汤补气血
放黄芪一起煲汤可以补气血。
主料:黄鳝900g
辅料:盐适量、黄芪3g
黄芪黄鳝汤的做法:
1、黄鳝杀洗干净。
以上内容参考网络—黄芪鳝鱼汤
G. 黄鳝汤怎么做好吃
主料黄鳝1条山药200g胡萝卜50g;辅料油适量盐适量葱适量料酒25g胡椒粉3g香菜适量香油适量姜适量步骤 1.黄鳝宰杀洗净。 2.把黄鳝切一字花刀在切段。 3.锅中水烧开放入山药焯烫过凉。 4.在放入黄鳝段焯烫洗净过凉。 5.炒锅倒油爆香葱姜。 6.倒入鳝段翻炒。 7.加入料酒炒出香味, 8.然后倒入砂锅加入开水煮上5分钟。 9.再加入胡萝卜和山药。10.继续炖煮10分钟。11.加入盐。12.加入胡椒粉调味。13.加入香菜,鸡精。14.淋入香油。15.煮开关火。小贴士黄鳝用开水焯烫,可以洗去外边的粘膜,煮出的汤可减少腥味。用葱姜爆锅,再把黄鳝加入料酒翻炒一下,在煮汤也可以去除黄鳝的腥味,使汤汁鲜美。
H. 黄鳝炖汤可以放哪些佐料
黄鳝炖汤可以放的佐料有:小葱、姜片,盐、食用糖,肉桂、八角等等干料,花椒(用纱布扎袋)、枸杞、条参、当归等药物,葱段、蒜块、干辣椒、金针、拳菜、豆筋等等配菜。
煲汤方法如下:
先把黄鳝剥皮开膛洗净,用热水去掉黄鳝外皮黏液,准备好各样佐料,油烧热后,先把小葱、姜片下锅试油,放入微量盐、食用糖,接着黄鳝入锅,加入肉桂、八角等等干料,翻炒约5分钟,注入开水适量,放入花椒(用纱布扎袋)、枸杞、条参、当归等药物,大火炖10分钟,加入葱段、蒜块、干辣椒、金针、拳菜、豆筋等等配菜,小火煲30分钟,加入盐调整咸淡,滴少许白酒去除腥膻,放入切好的青椒丝,加入小磨油,装盘出锅。
I. 黄鳝用什么材料煲汤
碧绿家常黄鳝的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 口味:香辣 工艺:爆 碧绿家常黄鳝的制作材料:主料:活黄鳝鱼500克(出净肉约300克)。 辅料:净西兰花100克,料头花(胡萝卜花刀片)5克。 调料:煵郫县豆瓣酱25克,绍酒15克,酱油8克,味精8克,胡椒粉0.5克,上汤200克,精盐2克,白糖3...克,湿淀粉15克,熟鸡油5克,小葱段5克,姜片3克,鲜蒜茸4克,熟猪油适量。 碧绿家常黄鳝的特色:香浓微辣,鲜咸味厚。 教您碧绿家常黄鳝怎么做,如何做碧绿家常黄鳝才好吃 1.将活鳝鱼头钉在木板上,左手将鱼理直,右手拿剔刀,从颈开始下刀,沿背骨剖开破至尾部,剔去三菱脊骨,切去头、尾尖,将黄鳝肉剁成4厘米长的段。 2.将修好的西兰花飞水,倒入漏勺。锅回火上,入油烧热,烹入绍酒5克,下入西兰花,加入上汤50克、盐、白糖和味精3克,翻炒淋入湿淀粉10克,旺火翻炒爆匀,倒入塑料沥筐沥净汤芡,菜花头朝外,围在盘内。 3.将鳝鱼段下入锅内飞水,打尽血污,下入漏勺沥尽水分。锅炙好,下入熟猪油烧至六成熟,下入飞水后的鳝鱼段,油温升至九成熟,水分将尽时下入漏勺沥尽油。锅回火上,下入小葱段,姜片、鲜蒜茸、料头花以余油爆香,烹入绍酒,下入鳝鱼段,加入上汤、煵郫县豆瓣酱、胡椒粉、酱油调色,用文火烧透,加入味精,旺火收汁淋入湿淀粉、熟鸡油,盛入盘中围好的西兰花内,摆好料头花即成。 火锅黄鳝漂莴菜的做法详细介绍 菜系及功效:青少年食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱 口味:本味咸鲜 工艺:火锅 火锅黄鳝漂莴菜的制作材料:主料:鳝鱼1000克 辅料:莴笋500克 调料:植物油20克,辣椒(红,尖,干)10克,料酒8克,盐3克 教您火锅黄鳝漂莴菜怎么做,如何做火锅黄鳝漂莴菜才好吃 1.活黄鳝洗净,剖腹除净内脏,不洗血液,切成段。 2.莴笋摘洗干净,沥净水,切片装入盘内。 3.锅置火上,加入食用油烧热,下入黄鳝段稍炒,添汤煮制,倒入火锅里,再加入干辣椒继续烧煮,待其汤煮呈红黄色时加入料酒、精盐调好味,然后火锅与莴菜盘一起上桌,边吃边将莴菜放入沸汤中烫一下,即可捞出食用。 小帖士-食物相克: 鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。
J. 鳝鱼和什么炖汤最有营养
鳝鱼本身就是一种营养价值非常多的食物,包含蛋白质,磷,钙,铁等多种成分,它的血是一种药材可以入药,还能够解毒明目。所以它和任何食材炖汤都很营养的。可以和苦瓜,排骨,豆腐,红枣等一起炖汤,和薏米一起同食营养价值最高,也有利于它的营养价值的发挥,可以起到良好的祛湿功效。