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鸡腿怎样卤好吃又简单

发布时间: 2022-04-26 14:52:42

❶ 怎么样卤鸡腿

做卤鸡腿,重要的是卤汁的味道,虽然现在有些商场里有专门的卤料来卖;但我们自己在家里做,还是根据自己的口味,现煮卤汁来得更有感觉。

这里分享一道好吃又简单的卤鸡腿做法,所有的配料都很常见,而且不止可以卤鸡腿,包括鸡翅、鸡爪、鸡蛋都可以一块放进去,轻轻松松便可以煮出一锅卤味,大人小孩一块儿分享。

【准备食材】:

鸡腿、鸡蛋、鹌鹑蛋、鸡翅、鸡爪(如果只卤鸡腿,那就只用鸡腿好了)

冰糖5粒约15g、生姜、大葱

八角3个、草果2个、干辣椒5个、香叶2片、桂皮2小块、花椒1小搓

生抽50g、老抽25g、陈醋20g、蚝油15g、盐5g

【做法】:

1、在锅里放上冷水,放入鸡腿、鸡爪、鸡翅一起大火煮至水沸腾后,捞出过冷水冲洗干净;

(过冷水,可以保护鸡皮在煮的过程中不易被戳破~)

如果准备有鸡蛋,鹌鹑蛋的,另起一个锅,煮熟备用。

2、将捞出的鸡腿、鸡翅、鸡爪一起倒入砂锅中,有鸡蛋、鹌鹑蛋的一起放进去;

3、在砂锅中放入大葱、生姜、草果、八角、花椒、香叶、桂皮,冰糖;

加入生抽50g(约2汤勺)、老抽25g(约1汤勺)、陈醋20g(约1汤勺)

蚝油15g(约大半汤勺)、盐5g(约半饭勺)

倒入足够的清水,没过所有食材;

4、开大火煮开,转小火,盖上盖焖煮40分钟;煮熟即可。

看着在锅里咕噜咕噜翻滚的这一锅,顾不得烫,乘热捞起一个,鸡腿里吸足了汁水,轻轻拔动一下,软嫩的鸡腿肉似乎便要垂掉下来,赶忙的吃入口中,肉嫩香浓,很是满足。

而鸡爪和鸡翅更是炖得连骨头都想吃了去,鸡蛋完胜五香茶叶蛋。

【最后提醒大家注意的是】:

一次吃不完的卤味,储存的时候要连卤汁一起装起来哟,这样储存的卤味才不会发干。

❷ 咋样卤鸡腿

卤鸡腿

材料

主料:鸡腿6只,黄酒25史,酱油15克,白糖2.5克,茴香4粒,桂皮1小块。

做法

1、鸡腿除净绒毛,去骨(不能将皮肉切开拆骨),放入盆内;

2、烧开水唤,投入鸡腿,煮约2分钟后捞起,洗净血沫;

3、原锅洗净,放下鸡腿,加入清水150史、黄酒、酱油、糖、葱盖、茴香、桂皮,烧开后,转小火烧熟约30分钟,取出,冷却后,切片装盆,浇点原卤即好。

鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。 老人,病人,体弱者,贫血患者更宜食用;可益气,补精,添髓;所以说鸡腿的适应人群还是比较多的哦,可以增强体质,而且还可以强壮身体哦,对于促进生长发育有一定的好处和作用哦,同时还有助于消化和吸收的呢,大家可以放心的食用。

上面介绍了卤鸡腿的具体的做法,上面小编已经给大家介绍了相关的内容,不知道大家学会了吗,方法简单,最重要的是具有味道鲜香的特点,而且还有养生的功效,滋营养丰富增强体质老少皆宜,赶紧试试吧。

❸ 怎么做卤鸡腿好吃简单

卤鸡腿的制作方法上面需要准备的是黄油酱油,还有一些小茴香和白砂糖等,这样做出来的口感好,营养价值很高,而且有利于吸收。
美食原料
鸡腿6只,黄酒25克,酱油15克,白糖2.5克,茴香4粒,桂皮1小块。

美食做法
1、鸡腿除净绒毛,去骨(不能将皮肉切开拆骨),放入盆内;

2、烧开水唤,投入鸡腿,煮约2分钟后捞起,洗净血沫;

3、原锅洗净,放下鸡腿,加入清水150克、黄酒、酱油、糖、葱盖、茴香、桂皮,烧开后,转小火烧熟约30分钟,取出,冷却后,切片装盆,浇点原卤即好。

美食特色
金黄色,香嫩,鲜咸。

❹ 怎样卤鸡腿简单又好吃

【卤鸡腿】材料:鸡腿,葱段,姜片、八角 ,桂皮,香叶,花椒 ,干辣椒段、桂皮 ,生抽 、老抽 ,蚝油 、冰糖 ,鸡精,料酒。

卤鸡腿

1,先把鸡腿洗净,锅里放水把鸡腿,姜片,葱段,料酒一起过水,然后捞出洗净,锅里放入油 ,把葱段,姜片,八角,桂皮,香叶,干辣椒,花椒,一起炒出香味然后再放入鸡腿翻炒一下,就加入水,水要把鸡腿没过,再放入生抽,蚝油,少量的老抽,冰糖,料酒,一起煮至25分钟左右。

卤鸡腿

2,时间到了看汤汁差不多干的是,就放入鸡精,慢慢的熟汁,收好汁就可以出锅了,这道香喷喷的卤鸡腿就出现在你面前,可以开吃了哦,最后大家对小编做的这道卤鸡腿有什么看法欢迎留言评论,转发以及收藏哦。

❺ 怎么卤鸡腿好吃

【卤鸡腿所用的原料】

鸡腿4斤、大葱、大姜、卤料

制作过程:

1、先把鸡腿汆水,冷水下入鸡腿,再加点料酒去除异味,汆水时候中途用勺子翻动下鸡腿,让鸡腿受热均匀。

卤料配比:

良姜50克,陈皮20克,白蔻30克,草果40克

毛桃15克,小茴香30克,丁香10克,肉蔻20克

草蔻40克,山奈30克,白芷40克,香果5个

香叶5克,八角20克,花椒50克

❻ 怎么做卤鸡腿才有绝妙的口感和味道

卤鸡腿就是一道非常好吃又不腻的美味,现在教给大家一个比较传统的卤鸡腿做法,口味好而且制作方法非常的简单,大家学会之后在家里自己做的绝对不比饭店做的差。

第一步:鸡腿洗净之后放入冷水锅中煮一下,等到水开后将表面的浮沫撇掉,再将鸡腿捞出来放入冷水当中浸泡一下。

提示:很多朋友反映自己在家里煮鸡腿的时候鸡皮容易烂掉,这样放入冷水中过下凉鸡皮就不会烂了哦。这里不用把鸡腿皮划来,而是整个鸡腿直接放入锅中煮,之后的入味完全靠汤汁长时间的浸泡,新手朋友们要注意了哦。

这道传统做法的卤鸡腿特别的简单,不但步骤简单而且整个做菜的过程没有什么技术难度,只要大家多做几回就可以记住它的做法了。

❼ 怎样做卤鸡腿好吃又简单

卤鸡腿
材料
主料:鸡腿6只,黄酒25史,酱油15克,白糖2.5克,茴香4粒,桂皮1小块。
做法
1、鸡腿除净绒毛,去骨(不能将皮肉切开拆骨),放入盆内;
2、烧开水唤,投入鸡腿,煮约2分钟后捞起,洗净血沫;
3、原锅洗净,放下鸡腿,加入清水150史、黄酒、酱油、糖、葱盖、茴香、桂皮,烧开后,转小火烧熟约30分钟,取出,冷却后,切片装盆,浇点原卤即好。

鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。 老人,病人,体弱者,贫血患者更宜食用;可益气,补精,添髓;所以说鸡腿的适应人群还是比较多的哦,可以增强体质,而且还可以强壮身体哦,对于促进生长发育有一定的好处和作用哦,同时还有助于消化和吸收的呢,大家可以放心的食用。
鸡腿的营养价值
一、相比于猪肉和牛肉,鸡肉中蛋白质的含量很高,但是脂肪的含量却非常低。另外,鸡肉中含有我们身体生长发育所需的大量的氨基酸,鸡肉中氨基酸的含量和鸡蛋中的氨基酸的含量非常相似,因此,可以说,鸡腿是蛋白质的优质的来源。另外,鸡肉当中蛋白质的含量,根据鸡肉的部位以及鸡肉是否带皮都有所差别,其中蛋白质的含量从高到底分别为去皮的鸡肉、鸡胸肉、鸡腿肉。由于鸡皮中存在大量丰富的脂肪,所以,带皮的鸡肉其实是一种高热量的食品。
二、鸡肉中含有丰富的磷、铁、铜及锌元素,而且鸡肉中含有丰富的维生素,可以为我们的身体的生长和发育提供非常多的营养物质。
三、鸡肉相比与牛肉和猪肉,其中不饱和脂肪酸的含量相对较高,主要是亚油酸和亚麻酸的含量相对较高,因此,吃鸡肉可以有效地降低我们身体中的不利于健康的低密度的脂蛋白和胆固醇的含量。

鸡腿的功效作用
一、吃鸡腿可以强身健体
由于我们的身体对于鸡肉的消化率相对来说比较高,因此,鸡腿很容易被我们的消化系统消化,从而被我们的身体所吸收利用,因此,吃鸡腿肉可以帮助我们增强体力,还具有强壮身体的功效。
二、吃鸡腿可以提高我们身体的免疫力
在现代社会中,由于家庭和繁忙的工作,导致很多人处于一种亚健康的状态之中,因此,特别是对于那些工作压力比较大的白领来说,最好多吃一些鸡腿,可以增强我们身体的免疫力,从而有效地减少身体患病的几率。另外,鸡腿具有温中、益气、补精、填髓的功效,而且对我们的五脏六腑具有非常好的功效,对于虚劳、瘦弱、食欲不振、月经不调以及产后乳少等症状,都具有一定的治疗效果。

❽ 鸡腿怎么卤

食材:琵琶腿1000克、大葱一根、生姜一块、干辣椒5克、花椒3克、八角3克、香叶2克、甜面酱两茶勺、盐适量、生抽适量、老抽适量、鸡精适量。

做法步骤:

1、首先把琵琶腿用清水冲洗解冻,解冻后放在清水中浸泡十几分钟备用。

小贴士:

1、鸡腿焯水后要及时过凉水,让鸡肉表皮变紧实。

2、卤鸡腿之前要把所有香料用油煸炒一下,这样更容易入味。

3、卤鸡腿的过程中不要经常搅动,以防鸡腿破皮。

4、炖煮鸡腿的时间在15分钟左右,保证鸡腿成熟即可,浸泡才是鸡腿入味的关键。

❾ 怎样卤鸡腿家常做法

卤鸡腿的家常做法是先把鸡腿用开水焯一焯去除鸡腿里的腥气和血水。锅里放点油放上白糖。把糖炒化后加上水。糖是起上色的作用。再放上各种调料。生姜。葱。把水烧开后把鸡腿放入。加盐。卤40分钟即可。这就是家常做法卤鸡腿。