① 春笋和什么一起炒好吃
春笋最好吃的做法就是和五花肉瘦肉与薯仔片胡萝卜片一起炒。把这些材料全部切成片,把薯仔片下油锅炸熟然后下入春笋胡萝卜片炸透即捞出锅里放油下入五花肉和瘦肉片加耗油炒至断生出香味,然后加一勺汤放盐味精酱油勾芡倒入原材料翻炒均匀就可以了。
② 竹笋炒什么好吃
你好,竹笋炒洋葱好吃,因为竹笋有点发苦,而洋葱正好发甜,口感好,还减肥,降脂,减压,排毒,预防糖尿病。希望会帮到您。
③ 笋子炒什么好吃
所需食材有:剥壳小竹笋 400克,肥猪肉 200克,鸡蛋 2个,香葱 适量,辣椒酱 适量,盐 3克,水 30克。家里正好有肥猪肉,用它煎油炒菜,特别适合小竹笋这种比较吃油的野菜。买小竹笋的时候,如果不是当天吃,最好买带壳的,可以多放2天,价钱也便宜一些。
1.烧一锅热水,锅底冒小水泡的时候,放入剥壳的小竹笋,焯水5分钟捞出过凉水,这样可以去掉小竹笋中大部分的草酸,吃起来才不会觉得嘴巴发麻。
2.猪肉切成0.5厘米一片,香葱洗净后切成小段,长度2厘米左右比较合适。
3.鸡蛋去壳打散,加入30克的水搅打到没有粘黏。加水可以让鸡蛋在煎的时候嫩一些。
4.重点来了,小竹笋捞出沥干水分,用菜刀把小竹笋拍扁,可以少量多次的来拍。
5.小竹笋切成1-2厘米长的小段,拍扁过的小竹笋再炒就很容易入味了。
6.烧热油锅,开中火放入肥猪肉,煎出猪油,用肥猪肉和猪油擦拭一下锅里各处,这样可以起到保养锅的作用,经常这样做,可以把不锈钢锅养成不粘锅。
7.捞出猪油渣,倒入切碎的小竹笋转大火翻炒均匀,让小竹笋吸收猪肉,小竹笋才不会干涩,小竹笋先装盘出锅,锅里留少量的油。
8.趁着热锅,开小火倒入鸡蛋液,煎到表面凝固,鸡蛋饼翻炒成小块,不要炒太老。
9.倒入炒过的小竹笋,转大火翻炒均匀,一直炒到小竹笋的水份变干爽。
10.加入盐和辣椒酱调味,出锅前撒葱花提香。盐的份量根据口味灵活调整,不喜欢吃辣的可以不放辣椒。
竹笋和它炒真是香,只因多做了这一步,好吃停不了嘴,孩子超爱吃。炒竹笋别只会焯水,和它炒鲜香下饭,全家都爱吃。今天的美食分享到这里,感谢您的阅读。您家喜欢吃竹笋吗?欢迎给龙宝留言互动,如果您喜欢今天这篇鸡蛋炒竹笋的做法,请收藏,转发,关注龙宝可以看到更多的美食日记。
④ 竹笋可以和什么东西一起炒着吃
可以和猪肉一起炒着吃,具体做法如下:
主料:竹笋400g、猪肉80g、红椒半个、青椒半个
辅料:葱适量、姜适量、蒜适量、食用油适量、生抽适量、料酒适量、淀粉适量、盐适量、高汤适量
步骤:
1、把竹笋一层层的去除外皮切去部分老根,洗净。
⑤ 竹笋炒什么好吃怎么样煮法
做鱼香肉丝啊
把竹笋切成丝,再切少许猪肉丝,备好葱姜,豆瓣酱
上锅炒等油温烧上78成的时候放葱姜,再放肉丝,翻炒几下放豆瓣酱,先放少许的盐因为豆瓣酱是咸的,然后放切好的竹笋丝炒1分到2分,可以适当的加点醋,可以使笋更翠,而且味道也很好,这是可以加少许的糖如果您喜欢吃甜一点的,可以多放点,再放点鸡精或者味精.就OK拉,最好再配上米饭!呵呵
⑥ 竹笋炒什么比较好吃一点
您好,从食物相宜的角度来讲:
1、竹笋 + 鸡肉
竹笋清热消痰、健脾胃,与鸡肉搭配,可暖胃、益气、补精、填髓,适合体态较胖的人食用。
2、竹笋 + 猪肉
竹笋去热化痰、解渴益气,与猪肉搭配,对糖尿病、水肿、积食、便秘、积痰、咳嗽等有辅助疗效。
3、竹笋 + 香菇
二者搭配着一起吃,有明目、利尿、降血压之功效。
上述三样食材与竹笋同吃好吃有营养,因此在此提供菜谱,希望对您有用~
一、竹笋炒肉(鸡肉、猪肉)
1. 竹笋剥壳,放在水中烧开三五分钟去涩,捞出,凉后切去较老的部分,然后将嫩的部分切粗丝
2. 肉丝加入盐、味精、淀粉、水搅拌均匀
3. 黑木耳浸泡,洗净,去硬的部分,然后撕成小片
4. 锅内入油,油热爆香大蒜末,加入竹笋丝黑木耳煸炒,加肉丝,加盐,加水烧开转小火,焖煮三五分钟,加味精调味,淋麻油翻匀即成。
二、香菇竹笋
材料:竹笋1根,香菇6朵,姜片2片,盐1/2小匙,黄金卤肉汁500㏄,水500㏄
做法
1.竹笋洗净,切滚刀块;香菇洗净并用水泡软后,切薄片备用。
2.锅中放入作法1的材料与其余材料,煮开后转小火卤约1小时至入味即可。
望采纳~
⑦ 竹笋炒什么
(1)鲜笋粥:取粳米100克,淘净,将鲜笋150克切丝,入锅中共煮成粥,吃时调入白糖或细盐少许即成。
(2)清炒竹笋:先将鲜竹笋肉(或鲜笋罐头内的竹笋片)250克切丝,然后将素油适量置锅内烧热,下笋丝爆炒,加细盐少许,淋入鸡汤或清水适量,焖烧3-5分钟,撒上味精炒匀即成。此菜出自汪颖《食物本草》。
(3)竹笋烧海参:水发海参200克,切成长条形与鲜竹笋(或水发竹笋)100克,切片同放入锅中,加瘦肉一起煨烂,加入精盐、酱油、糖、料酒适量,用湿淀粉打芡后即成。
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1:竹笋香菇汤
烹调类别: 汤
烹调时间: 普通
食材类别: 其它素菜
味道: 鲜香
适宜季节: 无关
菜系: 家常菜
材料:香菇25克,竹笋15克,金针110克,清汤300克。
做法:将香菇切丝,姜切丝,金针打结,竹笋切丝。将竹笋,姜丝放在汤锅中加适量清水煮15分钟,再放香菇,金针煮5分钟放精盐,味精即可。
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2;双笋肉丝
原料:猪里脊肉、冬笋、青笋
调料:鸡蛋清、绍酒、精盐、味精、白糖、麻油、干淀粉
做法:1将猪里脊肉切成丝,用水浸泡,挤干水分,放入碗内,加鸡蛋清、精盐、干淀粉拌匀上浆。冬笋、青笋同样切成丝待用;
2炒锅上火,放入色拉油烧至四至五成熟,放入肉丝,用铁勺拨散,待肉丝变色后,捞起倒入漏勺沥干
3原锅内再放入姜葱末和双笋丝煸炒,加绍酒、白糖、盐、味精,用水淀粉勾芡,再放入猪里脊丝,颠翻几下,淋上麻油出锅装盘即可。
特点:色泽分明,双笋香脆,肉丝色白细嫩咸鲜。
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3酱汁春笋块
原料:鲜春笋500克,花生油、甜面酱、白糖、蘑菇精、素虾仁、麻油、鲜汤各适量。
做法:
1、将鲜春笋削去老皮,用刀剖开,切成长笋块,再用刀面将笋段轻轻拍松;
2、用水将甜面酱化开,花生油放入炒锅,烧沸去油腥味待用;
3、炒锅上火,放入花生油,烧至五成热时,放入笋段焐油后,倒入漏勺沥油;
4.炒锅复上火,放入花生油,将酱汁放入,加糖搅拌,装盘待用;
5、炒锅再上火,放入鲜汤、素虾仁烧沸,再放入笋段烧沸,待汤汁快煮干时,再放入酱汁,待汤汁紧裹笋段时,加入味精,淋上麻油即可。
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4梅菜烧春笋
原料:梅干菜300克,竹笋300克,素高汤3杯,糖1茶匙。
做法:
1、梅干菜洗净,切小段;竹笋去壳,剖开,先用水煮熟,再取出切条。
2、用5大匙油先炒梅干菜,再放入笋同炒,加入调味料,小火烧20分钟。
3、汤汁微干即可盛出。
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5蚝油炒春笋
原料:春笋500克,素蚝油、盐、白糖、酱油、香油、蘑菇精、食用油各适量。
做法:
、春笋洗净斜切成条;
2、坐锅点火倒油,待油6成热时放入素蚝油、春笋、盐、白糖、酱油、香油、蘑菇精炒熟即可。
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6春笋沙拉粒
原料:春笋80克,豌豆苗10克,黄甜椒15克,小番茄10颗,柳松菇5克,沙拉酱10克,原味酸奶20克。
做法:
1、竹笋洗净并切成滚刀块,再以加了适量的盐及少许米(加米可去除涩味)的沸水氽烫后捞起放凉备用。
2、黄甜椒洗净切细条,与豌豆苗、柳松菇一起以沸水氽烫,捞起冲冷水放凉;小番茄洗净去蒂备用。
3、取3颗小番茄放入果汁机中搅打均匀,倒出拌入沙拉酱、原味酸奶调匀备用。
4、将做法1、2的材料摆盘,食用时淋上做法3的调味酱料即可。
⑧ 笋和什么搭配在一起好吃
竹笋+苦瓜:可消除疲劳,富含维生素b1可以治疗脚气,还可以维持心脏的正常功能,增强食欲,还能帮助新妈妈促进乳汁的分泌,还可以软化血管,能够有效的预防动脉硬化。
竹笋+猪腰:可补肾利尿,猪腰可以补肾、益气、扩张和软化血管、护肝、抗氧化等。可以增强人体的免疫力,而且又是抗衰老的功效。
竹笋+莴笋:可治疗肺热痰火,促进各消化器官的功能,加快肠胃的蠕动,对消化功能不好的人有利。对癌症有一定的防治作用。
竹笋+海参:可滋阴润燥、清热养血,能够促进人体的生长发育,提高人体的免疫力,还有着一定的美容养颜功效,它能够抑制血栓的形成,延缓衰老,并且对癌症的防治有一定的作用。
竹笋+鸡肉:可暖胃益气、补精添髓,补充维生素C,可以温中益气,强身健体。含有大量的维生素a,能够有效的治疗夜盲症。有利于人体的生长发育。
竹笋+鲍鱼:营养全面,易于吸收,鲍鱼含有丰富的蛋白质,它可以治疗月经不调,便秘等症状。还可以提高人体的免疫力。
竹笋+木耳:清热泻火,可开胃消食,黑木耳含有丰富的铁元素,可以美容养颜,还可以防治缺铁性贫血。与此同时可以提高人体的免疫力,还有一定的防癌作用和预防冠心病的产生。
竹笋+圆白菜:可促进血液循环,能够快速的杀死白细胞,保护身体的健康。还可以清热止痛,强壮筋骨。并且能够有效的治疗胃溃疡,口腔溃疡等