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什么样的马齿菜好吃

发布时间: 2022-04-25 01:15:11

1. 马齿苋又叫长命菜,怎么做才好吃

这种野菜在农村满山遍地到处可见。农村院子的角落里都会长出这样的野菜,在农村已经不觉得有什么好稀奇的了。这种野菜在城市可以卖到5元钱一斤,城市人随着生活水平的提高,对吃的食物要求普遍过高,现代人都喜欢吃一些比较少见的野菜。

提到的这种野菜叫马齿苋,马齿苋又名五方草,长命菜,民间还有叫马齿菜,蚂蚱菜等叫法,各个地方的方言都不同,你们那里叫什么名字呢?可以在评论区告诉大家,马齿苋有一种特殊的味道,现代人都喜欢把它蒸着吃,用来做早餐,做饼或者做成包子,口感都非常美味。

凉拌马齿笕

【材料】马齿笕500g,大蒜1个、盐,糖,生抽,香油。

【详细做法】

1·马齿笕摘洗干净沥干水分备用,大蒜去皮,锅中烧开水加少许盐把马齿笕焯烫一下过凉备用。

2·焯烫过的马齿笕挤干水分剁碎,把蒜瓣也剁碎。

3·马齿笕放入碗中加入盐腌拌片刻挤干水分,再放入大蒜碎,糖。

4·在加入生抽,香醋。

5·最后淋入香油拌均匀即好。

2. 马齿菜的吃法大全

凉拌,马齿苋最常见的吃法是凉拌。做法简单,味道也比较鲜有种酸酸滑滑的味道。

3. 农村里很常见马齿苋,这种植物应该怎么做才好吃呢

蒸马齿苋。野菜蒸吃,是中原最通常的吃法,做法简单,非常好吃。普济走过一些地方,对中原的蒸菜感受很深。几乎所有的野菜,包括平常丢弃的芹菜叶、红薯叶,全都可以蒸着吃,马齿苋中含有2.3克蛋白质,3克碳水化合物,1克的钾,是高蛋白、低碳水化合物、富钾的时令野菜,并且还含有陆生蔬菜中少有的ω-3不饱和脂肪酸马齿苋口感独特,老少咸宜,有多种食用方式供大家选择。

这个比较简单,将拔来的马齿苋洗干净切段,开水焯一下,用盐,酱油,蒜蓉,香油,辣椒等调味就可以了。到处都能找到它的身影,它耐高温,又抗旱,适应能力特别强,好象随便找块地方,只要向阳,它就能生长,而且还是旺盛生长,成片的生长,所以说马齿苋的这种顽强的生命力还是挺讨人喜欢的。

4. 农村里很常见马齿苋,用什么做法做才能好吃呢

马齿苋营养丰富,每百克马齿苋中含有2.3克蛋白质,3克碳水化合物,1克的钾,是高蛋白、低碳水化合物、富钾的时令野菜,并且还含有陆生蔬菜中少有的ω-3不饱和脂肪酸马齿苋口感独特,老少咸宜蒸马齿苋。野菜蒸吃,是中原最通常的吃法,做法简单,非常好吃。普济走过一些地方,对中原的蒸菜感受很深。几乎所有的野菜,包括平常丢弃的芹菜叶、红薯叶,全都可以蒸着吃,。

要说马齿菜,农村人最常见的做法就是凉拌了。吃马齿菜要趁着它嫩的时候,采摘回来后拌着吃,先用开水一焯,然后放进清水里凉透,沥干水分,用味极鲜、蒜泥、香油等调拌均匀,口味独特。将马齿苋洗干净切小段儿,把鸡蛋打碎加入,然后加盐,再加一点十三香,油锅加热炒就可以了。鲜的马齿苋可以直接切碎和鸡蛋,炒肉,粉条,豆腐干这些混合起来当饺子馅儿。

随着人们对马齿苋的不断深入了解,发现它不仅可以食用,还具有一定的调理作用和药效,是一种药食同源的野菜,马齿苋具有清热利湿,解毒消肿,利尿消炎等的功效,对高血压还有特殊功效。

5. 农村里常见的马齿苋,怎么做好吃

很多野菜也争相生长,满足了人们对美食的追求。其实,生活在农村,有很多野菜可以发掘,只要大家有一双灵巧的双手,就可以做出一道道美味佳肴。选择什么野菜作为食材,我们就以大家平时生活中,比较常见的马齿苋为例,这种野菜,时下也是最流行的,是农村田野间最常见的一道野菜。怎样做才既美味又爽口?其实不难,大家只需要掌握这3种方法,便可以将马齿苋发挥的淋漓尽致。

1.凉拌马齿苋

马齿苋既可以凉拌,也可以做汤,还可以炒菜。比如说,将马齿苋与瘦肉混合在一起,可以进行爆炒,并且可以根据个人喜好,在炒菜的时候,适当的放一些辣椒、香油,这样可以最大化的提炼出马齿苋的精华,让马齿苋吃起来香,闻起来更香。除了跟荤菜搭配之外,马齿苋还可以跟其他的素菜一起搭配,进行混合炒制,这样的烹饪方法,既简单明了,又实用方便,所以也深受大家的追捧。

除了以上的方法,其实马齿苋的制作方法,还有很多种,只要大家用心去挖掘,就可以找到不同的制作方法,从而享受舌尖带来的饮食乐趣。

6. 马齿苋怎么做才好吃 马齿苋的5种吃法

五种马齿苋的吃法:
1. 凉拌着趁鲜吃

将马生菜洗净后用开水焯一下,捞出后放入凉水中泡一下,然后挤干水分,放入盘中,放入蒜泥,少许盐,香油,味精,拌匀即可。

7. 马齿菜是什么长什么样子

1、什么是马齿苋

马齿苋(学名:Portulaca oleraceaL.):为石竹目、马齿苋科一年生草本,全株无毛。茎平卧,伏地铺散,枝淡绿色或带暗红色。叶互生,叶片扁平,肥厚,似马齿状,上面暗绿色,下面淡绿色或带暗红色;叶柄粗短。花无梗,午时盛开;苞片叶状;萼片绿色,盔形;花瓣黄色,倒卵形;雄蕊花药黄色;子房无毛。蒴果卵球形;种子细小,偏斜球形,黑褐色,有光泽。花期5-8月,果期6-9月。

2、马齿苋有什么功效

中国南北各地均产。性喜肥沃土壤,耐旱亦耐涝,生命力强,生于菜园、农田、路旁,为田间常见杂草。广布全世界温带和热带地区。全草供药用,有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用;种子明目;还可作兽药和农药;嫩茎叶可作蔬菜,味酸,也是很好的饲料。

8. 马齿苋是农村里常见的一种野菜,怎么做才好吃

马齿苋怎么做才好吃呢?

⒈蒸马齿苋。

野菜蒸吃,是中原最通常的吃法,做法简单,非常好吃。几乎所有的野菜,包括平常丢弃的芹菜叶、红薯叶,全都可以蒸着吃,还上得了大席面,五星酒家都可以点到这道菜。马齿苋洗干净,用干面粉拌着,没了水分,直接放笼里大火15分钟。这期间按一盘菜一个蒜头的量,打出蒜泥,和盐、白醋调成浇汁。浇在刚出笼装盘的蒸菜上,上桌。

还可以晒干或者做成包子吃,这些吃法都是比较普遍的。

马齿苋虽好,但也不是适合所有人吃

以下三类人不适合吃马齿苋菜,要多注意:

1. 脾胃虚寒或因受凉而导致腹泻的患者:马齿苋味酸性寒,本草疏经中说:凡脾胃虚寒,肠滑作泄者勿用。因此,本身就脾胃虚寒,或因受凉而导致的腹泻者,不宜吃马齿苋。

2. 怀孕女性,特别是孕早期:不宜食用马齿苋,有动物实验表明,马齿苋具有收缩子宫的作用,中医典籍中也指出,马齿苋有滑胎的作用,因此,孕妇不要食用马齿苋。

3. 如果在服用中药的朋友,马齿苋与鳖甲有相克的作用,如果服用的方剂中有鳖甲的朋友,不要吃马齿苋菜。

9. 马齿苋怎么做才好吃 马齿苋的5种吃法

马齿苋的吃法:
1、凉拌,马齿苋最常见的吃法是凉拌。
做法是:马齿苋段放入沸水锅内焯至变色,色成碧绿即可捞出。放入凉水内过凉待用;取一只碗,放入味精、醋、辣椒油、盐、香油均匀待用;将过凉的马齿苋捞出,沥干水分,放入容器中加入兑好的调味汁,搅拌均匀即可;
2、煮粥,马齿苋煮粥清淡爽口。
做法是:马齿苋要先炒熟,将马齿苋去杂洗净,入沸水中掉片刻,捞出洗去粘液,切碎;油锅烧热,放人葱花偏香,再投马齿苋,加精盐炒至人味,出锅待用。然后就是把马齿苋和米煮成粥;
3、马齿苋包饺子,做出的饺子也别有风味。
做法是:将马齿苋洗净,放入沸水不焯烫一下捞出,挤干水分再将马齿苋切碎。这样和其它作料搭配就能用来包饺子了;
4、炒肉食,马齿苋炒肉食也是很常见的做法。
做法:马齿苋不直接炒,一般都要用开水泡过洗净粘液,口感才好。然后做法就是一般的家常炒菜,只要你喜欢马齿苋的口味,怎么炒怎么好吃。

10. 新鲜马齿苋怎么做好吃 推荐这几种吃法

新鲜马齿苋可以制作成爆香马齿苋,具体做法如下所示:


准备材料:马齿苋、水、干辣椒、大蒜、油。


1、准备好新鲜的马齿苋,清理干净。如下图所示。