❶ 炒藕片怎么做好吃又简单
莲藕做菜吃法多样,用来肉炒、清炒、凉拌、煲汤都好吃。特别是清炒莲藕是一道不错的家常菜!我女儿特别喜欢吃,我家几乎每周都要做一两次。
炒莲藕,好多人都遇都过白白的莲藕,下锅一炒,却变成了黑色或褐色,使成品菜的口感和卖相大大降低。
今天,小编就教一些小技巧,帮你解决这个难题,保证让你分分钟炒出又白又嫩又鲜香的莲藕来。
所需食材:莲藕500克,生姜适量,油,盐,白醋,水一小碗,胡椒粉适量。(当然您还可以加入青椒、葱花、腊肉等其它食材,使成品菜色香味更佳)
制作方法和步骤:
第一步:挑选莲藕。市场上的莲藕有的很白(用水洗过了),也有的带泥(没有洗过)。如果你是拌着吃就要选大节的,要是炒着吃就选莲藕的头节就好了。
提示:买藕要选外形饱满的,藕节间距越长,说明生长时间越久,口感越松软。要想吃脆藕的话,就要选择短粗的。
第二步:莲藕去皮切成均匀的薄片(要尽量切薄一点),放入清水中,再加入适量的白醋,浸泡5分钟左右。生姜切末待用。
提示:在加醋的清水中浸泡,可使莲藕与空气隔绝而不变色。因为藕中含有多元酚类的单宁物质,在酶的作用下,极易与空气接触而被氧化发黑。用水浸泡可以减少莲藕与空气的接触时间,从而保持其白嫩不变色。
第三步:将油烧热后,下入姜末炒出香味,下入浸泡过的藕片,用铲子拨散,快速加入少许水,并不停地翻炒。待锅中水分变成糊状后,再加少许水,继续炒,就这样循环,直到藕片变成半透明状。
提示:炒藕片时,要一边炒,一边淋入清水。即在藕片入锅后要快速加水,每炒几下,就加一点水,每次水量不要加太多,这样可以让藕片表面的淀粉和水结合形成的芡汁包裹住藕片,使其不与金属接触,这样炒出来的藕片就是又白又嫩的。
第四步:最后加入白醋和盐、胡椒粉等调味料,翻匀装盘就OK了。
提示:加入白醋而不是陈醋,这也是使藕片保持又白又嫩的关键。醋有挥发性,因此,最后加醋能让酸味保持更好。如果家里有猪油,再放入一些,藕片就会更香了。
小贴士:1、要使藕片保持白嫩清脆,也可以在炒之前,先将藕片焯水,但一定要用陶瓷或不锈钢的器皿来煮,千万不可用铁锅、铝锅,不然会使藕片发黑;2、藕片切得薄而均匀是醋溜藕片炒得清脆的关键,这样厚薄一致的藕片才会在烹制的过程中均匀受热,清脆好吃;3、当然清炒藕片时,也可以不加白醋,那样就是滑藕片了。所谓滑藕片,是指成菜被稀薄的芡汁包围,形成湿润爽滑的口感。
❷ 怎么做莲藕好吃
桂花糯米藕推荐理由:夏天是吃莲藕的季节,而莲藕、糯米、桂花酱的搭配绝对是最夏天、最甜蜜美味的组合,作为一道凉菜,爽口美味,喜欢的伙伴不妨试试!
食材:
莲藕:3根(约800g),糯米:250g,冰糖:50g,桂花酱:50g。
制作步骤:
1、将糯米清洗干净,提前浸泡2小时,沥干水分备用。
2、将藕清洗干净,切开藕的前端,方便灌入糯米。
3、将糯米装入藕的孔洞中,轻轻敲打藕,再配合筷子将糯米往里推,将每个藕的孔洞都填满糯米。
4、直至糯米和藕一样平,用牙签将藕的两端连接起来,藕切开的小段不用塞米。
5、将藕放入锅内,放入桂花酱、冰糖、加入适量水,没过藕即可。
6、冷水上锅,水开后,中火煮20分钟即可。
7、切片吃,就是一道精致的凉菜,可以淋上一些桂花蜜。
酸甜可口的“糖醋藕丁”就做好了,喜欢吃肉的也可以放点肉丝一起炒,口感更丰富哟!
❸ 怎么做凉拌藕片好吃又简单
简单的凉拌藕片做法如下:
第一准备好莲藕(记得挑不是很老的莲藕)一只,小葱香菜少许,小的红辣椒少许,并将他们洗干净分别放好。
第二 将莲藕切片然后放在开水中煮3-5分钟左右捞起放进一个小盆,然后把小葱香菜切小段放进小盆,切少许蒜头与辣椒一起放到小盆,加入生抽,少许盐,少许醋,少许香油,一起搅拌,均匀后,烧热少点热油淋到小盆里,接着搅拌均匀,最后装盘.
❹ 如何做藕片好吃又简单
将藕片用用洗干净后,加入干腐干,猪肉片,鸡腿茹一起炒,非常入味好吃。
❺ 如何做莲藕才好吃
第一种做法,孜然藕丁。
莲藕鲜脆可口,最适合拿来做小炒。将莲藕切成丁,加入孜然粉爆炒,有点像烧烤的味道,又香又脆,非常适合下饭,尤其是没胃口的时候,来一盘孜然藕丁真的让人很满足!想要炒出来的藕丁又香又脆,挑选莲藕的时候可以选哪种形状圆润,个头比较小的,这种比较适合拿来做小炒。具体做法如下:锅里烧水放一勺盐—》下切好的藕丁焯熟—》起锅烧油,下姜末、蒜末、小米辣爆香—》放豆瓣酱、蚝油、生抽—》放孜然粉搅匀—》下藕丁翻炒均匀—》出锅前撒点葱花即可。
第二种做法,莲藕排骨汤。
有时候幸福就是那样简单的事情 ,喝上一碗冒着热气肉汤,总能让人心生温暖。加了蔬菜的排骨汤,有淡淡的蔬菜甜味,虽然飘着点点油花,但是一点不油腻。排骨软烂,轻咬即可脱骨。蔬菜也因为吸足了肉汁,变的非常美味。莲藕排骨汤的做法如下:主料备用排骨、莲藕、胡萝卜—》排骨清洗干净,斩成块状—》焯水,然后冲洗干净—》锅内加入适量的水,下入焯好的排骨块—》加入生姜片,少量料酒—》
胡萝卜切滚刀片—》莲藕切大块—》先大火烧开,撇去浮沫,转小火慢炖。煲至排骨软烂,加入莲藕块和胡萝卜块—》继续煲一小时左右,调入适量的盐—》装盘即可食用。
❻ 怎么做藕夹好吃又简单
莲藕是我们在生活中经常吃的一种食材,在我们的生活中喜欢吃莲藕的人也非常的多,而且在制作莲藕的时候做法也有很多种,今天来跟大家分享一种莲藕特别好吃的做法,做成藕夹,相信有很多个人都在自己家里制作过,但是却总是做不好,而我们只要掌握好了这几点,做的藕夹香酥超好吃。
这样好吃的藕夹就制作完成了,吃起来味道特别的香酥,不管是直接吃还是再做成其他的菜,吃着都是非常的美味的,赶紧来试试看吧。
❼ 莲藕怎么做既简单又好吃
洗净莲藕、和已经过个开水的新鲜排骨、再放些生姜、少许盐,加多水放入高压锅中煮,先大火上气然后小火慢熬半小时左右即可以做出美味的排骨莲藕汤了。