A. 椰子可以跟什么东西一起榨汁
椰子可以跟菠萝一起榨汁,椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。椰肉色白如玉,芳香滑脆;椰汁清凉甘甜。
椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。在每100克椰子中,能量达到了900多千焦,蛋白质4克,脂肪12克,膳食纤维4克,另外还有多种微量元素,碳水化合物的含量也很丰富。
(1)椰果搭配什么菜好吃扩展阅读
椰肉可榨油、生食、作菜,也可制成椰奶、椰蓉、椰丝、椰子酱罐头和椰子糖、饼干,椰子水可作清凉饮料,椰纤维可制毛刷、地毯、缆绳等,椰壳可制成各种工艺品、高级活性炭。
树干可作建筑材料,叶子可盖屋顶或编织,椰子树形优美,是热带地区绿化美化环境的优良树种,椰子根可入药,椰子水除饮用外,因含有生长物质,是组织培养的良好促进剂。
B. 椰子可以做什么菜
一、椰子鸡
材料:清远鸡半只,椰子1个,红枣数颗,盐适量。
做法:
1、鸡肉洗净剁块备用。
2、新鲜椰子去壳去皮备用。
3、椰子打开,把椰子水倒入碗中,椰子肉切块,红枣洗净。
4、锅里加适量清水,把椰子肉和红枣放进去,大火煮开之后,加盖转中火煲30分钟。
5、开盖加入鸡肉后,再加盖中小火煲20分钟。
6、开盖倒入椰子汁。
7、大火煮开之后调入鸡精和盐即可关火。
C. 椰子可以用来做什么好吃的菜
普通叻沙主料:米粉(米线)3人份、虾6只、蛤蜊6个、豆腐泡10个、绿豆芽1把、黄瓜半根、椰浆500ml、鱼饼2块、海米25克、叻沙叶10片、参巴辣椒酱1汤匙、鱼露1汤匙、清水800ml、糖1汤匙、盐1茶匙。香料:红葱头125克、香茅2棵(取白色部分使用)、巴拉煎10克、巴角栗5粒、黄姜10克、楠姜5克、红辣椒3只、芫荽粉1汤匙。1、将海米用温水浸透后沥干磨碎,并将除巴拉煎外所有的香料磨碎备用,巴拉煎烤5分钟。2、蛤蜊浸泡吐沙后用开水烫2分钟取肉备用,虾取虾仁,黄瓜切丝,鱼饼切丝,豆腐泡对切成三角。3、将叻沙叶洗净后和800ml清水一起煮开后转小火再煮10分钟,然后捞出叶子保留水在锅中。4、炒锅内倒入30ml油烧热后,放入烤香的巴拉煎炒散后倒入磨碎的海米一起小火炒3分钟,然后倒入所有磨碎的香料一起中火翻炒15分钟。5、将炒好的香料倒入煮过叻沙叶的水中,煮开后调入椰浆、参巴辣椒酱、鱼露、盐、糖搅匀,最后放入豆腐泡小火10分钟即成煮好的叻沙汁。6、食用前,将米粉烫熟倒入碗中,随即烫虾仁、蛤蜊、豆芽放入碗中,再加上黄瓜丝、鱼饼丝,最后加入煮好的叻沙汁和豆腐泡即可。注意事项1、椰浆在使用前要先摇晃均匀再倒入锅中,不然容易结块,如果结块也不要担心,拿一个打蛋器慢慢搅匀即可。2、如果喜欢更辣的口味,那么在吃叻沙的时候可以在碗中加入更多的参巴辣椒酱哦,而在吃叻沙的时候配上一杯香浓的咖啡就更完美啦!
D. 椰果怎么吃
椰果怎么吃
做法一
黑糖椰果布丁
材料:牛奶、鸡蛋清、椰果、红糖、水
步骤:
1、蛋白打散,牛奶微波加热至40度左右,缓缓冲入蛋白中,一边倒一边搅拌均匀,即成布丁液。
2、将布丁液过滤一遍,用棉纸将表面的泡沫沾去。
3、蒸锅大火烧上汽,转小火,将碗放入锅内,盖上锅盖,蒸15分钟左右即可。
4、红糖、椰果、水调成味汁,然后将蒸好的布丁取出,浇于表面即可。
由上可知,椰果并不是单纯椰子上刮下来的果肉,而是通过特殊工艺用细菌在培养液中产生的,成分相当于纤维素。这种优质的天然纤维素对人体具有生理调节功能,可以适当食用一些。
E. 求椰果的做法
椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。椰肉色如白玉,芳香滑脆;椰汁清凉甘甜是老少皆宜的美食。加上温补的燕窝将更能提高营养价值与美味。
材料:椰浆200cc 鲜奶 200cc 冰糖水或蜂蜜 适量 发好的燕窝 2两 椰果粒 适量
做法:
1、将椰浆及鲜奶以及适量的冰糖水(或蜂蜜)调匀之后镇;
2、将发好的白燕窝稍微烫热,沥干放凉;
3、将燕窝放入椰奶盏加上适量的椰果粒就成了消暑圣品。
备注:如果想吃温热的口味,可以将椰浆和鲜奶一起煮沸后加入燕窝, 熟食的时候不适合放椰果粒。
【材 料】: 水450㏄ 茉香绿茶茶包2个 粉状奶精30公克 白砂糖30公克 炼乳15㏄ 椰果3大匙 冰块适量
如何做冰椰果奶茶的制作方法:
1.取锅,将水煮至沸腾后,将热水及2块冰块倒入准备好的杯中,待冰块融解后先将茉香绿茶茶包缓缓从杯缘放入后,再将杯盖盖上焖约4分钟。
2.将作法1加入粉状奶精和白砂糖调味后,放入冰箱冷冻库中冷冻10分钟。
3.将冰块装入雪克杯中至1/2高度,再加入炼乳和有糖冰绿奶茶,盖上杯盖后,上下摇匀至雪克杯杯身产生雾气。
4.将椰果加入杯中,再将作法1打开上杯盖,将饮料倒入杯中,再打开过滤盖,倒适量冰块入杯即可。
【材 料】: 水450㏄ 茉香绿茶茶包2个 粉状奶精30公克 白砂糖30公克 炼乳15㏄ 椰果3大匙 冰块适量
如何做冰椰果奶茶的制作方法:
1.取锅,将水煮至沸腾后,将热水及2块冰块倒入准备好的杯中,待冰块融解后先将茉香绿茶茶包缓缓从杯缘放入后,再将杯盖盖上焖约4分钟。
2.将作法1加入粉状奶精和白砂糖调味后,放入冰箱冷冻库中冷冻10分钟。
3.将冰块装入雪克杯中至1/2高度,再加入炼乳和有糖冰绿奶茶,盖上杯盖后,上下摇匀至雪克杯杯身产生雾气。
4.将椰果加入杯中,再将作法1打开上杯盖,将饮料倒入杯中,再打开过滤盖,倒适量冰块入杯中。
【材 料】: 水450㏄ 茉香绿茶茶包2个 粉状奶精30公克 白砂糖30公克 炼乳15㏄ 椰果3大匙 冰块适量
如何做冰椰果奶茶的制作方法:
1.取锅,将水煮至沸腾后,将热水及2块冰块倒入准备好的杯中,待冰块融解后先将茉香绿茶茶包缓缓从杯缘放入后,再将杯盖盖上焖约4分钟。
2.将作法1加入粉状奶精和白砂糖调味后,放入冰箱冷冻库中冷冻10分钟。
3.将冰块装入雪克杯中至1/2高度,再加入炼乳和有糖冰绿奶茶,盖上杯盖后,上下摇匀至雪克杯杯身产生雾气。
4.将椰果加入杯中,再将作法1打开上杯盖,将饮料倒入杯中,再打开过滤盖,倒适量冰块入杯即可。
⊙该文章转自[url=http://www.caipuwu.cn]菜谱网家常菜[/url] 原文链接:http://www.caipuwu.cn/tesecaipu/yinpin/022631542009.html
塔皮材料:低粉---135克.高粉---15克.玉米粉---2克.酥油---10克.片状玛琪琳---90克.水---75克.
做法:
1.将150克高低粉.玉米粉放放盆中,放入水轻轻搅拌.混合揉成面团.
2.加入酥油揉至用手拉开面团出膜.
3.送入冰箱冷藏20分钟.为醒面.
4.取出擀成长方形.包入片状玛琪琳.折成三折.又擀面仗轻轻敲打变长为止.
5.在放入冰箱做冷藏20分钟,取出在重复步骤4的动作,多做几便.
6.擀成长片整成长柱体放入冰箱冷冻2小时.
塔水材料:蛋黄----2个.牛奶100----ML.椰果糖水50---ML.椰果粒少许.糖20G
做法:
7.蛋黄放入糖和牛奶搅拌,在放入椰果糖水搅拌.静至一会.
8.取出塔皮室温解冻.切成薄片放入刷油的塔膜中醒一会,放入少许椰果,在倒入塔水.八分满为宜.
9.烤箱预热220度.5分钟后烤15分钟为好.取出放温后食用.
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文章来自:http://www.hlzi.com/goodfood/html/2007/1128/51908.html
F. 椰子可以做什么菜
做法1:椰子奶冻
准备食材如下:椰子500克,琼脂10克,牛奶100毫升,元贞糖60克
具体做法如下:椰子汁倒出沉淀一下,打破椰壳,用勺挖出椰肉,将椰汁和椰肉、牛奶、糖一起放入料理机打成细浆,琼脂用水泡软,在适量水中小火煮溶化琼脂,在煮开的琼脂中一点点加入椰浆,拌匀,不用煮沸,倒回椰子壳中放凉,入冰箱冷藏,二小时后取出即可开吃。
做法2:椰子炖鸽子鲍鱼
准备食材如下:椰子1个,红枣3粒,鸽子肉1只,鲍鱼1只,枸杞7粒,盐适量
具体做法如下:椰子劈开,倒出椰子水,在椰子里面放进鸽子肉,红枣,枸杞,泡发干鲍鱼1只,倒入椰子水,8分满就行了,椰子包上锡纸,防止水汽进去,隔水炖2个小时,开盖加点盐调味就好了。
做法3:椰子炖老母鸡
准备食材如下:老母鸡半只,椰子1个,盐适量,清水适量,姜2片,红枣5个,枸杞10个
具体做法如下:椰子洗净,劈开,倒扣在碗上把椰子汁倒出,把椰子肉切成粗条,老母鸡洗净把油脂和鸡皮去掉,将老母鸡、姜块一起放入电压力锅内,再加入椰子条,放入红枣和枸杞,添加适量的清水,然后放到炉子上面,煲40分钟,煲好后,加入适量的盐调味即可。
G. 椰子怎么做才好吃
好吃的6种椰子菜肴
1、椰子鸡
材料:清远鸡半只,椰子1个,红枣数颗,盐适量。
做法:
(1)鸡肉洗净剁块备用。
(2)新鲜椰子去壳去皮备用。
(3)椰子打开,把椰子水倒入碗中,椰子肉切块,红枣洗净。
(4)锅里加适量清水,把椰子肉和红枣放进去,大火煮开之后,加盖转中火煲30分钟。
(5)开盖加入鸡肉后,再加盖中小火煲20分钟。
(6)开盖倒入椰子汁。
(7)大火煮开之后调入鸡精和盐即可关火。
点评:椰汁椰肉加鸡肉煲汤,汤清甜,鸡肉香味四溢。
2、椰子饭
材料:椰子1只,糯米125g,冰糖适量,水晶蜜枣30g,葡萄干30g,莲子15颗
做法:
(1)糯米淘洗干净,用清水浸泡一夜,泡至糯米用手捻一下就碎了的程度就好。莲子、葡萄干、枸杞清洗干净后用清水浸泡2个小时。
(2)椰子外壳洗净,在椰子上面以三个凹陷处为点。
(3)用菜刀砍出一个三角形(这三个点处最好砍),然后倒出一半椰汁,留一半在椰子壳内.
(4)将之前泡好的莲子枸杞等沥干水分,依次将砸碎的冰糖、糯米、蜜枣、葡萄干、莲子、枸杞等放入椰壳内。
(5)最后将砍下的那块椰壳重新嵌上。
(6)将合上的整个椰壳放入高压锅中,蒸70分钟关火,关火后焖30分钟。熟了开盖即可食用。
点评:椰子饭是海南传统的农家小吃,将优质糯米、天然椰肉和椰汁一同蒸熟而成,做法独特,味道鲜美。
3、椰肉虾仁猪骨汤
材料:椰子肉150克,虾仁150克,猪脊骨300克,姜汁20克。
做法:
(1)将椰肉洗净,切块;虾仁 洗净;猪脊骨洗净,剁小块。
(2)锅内放水,上火烧开,放入椰子肉、猪脊骨、虾仁,烧开,撇去浮沫,待溢出虾味后放姜汁,即可饮用。
点评:这道菜取材于三亚最常见的椰子、虾仁,做法简单而风味独特。益气生津,润泽面色。
4、椰肉焖鸡块
材料:鸡一只(约1250克)、椰肉300克,葱头100克,杏仁5克 调料:食油75克,蒜瓣10克,香菜10克,辣椒10克,香菜籽粉、小茴香粉各5 克,椰汁、精盐各适量。
做法:
(1)将鸡洗净去头脚剁成方块,放入沸水煮至5成熟捞出控干,椰肉切丝。
(2)葱头 、蒜瓣洗净切片,辣椒去蒂籽与杏仁一起捣泥;备用。
(3)把锅烧热后倒入食油,待油温5成热时,放入葱头片、蒜片、椰丝炒金黄色,盛入焖锅。
(4)放入鸡块,辣椒、杏仁泥、香菜籽粉,小茴香籽粉、椰汁拌匀煮沸后,改用温火焖至熟软 汤浓时,加精盐调好口味,撒上香菜末即可。
点评:椰子焖鸡块是一道由鸡块和椰子为主要材料做成常见家常菜。特点是郁香味浓。
5、椰子冻
材料:椰子500g,琼脂10g,荷兰乳牛奶酪牛奶100ml,元贞糖60g
做法:
(1)椰子汁倒出沉淀一下。打破椰壳,用勺挖出椰肉。
(2)将椰汁和椰肉、牛奶、糖一起放入料理机打成细浆。
(3)琼脂用水泡软。(我们常吃的果冻的主要成分就是琼脂。琼脂,学名琼胶,又名洋菜、海东菜、冻粉、琼胶、石花胶、燕菜精、洋粉、寒天、大菜丝,是植物胶的一种,常用海产的麒麟菜、石花菜、江蓠等制成,为无色、无固定形状的固体,溶于热水。在食品工业中应用广泛,亦常用作细菌培养基。为什么叫琼脂,主要是用海南的麒麟菜或石花菜制作出来的。海南的简称就是琼。)
(4)在适量水中小火煮溶化琼脂。
(5)在煮开的琼脂中一点点加入椰浆,拌匀,不用煮沸。
(6)倒入模具中放凉,入冰箱冷藏,二小时后取出脱模即可。
点评:椰子冻是以新鲜椰子为原料做成的美食,算是一种甜品。味道清新甜美,又营养丰富,是适合夏天吃的美食。
6、椰子鸡火锅
材料:鸡肉1只,椰子1个,虫草花5克,山药400克,荸荠300克,芥菜300克,墨鱼丸300克,酱油50毫升,沙姜10克,红尖椒2个,金桔2个
做法:
(1)鸡切块洗净,沥干水份,新鲜椰子取椰子汁和椰肉。
(2)砂锅里倒入椰子汁和椰肉,煮开后放入鸡块,烧开后捞去表面的浮末。
(3)鸡块煮熟(煮开后再煮3-5分钟),放入少量新鲜虫草花装饰一下,即可开吃,锅内可加铁棍山药、墨鱼丸、马蹄、大芥菜等煮熟一起食用。
(4)蘸汁的调配:先把小金桔汁水挤在酱油里面,再拌上沙姜,喜欢吃辣的再放点红椒圈,一碗美味的蘸料就调好啦,非常有地方特色的调配法。
点评:口味纯正清香,健康养生。暑日火锅,吃了不上火,力荐椰子鸡火锅。
H. 椰子煲汤配什么好
配鸡肉,排骨都挺好,附详细的做法:
椰子炖乌鸡汤
椰子浓浓的椰香配上乌鸡,再加点猪骨煲出来的汤清澈但是味道却很浓厚~很滋补好喝~
食材
主料
乌鸡200g
猪骨100g
椰子1个
辅料
盐1勺
姜片2片
步骤
1.乌鸡斩块洗净,猪骨汤也斩块洗净。
2.把乌鸡和猪骨都放热水内焯熟。
3.砂锅坐火上,把之前焯水的乌鸡和骨头捞过来。
4.椰子去皮后在顶端找到一个口。
5.用刀尖一挑就开了。
6.把椰子汁倒入砂锅内,放几片姜片入锅内。
7.椰子外面一层黄皮也削掉,里面白色部分切块后也放入砂锅内。
8.盖上砂锅的盖子,大火烧开后转小火一小小时,喝的时候放盐调味即可。
小贴士
放入一块猪骨会使汤更香浓,不放也可以就是汤清淡一点,椰子味道也很浓。
椰子红萝卜排骨汤
食材
主料
排骨400g红萝卜1根椰子1/2个
辅料
盐适量姜适量
步骤
1.准备材料。
2.椰子切开,倒出椰子水,把皮去掉切块。
3.排骨焯水,然后用冷水冲洗干净。
4.红萝卜切花。
5.排骨,椰子姜倒入陶瓷锅,加适量清水大火煮开。
6.煮开继续大火煮20分钟,然后加入红萝卜。
7.煲开后转小火炖1个半小时。
8.加适量盐调味即可。
小贴士
1.椰子水一起倒进去煲,味道更香。
I. 椰果怎么做好吃,椰果的吃法
椰果蛋挞的做法步骤11.蛋挞皮8个
椰果蛋挞的做法步骤22.鸡蛋黄2个
椰果蛋挞的做法步骤33.炼乳65g
椰果蛋挞的做法步骤44.白砂糖25g
椰果蛋挞的做法步骤55.把所有准备好的,一起打散均匀
椰果蛋挞的做法步骤66.蛋挞皮准备好,放入椰果
椰果蛋挞的做法步骤77.倒入准好的蛋液
椰果蛋挞的做法步骤88.放在托盘上
椰果蛋挞的做法步骤99.放入烤箱15分钟
椰果蛋挞的做法步骤1010.至蓬松取出
椰果蛋挞的做法步骤1111.出炉啦
J. 椰子能做什么菜
椰子鸡汤
材料:新鲜椰子肉半个,鸡一只(选肥一点的)
制作:椰子肉切成小块,鸡斩件,不要斩得太小
先将鸡熬一个钟头,再放入椰子肉,再熬一个半钟,加入少许盐调味既可
如果想椰子味浓点可多放些椰子,这个汤很清甜,很好喝!!
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椰子糯米蒸鸡饭
【原料】椰子肉糯米鸡肉各适量
【制作】将椰子肉切成小块,加糯米、鸡肉适量,置有盖的瓦盅内,隔水蒸至熟。
【用法】当饭吃,每日1次。
【功效】补脾益心摄精。适用于早泄、阳痿、四肢乏力、食欲不振。
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椰子鸡肉汤
用料:香菇1两、鸡肉半斤、 瘦肉3两 、椰子肉1个、火腿少许 燕窝少许
制法:(1)把燕窝浸水去细毛,冬菇发水。
(2)把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水 放入煲内,加入适量的清水,煲至3小时便可以进食,食时加 少许酒,味道更香甜。
功效:清暑解热。
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灵芝三果益发汤
灵芝6克,石榴2个,椰子肉一个,龙眼肉10克,冰糖8克。滋养补血,乌黑头发,治脱发,早生白发,能生津解渴。
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椰肉虾仁猪骨汤
这道菜取材于三亚最常见的椰子、虾仁,做法简单而风味独特,很值得你一试。
原料:椰子肉150克,虾仁150克,猪脊骨300克,姜汁20克。
作法:1、将椰肉洗净,切块;虾仁 洗净;猪脊骨洗净,剁小块。
2、锅内放水,上火烧开,放入椰子肉、猪脊骨、虾仁,烧开,撇去浮沫,待溢出虾味后放姜汁,即可饮用。
特点:益气生津,润泽面色。
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椰肉焖鸡块
原料:鸡一只(约1250克)、椰肉300克,葱头100克,杏仁5克
调料:食油75克,蒜瓣10克,香菜10克,辣椒10克,香菜籽粉、小茴香粉各5
克,椰汁、精盐各适量。
烹饪方法:将鸡洗净去头脚剁成方块,放入沸水煮至5成熟捞出控干,椰肉切丝;葱头
、蒜瓣洗净切片,辣椒去蒂籽与杏仁一起捣泥;备用。
把锅烧热后倒入食油,待油温5成热时,放入葱头片、蒜片、椰丝炒金黄色,盛入焖锅
,放入鸡块,辣椒、杏仁泥、香菜籽粉,小茴香籽粉、椰汁拌匀煮沸后,改用温火焖至熟软
汤浓时,加精盐调好口味,撒上香菜末即可。
特点:郁香味浓
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缅式糯糊
是缅甸“搭敏呢摆”(糯糊节)所食用一种年节食品。
原料:
糯米500克椰子肉100克姜丝25克蒜末50克精盐10克熟花生仁50克熟芝麻25克花生油50克
制作方法:
1.将糯米漂淘洗净,用清水浸泡1~2小时。椰肉用刀切成3厘米长的薄片。
2.将锅加花生油置于旺火上烧至八成熟,放入姜丝和蒜末煸炒,然后倒入糯米和清水(水没米3厘米为宜)煮沸,待水分快干时,放入椰肉片、芝麻和花生仁翻搅拌匀,用文水略煮片刻即熟。成品应为稠糊状,煮时若干,可再加些温水。
产品特点:鲜香油酥,营养丰富,制作方便。