⑴ 凉拌裙带菜怎么做好吃
主料：裙带菜200g。
辅料：油适量、盐适量、胡萝卜丝适量、芝麻适量、酱油适量、糖适量、醋适量。
凉拌裙带菜的做法
1、裙带菜洗干净，切段或者切丝都可以，胡萝卜刨丝备用。
⑵ 新鲜裙带菜的做法大全
裙带菜取两根，刚开始不要贪多，泡发率很高，两根就可以泡开这么多，泡开后似裙带样
⑶ 裙带海带怎么做好吃
裙带菜半斤 胡萝卜一根 大蒜适量 白熟芝麻适量
1.将买回的咸裙带菜用清水泡，把盐分泡出去
5.将焯好的材料放在一起，食材千万不要过凉水。用蒜，芝麻，盐，糖，味精等拌酝即可。吃的时候吃多少拿多少，再添加醋和香油。醋放早了裙带菜会变硬，影响口感。
⑷ 海裙带菜怎么做好吃
裙带菜蛋花汤
用料
裙带菜 1把
鸡蛋 1个
香油 2勺
盐 1勺
葱花 1把
虾米 5克
裙带菜蛋花汤的做法
锅中放入香油
⑸ 裙带菜怎么炒着好吃
裙带菜可以提供足量的膳食纤维，预防或缓解孩子的便秘症状，还对孩子的骨骼、脑部、眼部发育有益，由此可见裙带菜的综合营养价值非常高。不仅如此，由于其营养素种类多且含量丰富，对女性有保护皮肤、延缓衰老的功效，对老年人可以起到抗癌的作用，因此是全家人可以每天或频繁食用的食材。
凉拌裙带菜
准备材料：干燥裙带菜5g，白芝麻适量，大蒜4 瓣，香菜适量，醋1 汤匙，生抽1 茶匙，绵白糖1 茶匙，香油1 茶匙
开始制作：
1. 干燥裙带菜放入清水中充分泡发。
2. 泡好的裙带菜用流动水冲掉表面杂质，沥干水切成丝状。大蒜切成蒜末，香菜洗净切小段。
3. 取一容器，将生抽、醋、蒜末、香油和绵白糖一同放入并混合均匀。
4. 将调好的料汁与裙带菜混合，表面撒上香菜和白芝麻即可。
小贴士
1. 泡发干燥裙带菜只需要几分钟时间，做凉拌菜或馅时用凉水泡发为宜。
2. 相比其他海藻类食材，如海带、紫菜等，干燥裙带菜具有易保存、易泡发、烹饪方式多样、营养价值更高的特点，是首推的海藻类食材。
3. 在为孩子准备裙带菜菜式时，不要再添加其他膳食纤维含量高的食物，以免摄入过量的膳食纤维影响营养吸收。做成年人食用的菜式，可以在菜中增加豆类、菌类等膳食纤维含量高的食材，帮助肠胃更好地运动。
⑹ 裙带菜怎么做好吃
凉拌裙带菜好吃，做法如下：
准备材料：盐渍裙带菜80克、白糖10克、苹果醋20克、大蒜半头、食盐5克、香油2克、白芝麻少许
步骤：
1、盐渍裙带菜用水洗去盐分，洗到感觉不到盐粒时加清水泡五分钟，使它舒展开来。
⑺ 群菜怎么做好吃
凉拌裙带菜的做法
取少量干裙带菜用水泡发
泡发好后，在开水中过一遍，时间掌握在30秒左右。之后放入凉水中，用剪刀剪碎
小贴士
1.凉拌菜在开水中过的时间一定不能太久，有味道出来就可起锅了，不然就不脆爽了。
2.为放止干辣椒变黑，一定要放后面下。
⑻ 凉拌裙带菜要开水烫吗，正宗凉拌裙带菜的做法 凉拌
凉拌裙带菜不要开水烫，清水浸泡即可。
主料：
裙带菜（干）100克。
辅料：
生抽1汤匙、米醋1汤匙、蚝油1茶匙、油辣子1茶匙、白糖1茶匙。
1、这是半干的裙带菜，上面是一层盐。
⑼ 怎样做裙带菜好吃
蒜泥裙带菜
【主辅料】鲜裙带菜500克，蒜泥20克
【调料】香油20克，精盐4克，味精1克，醋10克。
【制法】①将桾带菜洗净，切成细丝，放入沸水锅内熟，捞出沥水。②将裙带菜放入内，加入精盐、味精、香油、醋、蒜泥拌匀，盛入盘内即成。（还可根据个人口味，使用红油、葱油、麻辣、怪味、糖醋等，拌制出不同口味的裙带菜）
【制作关键】裙带菜焯至断生即可，不要嫦过火。拌前要把水沥干。
【特点】色泽碧绿，脆嫩爽口，咸鲜酸辣。
⑽ 凉拌裙带菜如何做又好吃还简单！
准备食材：裙带菜200克、胡萝卜20克、小米椒5克、蒜3瓣、盐1茶匙、蚝油1茶匙、陈醋1茶匙、酱油1茶匙、花椒油1茶匙、香油1茶匙
步骤
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2
凉拌裙带菜做法步骤：2裙带菜洗净。
步骤
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3
凉拌裙带菜做法步骤：3胡萝卜洗净切丝。
步骤
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4
凉拌裙带菜做法步骤：4小米椒切圈。
步骤
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5
凉拌裙带菜做法步骤：5蒜切末。
步骤
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6
凉拌裙带菜做法步骤：6首先起锅倒水，水开倒入胡萝卜丝焯水2分钟捞出备用。
步骤
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7
凉拌裙带菜做法步骤：7裙带菜煮熟捞出。
步骤
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8
凉拌裙带菜做法步骤：8然后碗中倒入裙带菜、胡萝卜丝、蒜末、盐、蚝油、陈醋、酱油、花椒油、小米椒搅拌均匀。
步骤
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9
凉拌裙带菜做法步骤：9最后淋入香油即可。