A. 如何清炖羊肉好吃又简单
先将羊肉焯水,然后姜片和花椒炖煮,最后调入调味料即可,具体做法如下回:
主料:羊肉2000g
辅料:盐适答量、味精适量、姜适量、花椒适量、小葱适量、芹菜适量
步骤一:准备羊肉,切大块清洗。
注意事项:
1、羊肉一定要提前焯烫,可以去除掉膻味。
2、最后放盐即可。
B. 怎样炖羊肉汤好吃又简单
炖羊肉汤
主料:羊肉500克
辅料:白萝卜200克
调料:料酒15克、姜15克、花椒2克、盐15克、味精2克
步骤:
1、羊肉反复漂尽血水,放入沸水中焯一下后洗净。
2、萝卜改小一字条。
3、将羊肉放入洗净的锅掺清水,锅置旺火上烧沸。
4、打去浮沫,放入姜、料酒、花椒,移至小火上炖至七成熟。
5、把肉捞起改成中一字条,再入锅,同时放萝卜炖至肉软。
6、打去姜、花椒,下盐及味精起锅,装入盛器。
营养价值:
1、羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;
2、羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。
3、 增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。
4、帮助消化:萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化。
5、 帮助营养物质的吸收: 萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收。
C. 炖羊肉怎么炖好喝
备料
主料:羊肉一斤
辅料:白萝卜一根、生姜葱少许、盐三克、鸡精味精各一克
羊肉汤之步骤
步骤一、首先把羊肉放入清水里,浸泡1个小时,中途换2次水(这一步是为了去除羊肉中腥味),再把羊肉剁成小块(稍微均匀一些,这样后期成熟时间一致)
步骤二、起锅放入适量清水(水稍微多一些),把老姜全部洗净切成片放入锅里,再把羊肉放入锅里焯水三分钟后捞出(这一步焯水时间一定要长,这样才能更好地去除腥味)
步骤三、接着准备一个不锈钢桶,放入羊肉、生姜葱、清水(水要漫过羊肉一大截才行,这样后期不用二次加水),大火烧开,再转小火慢炖九十分钟
步骤四、时间一到,放入白萝卜块(白萝卜要切成滚刀块,这样后期出锅不容易烂),再煮十分钟(这时候羊肉已经烂了,如果不知道羊肉是否熟透,用筷子能轻轻戳进去即可)
步骤五、最后一步就简单了,那就是调口,依次放入盐、胡椒粉、鸡精、味精(口味稍微清淡一些,这样入口会更有口感),小火继续炖一分钟,即可出锅装盘啦,要是家里富裕的话,再来点蒜花点缀一下就更完美了
羊肉汤之总结
总结一、其实这道菜不仅可以做成汤水,也可以做成红烧,其做法都差不多,唯一不同的就是红烧需要放酱油,而且最后要把汤汁收得更紧才行
总结二、而对于这道菜一定要小火慢炖,同时后期在炖的时候,不要二次加水,这样会十分影响羊肉汤的口感,出锅也会减少部分香味
D. 羊肉怎么炖的好吃
清炖羊肉
材料:羊肉300克,料酒15克,葱,姜,花椒,干桔皮,山楂,盐各适量。
做法:把羊肉浸泡在凉水中两小时,中间隔一小时换次水。用清水将羊肉清洗干净后切成小块。在锅中倒入足量的清水,把切好的羊肉块放入锅中。中火做开锅后撇去浮沫,倒入料酒。接着放入花椒、葱姜、干桔皮和山楂。盖上锅盖,转小火慢炖1-1.5小时后,把桔皮和山楂捞出,接着撒入适量的食盐。转中火继续炖15-20分钟后关火就可以了,这时候我们就可以闻到香喷喷的味道了,当然,清炖羊肉吃起来是非常美味的,相信我们大家都是会喜欢食用清炖羊肉的,另外,清炖羊肉还具有不错的保健功效。
功效
羊肉可保护胃壁,增加消化酶的分泌,帮助消化。中医认为,羊肉还有补肾壮阳的作用,适合男士经常食用。山楂健胃消食的功效应该是大家都比较了解的,不仅很多人会食用山楂消食,而且山楂也是很多消食药物的主要成分哦。食用山楂能够帮助我们促进胃部的消化功能,提升新陈代谢的能力。清炖羊肉中的一些食材的保健功效我们也进行了详细的介绍了,其实清炖羊肉的保健功效和养生功效也是非常不错的,清炖羊肉具有非常好的开胃促消化的作用,尤其是我们肠胃不好的朋友们,经常食用一些清炖羊肉是非常不错的选择。
E. 炖羊肉怎么样让羊肉快速炖烂
怎么让羊肉快速炖烂?
一、在羊肉的外表涂一层芥末,然后放入冰箱冷冻。待第二天洗去芥末后入锅炖煮。这样不仅可以让炖煮时间缩短,还可以让羊肉鲜嫩可口。
二、在案板上垫一块软布,将切成条状的羊肉放在布上,用刀背仔细拍打羊肉,破坏其纤维组织,然后再切块、炖煮,则不仅容易煮烂,而且口味更佳。
三、要使用热水,不要加冷水。热水可以使羊肉表面蛋白质迅速凝固,防止羊肉中氨基酸外浸,保持肉质鲜美,加速羊肉快煮烂。旺火烧开后,揭开锅盖炖20分钟去除异味,然后盖盖,改用小火,使汤面上浮油保持温度,起到焖的作用。
四、炖羊肉时加一撮茶叶(用纱布袋包裹)一起煮,羊肉很快就酥烂熟了,而且还有去除羊肉腥味的作用。
F. 羊肉怎么炖最好吃
准备用料:羊排500g、白萝卜1个、红枣适量、盐适量、生姜适量、料酒适量、香菜适量。
1、原料备用。
G. 怎样煮的羊肉最好吃
买点羊肉,自己在家炖上一大锅羊肉汤,一次能喝到爽。现在晚上越来越冷了,喝上一碗热乎乎的羊肉汤暖暖身,太满足了。
不过自己在家做,总做不出外面卖的那种鲜美的味道,反而会有一股膻味。其实去除羊肉的膻味也非常简单,只需2步就能搞定。
炖羊肉汤好喝有技巧,下锅前多做2步,羊肉软烂鲜香,既没有膻味也没有腥味。
【炖羊肉汤】
第一步:炖羊肉汤的话,大家可以选择羊腩肉,上面带着一点肥肉,味道也是不错的。买回来之后的羊肉,先用清水清洗2遍,然后捞出来切成块,下面这一步尤其关键。我们将羊肉块放到一盆清水里,开始浸泡,直到浸泡出血水为止。
第二步:血水浸泡出来之后,把羊肉捞起来,冲洗干净。接着把羊肉放到锅里,加上冷水,倒上料酒、放上姜片,然后开始焯水。焯水也是去除腥膻味很重要的一步,等血末焯出来以后,把羊肉全都捞出来冲洗干净备用。
第三步:接着重新准备一锅,然后将羊肉放进去,接下来我们就开始放调料啦,大家炖羊肉汤的时候喜欢放什么调料?其实只要3种就够了,葱姜和花椒。放进去之后,再倒上一些开水,准备开始炖就行了。
第四:大火烧开以后,再用中小火来炖,慢慢炖2小时以上,最后加上一些盐来调味,喜欢胡椒粉的话也可以加点。然后撒上香菜末,出锅就可以了。
炖羊肉汤好喝有技巧,按照上面的方法炖出来的羊肉汤,鲜美好喝,一家人喝得连汤汁都不剩。
需要掌握的技巧:
羊肉下锅前需要多做2步,第一步是浸泡,将学会浸泡出来,第二步是焯水,去除多余的腥膻味。
H. 羊肉怎么炖最好吃呢
家庭中小量的炖羊肉和馆子里量比较大的煮羊肉汤是有一点区别的,但是,为了炖出的羊肉好吃,我们在家里炖羊肉也可以借鉴馆子里煮羊肉汤的方法。
I. 怎样炖羊肉好吃又简单
红烧羊肉
羊肉性热,能暖中补虚,补益中气,御风寒,对风寒咳嗽、慢性气管炎、腰膝酸痛、腹部冷痛有很好的疗效,是很好的滋补食品。
羊肉具有以下作用:第一点,羊肉是一种温性食物,对于体质虚寒的人来说,多吃羊肉可以保暖,尤其是冬天可以起到提高体温的作用。第二点,羊肉中含有丰富的营养物质,对于体质虚弱以及缺乏营养物质的人来说,是一种滋补的佳品。第三点,羊肉可以有效治疗阳痿、遗精、早泄,对肾功能不强的人来说,可以起到补肾功效。第四点,羊肉容易消化,可以促进胃肠道吸收。
J. 怎样炖羊肉最好吃 [简单一点]
一、
上好的后山羊肉,直接清炖最好吃,炖肉最简单了,冷水把大块羊肉(现杀后山羊)放入大锅(一般一锅半头羊),放几个葱段,撒点盐,炖就可以了,水沸腾了,把白泡沫弄出去,接者炖,最好好了,肉捞出来,剩下的肉汤里可以放点白菜薯仔或者只放茄子,先吃肉,有的人直接肉吃饱,主食都不用。
二、
(前提不怕羊肉膻味)
小火,一个比较小的炖锅,大概刚刚好可以把羊肉塞进去的程度
水都不放
羊肉自己会出一定的水分还有脂肪
属于一种半蒸,半烤,半炖的状态
不放任何其他东西,就只有羊肉
大概肉质软烂了之后,就可以吃了
当然注意不要把锅烧糊了
手撕下来的肉,沾好的酱油吃,非常非常的香
纯纯正正肉的香味,肉的口感
三、孜然羊肉
羊肉,生粉,料酒,白胡椒粉,孜然粉,盐,辣椒粉
羊肉切块,不能太小,拇指大小即可.
放入生粉、料酒、白胡椒粉、孜然粉、盐腌20分钟(盐可以放足量,这样后面就不用放盐了)
锅烧热,放油约2汤匙(油量看羊肉肥瘦程度而定,如果肥就少放点因为炒制的过程中会出很多油)
放入羊肉翻炒两分钟,看到羊肉变色。
加适量辣椒粉、孜然粒继续炒1分钟左右,出锅。
四、葱爆羊肉
羊肉500g,大葱2根,蒜碎1汤匙(15g),生抽3汤匙(45ml),淀粉3汤匙(45g),白砂糖1汤匙(15g),花椒粉1/2茶匙(3g),盐1茶匙(5g),料酒2汤匙(30ml),油300ml(实耗30ml),香醋1茶匙(5ml)
剔去羊肉上的筋膜,用温水漂洗30分钟以去除血污和膻脂,使羊肉的色泽更鲜艳、细嫩,然后再放入冰箱中,冷冻至半硬。
将羊肉逆纹切成大薄片。大葱去根,剥去外皮,切成5cm长的斜丝。
将羊肉片放入碗中,调入花椒粉、生抽和淀粉,搅拌均匀后腌制10分钟。花椒粉也可用其他辛辣的胡椒粉、生姜粉、八角粉、桂皮粉等代替,在烹制过程中会产生浓厚的香气,都有助于去膻味。
中火加热锅中的油,待烧至七成热时将腌制好的羊肉片放入,大火快速拨散,待羊肉表面变成熟色,再捞出沥干油分待用。
锅中留底油,烧热后将蒜碎和大葱丝放入爆香。然后将羊肉片放入,再调入白砂糖、料酒、香醋和盐,大火翻炒片刻即可。